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吃對「油」好減肥！營養師曝挑油秘訣 降體脂、減少發炎
正在勤奮減重的朋友們快看過來！健康飲食除了少吃澱粉、攝取低熱量食物外，選對「油」也是不可或缺的減肥秘訣之一，營養師杯蓋就在臉書發文指出，油的特性決定了「脂肪」吸收的多寡，若是攝取過多動物性油脂，像是豬油、牛油，有可能會導致膽固醇過高，甚至是讓身體發炎喔！2022/10/10 23:34 -
美預計本周擴大晶片禁令 圍堵陸科技發展
美中科技戰越演越烈，美國商務部預計在本周發布新規定，擴大晶片技術出口到大陸的管制。TVBS北京特派陳相如今(6日)於《FOCUS國際話題》中，接受主持人吳姝叡線上訪問表示「《紐約時報》報導，美國商務部預計將發表一系列擴大半導體技術出口到大陸的管制規定，以阻止大陸取得用於超級電腦和資料中心的晶片。美中科技戰越演越烈，去年12月美國哈佛大學一篇報告《偉大的科技競爭：21世紀的大陸與美國的較量》，提到未來許多重要且不可或缺的技術領域中，包括AI、5G通訊協議、生物科技、綠能和量子科技等，大陸可能成為世界領導者，並在某些領域躍升世界第一，再次挑起美國對大陸科技實力緊追在後的警惕心。」2022/10/06 16:16 -
13友邦致函聯合國秘書長 籲接納台灣造福全球
第77屆聯合國大會落幕，13個友邦聯名或個別致函聯合國秘書長古特瑞斯，呼籲聯合國正視台灣是全球因應挑戰不可或缺的夥伴。友邦代表今天遞函，直言聯合國早該接納台灣。2022/10/05 09:15 -
遠離心血管疾病！專家推「高葉酸9食物」 豬肝、綠豆都上榜
「葉酸」又稱維生素B9，屬於水溶性維生素的一種，是孕婦及胎兒不可或缺的營養素，但你知道嗎，其實葉酸對一般人來說也至關重要。營養師李婉萍指出，葉酸與代謝、造血等功能息息相關，攝取不足恐增加罹患貧血、記憶力衰退、心血管疾病的風險，導致身體健康亮紅燈。2022/10/05 05:30 -
海產店白飯超好吃！他好奇「怎麼煮」 內行人曝煮飯關鍵
米飯可以說是亞洲社會裡相當重要的糧食之一，對台灣人來說，白飯更是家家戶戶的餐桌裡，不可或缺的角色，然而，要煮吃好吃的白飯，看似相當簡單，其實並不容易，有網友就表示，自家附近海產店煮出來的白飯很好吃，因此也好奇應該要如何「煮飯」，結果釣出不少內行人提供煮飯好吃的方式。2022/09/16 18:15 -
警政署統調分發報到 新北警增添95名生力軍
新北市政府警察局今（16）日上午辦理內政部警政署111年度定期請調分發，新北市本次調入巡官8名、偵查佐3名、巡佐2名、警員有82名，共計增添95名警員。新北市警察局長黃宗仁表示，這批生力軍都是表現優秀、有實務經驗的前輩，對勤務運作有所瞭解，熟悉第一線的執法工作，未來將成為新北不可或缺的重要警力。2022/09/16 17:35 -
十大月餅熱量排行報你知 營養師曝吃「這」等於喝三匙油
中秋將至，和家人團聚過節之時，應景的月餅絕對是不可或缺的美食，但佳餚當前、闔家團圓的同時要如何身材不發胖，健康不打折呢？營養師高敏敏曾分享「月餅熱量排行榜」，近年最夯的廣式雙蛋黃月餅奪下月餅熱量冠軍，若吃下一顆就等於喝下近3匙的油。2022/09/11 11:00 -
邀女友回家「照顧病母、省房租」 他還嫌不夠懂事網氣炸
從相遇到相知相惜十分不容易，情侶間的感情維繫，除了雙方要彼此尊重外，適時的體諒也不可或缺。近日就有網友抱怨，因為媽媽中風，需要有人照顧，再加上想要省房租，於是把女友接回家裡住。沒想到日後的相處上卻遇到許多問題，且女友還一直逼婚，讓他相當不滿。貼文曝光後，反而引起網友們撻伐。2022/09/09 23:40 -
陸禁農產另尋出路！麻豆文旦外銷加拿大 關廟鳳梨飛日本
吃文旦、買文旦是台灣人過中秋不可或缺的環節之一。台南是台灣文旦最大宗的產地，雖面臨中國禁止進口影響，不過台南市長黃偉哲仍串聯眾多網紅，用創意行銷文旦，也偕同農友跟運銷業者，以低溫封櫃將文旦銷往日本和加拿大，開拓海外市場。2022/09/09 12:48 -
中秋連假嗑柚子！藥師示警6類人不該吃 不良反應找上門
中秋佳節將至，柚子、月餅是共聚團圓時不可或缺的應景食物，但多數患有慢性疾病的民眾對於服藥期間是否能吃柚子都會懷有疑慮，對此，台北慈濟醫院藥學部藥師蕭翔瑋提醒，如有使用降血脂、降血壓、抗癲癇等6大類藥物者，應盡量避免食用柚子，以免出現頭痛、血壓高、過敏等不良反應。2022/09/09 12:09 -
法參議員貝勒發會面游錫堃 強調台在印太扮不可或缺角色
立法院長游錫堃今天接見法國參議院歐洲事務委員會副主席貝勒發訪問團。談到法國如何看待台灣在印太區域和平上扮演的角色，貝勒發受訪時指出，台灣在印太地區扮演不可或缺的角色。2022/09/08 15:54 -
日本迎來「第4波咖啡浪潮」 1杯咖啡4千元仍有人搶
咖啡逐漸成為現代人不可或缺的日常飲品，許多上班族常常用一杯咖啡開啟一天。外媒表示，日本近年迎來第4波咖啡浪潮，精品咖啡逐漸商業化，許多咖啡愛好者甚至不惜付出4千元，只為了喝上一杯好咖啡。2022/09/07 12:17 -
冰箱用變頻更省電！網路聲量十大品牌功能、特色一次看
想買冰箱該挑哪牌？冰箱是人人家中最不可或缺的家電，除了功能規劃越來越智能，外觀設計也從單門、雙門延伸到五門、六門；至於機體壓縮機方面，跟冷氣一樣也有分變頻和定頻，基本上變頻冰箱長期使用下來，既省電又靜音，但單價相對來說也偏高。2022/09/05 10:40 -
薯條外帶如何保持酥脆？她分享一妙招 網笑：被當恐怖份子
薯條是許多人吃速食時不可或缺的品項，但若沒有當場享用，而是外帶回家才吃的話，會發現薯條早已變得軟爛；對此，日本有位網友就分享了妙招，讓薯條在外帶回到家後還能保持酥脆的口感，文章曝光後也引起許多網友熱議。2022/09/02 05:11 -
孫儷隨身攜帶擀麵棍！他笑喊「鄧超挺幸福」 反轉真相超爆笑
孫儷與羅晉首次合作，主演陸劇《安家》，劇中羅晉飾演「佛系店長」徐文昌，大家都稱呼他為「徐姑姑」，對於下屬來說，他是和藹可親的好領導，他更時常幫左鄰右舍照顧小孩、寵物以及簽收快遞，對所有人來說是不可或缺的存在，當面對從總部空降要取代他位置的孫儷，他依舊不擔心，並且友善對待，兩人雖然在劇裡爭鋒相對，戲外卻關係非常好，更互相揭露對方私下的一面。2022/09/01 17:17 -
日相岸田文雄強調核能不可或缺 料將引發朝野論戰
日本首相岸田文雄8月24日強調核能不可或缺的發言，讓外界認為日本政府有意改變核能政策。日媒分析，不僅部分在野黨，連聯合執政的公明黨也持慎重立場，一場論戰在所難免。2022/08/25 17:41 -
國民詩人打造2公頃樹園 種3000棵樹背後藏無盡思念
以「國民詩人」吳晟為傳記主角的紀錄片《他還年輕》，歷時4年至吳晟的家鄉彰化溪州拍攝，紀錄他長期關心臺灣社會與土地生態議題，以及對臺灣本土文學的貢獻。吳晟生命前半生中最重要的兩位女人，母親與妻子莊芳華，是他創作生涯與生活中，最不可或缺的精神支柱，他與妻子莊芳華返鄉任教耕讀，更打造兩公頃樹園，推廣原生種樹木，以母親之名取為「純園」，盡顯思念之情與貫徹母親的土地精神。2022/08/25 11:37 -
手機壽命多長？「平均可用5年」網曝哀鳳、安卓差很大
手機已是現代人不可或缺的科技產品，幾乎人手一支。有網友相當好奇，大家手機平均都使用幾年才換？並表示依照網路數據顯示，一般民眾一台手機平均可以使用4到5年以上，讓他相當驚訝。該文一出，許多同一支手機使用4、5年的網友也紛紛現身，還有人曝光自己使用手機的方式。2022/08/17 15:55 -
超商可取代郵局？全場推「1關鍵服務」打臉：獨家的
台灣便利超商密集度高居世界第一，除了販售商品多樣，更提供許多個人化服務，成為民眾生活不可或缺的存在，對此就有網友好奇發問，超商現今包羅萬象，「郵局是不是可以收了？」然而貼文一出隨即遭打臉，更有人指出郵局的「1關鍵服務」絕對無法取代。2022/08/17 08:51 -
愛情來了擋不住！5種人「遇愛」秒犯傻 行走桃花也上榜
愛情來了擋也擋不住！有些人認為「愛情」在生命中不可或缺，而情侶、夫妻間的契合度越高，感情也會越來越甜蜜。實際上，還是有星座平常精明能幹，但是一遇到「愛情」整個人都犯傻了。為此，知名塔羅牌小孟老師表示，5大星座談了戀愛，智商瞬間驟降，就連堪稱「行走桃花」的天秤座也上榜。2022/08/15 15:04 -
導航帶錯路！ 澳洲一家四口出遊卻慘困荒漠48小時
在人生地不熟的地方開車上路，導航就成了駕駛不可或缺的好幫手，然而，過於依賴導航而發生意外也時有所聞；近日澳洲北部一名27歲女子帶著2名年幼的孩子和50歲媽媽，一同開車前往南澳旅行，想不到導航卻將一家人「導入荒漠」，讓他們受困長達48小時，所幸及時求援才沒有釀成悲劇，結束這場永生難忘的驚魂記。2022/08/12 15:14 -
Netflix本週電影看點 韓片《救命卡特》衝冠軍成亮點
串流平台在現今世界已成為人們生活中不可或缺的一環，《TVBS新聞網》特別為讀者整理了8月份Netflix首兩周上架的電影片單、重要看點、現階段電影前五名榜單排行，以及近期即將下架的經典好片。2022/08/11 20:09 -
「你看見我了嗎」故事展 一窺星國移工生活甘苦
新加坡成為繁榮先進國家，移工是背後不可或缺的角色之一。「你看見我了嗎？」展覽今天登場，集結43位移工的故事，盼拉近新加坡民眾與他們的距離，更了解移工生活日常。2022/08/08 12:38 -
88節喝起來！憑身分證數字「8」 免費換8瓶罐裝調酒
天氣熱想來罐冰啤酒消暑，加上父親節前夕假日，慶祝更是不可或缺。台灣三得利旗下日本銷售冠軍罐裝調酒品牌「-196°C 強冽」在歡慶父親節的周末，想號召地方愛爸族邀請爸爸一同舉杯小酌，現場憑身分證數字「8」即可免費獲得8瓶強冽。2022/08/06 16:39 -
66歲資深男星「爆破炸傷」！曾25％面積燒傷 遭賜死封殺
66歲實力派演員談學斌出道40年，演過《施公奇案》、《劉伯溫傳奇》等無數經典作品，可是戲劇裡不可或缺的綠葉，怎料遭到「老三台」封殺，後來拍爆破戲出意外，全身25％面積燒傷，近況曝光了。2022/08/03 15:56
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