男星潘瑋柏出道多年唱紅許多經典歌曲，近年將演藝事業轉往大陸的他，最近農曆春節假期剛結束，他一開工便現身大陸新春演唱會上，不過他卻被發現有些發福，下顎線也明顯消失。
潘瑋柏《王者之聲》：「現場的朋友們準備好了沒有，雙手螢光棒，全部舉在頭上。」
超強控場能力讓全場嗨起來，歌手潘瑋柏16日，現身參加大陸新春演唱會，出道多年深受「易胖體質」所苦的他，就被發現年後似乎又發福了。
潘瑋柏《不得不愛》：「不得不愛，否則快樂從何而來，不得不愛，否則悲傷從何而來。」
貼心跟粉絲比愛心，但一PO出來卻被網友吐槽是不是臉變圓的，下顎線也通通消失。
潘瑋柏或許看到網友討論，發出一張帶口罩的照片，「說要開工了，放完假了，但我不敢見人」。
演員馬思純：「那我跟大家說一下，就是我其實從最重然後到最輕，大概是減了50斤，大概用了六到七個月。」
但反觀來看看金馬影后馬思純，則是甩掉25公斤重回清新甜美的顏值顛峰，讓粉絲驚呼連連，坦言就是靠餓還有運動，不過同樣是減肥，英國首相蘇納克卻是用斷食36小時法，從週日下午5點到週二凌晨5點不吃任何食物，只喝水、茶或黑咖啡。
營養諮詢中心副院長楊承樺：「對於說首相在血糖上，想要有點調整或是比較穩定的控制，其實就會有一些幫助，那至於36小時這樣更長，超過一天的斷食的話，他在幾年之後，胃會比較容易發炎。」
營養師就提醒像這樣不吃36小時，一般人身體會扛不住，最好就16816小時空腹8小時進食，而且如果想吃甜點就正餐減少點，飯後直接吃不要再「下午茶」，才不會想瘦反而還長肉。
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更新時間：2024/02/20 14:30