-
「好好照顧」 禁閉室長爆范佐憲「交代」
到底誰有意惡整洪仲丘？法官傳喚禁閉室室長及戒護士共11人，室長蕭志明在庭上驚爆，戒護士陳嘉祥告訴他，范佐憲要我們「好好照顧」洪仲丘，他認為這就是要加強訓練的意思，不過怕出事，還是要求一視同仁就好，至於陳毅勳要洪仲丘做48次加強型伏地挺身，確實過當，蕭志明的證詞對陳毅勳、范佐憲相當不利。2013/09/24 19:00 -
李念祖接棒！洪仲丘體力 1小時磨光
桃園地檢署昨天公布洪仲丘生前的最後影像，7月3日下午，戒護士李念祖從陳毅勳手中接力操課後，洪仲丘明顯體力不支，李念祖依舊要求許多高難度動作，包括伏地挺身、蛙跳等等，洪仲丘最後還舉手請李念祖壓著雙腳，才有辦法做仰臥起坐，不過，李念祖的律師跟家人，過去開庭時，總是輕描淡寫說，李念祖只負責四十分鐘，最後還協助送醫，否認凌虐，只是畫面會說話，軍檢署最後還是依過失致死罪嫌，起訴李念祖。2013/08/03 13:23 -
狂操70分鐘 還原洪仲丘魔鬼操練表
洪仲丘案軍檢報告中，指向禁閉室裡戒護士陳毅勳在體能操課中，不按規定加入波比操、傘兵操等強度比較高的動作，70分鐘內，再連續操做伏地挺身、仰臥抬腿、交互蹲跳等課表，一共8項魔鬼訓練，到底有多可怕，我們找來今年20歲，體型跟洪仲丘差不多的男同學來模擬操練，果然體力難以負荷。2013/08/02 19:15 -
洪仲丘生前影像！ 桃檢：操練動作到位
桃園地檢署，偵查滅證案終結，為了強調黑畫面非人為蓄意導致，記者會現場，公佈洪仲丘進入禁閉室，到7月3日下午身體不舒服送醫的監視器畫面，包含在禁閉室內被操練的過程，洪仲丘在艷陽下做伏地挺身，動作到位，讓人看了不捨。2013/08/02 13:11 -
狂操70分鐘！ 揭洪仲丘「恐怖」體能菜單
洪仲丘案軍檢報告出爐，內容指向禁閉室裡的戒護士陳毅勳，在體能操課中，不按規定，加入波比操、傘兵操等強度較高的動作，而且70分鐘內，再連續操作伏地挺身、仰臥抬腿、交互蹲跳，當時跟洪仲丘同期的禁閉生就說，這是陳毅勳自創的「超級加強版菜單」，到底有多可怕，我們找來專業的健身教練試一輪，還把動作次數減半，但中間沒有休息一下，仍是難以負荷！2013/07/31 18:49 -
悔過書+6大操練 7軍士官恐同謀涉案
下士洪仲丘枉死陸軍269旅禁閉室，被關6天，調查報告顯示，前三天，洪仲丘被要求寫悔過書，不認錯得重寫，7月1日，洪仲丘從禁閉室被帶到操練場，當天原本應該是禁閉室長操課，卻臨陣換成戒護士陳毅勳、李念祖和李侑政，執行80分鐘交互蹲跳，7月3日，光是一個下午，洪仲丘被要求做伏地挺身、平躺抬腿、慢跑40圈、仰臥起坐、蹲跳和開合跳，6大項訓練，軍檢認定戒護士陳毅勳操課過當，被法院裁定收押，我們也用示意的手法，還原當時狀況。2013/07/24 19:04 -
收押戒護士！ 涉凌虐致死最重處無期
軍方偵辦洪仲丘枉死案，收押第四名被告！洪仲丘被關禁閉7月3日死亡當天清晨，負責執行操練的戒護士陳毅勳，要求做高難度的伏地挺身，當時洪仲丘反應體力無法負荷，但他竟然罵洪仲丘，是在耍我嗎？軍檢昨天偵訊後，依陸海空軍刑法「凌虐部屬致死」罪嫌重大，最重可判處無期徒刑，而另一名戒護士李念祖也列被告，軍檢最快下午約談到案。2013/07/20 14:41 -
關禁閉操過頭？差3天退伍 下士猝死
快退伍的下士，疑似過度體能訓練，送醫不治，在陸軍裝甲旅服役的洪姓下士，上個月收假回營，因為攜帶違禁品mp3，被送到桃園關禁閉七7，7月3日下午，洪姓男子跑步、伏地挺身後，發燒昏迷，部隊立刻將他送醫，隔天凌晨不幸死亡，軍方表示死者應該是中暑導致死亡，但死者體內大量出血，親友懷疑是被霸凌，過度操兵導致橫紋肌溶解症，質疑軍方管教不當！2013/07/04 13:17 -
太操？陸官校1週嚇跑25人 軍：不適應
6月底，國軍陸軍官校針對新生，展開為期一週的教育適應週，希望讓新生提前了解未來軍中生活，沒想到280個人進來，短短7天，就有25人放棄就學，據傳就是因為擔心訓練太苦，畢竟過去外界對軍中教育的處罰印象，很多都是來自陸軍官校，像是身體橫跨在水溝做伏地挺身、全副武裝摺棉被等等，不過軍方強調，這些都是過去式，申請棄學的大都是不適應軍中生活，提前發現其實也是好事。2013/07/01 11:46 -
首批軍訓役體能遜！ 未來優先教召
83年1月1日出生的役男，只要服役4個月，首批軍訓役男第一階段訓練成績終於出爐，2794名役男有300多名不合格，其中3000公尺和仰臥起坐合格率，都超過95%以上，但伏地挺身成績最差，合格率不到8成，另外戰技訓練以打靶最差，國防部表示，這些不合格的役男，未來將列入優先教召名單，訓練到合格為止。2013/04/27 18:07 -
嚇！翁打赤膊躺河床 大秀「蛤蟆功」
花蓮有一名老翁打赤膊躺在河床上，一動也不動，路過的民眾看到嚇了一大跳，還以為發生了意外，沒想到老翁後來突然跳起來，一下匍匐前進、一下翻滾倒退，最後還使出大絕招單手伏地挺身，讓民眾看傻眼，有網友笑說，老翁怪異舉動，看起來就像是火雲邪神在練「蛤蟆功」。2013/04/19 11:04 -
彭于晏洗髮精廣告 賣髮不忘秀肌
藝人彭于晏為了拍新片，練就了體脂肪只有3%的好身材，就連接拍洗髮精廣告，也要展現男人味，廣告裡穿著背心做重訓、伏地挺身，大秀結實肌肉，果然吸引到不少粉絲目光。2013/03/23 11:59 -
拋接沙包解魔術方塊 奇技網友稱奇
益智玩具「魔術方塊」很多人都玩過，但要一邊玩魔術方塊一邊還要拋接沙包，那可能就不容易了，網路上最近就有一段影片，1名男子手中握著魔術方塊和2個沙包，3樣東西不停拋接，沒想到還能在90秒內還原魔術方塊，讓網友看了嘖嘖稱奇，但也有網友更厲害，一口氣拋接3個魔術方塊，不到1分鐘就能把3個通通還原，但也有網友搞KUSO，不管是做伏地挺身還是跳傘，都要邊玩魔術方塊，挑戰不可能。2013/03/03 14:16 -
開工日收心操！ 陸企頻傳體罰員工
每個公司都會有自己的獎懲規定，但是在大陸，有些企業的做法幾乎已經逼近軍事化管理，剛過完年開工第1個星期，大陸就傳出不少員工被公開體罰，有人因為沒完成去年業績目標，被罰打赤膊跑10公里，還有一家公司開工當天請假或遲到的，竟然都被罰到鬧區市中心，公開做伏地挺身。2013/02/20 11:34 -
藍護航金溥聰「保皇」！ 綠考「英文題」
藍護航金溥聰「保皇」！ 綠考「英文題」 今天立法院上演「藍綠拚戰」，因為駐美代表金溥聰首度到立院備詢，藍綠都以「總統級規格應戰」，國民黨立委清晨7點多就來「卡位」護航，搶質詢登記，被嘲諷是「保皇黨」，但護航護過頭，問起美國第一家庭的狗狗名字，還稱讚金溥聰在飛機上伏地挺身，真是好有活力的大使啊，而綠營則「落英文」質詢，似乎忘了這裡是中華民國國會殿堂。2012/12/26 13:41 -
明年當兵4個月練體能 17分跑3千米
2分鐘的時間，你可以做幾下伏地挺身和仰臥起坐呢？有人很輕鬆，仰臥起坐不到1分鐘可以做40、50下，但也有一些不愛運動的宅男，伏地挺身別說20下，連1分鐘都撐不下去，但現在國防部訂出明年役男體能標準，只要民國83年1月1日以後出生的役男，在4個月的服役期間，仰臥起坐與伏地挺身標準，2分鐘內分別要達到34下和32下，而3000公尺則要在17分鐘內跑完，國防部強調這樣的體能標準比起過去來的寬鬆，但對許多役男而言，可不這麼認為。2012/12/11 19:32 -
陸師刀上伏地挺身 只為講解「力學」
現在的教師為了吸引學生注意聽課，經常得花不少心思，不過再怎麼樣，大概都很難超越接下來這位，大陸河南的物理老師，他為了向學生示範力學原理，竟然在講台上，當場示範雙掌撐在菜刀上做伏地挺身。2012/10/29 11:22 -
〈獨家〉國軍體測防弊 機器計數無法放水
在總統馬英九的要求下，國軍訂出了亞洲最嚴的體能測驗標準，沒過關的軍官就無法升遷，以3千公尺跑步來說，及格成績比亞洲各國要求還要嚴格1-2分鐘，美軍也沒有比台灣嚴。TVBS獨家拍攝了體能測驗的完整過程，發現現在的體測，不止全程錄影，就連仰臥起坐和伏地挺身，也都是靠機器來計算成績，加上電腦連線，根本無法放水或更改成績。2012/10/25 19:46 -
2.5時4千下！ 伏地挺身男童爆紅
烏克蘭一名7歲男童，參加伏地挺身比賽，2個半小時內，做了4千下伏地挺身，體力驚人，而另外一位力大無窮的小男童，竟然可以把雙手雙腳放在酒瓶上，騰空做伏地挺身，成為網路上的大紅人。2012/09/14 11:49 -
拔河故事登大銀幕 郭書瑤拍到手破皮
景美女中拔河隊，2010年勇奪義大利世界盃冠軍的故事，搬上了大銀幕，開拍成勵志電影，邀請瑤瑤、郭書瑤擔任女主角，在開拍記者會上，瑤瑤親自上陣表演拔河，透露受訓過程辛苦，每天跑10圈操場、做30個伏地挺身和仰臥起坐，練拔河也練到手破皮，讓她一度想哭，但是仍然咬牙力撐下去，也體認到運動員的辛苦。2012/08/14 12:34 -
老巴士裝手成變形金剛 做伏地挺身
為了迎接週末登場的倫敦奧運，捷克一名藝術家將倫敦特有的雙層巴士，加上超大機器手臂，改裝成會伏地挺身的變形金剛，而且還搭配低沉吼叫聲，相當有趣。2012/07/24 11:57 -
為戲拚收視！邱澤穿四角褲 光身上陣
真的是為戲好犧牲，藝人邱澤在即將上檔的偶像劇中小露身材，第一集就背部全裸上陣，還只穿著一條四角褲，邱澤說自己為了這場裸戲，還在開拍前勤做伏地挺身，一週前密集舉啞鈴練身體，不過不只邱澤，週日偶像劇戰場，楊謹華跟陳怡蓉等人，同樣也是偶像劇主角，為了拚收視，一樣扮醜，為戲犧牲。2012/07/21 12:23 -
憂藝人明道迎馬「失焦」？ 軍方禁拍
馬總統之前出訪非洲，和甘比亞總統賈梅PK伏地挺身，又比扛米袋，不過今天參訪台灣的碾米廠，卻是搞笑休兵不比了；倒是2位總統上午參加三軍五校畢業典禮，原本迎接總統的陸軍儀隊中，有正在服役的藝人明道，不過軍方擔心模糊焦點，最後還是禁止媒體拍攝明道站崗處。2012/06/29 19:53 -
KUSO諷馬？ 「徵總統、低能可、要會跑步」
最近網路出現一則翻拍報紙的徵人啟事，說誠徵總統一名，但內容卻非常弔詭，說低能兒也可以，只要能跑步跑3千公尺、做伏地挺身，偶而還要出訪表演就可以，徵人啟事的地址就是總統府，電話是空號，網友說一看就知道是在諷刺馬總統，還挖苦地說不用徵人了，現任就符合條件，查詢報社，報社說沒看過這樣的廣告，應該是網友KUSO諷刺。2012/05/04 19:29 -
仁誼專案／比上癮？運動新外交！ 馬和史王「加碼」PK
馬總統這趟訪問，「天天跟友邦元首PK運動」，簡直是「比上癮」！在甘比亞跟賈梅伏地挺身輸了，來到史瓦濟蘭想雪恥，還「加碼」跟國王互尬「仰臥起坐」，62歲的馬總統跟44歲的史王打成平手，總統還稱這是「新有氧運動外交模式」；不過我們也發現，或許是非洲高溫乾燥，加上這幾天較少攝取新鮮蔬果，馬總統手指長倒叉芽，似乎缺少維生素B。2012/04/16 07:31
廣告
