便民 結果共684筆

腸胃消化不良、便祕、胃食道逆流等等都是國人常見的「富貴病」症狀，必須依靠膳食纖維才能有效改善。營養師高敏敏表示，現今不少人總是吃飽撐著、坐躺不動，「當心富貴病上身！」對此，她也分享20款高纖水果，依序列出排名，方便民眾參考。其中，以每100克可食用水果而言，第1名竟是黑棗，而被封為「國民水果」的芭樂僅排第4名。

大陸國家衛健委監測2月10號到17號一周的疫情數據，發現14例本土重點關注變異株，其中包括出現本土的XBB.1.5病例；但專家認為，免疫屏障形成，不至於重現大流行。大陸全力拚經濟，不少活動復辦；商務部宣布要推15分鐘便民生活圈，過去因為市容被迫消失的小攤販，能重啟爐灶。

內政部擬推出房貸定額補貼方案，符合資格的民眾無需自行申請，內政部將透過金管會提供名冊，直接撥款給各家銀行，再由銀行逐月匯入符合資格民眾的戶頭，預計將在本週行政院會拍板。不過，立法院法制局今（13）日發布報告，表示就便民與行政簡化角度觀之似屬雙贏政策，但民眾如何知悉個案准駁理由？如何提起訴願？立法院法制局建議主管機關，應兼顧民眾依法得提起訴願及訴訟之權。

台北市前市長柯文哲任內撤除北市街上不少垃圾桶，現任台北市副市長李四川有意恢復，但外界看法兩極，台北市長蔣萬安則搬出數據認為有七成民眾贊成恢復。對此，國民黨立委洪孟楷今（2）日PO出一張台北市街景，畫面中垃圾桶被塞爆垃圾散落一地，他直呼「不要再讓過去的街頭景象發生！」，他認為可研議增設垃圾桶並規劃後續配套措施，可減少垃圾亂丟且便民。

針對普發現金6000元議題，民進黨立委鍾佳濱、伍麗華今天召開記者會指出，行政院發放時，應考量金融未普惠的偏鄉地區民眾需求，提高便民服務、照顧弱勢，提前做好規劃及配套措施。

農曆春節即將到來，想一次購足零嘴、年菜、糕粿、拜拜送禮等過年必備品嗎？年貨大街素來有著「春節前哨站」之稱，不僅方便民眾一次備齊年貨，還能現場體驗濃厚的年節氣氛，而今年年貨要怎麼買、逛哪些年貨大街，你想好了嗎？

農曆春節將至，央行選定8家金融機構及郵局、共454家分行，自今（13）日起至19日開放換新鈔，為解決民眾找銀行的困難，更結合Google Maps「換新鈔地圖」供民眾一點即看位置，更能幫忙導航到分行，方便民眾在年節前備妥新鈔。

微型保單近來很夯，在去年九月投保人數就超過了150萬人，專家分析，微型保單一天保費算下來不到十元，能保障弱勢族群三大基本項目。現在五大壽險公司，也將微型保單上架到網路平台，方便民眾媒合使用。

2023年度的春節連假長達10天，相信不少民眾會把握連假時間跟親朋好友一同出遊，針對連假期間各地道路可能會出現人潮湧現的堵塞現象，高速公路局跟公路總局在過年前也紛紛公佈了壅塞路段以及各個時段的交通管制措施，而為了舒緩連假龐大出遊返鄉車潮，公路總局還有特別推出離峰時間走蘇花改的抽獎活動以及大眾運輸優惠，方便民眾多多利用。

月底就是農曆春節，民眾出遠門少不了到超商，7-ELEVEN即日起推出ibon便利生活站、OPEN POINT APP，推出數位紅包表心意、數位刮刮樂試手氣、線上宮廟祈福免排隊和行動電源就近租4大數位便民服務，即日起至1月底租借行動電源可享1小時半價，預估農曆年期間使用人次較平日增加1至2成，另外，數位刮刮樂還有機會抽中長榮航空哩程、iPhone 14等好禮。

2022年倒數最後一天！財政部宣布，將自明（2023）年1月1日元旦起，實施「8項利民便民措施」，減輕民眾負擔，並提供更便利的稅務服務，打造友善賦稅環境。

網購已成為多數人生活中不可或缺的一部分，商家隨之推出多項便民服務以利消費者購買，卻也出現許多「奧客」。近日就有一名在蝦皮店到店上班的員工表示，自己在打烊時間準時拉下鐵門，沒想到引起壓線來取貨的情侶顧客不滿，在店內整理到一半突然聽到鐵門發出巨大聲響，疑似為該對情侶因領不到貨憤而踹門洩氣，事後甚至在Google評論留下充滿歧視的負面評價，令她直呼：「真的心累」。

今年跨年夜預估人潮會比過去疫情兩年還多，超商也積極備戰，尤其12月跨年室外可以脫口罩，民眾參加戶外活動也能在外面吃東西，超商再把「行動購物車」開進信義區，裡面有零食、熱飲和熱食，停在超商外頭不只方便民眾購買、賣完店員也能及時補貨。不只如此，跨年元旦超商也祭出多項優惠，讓民眾吃飽也省荷包。

大陸防疫政策急轉彎後，出現大量的核酸採樣亭閒置，但隨著各地的疫情急速升溫，於是這些逐漸被閒置的核酸採樣亭正改造成為「發燒診療站」或「便民醫療點」，以因應大量出現的確診者。TVBS北京特派陳相如今(20日)於《FOCUS世界新聞》中，接受主持人劉亭廷線上訪問表示，「江蘇蘇州將部分核酸採樣亭改造為『發燒診療站』，為轄區居民看診和配藥，目前設有1035個發燒診療站，居民在窗口前排隊看診，隨後在緊鄰的『藥房亭』取藥，隨看隨走，全程不進入室內，從接受醫生診療，再到開處方完成配藥，整個過程10分鐘左右即可完成，優點是老百姓在家門口，就能進行簡單的發燒或呼吸道症狀診療，還能多次使用大陸的醫保結算，同時也讓部分閒置的核酸採樣亭再次利用，避免市民前往醫院群聚，故得到不少大陸網友稱讚。」

為方便民眾搭乘大眾交通工具，政府廣設公共自行車供租用騎乘，但日前卻有網友發文感嘆，自己是YouBike的長期使用者，但近1、2年發現公共自行車的籃子時常被當成垃圾桶，最誇張甚至一整排車「只有三台車是沒被丟垃圾的」，因車籃被當成垃圾桶的現象越來越普遍，所以好奇發問「為什麼現在大家都像是把腳踏車當垃圾桶一樣在扔呢？」文章曝光後引起熱議，更有網友分析原因。

一年一度的路跑盛事台北馬拉松周日（18日）登場！為方便民眾參加，台北捷運宣布系統各路線(含環狀線)當日將提前於清晨5時起陸續提供輸運服務；捷運小碧潭支線及新北投支線則維持早上6時營運。

苗栗縣農會110年爭取農委會農糧署補助成立農村社區小舖，建構優質行銷平台並為食安把關，陸續推出的春節應景福袋禮盒和便民蔬菜箱都普受青睞；縣農會日前在縣府大廳舉行周年慶暨行銷活動，12月消費200或500元，都可獲精美贈品。副縣長鄧桂菊、議長鍾東錦與縣農會幹部聯袂慶生，並鼓勵消費者選購社區小舖嚴格把關食安的各項農特產品。

在網購盛行的時代，出現更多元與便民的支付方式，如同國際上通行已久的BNPL，意即Buy Now Pay Later，主打先買後付的概念，可以無卡零息分期，享有更多分期選擇，確認商品沒問題，才開始進行分期支付，想在台灣進行BNPL的無痛購物，也有零卡分期可選擇，有不少消費者趁這個機制清空自己夢寐以求的購物清單。日前一名女網友在Dcard中發文表示，男友在雙11將她購物車中的物品都結帳了，讓她相當驚喜，後來才發現是一場「美麗的誤會」。

九合一選舉投票規定很多，除了不能穿戴政黨旗幟口號標語等服裝或是口罩，也不能在投開票所外30公尺干擾投票，但在宜蘭市卻有候選人在15公尺外貼競選旗幟，好在被選務人員及時撤下沒被罰。而在選舉日這天狀況不少，雖然投票速度變快，卻有民眾反映到了投票所找不到選務人員引導，坐輪椅推娃娃車的民眾也說很不便民。

許多人在吃藥時都會發現手中的藥丸有各式各樣顏色，好奇為何膠囊、錠片或是藥品要塗上不同色彩，以及添加色素是否會影響健康？對此，營養師李嘉馨就解答，藥品會添加色素是為了遮光與方便民眾區分，其色素劑量都在合法範圍內。

國境解封，越來越多國際觀光客來台旅遊，但台北車站卻被民眾抱怨，有不少不便民的更動，像是高鐵、台鐵往捷運板南線，原先連通道附近有一大區免費充電，但現在卻被改成置物櫃，並增設租借用充電站，北捷強調只是換位置，沒有減少；而機捷也被爆，直達車的USB及無線充電座故障無法使用，實際直擊，一節車廂就抓到一個壞掉。

台北市長選舉電視辯論會今（5）日正式登場，國民黨台北市長候選人蔣萬安在最後申論階段時提及，自己最適合擔任台北市長、擁有改革決心，為市民監督疫苗採購與預算，即便民進黨以國家機器追殺他，都擋不住他替市民追討真相的決心，「我溫暖又有魄力，擔任立委如此、擔任市長也是」。他也提到，台中市長盧秀燕也是民代出身，同樣能做好市長，更能傾聽市民需求。

台鐵取消月台票，需要進入但是不搭車的民眾，必須用證件換月台證，彰化員林一名男子，要進入月台幫媽媽拿東西，沒有帶件想先押鑰匙被拒絕，和站務人員大吵起來，大罵不便民。鐵路警察出面當和事佬，說有人藉此逃票，你是好人，不是每個人都像你，才平息怒氣。

新北市的身心障礙者人口，超過17.4萬人，數量是全台灣最多，光是每年申請輔具服務，就有4萬7千人次，補助金額達到1億8千萬元，新北市府為了更便民，在新店區，設置第2間輔具中心。

看了霧煞煞！桃園市政府近來新增便民措施，在部分路口紅綠燈號誌新增「文字說明」的輔助告示牌，然而卻讓用路人直呼有看沒有懂，照片被轉發到臉書社團後，許多網友也不禁傻眼，認為多此一舉，根本「浪費公帑」。