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更年期總是肩頸痠痛？中醫直指「腎虛」：3大食療有解
肩頸痠痛是更年期婦女常見的症狀，中醫觀點認為「腎虛」所致。中醫師建議，透過食療調理體質，可以適度改善更年期症候群，富含鈣質、鎂、維生素B群的食物，都是不錯的選擇。2022/05/07 22:42 -
結婚2年沒懷孕⋯大牙揪尪做檢查 醫生揭「殘忍真相」傻了
「大牙」周宜霈2020年宣布與小7歲的老公「阿廖師」結婚，至此之後肚皮動靜就成為外界關注的焦點。近日她在節目中自爆，和老公明明已有一段時間沒避孕，卻遲遲沒有懷上寶寶，於是到醫院做詳細檢查，才發現自己竟跟一般女生不一樣，醫生更警告她可能提前進入更年期，讓她好崩潰。2022/04/29 18:42 -
小心踩雷！豆製品營養熱量大比拚 「它」卡路里快破表
大豆低脂、富含蛋白質，豆製品從豆漿、豆腐到豆乾，由於口感與烹調方式不同，是廣受素食者及運動健身人士喜愛的植物性蛋白質來源。林俐岑營養師指出，大豆冨含蛋白質、纖維、大豆異黃酮等營養素，是成長重要營養素，大豆異黃酮則有助於內分泌失調者及更年期婦女荷爾蒙的平衡，但選購豆製品要張大眼睛，以免誤踩地雷，不小心攝取過多熱量。2022/04/25 13:58 -
抓緊產季！「這水果」抵抗病毒能力強 中醫師授抗疫煮法
走在街上或是到菜市場，已經可以看到商家用籃子裝著一籃一籃的黑寶石「桑椹」，或是做好的桑椹果醬、桑椹汁，中醫師鄒瑋倫說：趕快抓緊這個月，過了這個月，桑椹季就過了。她表示，桑椹富含花青素、多酚、鐵質，比這幾年來超夯的藍莓、蔓莓等莓果抗氧化力都強，助防疫，養眼又護心，而且又便宜，趕快搶這波產季，一次把半年份做起來！2022/04/20 15:35 -
唐玲卵巢切除後首現身！ 哽咽懊悔抽菸25年「罹胃癌」
47歲女星唐玲2019年罹患胃癌，經歷8次化療終於恢復健康，豈料近期又發現卵巢一側異常腫大，為了預防癌變，她歷經一番掙扎後進行切除，昨（18）日透露手術已經完成，更年期卻隨之到來，伴隨頭暈、心悸、盜汗、燥熱及失眠多夢等症狀，感嘆：「人生進入倒數。」她今（19）日偕陳淑麗、李㼈現身台灣大車隊戒菸比賽記者會，首度哽咽曝光近況。2022/04/19 17:07 -
唐玲摘除子宮卵巢！曝身體驚人變化：人生開始倒數
47歲本土劇女星唐玲2019年罹患胃癌，經開刀和化療後恢復良好，然而近期在例行檢查中卻再度發現異常，卵巢有一側異常腫大，對此醫師建議直接切除，唐玲經一番掙扎後決定聽從醫師指示防癌變，而今（18）日下午她坦言已經完成手術，感嘆「我的人生正式開始倒數了」，惹人鼻酸。2022/04/18 21:15 -
6年恐怖隱疾纏身！方文琳自爆「耳朵藏未爆彈」猛暈眩
「美魔女」方文琳平日有健身習慣，再加上勤勞保養，身材依舊纖細，根本看不出來已56歲了；怎料一向健康的方文琳，突然自爆從6年前開始就有個恐怖隱疾。2022/04/18 16:08 -
更年期出現高血壓！醫揪「元凶」 7招避免血壓失控
更年期為每個女性必經階段，出了有可能出現身體燥熱、口乾、臉部潮紅、頭暈、憂鬱等狀況外，部分女性朋友甚至會發現血壓高高低低不好控制。新陳代謝科主治醫師陳潔雯表示，一停經血壓就不受控最主要是受「雌激素影響」。2022/04/15 20:52 -
有片／焦慮、胸痛別輕忽！更年期後女罹患心肌梗塞致死風險高
心肌梗塞是心臟病死亡的主要原因之一，很多人都誤以為是男性比較容易發生，主要年輕女性因為賀爾蒙波動調節，罹患的比例相較於男性低，但其實，女性在更年期後，少了賀爾蒙優勢，加上壞膽固醇容易累積，罹患機率也提高，而且也可能出現非典型症狀，像是肩頸痛、胃痛或是焦慮焦躁等等，只要長時間沒有改善，都應該要盡速就醫。2022/03/14 23:01 -
帆哥別看！混血型男露六塊肌 Julie「凍未條」摸了
資深藝人陽帆與妻子Julie結婚25年，育有一子一女，家庭生活幸福美滿，不過Julie日前作客梁赫群和于子育主持的節目《姊妹靚起來》，透露自己的睡眠品質不好，雖然基本都有睡滿8小時，但幾乎每個小時都要醒來一次，再加上更年期的關係，頻尿、半夜容易醒，連帶影響到情緒狀況。為了改善失眠的問題，專家帶來「自律神經壓力檢測儀」，結果測到Julie心跳95偏快，原來是男星舞陽當眾跳起猛男秀，Julie血壓瞬間飆高120，少女心大噴發。2022/03/02 19:45 -
每日確診創新高！日本全境單日染疫破7萬
日本第六波疫情再創高峰，全境總確診每日飆出新高，26號超過7萬人染疫。官方統計，群聚感染件數也寫下新高，近一週全日本至少發生883件，比上週增兩倍；最嚴重場所為教育機構，其次為兒福設施，日本政府除下修疫苗接種年齡至5到11歲，更決定納入公費施打。另外，高齡染疫也快速累積中，而容易重症化的高齡確診者，將再次成為日本醫療負擔。2022/01/27 19:51 -
年過40月經不規則好心煩！身體冒這警訊快就醫
女性更年期多數在40歲至58歲之間發生，平均年齡為51歲，更年期前後可能會發生較大的月經變化，有哪些症狀出現時要提高警覺？哈佛大學醫學院副教授、內科醫師Karen Carlson指出，「更年期前期」的月經變化大，出血量差異明顯，偶有月經延遲等狀況，如果有非典型症狀或停經後出血要提高警覺。2022/01/21 15:09 -
鄭仲茵長5公分子宮肌瘤！曾送醫簽切結書 這癌症風險高
「本土劇一姐」鄭仲茵近年身體頻頻亮紅燈，先前自曝因嚴重乾眼症，疑似眼角膜剝離；近日又有媒體報導，她因子宮肌瘤大到壓迫膀胱，導致嚴重頻尿，生理期來更痛到掛急診，得打癌症用類嗎啡止痛。2022/01/16 16:12 -
女性惡夢！藥師點名更年期5前兆 飲食改善症狀、情緒
體力變差、莫名沮喪要注意！ 出現這「5種情況」可能是更年期警訊 更年期是女性必經的階段，也成為許多婦女的「惡夢」。「微笑藥師」廖偉呈藥師表示，更年期不僅影響女性生理機能，更可能使心理狀態不佳、腦部功能失能，進而影響家族氣氛、使家庭成員間感情產生裂痕。2022/01/04 15:40 -
不怕輸不起！徐乃麟破冰唐從聖 笑談當時「更年期」
綜藝主持人徐乃麟（乃哥）以大砲性格著稱，2017年在錄影過程中因唐從聖（從從）一句「乃哥輸不起」氣得大飆國罵，兩人自此再未同台。今（23）日兩人世紀破冰一同擔任「東方不敗x輸不起」電動麻將桌代言人，唐從聖依舊以酸言不斷戳他，讓徐乃麟有感地說：「你心裡的創傷真的很難撫平！」唐從聖則說：「我怕你血壓飆高，這兩年發生很多事情，我們要很珍惜乃哥。」2021/12/23 15:30 -
女性更年期易失眠盜汗！醫推6大飲食建議 2飲品勿碰
女性更年期之後，容易出現陰道乾澀、骨質疏鬆、夜間盜汗、熱潮紅、失眠、情緒起伏大等症狀，中醫博士樓中亮表示，進入更年期後，卵巢功能變弱，雌激素下降，因此會出現這些身理變化，建議民眾從6大飲食建議，緩解更年期不適，並保養身體。2021/12/22 17:36 -
見血塊驚罹癌3期！女星煎熬化療「連鼻毛都不見」近況曝
以民歌〈如果〉走紅歌壇的63歲創作才女歌手邰肇玫，2014年快進入更年期前，因經血流不停、甚至流出一塊手掌大的血塊，驚覺不太妙，就醫後確定罹患子宮內膜癌第3期，後續接受化療掉髮，連眉毛都沒了。時隔7年，抗癌成功的邰肇玫因為歌手羅文裕，近況罕見曝光。2021/12/09 15:47 -
女生更容易失眠？醫曝「賀爾蒙」作祟 助眠靠3營養素
翻來覆去睡不著，小心有可能是「荷爾蒙」作祟！根據台灣睡眠醫學會調查顯示，台灣每10人有1人受失眠所苦。且有國外研究指出女性失眠比例是男性的2倍，甚至有研究發現比例會高達5倍。為什麼女性容易失眠？營養師許翠含表示，除了生活環境、心理或社交因素外，荷爾蒙是導致男女睡眠差異的主因之一。也因此，女性的睡眠品質與青春期、生理期、懷孕期及更年期等息息相關。2021/11/29 15:07 -
遠離更年期症候群這樣做！改善3大習慣 輕鬆迎熟齡生活
女性一生中不僅在青少期遇到月經初潮，到了婚後面臨懷孕臨盆的風險，甚至年過40後還必須面對到更年期所帶來的改變。而不少正值更年期的婦女，因身體所出現的改變而感到相當不適，像是熱潮紅、失眠以及情緒易怒等。對此，知名營養師劉馥萱親授3招，讓停經後的婦女減緩更年期症狀的不適。2021/11/26 05:13 -
更年期盜汗、易怒怎辦？ 專家推「3飲食習慣」最有效
更年期是熟齡女性，一定會面臨的過程，該如何透過飲食，幫助改善更年期的身心不適呢？營養師建議，日常掌握3個飲食習慣，就能幫助改善更年期症狀，多吃5種食物遠離骨質疏鬆、心血管疾病。2021/11/17 23:47 -
頭痛像被鐵鎚擊中？當心腦動脈瘤上門 醫揭3族群最危險
一名年僅20歲女性，不菸不酒，兩週前開始出現嚴重頭痛、後頸僵硬，頭部彷彿被人用鐵鎚擊中，對生活及工作造成影響。求診後發現有一顆型態不規則的腦動脈瘤，在醫師的建議下，接受「新型血流導向裝置」治療，術後兩天順利出院，頭痛問題解決了，生活品質大大改善，患者得以繼續開拓青春人生。2021/11/14 12:21 -
預防卵巢早衰！ 營養師曝5大吃法「延後更年期」報到
女人的一生永遠在跟時間賽跑，從肌膚保養、身材管理，如果想要生小孩，也要把握最佳時機，隨著年齡來到了45-55歲之間還要擔心更年期報到，營養師Ivy就在臉書粉絲頁上，提醒所有女性，在進入40歲後就該注意身體狀況，分享怎麼靠「吃」來延後更年期來報到喔！2021/10/21 22:52 -
日本青銀共生 大學生推出「銀髮陪伴服務」
高齡少子化的日本，目前高齡者的起居照顧大多由專業醫護或居家服務員負責。秋田縣的一群大學生有感長者其實大多只是需要陪伴，於是推出「銀髮陪伴服務」，陪老人家聊天、下棋、整理居家環境等等。另外，進入更年期的熟齡女性也相當需要家人陪伴與理解；有科技商推出更年期關懷App，每天傳訊息關心用戶狀況，再轉傳給丈夫，讓先生第一時間了解妻子身心狀態，主動關心太太心情。2021/09/20 20:00 -
慎防骨鬆！醫曝4大危險因子恐致死 授「這秘訣」存骨本
58歲洪太太某日彎腰抱小孩後，背部出現劇烈疼痛，原以為是老化，逕行服用止痛藥緩解疼痛，卻沒想到背痛越來越嚴重，腰也開始痠痛，不論站立或坐下都痛苦不已。原本洪太太還想苦忍，但家人發現她走路駝背且須使用拐杖才能行走，趕緊帶至醫院就診。2021/08/24 16:04 -
陳嘉玲被宣告「沒時間了」！更年期提早報到5徵兆要當心
最近～在台劇《俗女養成記2》中，女主角陳嘉玲就被醫生宣告「更年期」提早報到，更是殘忍地告訴她：「妳沒時間了！」必須說誠實的說，明明就是劇情安排，但是聽到「更年期」這3個字，還是會讓人很緊張啊！現代女性壓力大、作息不正常，或者是太極端的減肥方法，都有可能讓更年期有提早化的現象，我們也就整理出了「更年期」5個徵兆，請大家各自警惕。2021/08/23 22:29
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