張瑜芹醫師分享「愛愛前後必做的五件事」。（示意圖／shutterstock達志影像）
愛愛的事前準備，可不只有浪漫的氛圍而已。婦產科醫師張瑜芹提醒，許多女性在有性生活的時期，陰道、尿感染率也隨之上升，因此分享「愛愛前後必做的五件事」，盼大家享受性愛同時，不再為私密處問題困擾。
張瑜芹昨（16）日在臉書粉專表示，由於男、女的陰部容易聚積細菌，且陰道、肛門菌種不同，很容易在愛愛時造成感染；所以許多女性在有性生活的時期，陰道、尿道感染的機率也大幅上升。
張瑜芹指出，在愛愛前後做5件事，讓享受性愛同時不再為私密處問題煩惱：
愛愛前洗澡
性愛時容易將陰道、肛門的細菌帶到尿道，導致尿道炎；男性的下體也需要妥善清潔，避免藏污納垢導致陰道感染。
愛愛前刷牙
張瑜芹說：「這是許多人容易忽視的一步，口腔含有大量細菌，清潔口腔可以減少口愛導致感染的機率」。
愛愛前喝水
事前補充水分，可讓事後順利排尿。
愛愛後如廁
張瑜芹指出，愛愛過程尿道難免殘留細菌，為避免在尿道口增長，最好的方式就是排尿。
愛愛後沖澡
張瑜芹說，事後簡單清洗最好，利用清水沖洗下體避免體液殘留、保持私密處乾爽。
更新時間：2024/04/17 22:41