不少女性有月經「被傳染」的經驗。（示意圖／shutterstock達志影像）
不少女性也許都有碰過，和女生朋友或家人待在一起，時間久了就連月經頻率、週期都會同步。不過有醫師就出面科普，其實這種說法只是迷思而已。
你可能聽過這個浪漫的都會傳說，「同住的室友或是家人間容易發生『月經同步』的狀況」！這個傳聞是真的嗎？婦產科醫師謝筱芸先前在臉書發文引述，早在1971 年，鼎鼎大名的《Nature》（自然）期刊中，當時年僅24歲的心理學家Martha McClintock發表關於月經同步 （Menstrual Synchrony）現象的研究。
研究調查135名住在宿舍的女大學生，並記錄了她們月經開始的時間。大約分析了8個月經週期，報告說同步性有所提高，也就是「月經週期同步化」的現象，後來還提出月經同步是由兩種相反的費洛蒙引起的：一種會縮短週期，另一種會延長週期。
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此後這說法引起許多學者爭論，有人懷疑指出當時統計方法的問題，也有人做實驗來推翻它。她舉例，例如2006年中國研究同住的186名女大學生一年多的時間，其中93名女性住在13間宿舍裡，每間房住5至8名女性。另外93名女性住在16間宿舍裡，每間房住4到8名女性，總共29間房間，並沒有月經同步的現象。
然而這個理論還是大受歡迎，女性大眾也傾向相信「同住室友或姐妹的月經週期會越來越靠近」，1999年的某個統計指出8成的女性相信這種現象，7成的女性表示喜歡這種現象。
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謝筱芸說明，一個完整的月經週期包含月經來潮、排卵，到黃體期，正常女性每次月經間隔24至35天，而真正「流血」的月經從3至7天不等。假設月經週期每隔28天來一次，而室友則為35天。這個月你們月經同時開始，由於2人週期有7天之差，下個月經期便會錯開一星期，下下月再錯開14天，如此會越差越遠，但到第四個月又會同一天月經來潮，即所謂月經同步的現象。
而實際上的女性週期往往是不固定的，有時提早有時延後是再常見不過的情況。再者，費洛蒙（pheromones）是生物釋放出體外的化學物質，人類是否存在費洛蒙至今也未有定論。最後，她也直言，50年過去，大多數專家的共識是，「月經同步只是個迷思」。如果覺得跟好姐妹或好閨蜜常常月經同時來，可能只是機率問題而已。
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更新時間：2024/02/14 13:31