影音／等不到鄭麗君點頭參選台北市　傳民進黨啟動「Ｂ計畫」沈伯洋入列

冰箱補助舊換新怎麼申請？2025補助金額、期限與退稅流程總整理

2025冰箱補助開跑！經濟部節能家電補助＋財政部貨物稅退稅合計最高可領5,000元。本文整理冰箱汰舊換新補助金額、申請資格、期限與線上申請教學，一次看懂。

竹聯爆分裂危機／爆中國介入操控接班人選　竹聯幫主3理由難產鬧分裂

全台最大黑幫竹聯幫群龍無首超過3個月，原本有意角逐幫主的人選，近期全噤聲。本刊調查，竹聯幫主難產的原因，除了內部路線分歧外，今年3月，幫內大老白狼想要在立法院餐廳選幫主，踩到政府紅線，引發檢警大掃黑，也是原因之一。此外，中國積極滲透台灣黑幫，甚至傳出介入這次竹聯幫主之爭，企圖讓新幫主成為對岸代理人，引起國安高層關注、監控。內憂外患，導致幫主大位懸缺至今，竹聯幫也面臨分裂危機。 

【看護擺爛險害命2】限制用手機嗆賠網路費　她害人全癱落跑雇主還得哄

事實上，Ａ小姐的狀況並非個案，甚至還有看護因為擺爛、怠工，差一點鬧出人命！另一名雇主Ｂ小姐說，1年半前她請了一名印尼籍看護，負責照料需洗腎的母親，看護卻沉迷抖音直播，疏於照護，她委婉請求工作時不要玩手機，看護竟嗆她：「賠我網路費！我花錢買流量，卻不能隨時上網，非常浪費！」讓Ｂ小姐傻眼。更離譜的是，某天早餐時間，看護把Ｂ母獨自放在客廳的便盆椅上，未綁安全帶，就逕自到廚房邊開直播邊吃早餐，沒想到Ｂ母從椅子上摔下來，導致臉頰瘀青凹陷，看護第一時間沒回報，而是Ｂ母到診所洗腎，護理師發覺狀況不對，才趕緊通知Ｂ小姐。 

交往22年堅持不婚不生！　女「一句話」慘被台積電男友狠甩憤而提告索賠

感情的維繫需要兩人都有共識，尤其是婚姻與生子大事，一定要雙方都意見統一才能好好走下去。一名從事室內設計工作的Ａ女聲稱，台積電男友Ｂ男不顧兩人交往22年的感情堅持要甩掉她，Ａ女不甘心賠上這麼多年的青春與金錢，憤而向新竹地院提告求償1208萬元。法官審理後發現案情大逆轉，Ｂ男指控Ａ女不僅堅持不婚不生，對B男的家屬也相當冷漠不願接觸，連B男的母親過世都不見最後一面，加上A女所主張索賠的大多數金額都拿不出證據，最後僅判B男需賠當初購屋墊付款110萬元。根據判決書指出，Ａ女與Ｂ男於2000年相戀，2年後Ｂ男就進入台積電工作，半年後Ａ女辭掉工作搬到新竹於Ｂ男展開同居生活。2020年4月二人共同以680萬元在新竹市置產，由於當時台灣銀行對台積電員工有房貸低利專案，因此以Ｂ男名義貸款購買房屋。Ａ女表示，雖然貸款是以男方的名義，但後續的種種手續以及改建、裝潢過程都是她獨立完成，且她中途也多次匯款給男方作為購屋或裝潢使用，金額從數十萬到上百萬不等，並非對該房屋沒有任何貢獻。但Ｂ卻在2022年9月2日片面宣布與她斷絕所有關係，隨即報警將她趕出房屋，還找人收拾她的私人物品一併打包清出屋內，交往22年的種種付出就此打水漂，她憤而對Ｂ男提告求償1208萬元。Ｂ男則有完全不同的版本，他表示，2人交往約22年，交往期間不論房屋購屋金、裝潢款，乃至於所有生活開銷，甚或數十次國內外旅遊經費，全數均由他支出。且交往2年後Ａ女就辭去工作跟隨他到新竹生活，雖有零星接案但完全不足以維持生活，自己的工資卡長期被Ａ女持有，甚至Ａ女到後來申請了網路銀行之後，根本不經過他同意即自行支配所有的收入，因此Ａ所主張轉入的款項，根本不是她自己賺取的，且兩人交往22年，Ａ女一直拒絕結婚生子，這他都可以尊重，但Ａ女竟連他母親過世時都拒絕和他一同見母親最後一面及上香，還冷漠地聲稱他家屬死亡跟她無關，這才讓他覺得這段感情無需繼續走下去，溝通無效後才直接提分手並報警趕人。Ｂ男強調，自己長年在台積電任職，自2018年至2022年間收入高達1473萬元，而期間Ｂ女甚至沒有正職工作也無連續收入，雙方財產狀況可以合理推測出有巨大差距，Ｂ女所主張自己的收入較高，男方還要跟她借款，除未提出具體證據外，亦顯然悖於常理，而與事實不符。法院審理後發現，Ａ女確有以自己之資金就房屋購屋款中的110萬元部分為男友墊付，房屋既登記為Ｂ男所有，其自應就墊付款對Ｂ女負不當利益償還之責。至於Ｂ女所主張墊付的其他金額，因缺乏具體事證，均被法官駁回。更多鏡週刊報導本文由《》授權提供 

世界棒球12強》中華隊奪冠軍！球員名單介紹、賽程與賽制一次看

【三國立大學醜聞】違法拉拔親信、賣博士學位　踢爆3國立大學骯髒黑幕

3所國立大學驚爆醜聞！本刊接獲爆料，指台中科技大學校長違法護航親信晉升、推薦涉嫌性侵的教授出任公職；中山大學企管所爆發碩士生論文嚴重抄襲，學倫會為保指導教授升官，竟黑箱包庇；高雄科技大學被檢察官查出，多名研究生花錢買學位、2名教授收賄幫學生找槍手代寫論文，其中一名教授還性侵女研究生，行徑十分誇張，重創台灣學界聲譽。 

僑光科大爆A代課費用、學生補助！系主任夫妻助愛女「拿學位卡校職」

僑光科大餐飲系主任王昭雄夫妻除了升等爭議，還仗著是董事長陳伯濤家族外戚，霸凌教師，妻子陳小倩沒有證照，卻把持專業課程，讓其他老師代課不給錢，這對貪婪夫妻疑似連教育部撥給「安置生」的輔導費都要A；另有該校教師指控，王昭雄關說讓兩名女兒以相當爭議的方式，取得該校企管系碩士學位，接著順利進入該校人事室任職，簡直把這所大學當成其家族的後花園。 

國中學歷竟當僑光科大「系主任」　妻氣焰囂張自稱「地下校長」

僑光科大餐飲管理系系主任王昭雄，遭控僅有國中學歷，勉強因專業資格獲得教職，校方卻以「改聘」巧門，違規讓他直升副教授系主任；其妻陳小倩只因是董事長夫人的表妹，連證照也沒有，憑「老闆娘」資歷獲得助理教授職缺，接著還當上該校一級主管「技能競賽中心」主任；這對夫妻氣焰囂張，陳小倩還公開說：「你們說我是地下校長，我還真的是」。

出現「這幾種」症狀　血液凝固異常　醫師：恐出現「自發性出血」現象

血友病是一種遺傳性出血性疾病，主要由於凝血因子不足導致血液無法正常凝固，患者在受傷後容易出現持續性出血的情況。醫師指出血友病的成因，大部分是先天的基因異常，導致身體的凝血因子不夠，那最常見的就是第八凝血因子的基因異常，或是第九凝血因子的基因異常，導致在身體裡面，第九因子或第八因子的濃度不夠，會出現出血的情況，因為第八因子跟第九因子的基因，是在X染色體上面，因此好發的族群以男性為主。

確診後怎麼吃才好得快？ 營養師教你「這樣吃」有助緩解

國內流感、新冠疫情目前仍處流行期，而且新冠變異株LB.1急起直追，在國內占比快速上升，對於確診患者，該如何緩解喉嚨痛、全身有氣無力等不適症狀，營養師表示，想要舒緩不適，可以選擇天然優質蛋白質，幫助修復組織，減緩發炎。另外想要增強體力，可以從日常飲食中，多多攝取維生素B群，維持身體能量。

嘴破太久恐是癌！加速復原這樣做　「4水果」神助攻

嘴巴破洞怎麼做才能趕快好？平時需要補充哪些營養素？營養師分享嘴破原因有哪些？包含吃什麼比較快好，哪些抗發炎水果可以幫助修復口腔黏膜，一次告訴你！嘴破原因營養師黃千芮指出，口腔的傷口不單只是口角發炎，這傷口可從口部、唇部、持續延伸入口腔內壁、舌頭、牙齦，這些都算是口腔的傷口。而造成的原因有很多：1.壓力2.感染3.維生素缺乏4.免疫系統5.食物刺激6.口腔衛生7.溫度刺激8.外傷9.藥物副作用10.口腔癌前兆更多新聞：嘴破多久才會好？口腔內傷口會依據個體免疫力差異及造成原因而有不同的修復期間，釐清口腔內傷口的原因，對症下藥，通常會在1～2周內會有改善，但若長時間尚未改善，則需懷疑是否是口腔癌，建議儘早就醫。衛生福利部國健署也有呼籲，30歲以上具有抽菸及嚼檳榔的習慣，都需要定期接受口腔癌的篩檢。嘴破看哪一科？黃千芮建議嘴破不舒服可以看家醫科、牙科、耳鼻喉科，現在也有許多門診或是診所都有提供口腔癌篩檢項目，可以定期去做檢查。嘴巴破洞怎麼做才能趕快好？黃千芮提醒，定期口腔清潔，飲食質地調整再搭配營養素補充，保持傷口乾淨，避免傷口惡化，同時也提升自癒能力，才能加速口腔修復。更多新聞：嘴破吃什麼比較快好？可藉由飲食質地調整，以下2種飲食質地可降低口腔內傷口的再刺激：1.軟質食物：柔軟容易咀嚼，降低對口腔傷口的刺激，如：比較濕的米飯、粥品、燕麥粥、燉煮的芋頭、南瓜、豆腐等。2.流質食物：不需咀嚼，用喝的就可以，如：濃湯、奶昔、豆漿、乳品、果汁、米漿等。嘴巴破洞要補充哪些營養素？黃千芮提到，營養素補充方面，建議以天然食物為主，保健食品為輔的補充。以下為3種營養素和1種食物：1.維生素Ｃ：足量的攝取維生素Ｃ有助於口腔內膜修復，具有抗發炎作用，可降低因傷口造成的紅腫狀態，可透過蔬菜水果補充，如當季的鳳梨、柿子、柑橘類水果，若工作忙碌也可以使用維生素Ｃ發泡錠或是保健食品補充。2.維生素Ｂ：可透過多樣化的食物來源補充，如：糙米、牛奶、燕麥片、雞蛋、豆腐、綠色蔬菜等，都有著不同的維生素Ｂ群來源，可達到細胞修復之功能，若天然食物準備不及，也可以搭配綜合維生素Ｂ群補充。3.維生素Ｅ：許多人會說吃酪梨就不容易嘴破，就是因為內含有豐富的維生素Ｅ，是一種脂溶性維生素，除了抗氧化能力高以外，也同時具有保護細胞膜完整之功能，有助於口腔黏膜健康。也可以透過吃天然食物如：堅果、種子、橄欖油、芝麻等，或是透過保健食品補充。4.好菌食物：黃千芮提到，一條直腸通屁股，由口開始就要好菌平衡，但壞菌不用費心，每天都會來，所以更要專注在好菌去平衡腸胃道菌叢的健康，提高免疫力，自然嘴破不會找上門！可透過補充發酵食品、優酪乳、優格、泡菜、納豆、酸黃瓜等，或是可以搭配益生菌保健食品每日補充。◎ 諮詢專家／

常被「靜電電到」恐有健康問題！醫示警：易患三高慢性病

每當天氣乾燥，摸門把或是脫毛衣的時，許多人常會被靜電電到，不過有醫師就提醒，靜電不僅和人體、物品電荷有關，也有可能是健康警訊，包含缺水或疾病可能，並傳授6招減少靜電撇步。

男性也有更年期！這些症狀注意　營養師：多吃帶殼海鮮

更年期是女性的必經階段，由於女性荷爾蒙分泌逐漸減少因此會開始產生一些症狀，但其實不只女性有更年期，男性也有更年期。營養師高敏敏指出，不論男女 在40~50歲過後 因荷爾蒙衰退，且尤其男生因沒有月經，比女生更不容易察覺，因此更要特別注意。高敏敏也建議多補充鈣質、維生素Ｂ、礦物質鎂、以及Omega-3脂肪酸幫助舒緩症狀。

告別冬天！12樣營養蔬果把握吃　「1水果」多吃防高血壓

農曆新年結束代表春天也要來了，有些蔬果要趁當季才好吃，除了口感佳之外，營養價值也頗高，趕快趁季節結束之前，把握時間多吃這些蔬果！

B群提神還助眠？功效一次看　醫警告出現「8症狀」快補充

維生素B群包括B1～B12，各自在體內負責大量的生化代謝工作，主要功能包含神經傳遞、新陳代謝、促進免疫和維持健康。營養師表示，太累可以吃B群提振精神、想助眠也可以吃B群幫助睡眠，關鍵就在於自己的身體狀況！當營養不足時，B群必須優先拿來使用在輔助產生能量、提振精神，而當營養足夠時，額外的B群有助加強合成血清素，提升入睡速度與睡眠品質。