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體能之巔
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神片《進擊的鼓手》相隔10年再掀熱潮! 4K極致修復版重返大銀幕
由《樂來越愛你》、《巴比倫》金獎導演達米恩查澤雷執導,麥爾斯泰勒、J.K.西蒙斯主演,勇奪奧斯卡三項大獎的經典電影《進擊的鼓手》,4K極致修復搭配杜比全景聲版本現正全台熱映中!隨著經典重返大銀幕,電影中令人屏息的師徒對決與震撼人心的鼓聲,再度掀起影迷討論熱潮,第二週限量原文海報收藏活動持續登場。因應影迷熱情敲碗,全台各大戲院也紛紛加開特別場,邀請觀眾再次走進戲院,親身感受這部影史經典無可取代的魅力。電影正式預告:

《體能之巔》、《我們的藍調時光》頂尖團隊都來了! 揭密IP跨國布局
文化部影視及流行音樂產業局主辦的「第61屆金鐘獎國際影視論壇」今(22)日在臺北微風廣場登場,現場吸引逾400人報名參加,以「IP整合開發、跨國共製與全球商業落地」為核心,分為戲劇與綜藝兩大場次。韓國製作公司IMAGINUS製作人暨日本事業總負責人秋建浩、《我們的藍調時光》製作人李京熙、《大力女子都奉順》編劇白美瓊,以及Netflix《體能之巔》系列製作人暨導演張浩基親臨現場,並由《想見你》、《如果我不曾見過太陽》製作人麻怡婷代表臺灣與談,與臺灣影視從業人員面對面交流。

曾傳「躺ICU昏迷2週」!關淑怡近況曝光 復出恐無望
現年60歲的90年代樂壇天后關淑怡(Shirley),去年曾傳出突患急病送進加護病房搶救,更一度昏迷令外界極度憂心。神隱多時後,近日終於有知情人士大爆其最新近況。雖然關淑怡順利跨過鬼門關,但健康大受打擊。

《我們的藍調時光》、《大力女子都奉順》幕後團隊 來台揭密韓劇全球佈局內幕
文化部影視局將於10月22日(四)舉辦「第61屆金鐘獎國際影視論壇」,以「IP整合開發、跨國共製與全球商業落地」為核心,集結推出《愛情怎麼翻譯》、《暴風圈》等作品的韓國製作公司IMAGINUS、韓國《我們的藍調時光》、《大力女子都奉順》等幕後團隊,以及製作《體能之巔:亞洲大挑戰》的TEO團隊,一同分享作品走向國際的幕後經驗。

影音/返老還童不是夢? CNN記者實測攝氧量 找「抗衰老」奧秘
想知道自己是不是老了,除了照鏡子數皺紋,現在還能上跑步機實際測試。CNN記者跑到中東的阿布達比,戴上呼吸面罩測量「最大攝氧量」!記者在跑步機上,連續跑20分鐘,把身體逼到極限。當地研究機構更從細胞下手,想找出延緩、甚至逆轉老化的方法,希望幫人活得長壽、還要活得有品質。

合體林智勝開球!禾浩辰放送結實大肌 新婚放閃「陪老婆吃雞排」
演員禾浩辰昨(8)日現身味全龍大巨蛋主場擔任開球嘉賓,一登場便以精實體態吸引全場目光。過往曾因演出棒球員角色接受魔鬼訓練的他,這次站上投手丘面對傳奇球星「大師兄」林智勝接捕,展現流暢俐落的投球架勢,滿載的男神魅力瞬間點燃全場氣氛,連現場粉絲都直呼「太犯規」!

「潮臺北×潮首爾」今開展! BP唱會幕後推手柳在憲曝「想合作蔡依林」:非常帥氣
2026年「潮臺北 TRENDY TAIPEI」重點企劃「潮臺北 × 潮首爾」文化展覽《Return to Reality:Why Do We Gather Again?AI 時代,為什麼我們再次聚首現場?》今(4)日於臺北流行音樂中心文化館二樓特展廳正式開展,韓國 YOUJAM STUDIO 社長暨資深導演柳在憲特別來臺出席開展記者會,親自揭開此次海外首展完整面貌,甚至帶領大家導覽現場,9 大展區。曾參與BLACKPINK、BIGBANG、PSY等韓國巨星世界巡演的柳在憲,今被問及想無合作的台灣藝人?他坦言,前陣子在北京看了蔡依林演唱會,「覺得她非常厲害,是非常專業且帥氣的藝人」,更讚嘆她這麼長的時間又一直是成功的、一直是厲害的,「這個要去維持這個真的是很難」。

專訪/K-POP幕後操盤手柳在憲揭巨星祕密!點名台灣最想合作蔡依林
「在短時間內成功、變得很紅,相對來說比較簡單;真正困難的是,在這麼長的時間裡一直成功。」

錢只花在刀口!5星座吃飯超省 「他」帳戶餘額比電話號碼還長
中午休息時間一到,不少人都會揪同事、同學一起訂外送,或是跑去人氣餐廳打卡,但每次結帳看到金額,荷包總忍不住隱隱作痛。命理專家小孟塔羅雲蔚老師分析,在職場和校園裡,永遠都有一群「省錢高手」,對他們來說,平日午餐和晚餐能吃飽就夠了,把省下來的花在其他地方才是真正的快樂。

39歲梅西再創巔峰!衝刺速度「勝4年前」 醫揭4逆齡關鍵
39歲阿根廷球王梅西(Lionel Messi),在2026年世界盃賽場飆出比4年前更快的速度,聽起來像奇蹟,但背後其實沒有任何捷徑。梅西從小並非「天賦型選手」,一路走來歷經疾病、飲食革命與多年自律,真正讓他站上顛峰的,反而是那些每天都在重複、卻最容易被忽略的小事。

2026世足懶人包》4強名單出爐!賽程賽果、台灣時間、轉播直播不斷更新
2026年世界盃足球賽6月12日至7月20日登場,8強半決賽已全數結束,4強準決賽自7月15日起開打!本文持續更新4強賽程賽果與台灣時間對照,並完整整理48強分組晉級名單、愛爾達Hami Video轉播直播線上看管道;加碼盤點梅西、C羅最後一舞與姆巴佩等必看球星,看完這篇一日球迷也能輕鬆融入世足熱潮!

2026世界盃/哈蘭德率挪威晉8強!10個「成功關鍵」曝光
哈蘭德在2026年世界盃16強賽對戰巴西時梅開二度,率領挪威隊史首度闖進8強。他首次參加世界盃決賽圈,就在5場比賽中攻進7球,表現不輸梅西、姆巴佩與哈里凱恩等世界級前鋒。身高195公分的哈蘭德,兼具體能、速度與射門能力,年僅25歲就已代表挪威國家隊出賽54場、攻進62球,榮登國家隊史上第一前鋒。到底他為何能這麼強?一方面是遺傳自父母的優秀基因,再加上為當上全球最佳球員而付出的努力、刻苦與自律。1. 哈蘭德的媽媽曾是挪威七項全能冠軍不少人都知道,哈蘭德的父親曾效力於曼城及里茲聯。不過,哈蘭德優異的運動天賦不只來自父親,他的母親也是一名田徑選手,曾在1990年代奪下挪威七項全能冠軍。父母都是頂尖運動員,也讓哈蘭德從小就擁有出色的身體素質與運動基因。哈蘭德的父母目前已離婚。本屆世界盃是挪威睽違28年再次闖進決賽圈,哈蘭德也有別於平時在俱樂部球衣只印上「哈蘭德」,改在國家隊球衣使用母親與父親雙方姓氏,這種命名方式在挪威文化中相當常見。2. 獨特飲食習慣 為了提升表現照吃一般人少碰的食物除了擁有優異的先天條件,哈蘭德也靠後天努力維持巔峰狀態。他曾在紀錄片中展示一大袋從肉店買回來的牛肝和牛心,並表示:「很多人不吃這些,但我最重視的是照顧好自己的身體。我認為,最重要的是盡可能吃當地生產、高品質的食物。」他也不認同速食文化,直言:「很多人都說吃肉不健康,但重點是肉的來源是什麼?你在麥當勞吃的,還是正在那裏吃草的本地牛?」哈蘭德表示,自己會吃牛心和牛肝,是因為這些內臟富含維生素B群,以及鐵、磷、銅、鎂等礦物質,營養價值相當高。不過,由於多數西方國家民眾不習慣食用動物內臟,因此他的飲食習慣也曾被英國媒體形容得相當誇張,甚至以「食人族」或「冷血殺人魔式」(Hannibal Lecter-style)習慣。3. 連飲水也極講究 去任何地方均自備濾水器事實上,哈蘭德對任何「放入口」的東西均很講究,除了食材必定只吃本地新鮮食物,他對飲水方面同樣要求嚴謹,要先通過一套複雜的過濾系統,才會飲用,「我開始為飲用水稍作過濾,我認為這樣做對我的身體有很大益處。」無論到任何地方,均會自備濾水器,確保水質符合標準才會入口。正因為如此重視健康與飲食管理,哈蘭德多年來練就如同偶像「C羅」般的強健體魄,也一步步追隨他的腳步,成長為世界頂級前鋒。4. 為了成功效法C羅 飲食自律、生活極度節制哈蘭德之所以如此重視飲食管理,是因為希望複製偶像C羅成功的秘訣。他的父親曾在2019年受訪時透露,哈蘭德16歲就離開家鄉前往莫爾德發展,比自己當年更加專業、自律。父親還分享,曾向哈蘭德提起C羅的一段故事。當時有人與C羅共進午餐,發現他餐點幾乎只有魚肉。哈蘭德聽聞後,便開始效法C羅的飲食方式,因為當時34歲的C羅仍維持在職業生涯巔峰,也讓他深信,良好的生活習慣是延長職業生涯、維持高水準表現的重要關鍵。從那之後,哈蘭德戒掉速食,平時飲食以少油、少鹽、少糖為原則,不喝汽水,只喝經過過濾的白開水。5. 從小決心超強 常獨自到體育館找大哥哥訓練哈蘭德的父親也曾在受訪時稱讚兒子從小就擁有強大的企圖心,「他11、12歲時,就會自己跑到室內球場,和年紀比他大的孩子一起訓練。他心中一直有股想變得更強的決心,或許這一點是遺傳自我。因為我沒有他那樣的天賦,只能靠著意志力成為職業球員;但哈蘭德為了足球願意做出各種犧牲,16歲就離開家鄉前往莫爾德發展,比我當年更加專業、自律。」6. 超強射門能力與冷靜終結能力 師承曼聯傳奇蘇斯克亞即使擁有天賦、決心與努力,哈蘭德的足球生涯也並非一路順遂。16歲離開家鄉球隊後,他加盟挪威超級聯賽的莫爾德,一度陷入低潮,不論練習還是比賽都頻頻錯失射門機會,陷入自我懷疑。當時莫爾德總教練正是曼聯傳奇前鋒蘇斯克亞。為了幫助哈蘭德找回狀態,蘇斯克亞特別安排射門特訓,不只教導他如何把握傳中機會,也傳授許多射門技巧與觀念。在一場聯賽前,蘇斯克亞更提醒哈蘭德,面對球門時最重要的是保持冷靜,在球傳到腳下前就先做好準備,「這樣你就有機會進球。」這番話讓哈蘭德豁然開朗,隨後對陣布蘭隊時單場攻進4球,率領莫爾德4比0大勝對手。哈蘭德也坦言,自己的射門能力與臨門一腳的冷靜,全都受惠於蘇斯克亞的指導,「那些都是他教我的,他對我的成長有很大的幫助。」7. 因父親與曼聯的恩怨 登陸英超後加盟紅魔死敵曼城既然提到蘇斯克亞,也可以順帶說明,為何哈蘭德來到英超後會選擇加盟曼城。高薪、優渥待遇,以及能跟隨瓜迪奧拉學習,當然都是重要因素。不過,哈蘭德曾與蘇斯克亞在莫爾德有師徒關係,因此一度盛傳可能加盟曼聯,與恩師重逢。事實上,早在蘇斯克亞執教莫爾德時,就曾主動向曼聯高層推薦哈蘭德。當時哈蘭德身價僅約400萬英鎊,但曼聯高層並未採取行動。為了自身發展,哈蘭德在2020年選擇加盟擅長培養年輕球員、也能保證出賽機會的多特蒙德,而不是曼聯。到了2022年再度轉會、登陸英超時,他再次略過曼聯,選擇加盟曼聯的同城死敵曼城。這背後也牽涉上一代恩怨。哈蘭德的父親曾在2000年從里茲聯轉投曼城,並與曼聯前隊長基恩結下樑子。2001年曼徹斯特德比戰中,基恩惡意鏟倒老哈蘭德,遭紅牌罰下;老哈蘭德也因此受到重傷,復出後合計只再出賽48分鐘,最終被迫退休。哈蘭德從小就知道「曼聯前隊長讓父親提早結束職業生涯」這段往事,因此當他自己來到英超發展時,最終選擇加盟父親曾效力過的曼城。當然,自2022年加盟曼城後,哈蘭德也在瓜迪奧拉指導下持續進化。即便瓜迪奧拉今夏已經離隊,相信哈蘭德也已從這位名帥身上學到不少精髓。8. 另一半是足球女將 昔日效力同一球會

巨石強森拍《海洋奇緣》天天穿18公斤肌肉衣!曝瘦真相
迪士尼影業今年暑期檔的最強奇幻大片《海洋奇緣》(Moana)真人版,將於 7 月 8 日(週三)全台大銀幕迎浪而來!日前《海洋奇緣》在上海迪士尼舉辦特別觀影會,巨石強森接受陸媒《守望好萊塢》專訪時,親自透露為了這部片肉體劇烈充氣又縮水的驚人內幕!

2026 NBA總冠軍賽》馬刺vs.尼克、直播線上看與台灣賽程時間全攻略
想知道最新的NBA季後賽賽程與季後賽日期嗎?本文整理2026 NBA季後賽名單與對戰表,並提供NBA季後賽線上看直播管道與台灣時間速查。附加賽從台灣時間4月15日起跑,第一輪則於4月19日正式開打,直到6月總決賽落幕,讓你一篇掌握2026 NBA季後賽所有重點。

盤點12位世界盃老將!梅西、C羅、內馬爾可能是最後一舞
2026年世界盃足球賽將於美國、加拿大及墨西哥登場,各國陣容也陸續受到關注。本屆賽事預料將有多位足壇老將再度披掛上陣,包括阿根廷球王梅西(Lionel Messi)、葡萄牙名將C羅(Cristiano Ronaldo)及巴西球星內馬爾(Neymar Jr.)等人。這些傳奇人物,如今多已步入職業生涯尾聲,這一屆也可能成為他們最後一次參加世界盃。以下整理多位備受矚目的老將球星,一窺本屆焦點人物。

超越極限!尼泊爾兩大神級嚮導 雙雙刷新聖母峰登頂世界紀錄
人類登山史再度被改寫!世界最高峰「聖母峰」迎來了歷史性的一天,兩位享譽國際的尼泊爾雪巴人(Sherpa)登山嚮導,在同一天內雙雙打破了由自己保持的登頂世界紀錄,超凡的毅力與體能震驚全球登山界。