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夏天吹冷氣頭超暈?「冷中暑」3症狀曝光 醫授2招安心避暑

編輯 樓冠陞 報導
發佈時間:2024/06/22 12:20
最後更新時間:2024/06/22 12:20
從戶外走進冷氣房後若出現頭暈、噁心等症狀,恐是「冷中暑」所致。(示意圖/shutterstock達志影像)
從戶外走進冷氣房後若出現頭暈、噁心等症狀,恐是「冷中暑」所致。(示意圖/shutterstock達志影像)

近期白天天氣炎熱,許多民眾只要一離開冷氣房就會滿身大汗、渾身不舒服。就有醫師透露,如果民眾在從炎熱的戶外走入冷氣房後,反而出現頭暈、噁心等症狀時,很可能就是「冷中暑」所致,建議可準備一件薄外套、喝些溫開水,藉此讓身體能夠適應大幅度的溫差變化。

根據《ETtoday新聞雲》報導,書田診所家庭醫學科醫師康宏銘指出,醫學上並未將「冷中暑」視為正式診斷,但如有民眾從炎熱的戶外走進冷氣房後,突然出現「疲憊」、「噁心」、「頭暈」等類似熱傷害的症狀,即可能代表身體溫差過大,進而引發「冷中暑」。

 

即使是在舒適的冷氣房內,也可能因「冷中暑」而身體不適。(示意圖/shutterstock達志影像)

康宏銘解釋,中暑或熱傷害主要是因散熱不及所致,但冷中暑則是因為從較熱的地方突然走進較冷處後,導致皮膚、毛孔、血管瞬間收縮,使身體無法進行正常的散熱功能。

康宏銘提醒,民眾從戶外走進冷氣房時,可先喝些溫開水、披件薄外套,讓身體能慢慢適應溫差變化。另外,若是具有慢性病史、有服藥習慣者、年長者及小小孩,則可能因排汗功能較差,影響適應力與散熱能力,務必多加留意身體狀況。
 

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高溫熱傷害

#夏天#天氣熱#冷氣#冷氣房#冷中暑#溫差#疲憊#噁心#頭暈#書田診所家庭醫學科醫師康宏銘

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