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過年爽吃又怕胖？醫揭妙招：先吃「關鍵食物」
每逢春節和親友齊聚吃大餐，少不了大魚大肉，收假後又開始擔心體重激增，不敢站上體重計面對現實，努力用各種方法減重。對此，家醫科醫師宋晏仁提出建議，讓民眾過年期間能阻擋肥胖的小撇步。2021/02/14 20:54 -
健身年菜！蘆筍牛肉長肌 高蛋白鬆餅熱量低
年假期間大吃特吃，不只體重飆漲，健身愛好者長期維持的體態，也可能受影響，有健身教練自己研發專為健身打造的年菜，不只低油少鹽熱量低，還能多攝取蛋白質，維持肌肉量，營養師也說明，一般年菜吃一餐約為3千大卡，6天收假過後，平均會胖1.8到2公斤。2021/02/14 11:48 -
疫情沒出國！ 林佳龍打預防針：過年還是塞
春節連假就在下周，加上今年因疫情出不了國，國旅可預期會很夯，公路總局盤點歷年容易發生壅塞的路段，總計有24處，另外也提醒可能車多時段，其中初一至初三會以返鄉旅遊南向車流為主，初三到初五則以收假北向返回工作崗位車流為主。就怕車多會塞在路上，已經有民眾計畫提前假期兩天上陸、分散車流。2021/02/05 13:28 -
摸百鈔！「防偽線拼貼、嘸梅花」 藥局驚收假鈔
年關將近，偽造紙鈔又開始出現市面上!新北市有藥師，忙碌的時候收了客人幾張百鈔，事後才發現，觸感很光滑沒有阻力，抽出來看才發現顏色比較暗沉，窗式安全線也像是貼的，就連之前也常常碰過，有老人家不知情，拿假的500元要來消費。2021/01/16 20:16 -
開工喝一波！連鎖咖啡買1送1、買5送5 揪同事買起來
明（4）日即將迎來2021年第一個上班日，星巴克、伯朗咖啡、cama café、萊爾富等店紛紛推出開工咖啡優惠，不僅有買1送1，還有買5送5等好康，為了讓新的一年更有精神打拚，快來杯咖啡化解收假的負能量！2021/01/03 18:52 -
收假囉！國道湧現北返車潮 國5「恐塞到入夜」
今天是元旦假期收假日，國道下午出現北返車潮，高速公路局路況資訊顯示，中部以北多處路段車輛時速不到40公里。2021/01/03 18:33 -
收假湧車潮 國5宜蘭至坪林車速40公里以下
今天是元旦連假收假日，高速公路局觀測，國道5號北向路段中午過後開始塞車，中午12時45分，宜蘭至坪林車輛時速在40公里以下。2021/01/03 13:29 -
收假蘇花公北上湧車潮 估全天車流超過1萬輛
今天是元旦連假收假日，蘇花公路北上陸續出現車潮，中午前後車流量將明顯增加，估今天全天車流量將超過1萬輛；自上午11時起，花蓮和平及崇德路段實施大客車優先道措施。2021/01/03 12:18 -
收假注意！高公局估「9大路段」塞爆 國5連堵10小時
元旦連續假期今（3）日進入最後一天，高速公路局預估今收假日國道交通量為110百萬車公里，為平日年平均之1.3倍，並預判今日壅塞路段將出現在國1北向西螺至埔鹽、國3部分草屯至霧峰及國5北向宜蘭至坪林等9大路段，尤其國5路段自上午10點起，已開始出現車流及壅塞情況，預估今將連堵10小時，高公局提醒用路人及早出門。2021/01/03 09:05 -
收假湧北上車潮！ 下午國道9路段恐壅塞
高公局今天表示，預估下午將出現北返車潮，國1北向西螺-埔鹽系統等9路段將出現車多情形，提醒用路人掌握即時路況。2021/01/02 14:57 -
收假湧北上車潮！ 車流量恐比平時多1.5倍
高速公路局今天表示，中午過後就會有收假車潮，元旦連假車流最尖峰時間將落在3日北上路段，車流量約是平時的1.5倍，呼籲民眾多利用即時路況、1968等平台查詢路況，避免塞車。2021/01/02 12:36 -
川普提早收假回白宮 記者狂問問題都不理
等不及美國東岸邁向2021年，美國總統川普已經提早結束假期回華府，只是白宮一直沒有說明，川普提早收假的原因。參議院多數黨領袖麥康諾的「逆川普」作法也檯面化，麥康諾也表示1月6日確認拜登勝選的票，將是他這輩子最重要的一票。2021/01/01 09:40 -
收假了！東北部大雨中南溫差大 「南卡」颱風恐現身
結束連假，北部及東部今天以濕濕涼涼的天氣，陪大家開工。主要受到東北風，加上熱帶系低氣壓外圍環流影響，水氣增多，所以基隆北海岸、宜蘭、大台北山區的短暫雨，小心局部大雨或豪雨。另外，大台北平地、桃園、花蓮、台東，恆春半島，會有局部短暫雨，其他地區多雲到晴。2020/10/12 08:13 -
收假未歸！18歲海軍官校生住處墜死 母奔出門見屍哭崩
今（12）日凌晨1時許，新北市新店區安和路驚傳一名18歲王姓男子從12樓公寓頂樓墜落，當場失去生命跡象，送醫搶救後仍宣告不治。警方調查發現，王男為高雄海軍官校的學生，他原本應於11日晚間9時收假，卻因不明原因突然返回住處，隨後就發生墜樓憾事。2020/10/12 07:56 -
國慶連假收假日恐壅塞 當心9地雷路段
今天是國慶連假收假日，截至早上8時左右，國道大致順暢，不過高公局預估今天國1北向新竹系統-竹北等9大路段恐車多壅塞，提醒用路人儘量於早上出發。2020/10/11 09:02 -
中國大陸「雙節」尾聲 鐵路單日旅客破千萬
大陸國慶、中秋「雙節」假期進入尾聲，收假車流已經出現，許多進城高速公路路段從6日下午開始塞車；而大陸全國鐵路更是以紓解「春運」人潮的模式，加開列車，光6日一天大陸全國鐵路發送旅客破千萬人。最早爆發新冠疫情的武漢，黃鶴樓景區榮登這回假期中最熱門的景點；另外，由於上半年疫情影響加上9月、10月本來就是大陸舉辦婚禮的旺季，新人紛紛趁「雙節」結婚，婚禮市場超火爆，有婚禮化妝師七天接了14場婚禮，收入超過12萬人民幣。2020/10/07 20:00 -
避收假塞車！上班日北上 8車連撞塞8公里
中秋連假之後，第一個班日，國道中山高，彰化戰備跑道北上路段，發生兩件追撞意外，總共八車連環撞，開工第一天，北上車流多，造成車流回堵八公里。想避開昨天塞車，一早出門的，反而塞在車陣中了。2020/10/05 14:13 -
中秋疏運「南下順、北上塞」 林佳龍：被評及格
中秋連假結束，這次國道車況主要塞在後兩天，對比假期剛開始，祭出匝道封閉和提早高乘載時間，分流有成，但在收假後兩天，國5和西部國道，北返車潮連塞好幾小時，不少人質疑分流做半套，但對比之前端午塞32小時，這次疏運狀況至少改善，交通部長林佳龍不敢自己評分，只說看到評論有給出「及格分數」。2020/10/05 13:32 -
再撐4天放假！全台連鎖店「咖啡買一送一」懶人包
中秋連假結束後第一天上班日，你也有收假症候群嗎？許多連鎖品牌業者此時皆推出飲品優惠，其中包含「買一送一」、「第2杯7折」等活動，再撐4天又迎雙十連假，在此之前不妨約同事好友一起喝一杯，給自己一點小確幸吧！2020/10/05 12:58 -
開工變天！出門記得帶傘 北北基發布大雨特報
收假首日大變天！中央氣象局今（8）日表示，因受東北風增強影響，上午發布大雨特報，其中，基隆北海岸及大台北山區有局部大雨發生的機率，提醒民眾多加注意。2020/10/05 09:35 -
收假第一天「死亡車禍」！高雄男當場爆頭 火光猛竄
中秋連假收假第一天，高雄小港區驚傳死亡車禍！一名22歲的重機騎士今（5）日凌晨與友人歡唱KTV後，返家路程中自撞電線桿，當場爆頭身亡。2020/10/05 09:03 -
中秋收假！國道1號「8車連環撞」 回堵8公里塞爆員林
中秋連假收假第一天，國道1號驚傳發生車禍，北上203K處彰化戰備道今（5日）上午7時許傳出2起、共8車連環追撞。第一起事故為3車連撞，後方來車煞車不及，導致5車追撞一團，2起事故造成後方車流回堵超過8公里，各車無法動彈。2020/10/05 09:01 -
中秋節收假順暢 國5北上提前結束高乘載
中秋連假今天最後一天，國道5號北上路段雪山隧道宜蘭端在上午一度回堵約5公里，但入夜後逐漸紓解，晚間6時30分提前結束高乘載。2020/10/04 21:59 -
收假湧北上車潮！國5一度紫爆 估塞到20:00
中秋連假最後一天，從早上9點開始，國道5號湧現北返車潮，上午10點多更一度出現紫爆，預計要到晚上，國道5號和西半部的車潮才會紓解，不過隨著假期結束，好天氣也跟著收假，周一北部、宜蘭變天、轉濕涼，整天有雨，而且高溫驟降7度，提醒大家明天外套和雨傘都要攜帶。2020/10/04 14:19 -
要收假了！國道估下午3時湧車潮 避開9地雷路段
今天是中秋連假的最後一天，根據國道即時路況，早上8時左右，國道大致順暢，不過高公局預估國1西螺到埔鹽系統等9路段恐車多壅塞。2020/10/04 08:34
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