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譚敦慈擁糖尿病基因！靠「這順序」晚餐爽吃2碗飯 血糖平穩不飆
07/09｜生活
致癌油吃下肚怕罹癌！毒物專家「快吃2食物」：加速排出
07/05｜健康
空腹12小時「胃裡還有粽子」！醫揭瘦瘦針風險：恐釀胃塞車
06/19｜健康
上廁所太用力恐「猝死」！醫揭瓦沙爾瓦效應：3症狀是警訊
06/25｜生活
桑葚其實不補鐵！專家曝「1成分」助排便、抗氧化：2類人別多吃
06/04｜健康
蔬菜纖維排名曝！高麗菜、青江菜不是冠軍 黃金組合含量飆3倍
05/30｜生活
一餐就超標！越式河粉＋生春捲「碳水慘破百」 營養師曝2招不發胖
05/23｜健康
久坐族腸道警訊！TVBS《健康2.0》線上策展揭「腸道逆齡」關鍵
05/21｜生活
吃白粥、白吐司竟更傷！醫曝「胃酸逆流地雷」：3招護健康
05/13｜健康
酪梨、堅果都上榜！醫揭「健康熱量陷阱」 吃錯反而瘦不了
04/20｜健康
地瓜葉變黑不能吃？北農揭「防癌降血脂」神效 5招炒出翠綠
04/20｜健康
燒餅油條熱量飆！專家揭「中式早餐紅燈區」：這樣吃增肌零負擔
03/30｜健康
想穩糖又怕胖？煮飯加「1匙油」是關鍵 營養師揭黃金比例
04/01｜健康
泡麵「這樣吃」就能無負擔！譚敦慈：多2步驟去油鹽更健康
03/16｜健康
泡麵封膜難撕原因曝光！醫分享「創意吃法」 健康減鈉這樣煮
03/17｜生活
腸道罷工怎麼分？腸阻塞、腸麻痺常見症狀與就醫時機一次看懂！
02/27｜生活