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南韓女性大不易 過半「體重過輕」仍持續瘦身

責任編輯 編輯組 報導
發佈時間:2024/01/09 14:38
最後更新時間:2024/01/09 14:38
韓國政府研究發現,高達1/6至1/7比例女性體重過輕,而她們還有持續在「減重」。(示意圖/達志影像Shutterstock)
韓國政府研究發現,高達1/6至1/7比例女性體重過輕,而她們還有持續在「減重」。(示意圖/達志影像Shutterstock)

韓國疾病控制防疫署(KDCA)9日發布的研究報告顯示,在韓國,每六到七位20多歲女性中,就有一名女性「體重過輕」。同時,在該年齡組的體重過輕或正常體重女性中,近半數仍然在嘗試減重。

 

 

根據報告,2021年度,19到29歲的女性中有15.1%的體重過輕,她們的身體質量指數(BMI)皆低於18.5。而從2019年至2021年,該年齡組的體重過輕女性比例為14.8%,這比2016年至2018年的12.4%呈現出上升趨勢。

 

報告更進一步闡明,這批年輕女性中,有16.2%的體重過輕女性和53.9%的正常體重女性試圖減肥。換言之,近半數(或46%)的體重過輕或正常體重的女性仍在努力減輕體重。

 

報告亦指出,由於社會期望體型瘦削,導致年輕女性普遍認為自己過重,進而無差別地進行減重,不利於健康。「體重過輕或正常體重的人們反覆嘗試減肥,可能對他們的心血管系統產生不良影響,並增加營養不良、貧血和骨質疏鬆症的可能性。」

 

在另一個角度來看,研究報告亦關注到肥胖問題。在2019至2021年期間,男性過重和女性過重的人數,分別佔54.6%和62.9%。然而,嘗試減肥的男性比例卻出現下降的狀況。30至40歲的男性肥胖率上升,自2013至2015年的44.9%上升至2021年的51-52%,但努力減重的男性比例卻降低,其中30多歲的男性從57.5%降至56.9%,40歲以上的人數則從61.9%降至54.7%。

 

報告最後呼籲,媒體進行健康教育與宣傳活動,以避免過度瘦身的社會風氣,去影響女性的健康。「儘管體重過輕,但年輕女性嘗試減重的人數增加,肥胖的男性減重嘗試則減少。在懷孕前體重過低,可能導致習慣性流產和其他負面結果。透過大眾媒體進行有關健康身體的教育,和相關宣傳活動是必要的,以避免讓社會風氣引導減重。」


 
 

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#南韓#女性#體重過輕#減重#BMI#社會風氣#營養不良

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