夏米雅靠著空中瑜伽走過人生低潮,如今重拾健康以及曼妙體態。(圖/奇蹟製造提供)
有「小張柏芝」封號的瑜伽女神夏米雅,睽違9年推出新歌〈空中的魚〉,她自爆歷經2年失業與低潮,身材還一度走樣暴肥,最後靠著瑜伽找回自信,如今搖身專業的瑜伽老師,她表示:「瑜伽是我的人生,音樂就是我的日記。」
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夏米雅2014年曾發行創作專輯,但演藝路不如預期的順遂,當時她收入全無,還一度有憂鬱傾向,在朋友的鼓勵下接觸空中瑜伽,因此愛上這項運動,這些年更積極考取師資證照,帶領許多學生一起運動並恢復健康體態。
回想人生最失意時期,夏米雅坦言當時沒有工作,一天吃6餐跟8包零食紓壓,身材不知不覺大走樣,自嘲當時靠著「168增肥法」,足足胖了10公斤,現在靠瑜伽找回好身材,體重則控制在45公斤。
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她的教學課程也是天天滿檔,學生中不乏知名上市公司董座,還有會計師、股市名師、建設公司老闆,也因教學收入穩定,她笑說近年來年收入破百萬,讓她終於成為有房一族,在基隆置產將近千萬的房產,擁有屬於自己的天地,讓她感覺更踏實。
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更新時間:2023/09/08 12:58