2分鐘的時間，你可以做幾下伏地挺身和仰臥起坐呢？有人很輕鬆，仰臥起坐不到1分鐘可以做40、50下，但也有一些不愛運動的宅男，伏地挺身別說20下，連1分鐘都撐不下去，但現在國防部訂出明年役男體能標準，只要民國83年1月1日以後出生的役男，在4個月的服役期間，仰臥起坐與伏地挺身標準，2分鐘內分別要達到34下和32下，而3000公尺則要在17分鐘內跑完，國防部強調這樣的體能標準比起過去來的寬鬆，但對許多役男而言，可不這麼認為。
民眾陳先生：「48、49。」
臉不紅氣不喘，不到2分鐘時間，仰臥起坐已經超過40下，這是平常有運動習慣的役男，但如果是平常只坐在電腦桌前的宅男，伏地挺身2分鐘可以做幾下呢？倒數計時開始，才30秒，竟然已經氣喘吁吁，做得臉紅脖子粗，雙手發抖，連撐都撐不住，趴在地上哇哇大叫。
TVBS記者黃立偉：「哇啊，繼續、繼續，1分半，還有1分半。」
這位役男連20下伏地挺身都做不滿，明年即將服役，恐怕很難過關，因為國防部已經訂出役男體能標準，民國83年出生的役男，只要服役滿4個月，仰臥起坐2分鐘要做滿34下，伏地挺身至少32下，3000公尺17分鐘內要跑完才算合格。
健身中心教練王泰順：「那時候1下2上的機率很高，而且有時候就寢之前，操個100、200下是很正常的，現在標準是非常的寬鬆的。」
國防部表示，未來役男服役時間只要4個月，訂定的體能標準都有經過計算，符合一般役男標準，而且比過去更寬鬆，但國防部強調，如果役男還是無法達到標準，將在軍事訓練課餘時間內實施個別輔導，結訓後將直接納入後備軍種編管。
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