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食道運動障礙
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槓桿開太大!34歲工程師「四貸同堂」狂抖冒冷汗 醫:快踩煞車
股市狂飆、房貸壓力大,你每天深夜狂刷美股、焦慮算損益?當心你的大腦已經「過熱超載」!精神科醫師楊聰財觀察到,近期門診有不少科技族,因投資高壓引發嚴重失眠與自律神經失調。以下醫師公開「大腦降溫祕訣」,教你睡前3招強效踩煞車,找回失控人生!

常喝咖啡提神小心!中醫點名「4大NG體質」:恐越喝越累
你每天早上一定要先來一杯咖啡才有精神?不少人以為這是「續命必需品」,但中醫師提醒,當咖啡變成依賴,反而可能讓疲勞愈積愈多,身體愈喝愈累。

刷牙也沒用!口臭飄腥味4徵兆「急性肝衰竭」 病情惡化致命
一張嘴就散發出不明異味,嚴重影響社交互動,更與健康密切相關。肝膽腸胃科醫師張振榕提醒,每天認真刷牙、用牙線,卻還是有口臭,很可能是身體內部的預警訊號,肝膽腸胃在求救,尤其要注意急性肝衰竭,延誤治療恐會致命。

走路就喘!台中女運動、斷食都沒用 靠1招140→70KG
台中市一名31歲的吳姓女子,體重重達140公斤,且只要走幾步路就氣喘吁吁,胃食道逆流也相當嚴重,起初她為了減肥,每週花5天瘋狂運動,但由於工作壓力因素減肥失敗,最終吳女前往大里仁愛醫院尋求減重及代謝手術中心求助,醫師趙世晃協助進行胃夾手術,後續再搭配飲食調整,吳女3年內從140公斤降到70公斤,不過趙世晃也強調,並非所有人都能動刀,包含暴食症且身心治療不理想的肥胖者,及無法配合飲食計畫的病人,都不適用。

炎夏卻心情鬱卒!醫曝「夏季憂鬱」釀失眠焦慮 4招改善
炎炎夏日到來,悶熱的天氣令許多民眾感到不適。精神科醫師楊聰才就曾表示,夏季容易引發暴怒、衝動情緒,並不一定是個性使然,很可能是所謂的「夏季憂鬱」。他指出,當出現無法睡好覺與腦力下降情況,就可能是壓力過大的警訊,務必立刻尋求專業的協助。

吞嚥障礙險奪命!老人吃飯「慢又嗆」 中西醫整合三個月助改善
78歲林伯伯從一年前開始吃飯越來越慢,常常吃兩口就咳到臉紅。為了不麻煩家人,乾脆只吃幾口容易吞嚥的軟爛食物,半年內體重掉了5公斤,人也越來越沉默。直到某次嚴重嗆咳引發肺炎住院,全家才發現:這不是老化,而是吞嚥功能出了問題。

林沖「吸入性肺炎」病逝!李登輝也是 醫:長者1動作要當心
鑽石歌王林沖今年1月才舉辦過92歲慶生會,坐輪椅的他堅持站起來向來賓致意,還連唱多首歌,說「希望不是最後一次演出」,未料今天傳出死訊,乾兒子證實他7/7已經因吸入性肺炎病逝。醫師提醒,吸入性肺炎有「老人殺手」之稱,提醒大家注意長者吞嚥問題。

黑咖啡不只提神!研究揭每日7杯能凍齡 防失智、重大慢性病
現代人每天可能都會來一杯咖啡,而近年來有許多關於咖啡的研究推出新觀點,林口長庚胃腸肝膽科副教授李柏賢指出,據國外研究,每天攝取7杯黑咖啡的參與者達到「健康老化」的機率比每天只喝少於1杯者高出13%。但他也補充此屬觀察性「相關」研究,目前還無法證明咖啡直接造成健康老化或降低死亡風險。

吞嚥困難、暴瘦20公斤以為是食道癌?竟是「這一病」在作祟
60歲林先生近年來出現吞嚥困難,最近幾個月來症狀加劇,甚至連喝液體食物都反胃嘔吐,三個月內暴瘦20公斤,以為罹癌了,所幸經檢查不是食道癌,但也是很嚴重的「末期食道弛緩不能症」,必須及時手術治療。所幸經大里仁愛長庚合作聯盟醫院為他以胸腔鏡手術施作食道切除及重建,恢復健康。

感冒年逾3次恐罹癌?醫曝「免疫力低下」7症狀 中2項快去檢查
一年如果感冒次數過多的話,可能是罹患癌症的前兆?日前在臉書分享「免疫力低下」的7大症狀,提醒民眾如果發現自己符合2項,就有可能具有免疫力低下的問題,建議應就醫檢查是否存在潛在問題,倘若輕忽的話,最嚴重恐使癌症找上門。症狀1:消化功能障礙人體免疫系統有70%存在於胃腸道,若長期有腹脹、腹瀉、排便不順、消化不良、胃酸食道逆流或常服用制酸劑胃藥,就可能使腸道菌失衡、影響免疫力。研究顯示,一旦腸道菌失衡,腸黏膜細胞即可能產生變化、增加腸漏機率,並導致局部免疫改變,進而引發腸癌。症狀2:經常感冒以平均數據來看,幼兒一年大約會感冒6至12次,成人則為1至3次。劉博仁提醒,若發現自己的感冒次數過多或過久,就要當心恐是免疫力不足,也不排除存在過敏或氣喘問題。症狀3:容易感染或皮膚皰疹免疫力低下患者易有帶狀皰疹、嘴唇單純性皰疹,身上也容易受到黴菌或疣狀病毒感染。舉例來說,若感染愛滋病毒HIV的話,就會因免疫力下降而發燒、頭痛、喉嚨痛、疲倦、胃口不佳、噁心、嘔吐、腹瀉、皮膚發疹、肌肉關節疼痛、頸部淋巴腺腫,嚴重甚至可能導致肺部、腦部感染,甚至罹患Kaposi血管惡性肉瘤。症狀4:傷口癒合不佳免疫細胞會在身體出現傷口後自動防禦,而傷處紅、腫、熱、痛皆是清除感染的重要步驟。不過,如果發現傷口時好時壞,且有不容易癒合的情況,即可能是免疫力不足、缺乏營養素、血管循環不佳或血糖失控所致,甚至可能存在皮膚癌問題。

少女「乳房大小不一、胸部內凹」超自卑 醫揪禍首嚴重恐壓迫心肺
一位15歲的少女,被媽媽帶到醫院就診,主要就是少女的乳房大小完全不同,且差異越來越明顯,讓少女失去自信,也都以駝背來掩飾對身材的不滿,而經過X光檢查後發現是骨頭異常導致,也就是俗稱的漏斗胸;醫師指出,漏斗胸主要是胸骨凹陷,形狀像個碗或漏斗,使胸腔的空間縮小,壓迫到心、肺、食道及胃,較容易出現心悸、呼吸困難、食欲不振等症狀。

胃食道逆流病例暴增!藝人也受「火燒心」所苦 醫揭3面向治療
每天打開電視,每個時段都會有「喝咖啡配甜食,讓你胃食道逆流嗎?」的廣告熱播,沒錯!台灣的胃食道逆流病人真的成長超快,根據健保資料庫顯示,台灣胃食道逆流的病患從108年的48.7萬人、109年的49.1萬,至112年達57.3萬人,也就是5年內成長近9萬人。醫師的胃食道逆流藥物一直開,病情控制卻很差,精神科醫師楊聰財建議,最好從情緒管理治療做起。藝人也受害 「火燒心」也燒聲胃食道逆流有多嚴重?咖啡歌后葉璦菱曾在記者會說她受胃食道逆流所苦20年;「不老女神」徐若瑄也曾在臉書發文「不敢喝咖啡、吃甜食了」,自曝深受「火燒心」胃食道逆流所苦,乾咳1個多月,害怕沒辦法再唱歌,趕快用藥、搭配不碰咖啡、酒、油炸物才改善;本土戲劇一哥43歲藝人Gino(蔡東威)也說自己有嚴重胃食道逆流,並因此發生「巴瑞特氏食道症」,醫師警告恐變食道癌,叫他每年都要做腸胃鏡檢查。楊聰財表示,胃食道逆流是常見的消化系統疾病,長期飽受其困擾的患者,不僅身體飽受折磨,情緒也可能隨之受到影響。通常患者以看胃腸科醫師、服用調控胃酸的藥物為主,但卻往往會一再復發。原因是胃食道逆流完整的治療需要從生理、心理和環境三個面向著手,綜合性的治療方案,才能更有效地控制病情,不易復發。壓力和自律神經功能密切相關楊聰財指出,自律神經系統負責調節身體的無意識功能,如心跳、呼吸和消化。壓力可能導致自律神經失調,特別是交感神經系統的過度活躍,進而增加胃酸分泌,引發或加重胃食道逆流。此外,自律神經系統失調也可能影響食管的蠕動功能和消化功能,使胃酸更容易逆流至食道。壓力增加胃酸分泌 影響食道括約肌功能楊聰財說,壓力也會刺激胃酸分泌過多,當胃內酸度增加時,更容易出現胃酸逆流的情況。此外,壓力還可能影響下食道括約肌的功能,使其放鬆或收縮不當,導致胃酸逆流到食道。在壓力下,人們的飲食和生活習慣也可能發生改變,例如吃得更快、攝取更多高脂肪或高酸性食物,這些都會增加胃食道逆流的風險。情緒障礙與胃食道逆流相互影響楊聰財解釋,胃食道逆流會引起胸部不適、火燒心等症狀,這些不適感會干擾患者的日常生活和睡眠,進而影響情緒和心理狀態。長期的身體不適也可能導致焦慮和抑鬱等情緒問題,而睡眠不足或質量差也會顯著影響情緒穩定性。此外,長期與慢性病作鬥爭可能增加心理壓力,患者可能因為疾病的持續存在而感到絕望或無助。從生理、心理和環境三個面向治療楊聰財建議,治療胃食道逆流需要從生理、心理和環境三個面向著手:1.生理面向:飲食調整避免辛辣、高脂肪等可能引發或加重症狀的食物,少量多餐,避免在睡前進食。生活習慣改變保持適當體重,避免吸菸,抬高床頭。藥物治療使用抗酸劑、H2受體拮抗劑或質子幫浦抑制劑等藥物。手術治療在藥物治療無效或併發症嚴重時考慮。2.心理面向:壓力管理運用放鬆技巧如深呼吸、冥想等,定期運動以減少壓力。心理治療認知行為療法可針對焦慮和壓力的管理,有效改善症狀。3.環境面向:居住環境調整避免長時間彎腰或提重物,保持工作環境中的姿勢舒適。飲食環境保持安靜、放鬆的用餐環境,減少用餐時的壓力。楊聰財提醒,如果初期使用藥物和飲食控制的方式,都無法讓胃食道逆流狀況改善,建議要尋求精神科醫師,透過三個面向可以更有效地控制胃食道逆流,改善生活質量。如果症狀持續或加重,建議及時就醫,尋求專業醫療幫助。◎ 諮詢專家/楊聰財醫師原文請見:【更多精彩內容,請上官網,未經授權,請勿轉載】

劇烈胸痛、吞嚥困難!恐是「胡桃鉗食道」 食物堆食道產生劇痛
突然有胸痛問題或是有吞嚥障礙要注意了!如果常常感覺吃東西有困難,可能是「胡桃鉗食道」,但是造成胡桃鉗食道的原因,至今不明。不過食藥署指出,可以透過藥物治療,放鬆肌肉,因此提醒民眾不要輕忽,要趕快就醫。

突然脹氣不舒服 醫師:高達九成出自「這原因」
許多人都曾經有過腹部脹氣經驗,關鍵在於現代人因生活、工作壓力又大,飲食失衡,因此常發生腸胃功能障礙、消化不良等腸胃不適症狀,臺北榮總副院長李偉強教授表示一時吃太多的時候,需要更長的時間才能消化。另外食物的本身高油高糖,以及高澱粉的食物,也容易產生胃腸脹氣的情況,建議病人吃稍微清淡一點,不要吃太飽。

韓30歲女歌手酒後驟逝!醫一看「家族病史」嘆:不適合喝
30歲的韓國歌手朴寶藍日前到朋友家吃飯、飲酒,上廁所卻沒回座,友人去看卻發現她倒在洗手檯前!雖然友人緊急為她做心肺復甦術,也緊急叫救護車,但仍無法救回她的生命。醫師提醒,大量喝酒後血管放鬆,很容易有姿勢性低血壓,跌跌撞撞下,小心很容易發生危險。呼籲年輕族群:「無酒」才能避免酒後發生意外和致癌風險!才過30歲生日 朴寶藍傳和友人吃飯酒後猝死朴寶藍17歲參加歌唱選秀出道,曾經出過包括《請回答1988》等多部南韓知名電視劇原聲帶,是頗受歡迎的女歌手,4/11才剛過30歲生日的她,突然爆發猝死事件令媒體和粉絲都相當震驚。因為南韓發生過許多年輕藝人輕生事件,警方特別澄清,調查後發現朴寶藍在酒醉的狀態之下上廁所而摔倒,而且臉面朝下,死因並非輕生。才年僅30歲,喝醉酒怎麼會猝死?嘉義大林慈濟醫院心臟內科主治醫師李禎元表示,20、30歲的年輕人除非是有先天性心臟病等問題,很少會有高血壓等心臟猝死的共病,所以確實是很難想像怎麼這麼年輕,就在飲酒後猝死。酒後致命風險高 不只年長者、年輕人也危險但其實大量飲酒下,酒精可能會抑制呼吸,李禎元提醒,無論是年輕人或年長者,都可能會在嗆咳下,因為嘔吐物堵塞呼吸道而發生窒息。另外,酒精也有毒性,如果是中老年人,或是合併有器官問題者,也可能會在大量飲酒下誘發急性症狀,如果本身有酗酒情況而有肝病,也可能引起肝臟急症而發生危險。據南韓媒體指出,朴寶藍的父親多年前因為肝硬化去世,媽媽也和肝癌對抗多年而去世,因此認為她可能有家族性的肝臟疾病,她根本不適合喝酒。但是韓國文化習慣喝燒酒,燒酒的酒精濃度在13%到30%之間,比啤酒的3.5%到5%高出許多,喝一小瓶就超過建議量「每天酒精20克內」,所以真的很危險。

注意!突然燒聲、易嗆到竟是「聲帶麻痺」 醫點關鍵症狀
說話時如果感覺發音卡卡、失聲沙啞,甚至喝水都容易嗆到,要格外注意!42歲的小華近日都感覺說話有氣無力,就醫檢查發現左側聲帶麻痺,注射玻尿酸仍無法改善,後來改採可調式甲狀軟骨成形術及語言治療輔助,才逐漸恢復;醫師指出,嗓音障礙包含聲帶水腫、聲帶長繭以及單側聲帶麻痺,若出現氣音、聲音沙啞、失聲或喝水容易嗆到的情形時要盡早就醫。