在全球人口老化的趨勢下，骨質疏鬆症已成為重要的公共衛生議題，特別是停經後女性與老年人最容易受到影響。研究顯示及早補充鈣質的重要性，不僅有助於預防骨質疏鬆，還能降低腎結石風險，顛覆了過去民眾對補鈣的疑慮。
樂團TRASH日前宣布加入5月21、22日在台北小巨蛋登場的「出來面對音樂節」，將與楊乃文、魏如萱、滅火器樂團、韋禮安等接力開唱，TRASH今（20）日趁練團開放媒體拍攝，曝光演唱曲目之一〈終究還是因為愛〉，更邀來合作新歌〈末日將至〉的戴愛玲站台，主唱阿夜被問到和穩交7年的混血女友，何時結婚生子，他笑說想先衝刺事業：「我媽談到『抱孫子』就說生出來絕對是她在顧，我以為她想抱，結果她不要。」
現代人工作忙、壓力大，常買了一大堆保健營養品，想為自己補充能量，但不是忘了吃，就是買一大堆不知該怎麼吃，有的人甚至一口氣全部同時吞，可能浪費錢還沒辦法充分發揮效用。營養師高敏敏整理出一張保健營養品吃對時間表，哪些空腹吃、飯後吃或睡前吃，清楚明白，保養不打折。
