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黃芩
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吃鹹酥雞隔天「嘴唇冒疱疹」！醫揭唇炎4元凶：愛熬夜小心
吃個鹹酥雞，隔天嘴唇竟紅腫刺痛、甚至冒出疱疹？許多人以為只是火氣大或天氣乾燥，但其實可能已經是唇炎找上門。中醫師羅珮琳提醒，嘴唇沒有汗腺與皮脂腺，防護力比一般皮膚更脆弱，一旦碰上刺激飲食、熬夜或免疫力下降，就可能引發發炎反應。
脫鞋腳臭好尷尬！醫揭「濕熱下注」是元凶 4款精油告別黴菌
台灣悶熱潮濕的氣候環境，讓許多民眾深受腳臭困擾，長時間穿著不透氣鞋襪更使問題加劇。中醫師指出，腳臭不僅影響個人衛生與自信，更可能是身體濕氣過重的外在表現，透過天然精油加上中藥材調理，能從體內外雙向改善體質。
癌末被勸放棄治療…她中西醫合治「服2藥」 癌細胞全消失
衛福部基隆醫院中醫主治醫師黃林煌日前接獲一通來自南非好友的求救電話，對方的妻子被診斷出罹患第四期大腸癌，癌細胞已擴散至肝臟、肺部及頸部，CEA癌細胞指標高達13。南非的醫院認為繼續治療只會增加病人的痛苦，建議放棄治療，轉而尋求中醫或其他民間療法的幫助，甚至想帶著重病的妻子來台灣接受治療。黃林煌曾任衛福部中醫藥司司長、史瓦辛尼大使館參事。因為在非洲派駐長達9年，代表衛福部處理國際衛生事務交流，因此也結交不少非洲友人。接獲友人求救，他擔心以病人的身體狀況，長途跋涉只會徒增痛苦。黃林煌說等他放假會親至南非，之前則可先透過視訊診斷，開藥並寄藥給好友的妻子服用，希望能改善她的生活品質。沒想到，經過5個月的中藥治療，好友妻子的大腸癌竟然痊癒了，中醫再次在南非完成了一場精彩的國民外交。
新冠升溫也不怕！中醫強推2款「抗毒免疫湯」 3階段防病毒
全球疫情再度升溫，COVID-19變異株捲土重來，台灣也出現零星社區感染個案。儘管多數民眾已完成疫苗接種，但病毒變異快速，防線仍有破口。榮癸貞中醫診所黃頌儼副院長表示，除了疫苗與口罩等基本防護措施外，中醫藥在防疫與體質調理上扮演重要角色，透過扶正祛邪、提升免疫力，可幫助維持最佳身體狀態，從容應對疫情挑戰。
小心「黴菌藏體內」恐引發癌症！靠這些植物5招抗黴
你是否總覺得疲倦、腸胃不適，甚至久咳不癒？這些難纏的症狀，可能與「黴菌」有關。中醫師黃獻銘指出，選對植物與精油，不只美化環境，還能有效抗黴，提升身體防禦力；且不少草本植物，很多都是花市有的。
蕁麻疹發作癢死人！靠中醫緩解 「1穴道」救急止癢
52歲的蔡小姐年被西醫診斷為蕁麻疹，皮膚時不時出現強烈的瘙癢感，一旦服用西藥，病況似乎有所緩解，但停藥後又復發，經過多次抽血檢查，未發現明確的過敏原，為了擺脫終身服用抗組織胺的困境，轉而求助中醫科，使用中西醫合併治療，病情終於逐漸好轉，提醒如蕁麻疹在夜間突然發作引起瘙癢不止時，可按壓位於手掌感情線上，第四指與第五指之間的少府穴來急救。
火氣大怎麼辦？降火氣食物與飲品推薦！快速降火氣祕訣一次看
火氣大怎麼辦？降火氣食物該吃什麼？中醫師提供夏季降火氣飲食水果、飲品清單，告訴你火氣大哪些食物不能吃，如何去除暑氣和煩躁？先了解火氣的來源與健康影響。
中藥廠「莊春仁」涉製造偽藥！衛福部急下架12款藥品 紫雲膏也中標
台南市政府衛生局會同法務部調查局台南市調查處，日前到「莊春仁生物科技製藥有限公司」進行查核，沒想到發現有部分不明粉末屬有疑慮產品，涉嫌製造偽藥。同時，衛福部也公布了12批需回收產品，其中包括了六味地黃散、梔子散、蠻多家庭會用的紫雲膏也上榜。
56歲那英認「更年期發脾氣」！中醫曝保養祕訣 3NG食物別吃
56歲知名大陸女歌手那英直爽豪邁性格吸粉無數，而她日前上節目詢問「更年期怎麼不發脾氣？如何讓心情平和一點？」引起眾人討論，紛紛表示她講話真的太實在了。不過，有不少女性也想知道，更年期一定會脾氣暴躁嗎？該如何改善？那英之前上節目體驗了「解答之書」，所謂的解答之書，就是由自己想一個問題，接著拿書隨便翻一頁，看書會給出什麼解答。結果那英問了「更年期怎麼不發脾氣，讓心情平和一點？」而解答之書給的答案是「你可能會比較悲傷」。那英說，如果不發脾氣可能會比較悲傷，「那我寧願發脾氣，我還是發出來」，而主持人則建議那英隨性一點。不過更年期一到來，情緒問題千百種，有些人煩躁、有些人憂鬱，到底如何解？更年期幾歲開始？症狀有哪些？更年期一定會情緒焦躁嗎？中醫師葉姿君表示，女性大約在50歲前後進入更年期，相關症狀包括熱潮紅、盜汗、陰道乾澀（身體滋潤液減少）等，都與腎陰虛衰有關。當腎陰虛衰，腎水不足以滋養肝木，就容易導致肝火上炎，甚至出現肝陽上亢，而這也是女性進入更年期後，容易焦躁的成因。另一方面，身體的各種不舒服本來就容易導致情緒不穩定。葉姿君補充，生活環境上，年屆50歲的女性朋友，都需要面臨生活環境上較大的變動，如工作、家庭變化，情緒上也都容易受到影響。更年期脾氣差，要忍到何時？至於更年期情緒不穩的問題，要到何時才能改善？葉姿君認為，並沒有具體時間，通常會視身體調適狀況而定。當體質恢復平衡時，身體不適感自然會下降，情緒也會因此而穩定下來。更年期女性最常見的就是腎陰虛體質，所以中醫用藥上會以滋陰清熱的藥物為主。此外，與情緒相關的疏肝理氣藥物也不可少，可以使用生地、女貞子、旱連草、知母、白芍、柴胡、夏枯草、菊花等藥物進行治療，如果燥熱嚴重，也可以酌加黃芩、黃柏、梔子等藥物。也建議一般民眾平日可補充黑色食物，如桑椹、黑莓、藍莓、黑木耳等，以及補充雌激素的食物如山藥、黃豆製品等。葉姿君提醒，更年期是一個自然的身體變化，無須太過緊張，保持睡眠充足、飲食均衡、多運動、維持正常社交生活都是很重要的。更年期脾氣煩躁要少吃上火食物一般來說，感到煩躁屬「熱」範疇，所以容易上火的炸物、辣食等，建議少吃，葉姿君補充，龍眼、肉桂、榴槤、荔枝、芒果也屬於熱性食物，應盡量避免。另外，也可多攝取菊科植物，萵苣、茼蒿、A菜等，幫助疏肝，檸檬、橘子、柳橙等芸香科植物揮發精油也有紓壓的功能，可以嘗試使用。女性因有固定月經來潮的因素，所以在更年期的辨識更明確。但也因此常常遇到女性進入更年期時「突然發現」身體衰退很多。但其實更年期是一個過程，平日如果能夠養成健康的生活習慣，維持體質在平和狀態，其實更年期也可以過得很舒服。◎ 資料來源／原文請見：【更多精彩內容，請上官網，未經授權，請勿轉載】
皮膚是身體的鏡子！中醫教你如何從內而外改善皮膚問題
在中醫上，皮膚狀況不僅反映了體內氣血的流通情形，更與身體內外在的健康有著密不可分的關係。台北潤中醫診所院長艾莉絲帶大家認識中醫調理皮膚的3大面向，同時分享如何透過中藥調理、針灸療法到飲食調整等多種方式，幫助民眾從內而外改善皮膚問題。膚況差原因調理角度1：氣血調理
咳嗽咳不完！快按「止咳3穴位」 中醫加碼授食療秘笈
一直咳嗽怎麼辦？天氣忽冷忽熱易感冒，許多人吃完感冒藥，咳嗽還是沒好，坊間有流傳川貝燉水梨可潤肺止咳是真的嗎？咳嗽吃什麼比較快好？從中醫治療咳嗽，飲食、穴位來達到止咳效果。川貝燉水梨可以止咳？雲品中醫診所醫師彭意雯提到，有些人服用川貝燉水梨希望達到潤肺止咳功效，但卻咳更嚴重，其原因是咳嗽分為熱咳及寒咳，熱咳會喉嚨痛、痰為黃綠色且較有黏性，可以食用川貝燉水梨、烤橘皮，達到潤肺止咳的功效；若為寒咳則不適合，因水梨為涼性水果，恐愈吃體內寒氣愈多，建議可飲用黑糖薑湯、黃耆紅棗茶。咳嗽吃什麼比較快好？彭意雯表示，許多民眾夏天冰品吃太多，一旦季節轉換，體內的寒氣也被引出來，而發生呼吸道問題，建議可多吃百合、木耳、蜂蜜、梨子、蓮藕、柿子、蘿蔔等潤肺的食物，食補則可利用西洋參、沙參、麥門冬等藥材。平時也建議少吃辛辣、刺激性的食物，如麻辣鍋、咖哩、胡椒餅、咖啡等。中醫分2種咳嗽另外，澄觀中醫診所醫師陳芳渝指出，咳嗽是臨床常見的症狀，是肺氣上逆的一種病證。其發病機理，大可分為外感咳嗽與內傷咳嗽２種，內傷咳嗽多與臟腑失調有關，呈現反覆慢性咳嗽。在外感咳嗽中，大抵可分為寒咳、熱咳、燥咳。中醫食療治療咳嗽寒咳由於外感風寒、低溫冷空氣，因風邪與寒邪相合犯肺，使肺氣壅遏不宣，可見於急性上呼吸道感染。痰清稀白色、發熱惡寒，不易出汗、頭痛鼻塞、四肢痠痛等。中藥可使用麻黃、桂枝、陳皮、乾薑、五味子、細辛等辛溫藥物來溫散風寒，溫化寒痰等。食療：生薑粥（生薑3片，白米20克，將生薑洗淨、切碎，與白米同煮稀飯服食。生薑為辛熱食物，可暖脾胃、散風寒、宣肺利氣。）熱咳外感風熱或暑熱引起，進而出現咳嗽、聲音嘶啞、氣粗、呼出熱氣、咽喉痛、痰黃黏稠難咳出、鼻塞流黃涕、汗出、發熱、頭暈脹痛、口渴等症狀。中藥可使用桑葉、菊花、金銀花、射干、黃芩、桑白皮等寒性藥物來解熱止咳。食療：蜂蜜蘿蔔水（將蘿蔔連皮切片，放入碗裡倒入適量蜂蜜，浸漬4～5小時候可食用），亦可適量吃清熱瀉火食物，如生蘿蔔、羅漢果、芹菜等。燥咳由於外感風寒傷肺或燥症引起，會出現喉嚨乾癢、咳而無痰或少痰、鼻腔乾燥、舌尖赤紅、苔薄黃而少津。中藥可使用沙參、麥門冬、天門冬、杏仁、百合等潤性藥物來清肺潤燥止咳。食療：百合麥冬飲（百合、麥門冬、沙參各兩錢，加入500～700c.c水煮沸，後可酌加入適量蜂蜜。）久咳久咳不癒，久病入裡，犯及臟腑，不好治的久咳則以「寒性咳嗽」居多，冷咳容易變成慢性咳嗽，治療上則常以溫藥為主，如小青龍湯、杏蘇散、二陳湯等加以補中益氣湯、腎氣丸或百合固金丸。食療：百合木耳飲（百合5克＋白木耳5克＋100c.c的水，可酌加少許蜂蜜，煮到軟爛後飲用。百合有潤肺止咳、寧心安神的功效；白木耳則有生津潤肺的功效。)3穴位止咳陳芳渝指出，生活中做簡單穴道按摩，按壓上肢的合谷、尺澤、孔最穴位都能幫助達到止咳的效果。
中醫也能治黴漿菌！5類人感染不能拖 「這樣吃」擺脫久咳
黴漿菌感染受到關注，許多民眾都怕染疫上身，到底該如何擺脫黴漿菌肺炎的威脅？除了抗生素外，可以嘗試中醫治療嗎？飲食上又該如何選擇，才能讓咳嗽快快好？專家解答了！中醫也能治療黴漿菌肺炎中醫師葉姿君表示，黴漿菌肺炎並不是一個新的疾病，中醫治療上，並沒有在分是細菌、病毒、黴漿菌，遇到疾病，還是永遠的老方法「辨證論治」，依照患者的咳嗽症狀，區分寒熱虛實、辨認痰是濕痰或燥痰來開藥處方，等症狀緩解後，再觀察身體哪個臟腑是不是特別虛弱，需要用藥扶正，增加免疫力。許多人一感染黴漿菌肺炎，就會非常害怕需要吃抗生素，擔心對身體會有不好的影響，也會怕不記得吃，會產生抗藥性，葉姿君說明，有一些中藥有抗生素的作用但又不會產生抗藥性，像是黃芩、黃柏等，中醫會依據患者症狀嚴重程度給予處方，所以得黴漿菌，不一定要吃抗生素等西藥。5種人感染黴漿菌快就醫
突失聲猛咳「滿是鮮血味」！王瑞玲中標流感嘆：躲不過
失聲猛咳要小心！近期醫藥美食記者出身的資深媒體人王瑞玲稱突然失聲，且咳到嘴巴滿是鮮血味，醫師診斷她確診流感。不過吃了西藥後沒有好轉，連身體都痠痛不已且越咳越嚴重，而後她服用了清冠後竟將痰順利排出，讓她驚呼「改善很多」。
天冷常頭痛？中醫揭「2類型」症狀、成因 2穴位鬆肩頸
進入冬季，天冷溫差大，有時白天陽光普照，一到傍晚就溫度驟降，日夜溫差可能都10度以上。中醫指出，近日開始出現吹風頭痛的患者，甚至年底將至開始加班，頭痛也隨之而來。溫差型頭痛和壓力型頭痛如何緩解？溫差型頭痛：血管過度收縮，少吃寒性食物中醫師王大元指出，最近早晚的氣溫變化劇烈，有些人可能吹到冷風或是在室內吹到冷氣，發生溫差型頭痛，導致「風寒束表」；這是血管過度收縮，氣血循環受到阻滯而緊繃疼痛，通常會從後頸和後腦杓開始發作，伴隨汗出不暢、頭眼脹痛。
由五種中藥材組成 研究成果享譽國際
結合連翹、黃芩、柴胡、厚朴與藿香，新冠疫情期間，陽明交大傳統醫藥研究所教授許中華，依據SARS經驗、臨床心得與中醫理論，開立方劑，作為防護輔助，近期進一步與國內生技藥廠順天堂合作，將水藥製成膠囊。
當女人好累！出油冒痘、月經悶熱 盤點女性夏季10大健康困擾
女孩們一定都對這些事超有感！