-
防動脈硬化！烏魚子護心血管 「1煮法」有效降膽固醇
許多民眾喜歡在過年的時候吃烏魚子，營養師李婉萍表示，烏魚子來自雌性鯔魚，又稱烏魚的卵巢及魚卵，經過鹽漬後再乾燥等程序製作。烏魚子富含蛋白質，且含有許多人體無法自行製造的必需胺基酸，有助修復生理機能；同時具有常見於深海魚類的不飽和脂肪酸EPA、DHA，能夠調節血脂代謝，保護心血管。2023/01/23 12:32 -
旅遊也吹綠色永續風潮！ 全台首座地熱溫泉在這裡
台東紅葉不僅是少棒的發源地，過去更是著名的溫泉區，不過受到八八風災的侵襲，整個紅葉溫泉被摧毀，不過如今業者重建後，讓紅葉溫泉再度重生，最特別的是，加入綠色永續概念，在溫泉區旁探勘鑽井要發展地熱能源，完工後，不僅溫泉園區電力可以自給自足，還可以將餘熱用於經濟作物的乾燥流程，這樣的永續旅遊風潮，已經開始在台灣各大旅遊景點慢慢發酵。2023/01/22 21:38 -
日本雪場遇難頻傳 「山岳滑雪」釀失蹤.死亡
滑雪是許多人冬天必玩行程，日本則是許多愛好者的勝地，不過，近來日本滑雪場頻頻發生「山岳滑雪」遇難事故。「山岳滑雪」是指在有人管理的滑雪場界線以外滑行，刺激的山岳地形吸引經驗老道的玩家，卻也因此發生失蹤、死亡意外。另外，東京六本木發生火災，甚至引發小型爆炸，原因疑似為清空噴霧罐氣體時操作不慎；專家提醒，冬季乾燥多靜電，容易引燃罐內氣體，因此應選在室外通風處，防止意外。2023/01/17 19:57 -
安全至上！天冷電暖器開整天 醫曝「安心用5原則」以免釀災
寒流來襲，許多人都會在家添購一台電暖器以驅散寒冷，不過醫師提醒，電暖器使用不當會造成缺氧、一氧化碳中毒、電線走火、起火燃燒等危險的發生。台中中山醫牙科劉馥萱醫師在臉書粉專《愛跟長輩聊天的 劉馥萱牙醫師 台中南區中山醫牙科 假牙補牙口腔照護》發文提醒民眾，想要安心使用電暖器必須注意以下5件事：2023/01/16 13:50 -
遊韓驚見店家「倒掛青蛙乾」 聽神奇功用嚇壞：是懲罰吧
知名主廚詹姆士赴韓國首爾拍攝節目，不僅從當地採買生鮮食材，也與料理老師交流飲食文化，不過在途中卻驚見韓國部分店家會把乾燥過後的青蛙掛在店外，聽聞「青蛙乾」的神奇功用後，嚇壞直喊：「這是懲罰吧！」2023/01/13 17:36 -
把握好天氣！今北部高溫24度 明起連3天「半個台灣有雨」
受到乾燥東北季風影響，今天(8日)白天各地多雲到晴，北部高溫有望到24度，只有花東、恆春半島會有局部短暫雨，但雨勢也不會多大，也可得把握今天好天氣。2023/01/08 10:29 -
狂冒痘！盤點「冬季7大肌膚困擾」 解決方法一次看
《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近三個月網友熱議的「冬季肌膚困擾」相關話題，帶您了解網友熱議的肌膚問題有哪些。2023/01/07 15:40 -
冬天癢到抓狂！網推5大養膚方式 「這步驟」絕對不能忘
《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近三個月網友熱議的「冬季養膚方式」相關話題，帶您了解網友們在冬天都是如何維持肌膚水潤。2022/12/30 12:22 -
別抓了！營養師授6招擊退「冬季癢」 3類食物助肌膚補水
冬天皮膚癢好困擾！營養師許育禎表示，冬季癢的正確名稱為「缺脂性濕疹」，當人體因飲食、生活習慣、疾病等原因造成皮膚水分流失等，會讓肌膚紅腫發癢，甚至是發炎，尤其乾燥寒冷的冬季更是好發期，建議民眾不妨嘗試6招改善冬季癢。2022/12/30 10:50 -
頭皮發麻！ 機車電池「爬滿螞蟻」疑天冷「尋熱」躲
有電動機車車主這兩天開車廂，差點沒嚇死，因為電池上頭爬滿密密麻麻的螞蟻，拿起來凹槽裡也滿滿都是，懷疑電池不是沾到甜食，就是天冷螞蟻「尋熱」築巢，機車行業者說確實螞蟻會找溫暖乾燥處躲，但不只電動車，油車放在山區或公園久沒騎，也會引來蜜蜂「定居」。2022/12/18 17:33 -
面膜別天天敷！醫點名「4NG行為」示警：臉部恐潰爛
面膜不要天天敷！由於天氣逐漸轉涼，不少人也明顯感覺到皮膚乾燥不適，而為了保持肌膚健康的濕潤度，除了抹乳液之外，最多人會選擇的方法或許就是敷面膜，然而也並不是所有人都知道，敷面膜並不是百利無一害，還是有些許注意事項應該留意。2022/12/13 10:58 -
矽靈傷頭皮？髮類產品選擇多 醫：這類人別用護髮產品！
覺得自己的頭髮乾燥、無光澤嗎？想要使用護髮產品，藥妝店貨架上的護髮產品琳瑯滿目，到底有什麼差別？矽靈成分會傷害頭皮嗎？食品藥物管理署邀請皮膚科醫師林昀萱說明，市面上護髮產品的成分主要為有機酸、油脂、維生素、矽靈、蛋白質水解物及胺基酸等，而矽靈雖會附著於髮絲，但可於洗頭時沖掉，並不會對頭皮造成危害，民眾不須過於擔憂。2022/12/12 16:07 -
44歲沒細紋！徐懷鈺愛用保養油 醫曝3要點對抗皮膚老化
44歲「平民天后」徐懷鈺，日前宣布明年將推出全新音樂作品，有網友驚呼「徐懷鈺的皮膚緊緻光滑，沒有一點細紋，怎麼出道將近25年都沒變老？」。原來她曾透露，平常會隨身攜帶美容油，感到皮膚乾燥緊繃時就補擦，從臉部擦到脖子，連夏天也會使用，讓皮膚更有光澤感。2022/12/10 15:36 -
紅了紅了！鳶嘴稍來步道滿地楓葉紅 巧遇帝雉與藍腹鷴
天氣轉涼催紅了楓葉，大雪山楓葉已經經開始變紅，不過天氣乾燥，轉紅就掉落，鋪滿紅葉的步道，像是自然界的紅地毯。2022/12/10 14:04 -
孩童、成人罹「這疾病」發紅搔癢 全身脫屑、摳破皮恐感染致死！
異位性皮膚炎是一種慢性且持續性的皮膚過敏疾病，與家族遺傳有關，事實上通常異位性皮膚炎患者。而隨著年齡的增長，病況可望緩解，但也有些是在青春期過後或到成年期才發病，醫師提醒要避免皮膚乾燥、流汗、壓力大和焦慮，一定做好保濕！2022/12/08 23:05 -
秋冬好發！異位性皮膚炎類固醇怎麼擦 2原則不過量
異位性皮膚炎患者，經常在秋冬好發，患者的皮膚除了會出現乾燥搔癢之外，不同的人會合併有不同症狀，如紅疹、脫皮、滲出組織液、結痂或苔癬化等。一般來說，異位性皮膚炎經常用外用類固醇治療，不過長期使用會使皮膚變薄、變色，食藥署提醒，塗抹藥物，應該以「Finger Tip unit（FTU）」為單位，藥膏擠出以不超過食指第一關節長度為主，且成人和兒童用法也大不同。2022/12/04 10:06 -
皮膚「癢」當心是糖尿病預警 專家授日常保養法
2型糖尿病已成為全球人類的健康危機，患上糖尿病的人因體內血糖持續升高，會出現口渴、頻尿等症狀，最終引發眼、心臟、神經損害等併發症。專家指出，除了常見的症狀，患者的手肘、腳和手部皮膚還可能出現瘙癢、乾燥、甚至破皮等困擾，若傷口不及時處理妥當，嚴重時傷口惡化可能會發展為需要截肢保命的厄運！2022/11/25 10:20 -
好想擼貓卻對貓過敏？專家教「3不碰+3多吃」抗發炎
只要有貓就療癒！擼貓、吸貓是貓奴的小確幸，但讓不少愛貓人陷入兩難的是，對貓過敏該怎麼辦？就算將貓毛剃掉，甚至養無毛貓似乎也不能解決過敏問題。營養師高敏敏提出逆轉貓過敏4妙招及飲食提案，其中提醒要注意水分的補充，及避免身體脫水，導致皮膚乾燥搔癢，加重過敏症狀。2022/11/21 21:20 -
水味道怪怪的⋯蓄水池驚見7具屍 他嚇傻：連喝10幾天
近日大陸廣西一處村莊，有村民在喝水時發現「味道怪怪的」，於是好奇前往蓄水池了解，發現裡面竟然有好幾具猴子屍體，讓所有村民都嚇傻。根據推測，這群猴子恐是要找水喝，所以才會跳進沒加蓋的蓄水池，但疑似水池太深跳不出來，導致集體溺斃。2022/11/18 20:44 -
冬季皮膚好乾癢！醫曝「4招」超前預防 養生食材一次看
台灣冷熱與乾濕度變化劇烈，一旦天涼低溫如又遇到濕度不足，皮膚很容易因油脂或水分不足，產生冬季乾癢！新莊幸福翰醫堂中醫師陳信宏表示，即將邁入冬季癢的好發期！冬季乾癢症狀又稱為「乾燥性皮膚炎」或「缺脂性皮膚炎」，引起的原因大多與皮膚水分散逸後，皮膚表皮油脂層保護能力不足，導致患者反覆搔抓，造成皮膚乾燥，加重皮膚發炎等現象。2022/11/05 14:24 -
一到雨季濕疹就發作？醫曝從「5面向」改善 減少藥物依賴
每到季節交替或是雨季的時候，總有不少人開始濕疹發作！醫師表示，濕疹是皮膚發炎的統稱，症狀包括持續的皮膚發紅、發癢、乾燥脫屑、長水泡等，也可能因為抓癢而造成傷口、滲出組織液。濕疹發生的原因可能是腸胃功能失調、慢性食物過敏、壓力荷爾蒙失調、組織胺敏感和重金屬累積，可從這五大面向著手改善。2022/11/04 15:28 -
靈魂之窗鬧水荒！5族群易罹乾眼症 自製「3茶飲」緩解不適
現代人時常盯電腦、滑手機，用眼時間長，尤其秋冬天氣乾冷，各種乾燥性疾病蠢蠢欲動，眼部也跟著鬧水荒，乾眼症以往好發於老年人，然而隨著生活型態的改變，愈來愈多年輕族群有乾眼症的問題，尤其是愛美的隱形眼鏡族。中醫師王大元介紹以菊花為主的3道茶飲，可以在居家或辦公室飲用，作為日常保健，補充水分同時也滋潤雙眼。2022/10/30 11:00 -
冬季溫差大易中風！黑色食物最補腎 吹風機也能助養生
冬季早晚溫差大、氣候寒冷乾燥，除了容易讓心血管疾病與呼吸道疾病發作外，乾冷造成的冬季癢更是皮膚的大敵。中醫師建議，可用吹風機吹2大穴位祛寒，多吃補腎溫養的黑色食物並重視皮膚保濕，才能在冬天過得舒服。2022/10/24 22:03 -
缺鈣只能靠牛奶？營養師曝「5種補鈣食物」 肉桂粉上榜
不少人透過牛奶來攝取鈣質，除此之外，營養師Ricky在臉書列出「5種補鈣的食物」，幫助大家在日常生活中，輕鬆補鈣，遠離骨質疏鬆！此外，他也提醒，若民眾出現指甲易碎、容易沮喪、易抽筋、失眠，甚至有牙齦（蛀牙、牙周病等）、皮膚粗糙、乾燥或濕疹等症狀，恐怕是鈣含量攝取過少所導致。2022/10/16 05:15 -
秋冬好發結膜下出血！主播右眼通紅強忍播新聞 2招急救
新聞主播張允曦日前右眼微血管破裂、眼白通紅，看起來超嚇人，他因擔心症狀惡化不敢戴隱形眼鏡，硬撐著上主播台，播報時只靠單眼視力，所幸後來就醫沒有大礙。醫師表示，這種紅眼症狀稱為結膜下出血，秋冬季節變化時，因氣候乾燥較易發作，尤其乾眼症、服用阿斯匹靈等抗凝血劑患者容易好發。2022/09/30 10:59
廣告
