▲(示意圖/TVBS版權所有,禁止轉載。)
你會每天洗澡嗎?一般人視為理所當然的事,居然有專家認為「不健康」!有研究發現,天天洗澡會把健康的油脂及益菌洗掉,反而讓細菌入侵體內,真的是如此嗎?
常常懶得洗澡的朋友們有藉口了!根據英國《Metro》報導,美國哥倫比亞大學護士學院傳染病專家拉爾森(Elaine Larson)表示,其實一週洗個兩次就夠了,除非有上健身房大量流汗,否則不需每天洗澡,她認為比洗澡更重要的是「洗手」,手部容易因接觸沾染病菌,定時洗手可以遠離疾病。
華盛頓大學皮膚科助理教授米切爾(Elaine Larson)則是建議,習慣每天洗澡的人,不需天天徹底清潔全身,而是要重點清潔腹股溝、腋下和臀部等,容易產生分泌物和異味的部位,但在悶熱的海島國家台灣,應該很多人無法接受一週只洗兩次澡,另外膚質乾性、油性也是因人而異,專家研究可以參考,但若身上有異味飄出,還是乖乖洗澡吧!
▼相關新聞帶你去看!
>>>>【真的嗎?網路文教你吃水果 內文全都錯! 】
>>>>【怕胖喝低脂奶? 美研究:「全脂」奶不易胖!】
>>>>【三手菸傷腦 寶寶智力下降、發展遲緩】
◤人氣精選文◢