合體林智勝開球!禾浩辰放送結實大肌 新婚放閃「陪老婆吃雞排」
- 記者:陳郁文
- 發佈時間:2026.09.09 14:34
- 最後更新時間:2026.09.09 14:34
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禾浩辰昨現身味全龍大巨蛋主場擔任開球嘉賓。(圖/船井生醫提供)
演員禾浩辰昨(8)日現身味全龍大巨蛋主場擔任開球嘉賓,一登場便以精實體態吸引全場目光。過往曾因演出棒球員角色接受魔鬼訓練的他,這次站上投手丘面對傳奇球星「大師兄」林智勝接捕,展現流暢俐落的投球架勢,滿載的男神魅力瞬間點燃全場氣氛,連現場粉絲都直呼「太犯規」!

迎來新婚生活後,禾浩辰在工作與家庭兩頭忙的緊湊行程中,依然保持自律管理,維持8%體脂的巔峰狀態。談到打破「幸福肥」魔咒的秘訣,他大方分享自己的飲食與運動策略。禾浩辰透露,進組拍戲前會嚴格執行原型食物與高蛋白質飲食,但私下回歸人夫身分時,也會兼顧生活情趣,笑著放閃坦言:「我老婆非常愛吃雞排,平常我一定會陪著她到處吃好吃的、一起享受美食!」

除了靠飲食管理,禾浩辰平時也透過重量訓練結合高強度的拳擊運動,拉高心率並釋放壓力。他認為體態管理不該是一味苦撐,而是要找到讓自己自在且持之以恆的方式。如今剛升格人夫的他,兼顧婚姻幸福與自律體態,用滿格的活力體能迎向人生新階段。