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陳亞蘭再推新作招手金鐘 男主角檢場竟「1句台詞都沒有」
金鐘影帝陳亞蘭攜手名導葉天倫推出新劇《勇氣家族》，近日率領製作團隊及堅強演員陣容莊凱勛、檢場、林雨宣、茵聲等人於宜蘭三清宮舉行開鏡。陳亞蘭以《嘉慶君遊台灣》奪得影帝後，再度推出以傳承歌仔戲為主軸，講述外台戲班，臺前幕後、笑淚交織的人生故事《勇氣家族》。陳亞蘭希望透過這部戲，能重現歌仔戲在外台戲的辛酸甘苦，而男主角之一的檢場則驚爆：「拿到腳本才發現，我一句台詞都沒有。」讓他為此經常焦慮到失眠。2023/03/21 13:59 -
每天10顆安眠藥仍睡不著 40多歲女用「經顱微電流法」大腦放鬆
40歲的陳小姐患有重度憂鬱症，每天吃10多顆安眠藥幫助睡眠，但她仍然無法入睡，嚴重時，每日睡眠時間只有3小時，長期下來，讓她情緒更低落，甚至出現過量服藥，被家人緊急送醫。所幸經過醫師以「經顱微電流刺激療法」輔助治療，6周後睡眠狀況進步到每日睡7小時，失眠狀況大幅改善。2023/03/19 12:02 -
扛不住！上班族健康困擾TOP4 久坐釀便秘成「隱性職災」
《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近三個月內「上班族健康困擾」話題的網路聲量表現，帶您了解網友熱議的四大上班族健康困擾。現代社會緊湊忙碌的生活，讓許多民眾無法在工作中兼顧健康飲食和生活作息，三餐外食、久坐久站、用眼過度等情形每天上演，導致上班族的健康困擾接踵而來！2023/03/16 10:43 -
不只睡眠問題！「越睡越累」10疾病 醫警告：冒5症狀快就醫
睡好久但還是覺得好累！家醫科醫師陳欣湄提醒民眾，導致疲憊的常見原因通常與睡眠問題、生活壓力等有關，若長期未改善且越睡越累的話，恐怕是身體給出的警訊。陳欣湄醫師表示，相關疾病則有多達10種，其中肝臟疾病佔最多數，所以在感受到身體出現異常時，建議立刻看肝臟腸胃科醫師，避免耽誤病情，錯過黃金治療時間。2023/03/15 10:52 -
美女醫生李旻珊新書解析「高功能焦慮」 呼籲正視心理健康
TVBS頂尖事務所達人李旻珊醫師近日出了一本新書《今天也活得輕鬆一些》收錄了許多現代人常見的狀況，包含高功能焦慮、憂鬱、自律神經失調、失眠和文明病（拖延症、過動症等）等真實臨床案例以及減緩方法，希望現代人能更正視自己的心理健康，她認為，不論是學生還是社會人士，都充滿許多生活壓力。2023/03/13 16:24 -
子疑有過動問題未就醫 父母工作帶在身邊
追蹤台中大里這起人倫悲劇，疑似母殺子自戕，據警方了解兒子有過動症，家屬表示，兒子有在外工作過，但無法融入，才接回來身邊，一起從事貼磁磚工作，但孩子常晚上不睡覺，甚至在半夜吼叫，媽媽也有失眠問題，長期服用安眠藥，法醫高大成表示，過度使用安眠藥，會產生類似夢遊狀態，做過什麼可能也都不記得。2023/03/09 13:20 -
直播主客串演出八點檔 親揭張家瑋「私下真實面貌」被驚呆
直播主吳欣樺近日客串演出民視八點檔《市井豪門》，對於跨足戲劇領域，吳欣樺表示非常緊張，前一天還因此失眠，雖然本色演出直播主，只是平常台語不流利，花了不少時間在鑽研劇本。而她也圓夢見到心中的女神張家瑋，對方私下的親民行徑讓她改變了既定印象。2023/03/08 15:49 -
5個睡眠習慣讓你多活5年 失眠者患心肌梗塞可能性高69%
現代人壓力大，有睡眠困擾的人相當多，醫院的睡眠中心檢測，一床難求，加上現在睡眠技師的人力又很缺乏，預約更難；而睡不好，不只是精神差，有研究顯示，失眠患者罹患心肌梗塞的可能性，比一般人高69%，另外也有研究發現，睡眠習慣良好的人比較不容易早死。2023/03/07 23:15 -
驚蟄慎防感冒！6招遠離口臭、失眠 「伸懶腰」有效解疲勞
今（6）日節氣「驚蟄」，代表春雷驚動蟄伏的昆蟲、動物，不過驚蟄同時也是疾病多發的季節。上祐中醫診所院長黃上邦提醒，驚蟄節氣注重養肝，肝火旺盛有損脾胃，建議飲食清淡，並適量吃酸性水果以及模仿草木向上之勢，適度拉筋伸展的「伸懶腰」也有助於暢通氣血。2023/03/06 16:13 -
撞臉這些動物面相 恐是睡眠呼吸中止症！失眠恐致心肌梗塞等疾病
現代人有睡眠困擾的越來越多，實際問大醫院的睡眠檢查中心，預約都已經排到6月，而睡不好的原因中，像是睡眠呼吸中止症，就不少人有這狀況，徵狀就是打呼、鼾聲不規律、白天嗜睡、記憶力減退等等，而從外觀來看，脖子粗短的人有一定比例是睡眠呼吸中止症，怎麼察覺異狀，來看這則分析報導。2023/03/03 23:08 -
台灣每5人就有1人失眠 BTS防彈少年團熱門歌曲能助眠？
台灣已成為失眠之島，平均每五人就有一人深受失眠之苦，如果想聽音樂幫助入睡，什麼類型的「睡眠音樂」真正有效？有國外研究根據線上音樂串流平台，檢視超過二十萬首歌，發現熱門的助眠歌曲，反而是充滿活力的音樂，像是韓國天團防彈少年團，以及美國創作歌手怪奇比莉的歌曲。2023/02/28 22:46 -
太早上課「成績變差」原因曝 研究：改1時段效果最佳
早起上課總是很痛苦，有醫生就分享新加坡的研究，指出如果太早上課，大學生的睡眠時間會變短，出席率也會降低，最重要的是「學習成績會下降」。2023/02/27 06:00 -
國民天菜可抗癌！中醫：高麗菜「這樣吃」排毒又防高血壓
高麗菜是許多人喜愛的「國民天菜」，十字花科蔬菜又被稱為「超級食物」，中醫師余雅雯更推薦，高麗菜是春季養肝的食療好食材，尤其經過輕醃漬的高麗菜泡菜，有防癌、排毒，防治高血壓、胃潰瘍，及消除疲勞、提升免疫力等效用，對於平時壓力大，或更年期女性的失眠、心悸等「肝氣鬱結」的症狀，也有改善作用！2023/02/24 22:05 -
蔡秋鳳哽咽哭了！忍3天求救被拒 憂鬱掩面淚：連續失眠20天
台語天后蔡秋鳳日前上由藍心湄主持的TVBS《女人我最大》宣傳專輯，先前她曾透露因參與此次製作，在準備過程冒出隱退念頭。蔡秋鳳在節目中介紹專輯，突哽咽表示：「這張我錄音錄到差一點崩潰，差一點憂鬱，整整錄一年。」2023/02/20 10:06 -
別輕忽！盤點6大常見「頭痛原因」 連日噁心恐是慢性病警訊
《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近三個月內「頭痛原因」相關話題的網路聲量，帶您了解網友熱議的6大頭痛原因。2023/02/18 13:55 -
嚇到失眠！微軟新AI「瘋狂示愛」 試用者驚：它想當人類
聊天機器人ChatGPT話題延燒之際，紐約時報專欄作家羅斯試用搜尋引擎Bing系出同門的聊天功能，人工智慧（AI）瘋狂示愛、表達想掙脫人類束縛，令他嚇到失眠。2023/02/17 08:46 -
睡眠不足會變胖！營養師狂推8食物 助眠又加速新陳代謝
現代人作息不正常，導致經常無法好好入睡，甚至發生失眠問題。對此，營養師程涵宇分享了8種可以幫助睡眠的食物，平時正餐吃或是睡前來一點，都有助於提升睡眠品質。2023/02/17 05:15 -
生技公司攜手工研院 研發專利成分Bugu-S
根據資料顯示，國人每年吞超過9億顆安眠藥，睡眠問題，成為現代人常見困擾， 看準數百萬人需求，生技公司攜手工研院，研發專利成分Bugu-S。2023/02/15 13:00 -
經常半夜醒來 難入睡！「吞了它」無效？這群人飽受失眠困擾
現代人經常聽到失眠，半夜睡不著經常起床到了白天卻又昏昏欲睡，有時候失眠不只是單純失眠，還要考慮其他睡眠疾患的干擾，事實上有許多睡眠疾患也有可能造成失眠，最常見的像是睡眠呼吸中止症(OSA)、不寧腿症候群等。這些睡眠疾患並不會因為服用安眠藥而能有所治療，因此患者會一直使用安眠藥物，忽略了其他睡眠疾患所帶來的干擾。建議要找睡眠專科醫師作完整的睡眠評估與檢查，才能真正對症下藥，解決失眠的問題。2023/02/14 22:55 -
新冠肺炎後遺症 長新冠患者自律神經失調
先前美國一項調查指出，67%的長新冠患者，都有自律神經失調的困擾，產生心跳加速、頭暈，體溫波動、出汗過多或不出汗，還有很多患者有失眠困擾，目前主流醫學對於長新冠後遺症，還沒有特定治療方法，美國的長新冠研究單位都在積極尋找解方，來看TVBS新聞合作夥伴-美國廣播公司ABC的報導。2023/02/14 13:00 -
王心恬情人節排工作「那位不在台灣」 砸百萬開店壓力大失眠
名模王心恬經營香氛品牌有聲有色，近日砸百萬開實體店面，今（12）日辦記者會，邀請同門師弟FEniX夏浦洋、陳峻廷擔任一日店長。王心恬和姚元浩的緋聞傳了多年，但她始終沒正面承認，被問到情人節計畫，王心恬僅表示要忙工作，節目當天可能會在門市支援，「過幾天才會再請品牌的好友們吃飯。」2023/02/12 18:17 -
陷憂鬱、焦慮拒上學！醫曝精神疾病好發年齡 逾50萬人患病
國內有嚴重精神疾患者估計超過50萬人，且多在13歲至25歲間好發，就有一名高中少女，因要好的朋友輕生過世而陷入低潮、自責、失眠，甚至也出現輕生念頭，就連到學校都讓她想起好友，完全無力唸書、正常生活，家長帶她到台北榮總就醫，入住青少年日間病房向日葵學園，經半年治療終於讓她漸漸回歸正常生活，開始漸進性回校上課。2023/02/07 17:00 -
爽開保時捷！網美賣偽藥噱爆 嗆警：當我司機、薪水翻倍
日前在台中市發生一起違法賣失眠藥的事件，一名20多歲的葉姓女子大量進口「繽紛樂」美國軟糖，在網路上販售，警方在網路上巡邏時，發現該軟糖含有即褪黑激素（如稱美達齡）成分，可用於治療失眠和焦慮等症狀，涉及《藥事法》，員警將葉女查緝到案，沒想到葉女竟然回嗆：「你月薪多少？來當我司機......」，下秒當場狼狽遭逮。2023/02/07 10:45 -
失眠看這裡！營養師曝「6助眠營養素」 鈣消除疲勞、穩定神經
根據世界衛生組織調查數據顯示，全球有27%人存在睡眠問題，如睡眠質量不好、深度不夠，營養師指出，每晚都要有好夢好眠，除了選擇好的床墊，平日里從食物中攝取助眠營養素也很重要。2023/02/06 11:14 -
更年期症狀中了幾個？近半數女性「失眠」、情緒易低落
《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近一年內「更年期症狀」話題的網路聲量表現，帶您了解有關網友熱議的六大更年期症狀有哪些。2023/02/06 11:06
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