搜尋：
筋骨舒暢
結果共 19 筆
獨／AV女優「戀愛診療室」大揭密 5分鐘全套做好做滿！老司機全說了
2024「TRE台北國際成人展」今（9）日開幕，此次首次在南港展覽館舉辦，一早展場就擠滿了人潮，尤其在白金卡至銀卡的「女優戀愛診療室」部分，更是大排長龍，《TVBS新聞網》特別現場直擊，街訪了親自體驗「女優戀愛診療室」的粉絲。
天冷肩頸硬叩叩！醫教「2招鬆筋法」 緩解緊繃、舒暢筋骨
氣溫變冷了，早上起床或是工作後，肩頸及腰椎可能會過度痠痛緊繃，這時候該怎麼辦？骨科名醫花世源表示，民眾不妨多練習超級有效的鬆筋大法，幫助緩解身體不適，改善疲勞，還能讓筋骨舒暢。
台版冰島藍湖！爽泡露天美人湯 加碼體驗DIY煮溫泉蛋
冬天就是要泡溫泉！隱身宜蘭太平山遊樂區的「美人湯溫泉祕境」，這裡不僅可以DIY煮溫泉蛋，露天SPA池的石頭湯搭配後方綠色森林，夢幻景象被譽為是「台版冰島藍湖」！隱身太平山溫泉祕境
居家隔離太難熬！10件事殺時間「冠軍根本人生夢想」
居隔期間能做的事情有哪些？
錯過等1年！「驚蟄」這招迎貴人旺整年 2禁忌千萬別做
時序來到三月，寒冷的冬天即將遠離，而本週六3/5也正是24節氣中的「驚蟄」，象徵著天氣逐漸回暖、雨水漸多，春雷始鳴，驚醒蟄伏冬眠的生物，草木也競相舒展，有萬物復甦之意。在這開始生氣蓬勃的驚蟄，從健康、習俗方面有哪些需要我們遵循的呢？讓我們一起看下去吧！驚蟄天氣不穩定，注意感冒雖說來到驚蟄是氣候回暖、日照時數增加的象徵，卻也容易乍暖還寒，日夜溫差也大，加上細菌與病毒也會跟著回暖的氣候活躍，因此早出晚歸的人務必在穿著上要注重保暖，預防忽冷忽熱導致感冒，容易過敏與氣喘的人也要注意口鼻的防護。
過年玩太嗨！出現失眠、脹氣等「6症狀」 營養師教解方
春節連假即將進入尾聲，許多人也都要準備收心，重新回到各自的工作崗位上，但在過年期間餐餐大魚大肉，桌上還有各式各樣吃不完的零嘴，復工後居然發現腰間多了一層「游泳圈」嗎？整理出6點「收假健康紅燈區」，針對不同症狀對症下藥，上工前先來檢測一下自己的身體狀況！
意外重摔「連上床都困難」 翁立友傷後近況曝光！
「金曲歌王」翁立友先前傳出，登山時不慎滑倒在地，傷及背部和腰部，甚至連上下床都十分艱難，讓大批歌迷相當憂心，他近日出席公益活動自曝傷勢狀況，透露目前盡量放慢任何動作，腰傷已恢復的差不多，要外界不用太過擔心。
才剛按摩完腳…女突抽搐痙攣昏死 醫曝「致命關鍵」
現在人常因忙於工作，不時感到身體痠痛，偶爾會去按摩店放鬆身心、紓壓筋骨。日前湖南1名女子，到了當地的美容中心去做SPA，沒想到過程中，她突然全身抽搐和痙攣，當下更失去意識，店家見狀嚇得連忙報警將人送醫。所幸經過救治後，女子保住一條命，但至今還無法活動自如。
公托假日變樂園 「免費」家長跨區搶
新北市已有8所公托，由於設備新穎、師資完善，要擠進去得抽籤看運氣，但假日公托也會開放給一般0-6歲小朋友，還不限戶籍地，很多爸爸媽媽一放假就「跨區」來玩，因為有專業老師陪玩，還有免費課程可上，樂得有人幫忙帶小孩。</p>
按摩不求人 電動手套獲發明金獎
全身按摩不一定得靠別人或坐按摩椅，現在有項新發明，消費者只要戴上一種電動按摩手套，就能自己按摩全身，不但沒有死角，還能控制力道，而且帶著手套的雙手，也同時被按摩到了，這項便利的發明，還榮獲日內瓦發明展金牌獎。</p>
日吹健身潮 歐巴桑買菜順便運動
隨著健身風氣逐漸興起，現在就連女性，也喜歡上健身房活動筋骨，其中在日本，就出現各種取向的健身中心，從平民級到貴婦級一應俱全，不過價錢也有天壤之別，像是歐巴桑最喜歡的家庭式健身房，使用一個月還不到台幣2千元，而貴婦級健身房，50分鐘就要台幣2千元。</p>
上班前熱舞醒腦！ 倫敦夯早晨狂歡派對
<html> <head></head> <body> <div> <img border="0" height="480" src="img/FILE_DB/newsphoto/shihwei8@tvbs.com.tw/201412/20141209205212824.jpg" width="640px" /> <br /> ▲想跳個舞嗎？（圖／達志影像／路透社) <br /> <br /> 你的一天是如何開始的呢？倫敦興起一種晨間狂歡派對，大清早播放夜店音樂，讓人盡情跳舞後再去上班，不賣酒，但提供咖啡、果汁，還有按摩師幫忙放鬆筋骨，吸引很多上班族，說讓他們整天工作更有活力。 <br /> <br /> <br /> 臉上塗亮片和彩妝，狂歡客跟著熱音節奏瘋狂跳舞但這裡不是夜店，也不是週末夜晚。 <br /> <br /> 這是上班日的清晨6點半，倫敦興起這種晨間派對，讓上班族工作前，先來放鬆筋骨。晨間派對創辦人：「來這裡有銀行家，有律師，也有護士，有創作家，有學生也有小孩子。」 <br /> <br /> 來參加的人來自各行各業，派對裡面沒有酒精飲料，反而有奶昔、咖啡、現打果汁，還有按摩師傅幫你醒腦。CNN記者：「大部份的舞客是30幾歲40歲，他們也跟著1990年世代的，年輕人一起狂歡，但不同的是，他們玩的很乾淨。」 <br /> <br /> 上班前這樣狂歡動一動，似乎渾身舒暢，整天工作精神更好。舞客：「這邊大家人都很棒，很有活力所以感覺很好，真的會讓白天變得很有活力。」 <br /> <br /> 早晨狂歡派對，只營業到早上10點半，用跳舞取代健身房，制式化跑步機運動，成了倫敦正夯的新流行。 </div> </body> </html>
「微旅行」元旦連假新選擇 新北玩透透
<html> <head></head> <body> <img border="0" height="480" src="img/FILE_DB/newsphoto/benyang0612@tvbs.com.tw/201412/20141230220600975.jpg" width="640px" /> <br /> <br /> 元旦4天連假，如果你還沒規劃行程，不妨在新北地區來場「微旅行」，先去鶯歌親手體驗手拉坯，接著到淡水欣賞河岸風光，再繞過北海岸，來到平溪放天燈，最後回到南端的烏來，在暖和的溫泉水裡舒展筋骨，讓旅程累積的所有疲累完全釋放。 <br /> <br /> <br /> 媽媽扶著小女孩的手，順著拉坯機不斷轉動，讓陶土慢慢定型。鶯歌陶瓷博物館搬出迷你拉坯機，要讓小朋友在明年的元旦假期體驗手作的樂趣。陶瓷博物館館方人員：「特別推出這樣的活動(手拉坯)，讓爸爸媽媽帶著小朋友一起來陶藝館體驗迷你手拉坯的趣味。」 <br /> <br /> 元旦4天連假還沒想好要去哪玩的話，可以把這裡當作起點，在新北地區來場「微旅行」。腳步往北走，來到淡水白鷺鷥在河上翱翔，陽光灑下，在寒冬裡特別舒服，這時候再來碗阿給和魚丸湯補充體力，填飽完肚子，接著繞過北海岸。 <br /> <br /> 來到平溪造訪十分瀑布，水聲隆隆，全台最大的簾幕式瀑布，讓民眾感受到大自然的壯闊。而隨著時間漸漸晚了，一手點燃天燈，乘載無數希望的火光緩緩升空，成了暗夜裡的點點繁星照亮天際。 <br /> <br /> 放完天燈，雖然充實了精神但身體也累了。往南移動，抵達新北最南端烏來，泡在暖呼呼的溫泉裡，舀起一盆水從肩膀淋下，通體舒暢，一整天玩樂下來，累積的疲勞全都得到紓解。 <br /> <br /> 元旦難得放4天連假，各地飯店和民宿訂房也都相當踴躍，花蓮訂房早就額滿。台東訂房反應也很熱烈，跨年夜已經達到8到9成，元旦和2日全滿，3日也快被訂滿，民眾把握機會，要在假期裡放鬆心情，為接下來的一整年做好準備。 <br /> <br /> <img border="0" height="480" src="img/FILE_DB/newsphoto/benyang0612@tvbs.com.tw/201412/20141230220556696.jpg" width="640px" /> <br /> <br /> <img border="0" height="480" src="img/FILE_DB/newsphoto/benyang0612@tvbs.com.tw/201412/20141230220558900.jpg" width="640px" /> <br /> <br /> <img border="0" height="480" src="img/FILE_DB/newsphoto/benyang0612@tvbs.com.tw/201412/20141230220603284.jpg" width="640px" /> <br /> <br /> <iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="360" src="//www.youtube.com/embed/rxNAGlUxbHI" width="640"></iframe> </body> </html>
不想上班！上班族小確幸 10大都市休閒活動
<html> <head></head> <body> (網路新聞中心／馮珮汶) <br /> <br /> 開工日，想必許多上班族都陷入了收假的重度憂鬱之中，不過好消息是再過2天就可以迎接3天的228連續假期，不能跑太遠旅行，不如就留在城市裡面遊玩放鬆，時事網站「 <a href="http://dailyview.tw/Daily/2015/02/24" target="_blank">網路溫度計</a>」就統計出網友口中最愛從事的10項都市休閒，周末假日不妨參考看看，享受一下小確幸。 <br /> <br /> ◎知性赴展覽 <br /> 當個文青，在書店或者是找個有趣的展覽參觀，彷彿心理也踏實許多，或者是到畫展看畫，也能培養一下氣質。 <br /> <br /> <img border="0" height="480" src="img/FILE_DB/newsphoto/peiwen0126@tvbs.com.tw/201502/20150224122244866.jpg" width="640px" /> <br /> <br /> ◎貴婦下午茶 <br /> 找間有氣氛、又有可愛拉花的咖啡店，順便更新一下近期的八卦，絕對是小資女孩們的最愛了！一邊吃美食一邊討論上司與男友間的事情；若是媽媽們就可以大聊小孩經，一肚子的怨氣都可以在下午發洩完畢。 <br /> <br /> <img border="0" height="480" src="img/FILE_DB/newsphoto/peiwen0126@tvbs.com.tw/201502/20150224122240395.jpg" width="640px" /> <br /> <br /> ◎廝殺揪網咖 <br /> 放假人擠人哪都不想去，跟兄弟們捉對廝殺再好不過了。對男生來說，打網咖是促進情誼的最佳管道，將現實中討厭的人物當成遊戲中發洩的對象，一整個就是有快感！ <br /> <br /> ◎好友共小酌 <br /> 適合成熟的男人或輕熟女們，放假找間輕鬆有氣氛的小酒館，喝點小酒吃點小菜，聊聊公事或私人苦水。 <br /> <br /> <img border="0" height="480" src="img/FILE_DB/newsphoto/peiwen0126@tvbs.com.tw/201502/20150224122235889.jpg" width="640px" /> <br /> <br /> ◎共組方城戰 <br /> 說到聚會，怎麼能不提到國粹呢！這可不是只有逢年過節才能打，來個清一色碰碰胡賺點飯錢也不錯，不過小賭怡情，可別當真免得壞了朋友間感情。 <br /> <br /> ◎按摩鬆一下 <br /> 平常久站或久坐，對身體實在不太好，經常腰酸背痛，趁著連假犒賞自己一下，到按摩的地方放鬆一下，活絡活絡筋骨。 <br /> <br /> <img border="0" height="480" src="img/FILE_DB/newsphoto/peiwen0126@tvbs.com.tw/201502/20150224122421935.jpg" width="640px" /> <br /> <br /> ◎相約看電影 <br /> 看電影一定是都市人的必備行程，選部喜歡的熱門片，到戲院裡放空2小時，將自己投入在劇情角色裡頭，暫時忘記現實生活中的煩惱。 <br /> <br /> ◎動次上夜店 <br /> 周末夜就是要熱鬧，到夜店動次動次High一下，隨著節奏與音樂搖擺，再來杯小酒放鬆身心，不過要小心勿飲酒過度，也記得千萬不要酒後開車。 <br /> <br /> ◎宅家追影集 <br /> 哪裡都不想去，只想當個宅男或魚干女，在家裡把日劇、韓劇、西洋劇追完，看完後覺得身心舒暢，不過也建議還是出門散個步，免得在家頹廢過了頭阿。 <br /> <br /> ◎嘶吼KTV <br /> 沒錯，都市上班族最喜歡的休閒活動，就是到KTV包廂嘶吼高歌，將煩惱通通都吼出來！不管是生活不如意、失戀、工作遇到瓶頸，通通都有理由來唱一首。 </body> </html>
養生觀光夯！海洋溫泉泡腳 免費吸客
苗栗通宵，有免費的海洋溫泉泡腳，天天吸引遊覽車載來大批遊客，原來，通霄精鹽廠抽取海水，電解製鹽，經過電析後，將淡海水加熱到40多度，放流到人工小溪，讓民眾泡腳，號稱可以促進血液循環，消除疲勞，減緩足部異味，不只泡腳可以養生，有泰安溫泉業者推出「溫泉瑜珈」，苗栗發展出另一套「養生觀光」，成為新賣點。</p>
美哉南投！ 處處有風景 樣樣都好玩
南投縣向來以豐富的自然美景聞名中台灣，經過921地震跟多次風災的洗禮，南投的觀光地位始終屹立不搖，春節何處去？南投縣長林宗男親自推薦，拍胸脯打包票，來南投絕對不虛此行。</p>