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SUP、獨木舟玩到嗨！ 慶安水樂園迎戰夏日
又有新的親子消暑地點！彰化「慶安水樂園」正式登場，除了有刺激的SUP、獨木舟、水上自行車外，還有專為小小孩打造的滑水道體驗跟球池氣墊，假日湧現大量人潮，至於宜蘭蘇澳的阿里史冷泉，也是遊客夏日必朝聖的景點之一，要享受冰鎮快感！2024/06/29 20:21 -
「換冰客」出沒賣場！ 挑掉草莓口味 民眾批：自私
夏天到了，許多人喜歡吃冰消暑，但要注意別當搗蛋鬼，壞了別人吃冰興致！除了有人抱怨，剛從賣場買了冰淇淋回家，但一打開卻發現好像被挖了幾口，感覺是有人偷吃後又冰回去；甚至還有民眾在賣場目擊「換冰怪客」出沒，把一箱綜合口味的冰淇淋裡面的草莓口味通通挑掉，讓民眾怒批真的很自私2024/06/29 20:15 -
大放送！星巴克今明「黑咖啡買一送一」 手搖優惠一次看
天氣炎熱，不少飲料業者推出優惠活動幫大家消消暑氣，星巴克連續三天推出買一送一，除了昨(28)日限時15款飲品買一送一，今(29)、明(30)兩天則是黑咖啡買一送一優惠。同時手搖飲萬波、COMEBUY也有優惠活動。2024/06/29 10:04 -
小心剉冰成熱量炸彈！「3豆加珍珠」飆500卡 健康搭配馬上看
炎炎夏日，全台連日高溫都超標，不少民眾都想吃剉冰消暑解熱。營養師高敏敏就在臉書發文，分享剉冰配料熱量圖鑑，教大家如何避開熱量炸彈，能吃得健康又開心。2024/06/28 21:16 -
無糖也沒用！醫揭1奶茶根本「在喝油」 掌握3招健康無負擔
天氣漸熱，不少民眾都想來杯清涼飲品消暑，尤其愛喝奶茶的人可能不知道，即使點「無糖」，也可能暗藏肥胖風險。醫師指出，許多人認為選擇無糖奶茶就無負擔，卻忽略奶茶中的隱形熱量陷阱！2024/06/27 16:14 -
減肥可以吃冰嗎？專家授「4招」不發胖秘訣 選對配料有益減重
炎熱的夏天裡，吃冰是消暑的最佳選擇。然而，許多人在減肥期間往往避開冰品，擔心攝取過多的糖分和熱量會影響減肥效果，但其實享受冰品並不一定會導致發胖，只要掌握一些秘訣，就能在減肥期間愉快地享用冰品，並維持理想體重。本篇將介紹如何在減肥過程中無壓地享用冰品，以及減重專家們的建議和技巧分享。2024/06/27 15:41 -
冷氣睡覺定時熱醒！快按「神級按鈕」爽吹整晚 經濟部：省6%電
氣象署近日數次發布高溫警示，許多民眾紛紛開冷氣消暑，但又擔心夏季電費太貴傷荷包。一名網友每晚開冷氣都定時關閉，但女兒半夜都被熱醒，因而上網求助。經濟部能源署曾建議只要按下冷氣「神級」按鈕，每上升一度省6%電費。2024/06/27 13:44 -
屏東飆38度高溫！遊客湧小琉球 暑假首週訂房率8成5
天氣真的好熱，今天(6/27)屏東縣亮「紅色燈號」，有38度極端高溫，遊客們依舊跑到小琉球、墾丁海邊消暑，因為學生們放暑假了！當地業者原本預估，遊客以出國為主，不過屏東縣府統計，暑假第一個週末訂房率已經8成5，比去年同期多。2024/06/27 13:35 -
即期養樂多1招更好喝！過來人嗨：小時候媽媽做的「凍凍果」
夏日炎炎，許多人都會選擇來一瓶冰涼飲品消暑。有網友分享一個創意的養樂多食用方式，不僅能更妥善保存，還增添趣味性，消息一出讓大批過來人憶起童年，直呼「兒時回憶，小確幸」、「好懷念」。2024/06/27 13:03 -
玩水消暑！「穿這色」門票下殺188元 4家水樂園優惠快收
暑假氣溫逐漸熱到母湯，只要走出門不到5分鐘就快融化了，這時候就是要去水樂園Chill一下消消暑！食尚小編特搜全台4家人氣水樂園紛紛祭出超殺優惠，不論是對名字、下午入園，還是穿「全身粉紅」通通都有優惠，最低188元起就能暢玩水陸雙樂園！2024/06/26 15:49 -
天氣熱爆！他求問「降溫小物」 2涼感單品上榜：真的有用
近日全台高溫熱爆，民眾出門都要想辦法消暑降溫。有網友好奇問大家，夏天外出會攜帶哪些涼感小物？掀起內行們列出降溫單品清單。2024/06/26 12:30 -
無糖也母湯！醫曝「這款奶茶」等於在喝油 換加鮮奶2杯就爆量
無糖也會胖！夏天到，開始人手一杯手搖飲消暑，但診所醫師提醒，許多人以為點奶茶品項調整「無糖」就沒問題，但奶茶中的奶精粉其實就是「氫化植物油」，也就是說「喝奶精粉奶茶等於在喝油」，如另外添加珍珠等配料，一杯無糖珍奶熱量等於吃了2碗白飯；如把奶精換成鮮奶可能好一點，但一天2杯鮮奶茶下肚，其實熱量也等同於嗑了一個雞腿便當，「改成鮮奶也不能過量。」2024/06/25 15:32 -
辣妹穿比基尼「跪地拍照」有原因！網狂推3優點：身材超讚
夏天到了，不少人會到海邊消暑，也有許多女生會穿比基尼在自信地展現身材、拍美照，其中正面「跪地」的姿勢最是流行。對此，就有網友好奇發文詢問，為什麼穿比基尼的女生要跪著？貼文曝光後，一票網友紛紛表示「視線可以集中在上半身、可以凹成S曲線、比較好修圖」。2024/06/24 14:17 -
夏日7月清涼一下！５間手搖「買一送一」爽喝 CoCo珍奶必點
７月手搖飲、咖啡優惠包來了！除了有7-11手沖咖啡半價可喝，手搖飲即日起於外送平台Uber Eats上，還有許多招牌飲買一送一，包含龜記必喝的茶王奶茶、CoCo超夯珍奶，還有萬波消暑聖品芒果冰沙，而COMEBUY、Mr.Wish則有消暑果茶，通通有買一送一，幫大家炎夏秒降溫！2024/06/24 10:05 -
瀏海熊雪花冰 非常卡哇伊光看就開心
今日最高溫38.5度，出現在雲林斗南，來吃冰消暑，雲林是烏魚子故鄉，你想過烏魚子也能佐冰淇淋嗎?還有南投創意冰品，可愛的小熊造型雪花冰，還有厚瀏海，和俏皮的表情。2024/06/23 18:52 -
4類人別多吃！醫揭「鴻喜菇」超強養生功效 簡單料理消暑又開胃
市場上常見一小盒販售的鴻喜菇，吃起來滑嫩又香甜，價格也不貴，營養師表示，鴻喜菇是所有菇類硒含量最高的，有超強抗氧化力，能維持人體細胞活性。建議菇類可以高頻率、多種類食用，可補足不同的營養素，讓營養更全面、均衡。2024/06/23 17:28 -
熱昏頭！綿羊靠牆喘氣 屏東運動中心冰水池18度 民怨「不夠冰」
連日高溫，全台紫外線都超標，不少民眾會到水樂園或是游泳池消暑，而屏東市國民運動中心內，冰水池水溫達到18度，超過告示牌上的10到15度，民眾泡在水裡不過癮。連人都只想躲在冷氣房裡的炎炎夏日，小琉球的動物園區，把小動物養在室外，小動物熱到不行，綿羊還靠在牆上不斷喘氣。2024/06/23 13:46 -
台南消暑銅板點心！老字號「四色布丁豆花」 擺攤夜市曝光
炎炎夏日的午後，好需要來個冰冰涼涼的點心消暑啊！食尚小編推薦這家台南新營美食「慈味布丁豆花」，在地開業超過30年，不少人都是從小吃到大，也是遊子返鄉必吃的懷念好滋味！招牌推薦必點布丁豆花，在這裡甚至有四色的組合，有原味、布丁、巧克力還有特別的宇治金時口味耶，在台南、嘉義的夜市也都吃得到喔！趕緊一起來看看吧～2024/06/23 11:40 -
桃園親子一日遊！0元爽玩「2大戲水秘境」 日式咖啡廳享泡腳
炎炎夏日最消暑的活動莫過於玩水，桃園龍潭超人氣的免費戲水景點之一「千層瀑布」，有冰涼乾淨的溪水從階梯流下，形成淺至腳踝的小瀑布，孩子們可在溪中與小魚玩捉迷藏；玩完水還可以來到旁邊的日式茶屋咖啡廳，享受咖啡與泡腳的愜意，或是繼續到附近的百年古橋下繼續玩水，桃園龍潭消暑１日遊這樣玩就對了。2024/06/22 22:44 -
曬傷皮膚紅通通！蘆薈塗抹要注意 食藥署曝「1情況」別使用
近期台灣各地高溫炎熱，不論大、小朋友都喜歡到海邊玩水消暑，但一個不小心，可能就會因此曬傷。許多人在曬傷之後，都習慣塗抹蘆薈舒緩，對此，食藥署提醒，使用蘆薈產品之前，一定要確認皮膚曬傷的程度，以免造成反效果。2024/06/22 14:59 -
冷氣25度也不冷！他嘆無法安穩入眠 網揭「1關鍵」該換
由於持續受太平洋高壓的影響，全台灣各地連日高溫炎熱，讓人回到家就迫不及待想要打開冷氣消暑。不過，就有網友抱怨，家裡的冷氣打開之後，吹沒多久就會覺得不涼，溫度調低又會覺得太冷，一整晚這樣調來調去，根本無法安穩入眠。2024/06/22 14:13 -
夏日消暑聖品！「12種芒果」營養大比拚 最佳攝取份量一次看
炎炎夏日，正值芒果盛產的季節，市面上有多達12種芒果品種供消費者選擇。營養師高敏敏在臉書發文表示，芒果不僅口感甜美多汁，更富含多種營養素，有助促進健康，但仍需注意攝取份量，才能兼顧美味與健康。2024/06/21 20:57 -
夏日手搖優惠！COMEBUY連3天買1送1、珍煮丹買就送冰塊杯
2大手搖飲優惠喝起來！COMEBUY將推出連3天的水果冰茶買一送一活動，最多買2送2；珍煮丹也推出最新聯名西瓜飲品，炎炎夏日還特別推出免費送冰塊杯，讓毛小孩也能一起消暑揪甘心！2024/06/21 16:54 -
夏日炎炎快中暑！快按「抗熱4穴位」 頭暈想吐1秒解
台灣夏天潮濕炎熱，許多人容易出現中暑、腸胃不適、煩躁等健康問題。台北潤中醫診所院長艾莉絲表示，透過按摩特定穴道，可以有效舒緩夏季常見的不適症狀，同時增強身體抵抗力，建議民眾可以在家中自行按壓4個養生穴道，達到清熱解暑、健脾胃的保健效果。2024/06/21 15:42 -
228年「最早夏至」！高溫飆36度 防午後雷雨
6/21是「夏至」，今年夏至也是228年來最早的一次，各地天氣悶熱，大台北、西部內陸、花東縱谷，最高溫會來到36度，另外也有不少民眾，因為天氣熱，去看中醫調理身體，最近「三伏貼」就很熱門，中醫師也說，多吃綠豆、瓜果類食物，可以消暑、幫身體降溫。2024/06/21 13:49
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