不健康 結果共433筆

寒流冷空氣影響，今晨(10日)氣溫明顯偏低，淡水昨深夜出現入冬最低溫6.7度，白天北臺灣溫度回升幅度有限，高溫12至14度，花東雲量多，高溫16、17度，北部東半部整天冷，中南部雲層較少天氣晴朗，在太陽加熱下，中午前後氣溫可回升到19至23度，不過要注意日夜溫差超過10度，清晨夜晚依然很冷；天氣方面，各地大多是多雲到晴的天氣，僅花東地區有零星短暫雨。強烈東北風影響，臺灣各地(含綠島、蘭嶼)及外島空曠地區及鄰近海域會有8至10級強陣風，沿海風浪大，海邊活動海上作業注意安全。受到境外污染移入影響，西半部空氣品質不良， AQI為橘色提醒(對敏感族群不健康)。

在東北季風水汽偏少情況下，今(7日)西半部天氣穩定多雲到晴，東半部雲量多，宜蘭及基隆北海岸有局部短暫雨；溫度方面，北部及東半部白天高溫21到23度，感受偏涼；中南部舒適溫暖高溫達25度以上，夜晚清晨各地低溫14到17度間，感覺仍偏冷，中南部日夜溫差大，注意適時調整穿著。空氣品質方面，高屏地區紅色警示(對所有族群不健康)，台南以北及外島地區為橘色警示(對敏感族群不健康)，指標污染物為細懸浮微粒。

受到東北季風帶來冷空氣影響，今(6日)白天北部及宜蘭地區高溫僅19至21度，其他地區22度感覺舒適溫暖，中南部地區高溫在27度上下，日夜溫差達10度以上；降雨方面，由於水汽減少，西半部大致為多雲到晴，基隆北海岸及東半部雲量較多有局部短暫雨。中南部地區空氣品質不佳，AQI為橘色提醒(對敏感族群不健康)，其他良好至普通，指標污染物為細懸浮微粒。位於菲律賓東方海面的熱帶性低氣壓，發展成輕度颱風的機率不高，未來對臺灣不會有直接影響。

今天(20日)是24節氣中的「大寒」，俗諺說：「大寒冷，人馬安」。天氣系統上，受到強烈大陸冷氣團影響，白天北部及東北部高溫只有16至17度，其他地區約在20至26度，入夜後氣溫持續下降，預計中部以北及東北部低溫12至13度，其他地區低溫約15至16度，明週六(21日)清晨台南以北低溫降至10度左右注意保暖；降雨方面，由於冷空氣帶來的水汽並不多，迎風面北部、東半部地區因地形抬升會有一些降雨，其他地區為多雲到晴的天氣。此外，台南以北、東半部、恆春半島及外島空曠地區及鄰近海域有9至10級強陣風，海上海邊活動要特別注意。高屏地區由於風速偏弱，空氣擴散程度依然不佳，空氣品質指標AQI警示對敏感族群不健康，其他地區為良好至普通等級，指標污染物為細懸浮微粒。

今(19日)強烈大陸冷氣團南下，晚起氣溫下降越晚越冷；臺灣東半部、北部地區及金門、馬祖有局部短暫雨，其他地區及澎湖為多雲到晴。明(20日)受強烈大陸冷氣團影響，氣溫下降明顯變冷，各地都要做好保暖工作；北部、東半部地區及馬祖仍有局部短暫雨，其他地區及澎湖金門為多雲到晴。空氣品質方面，雲嘉南及高屏地區AQI警示對敏感族群不健康，其他地區為良好至普通等級，指標污染物為細懸浮微粒。

今天(18日)各地為多雲到晴穩定的天氣型態，僅東半部、北部山區雲量稍多偶有零星雨，入夜北臺灣雲量增多局部地區有短暫降雨；溫度方面，東北風持續減弱轉為偏東風，各地高溫回升，北部、東半部約24、25度，中南部約27度左右，但早晚溫度還是偏低約15到18度，中南部地區日夜溫差較大。由於風速減弱，深夜至明晨西半部地區容易有局部霧影響能見度。另外，金門高屏地區空氣品質稍差，局部地區AQI為橘色警示(對敏感族群不健康)，其他地區為良好至普通等級，指標污染物為細懸浮微粒。

今天(12日)上午各地仍為多雲到晴的天氣，只有在基隆、大台北地區及東半部有局部短暫雨，午後受到低壓鋒面在臺灣附近生成通過影響，使得北部及東半部的降雨區域及雨勢會逐漸增大；溫度方面，上半天溫暖舒適，北部及宜蘭花蓮高溫22、23度，中南部台東25至27度，但早晚各地低溫16到19度仍偏涼，中南部日夜溫差較大。空氣品質方面，高屏AQI為紅色警示(對所有族群不健康)，南投及雲嘉地區、金門及馬祖為橘色警示(對敏感族群不健康)，其他地區普通至良好，指標污染物PM2.5。

今天(11日)東北季風逐漸減弱，白天起氣溫略回升，北部及宜花高溫20至23度，中南部及臺東24至27度，感受溫暖舒適，中南部日夜溫差大；水汽偏少，各地大多為多雲到晴的天氣，僅基隆北海岸及宜蘭地區有零星短暫雨。空氣品質方面，嘉南高屏AQI紅色警示(對所有族群不健康)，雲林以北局部地區、金門及馬祖為橘色警示(對敏感族群不健康) ，其他地區普通至良好，指標污染物PM2.5。

今天(6日)各地仍以多雲到晴的天氣為主，由於低壓在東北部外海活動，北臺灣水汽稍微增加，使得北部地區雲量偏多，基隆北海岸宜蘭及北部山區附近有零星飄雨的機會；溫度方面，溫暖空氣持續影響，各地高溫約24到28度，溫暖舒適，中南部甚至會有點熱，清晨低溫約17到21度，還是要注意早晚溫度上的變化。週六(7日)低壓鋒面在北部外海活動，天氣方面變化不大，要注意的是在西半部地區及馬祖、金門仍會有局部霧或低雲影響能見度，交通往返注意航班資訊；另外，西半部地區及金門地區AQI為對敏感族群不健康至對所有族群不健康，其他地區多為普通等級，指標污染物為細懸浮微粒。

環保署空氣品質監測網顯示，今天馬祖、竹苗、中部地區空氣品質指標（AQI）為對敏感族群不健康，雲嘉南及高屏、金門地區AQI為對所有族群不健康即達紅害等級，其他地區為良好至普通，污染物為細懸浮微粒。

在東南風帶來較溫暖的空氣影響下，今天(5日)西半部高溫約27、28度，東半部25至27度，夜晚清晨各地低溫17至20度，中部地區日夜溫差較大；水汽依然偏少，各地為晴到多雲穩定的天氣，僅東半部地區有零星小雨。由於風速偏弱，西半部地區及馬祖、金門易有局部霧或低雲影響能見度，交通往返注意航班資訊。空氣品質方面，馬祖、金門及中部AQI為對敏感族群不健康等級，雲嘉南及高屏為對所有族群不健康等級，其他地區為良好至普通等級。

今天(4日)東北風減弱轉為偏東風，各地大多為多雲到晴，僅迎風面基隆北海岸及東半部地區有零星降雨；溫度方面，北臺灣白天溫度回升至25、26度，其他地區高溫約26、27度，感受上舒適偏溫暖，各地低溫約17至21度，早晚仍有涼意，新竹以南至台南日夜溫差稍大。另外，馬祖、金門及中南部地區有局部霧影響能見度，交通往返確認航班資訊，行車注意安全。空氣品質方面，馬祖金門及中部及雲嘉南地區AQI為對敏感族群不健康等級，高屏為對所有族群不健康等級，其他地區為良好至普通等級，指標污染物為細懸浮微粒。

今天(3日)東北風略增強，北部及東北部高溫較昨下降2至3度，約在24度左右，中南部及花東高溫25至27度，各地低溫約17至20度，中南部日夜溫差較大，早出晚歸注意添加衣物；天氣方面，桃園以北及東半部雲量偏多有局部短暫雨，中南部為多雲到晴；中部以北、東南部、恆春半島及外島空曠地及鄰近海域地區有8到9級強陣風，沿海風浪增大，海邊活動注意安全。空氣品質方面，金門及中部地區AQI為對敏感族群不健康，雲嘉南局部地區及高屏地區為對所有族群不健康，指標污染物為細懸浮微粒，應減少戶外劇烈運動，其他地區良好至普通等級。

今天(20日)各地大多為多雲到晴的天氣，只有東半部地區有零星飄雨；溫度方面，白天高溫會再回暖一些約在26到29度，南部屏東地區可以來到30度，西半部低溫約16至19度，輻射冷卻效應依舊在，夜晚清晨仍有涼的感覺，日夜溫差大，適時增減衣物以免著涼。由於風速偏弱，馬祖、金門及西半部地區有局部霧影響能見度；空氣品質方面，桃園以南地區AQI對敏感性族群不健康，尤其雲嘉南地區對所有族群不健康；其他地區良好至普通等級，指標污染物為細懸浮微粒。

有一群小小病童從出生就被判斷人生與醫院為伍，無法出遠門、無法像健康孩子一樣跑跑跳跳，擔心跑太遠沒有醫療協助、害怕受傷會使病情變化，他們所有的壓力來自於「血液」的不健康。

味精在一般人的印象中，似乎是比較不健康的調味品，因為吃太多會有口渴、頭痛等過敏現象被稱做「中國餐館症候群D」，因此被認為對身體不好。其實味精成分非常的單純，由99%的麩(音同:服)胺酸鈉組成，這是一種存在於所有蛋白質中的胺基酸，許多天然食材中也有同樣的成分。專家說，市面上有各種風味的調味粉，像是雞粉、鰹魚粉、香菇粉等等雖然看起來很天然，但其實裡面的成分複雜，攝取過量也會對身體造成負擔。

歌手蔡健雅今年金曲獎現身，身材曼妙，現在傳出她是靠自己的「蔡氏特調檸檬飲」來成功瘦身，但這個方法卻被知名營養師打臉，說喝多了恐怕胃會出問題！

法律規定，為避免生出不健康的下一代，三等親內不得結婚，但澳洲一名男子日前卻在社群網站上大方宣布將和自己的親姐姐「生小孩」，嚇壞不少人，不過大家在了解這麼做的原因後紛紛祝福兩人，也希望過程能夠一切順利。

民眾愛美做指甲，不過別小看指甲，它可是暗藏著身體健康的秘密，不僅從外觀上的變化，指甲顏色也可以判斷是否生病了，中醫師說這是可能的，因為指甲也算是皮膚的一種，和肝腎相連相通，像是媽媽如果碰到小嬰兒還不會說話，想知道小孩有沒有生病，如果身體生病，從指甲就可以略知一二。

想吃甜點，又怕不健康，那該吃什麼樣的甜點好呢?用「核桃」DIY成養生的甜點或下午茶，大人小孩甚至老年人飲用，都不錯喔！

大陸主持人魯豫努力減肥多年，還傳出她一天只吃10粒米，午餐晚餐盡可能不吃米飯，為的就是想要瘦，但從近期節目片段看來，魯豫根本不需要減肥，而且已經瘦到像是紙片人，甚至有媒體形容魯豫就像是乾屍和骷髏，非常不健康的身材外型，也遭到觀眾要求希望魯豫能多吃一點。

美國麥當勞的麥克雞塊遭質疑添加過多的化學成分，為了扭轉不健康形象，麥當勞決定推出全新配方的麥克雞塊，並且在美國分店試賣，另外日本麥當勞新推出的漢堡在公開徵求命名後，確定新名稱是「俱樂部漢堡」。

對現代人來說，要加熱食物最方便的方式就是使用微波爐，但是英國學者警告，用微波爐加熱有可能讓你吃出病來，最主要的原因是微波爐不能均勻加熱，有些時候外層是熱的但裡頭還是冷的，反而容易讓細菌滋生，此外有些食材並不適合加熱，用錯誤的方式加熱更不健康。

為了要取得更便宜的肉品，現代養殖場透過「基因改良」飼養出來的牲畜，不但一點都不健康， 甚至非常殘忍；有人利用隱藏攝影機揭發美國最大養雞場不為人知的祕密，這些基因改造雞隻， 因為生長速度太快，使得牠們的身體無法承受而變形，更可怕的是，雞舍擁擠骯髒，每天都有大量雞隻暴斃。

你會每天洗澡嗎？一般人視為理所當然的事，居然有專家認為「不健康」！有研究發現，天天洗澡會把健康的油脂及益菌洗掉，反而讓細菌入侵體內，真的是如此嗎？