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毛囊角化
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60歲男「全身冒痘」抓到破皮 醫嘆早有預兆：要洗腎了
一名60歲男子長期忽視腎功能異常警訊，5年後陸續出現皮膚暗沉、呈蠟灰色澤、容易瘀青，以及全身冒出劇癢顆粒等異狀，就醫檢查才發現已惡化為嚴重尿毒症。事實上，男子早在5年前因急性盲腸炎動刀時，醫師就曾提醒其腎功能偏低，建議定期追蹤，但他並未放在心上。直到近期皮膚問題明顯加劇，經皮膚科醫師建議轉診腎臟科檢查，才驚覺病情已進展至尿毒症，最後緊急接受洗腎治療，歷經數週至數月後症狀才逐漸改善。
痘痘癢爆就醫竟「直接洗腎」！嚴重尿毒症 醫搖頭：已穿透皮膚
皮膚突然搔癢或身體經常不明瘀青，可能是腎臟病的徵兆！有名60歲中年男子不只皮膚暗沉、容易水腫，近期更飽受痘痘搔癢所苦，到皮膚科就診被轉至腎臟科，醫師一看驚覺情況不對勁，抽血檢查是嚴重尿毒症，當下就直接洗腎治療。
臉上冒出「肉芽」別輕忽！醫揭6種常見病灶 有效治療靠這招
不少民眾在照鏡子時，會發現臉上長出好幾粒小小的突起物，實在有礙觀瞻。醫師指出，臉部肉芽可細分成許多不同病灶，如粟粒腫、汗管瘤、皮脂腺增生、扁平疣、脂漏性角化症和黑色丘疹性皮膚病等，想有效消除臉部肉芽，最好尋求醫師協助，才能獲得有效治療。
如何正確去角質？醫師曝「這成分」是關鍵：不建議用粗鹽
去角質是不少愛美女性保養步驟的其中一環，但你用的去角質方式正確嗎？去角質用哪種比較好？用粗鹽去角質會傷肌膚嗎？哪種膚質不適合去角質？以下來看看皮膚科醫師的見解。選擇「酸類成分」保養品 有助角質健康代謝物理性去角質會傷肌膚嗎？皮膚科醫師王佑鑫指出，過度清潔可能會對肌膚造成傷害，為了避免去角質導致皮膚屏障受損，不建議使用含有粗鹽、化學或礦物微粒等物理性去角質產品。若原本就有毛囊角化問題，使用物理性去角質反而可能加重角質堆積。他建議可以選用含酸類成分的保養品，有助於角質健康代謝，達到膚質的改善。酸類保養品使用後 隔天一定要防曬要注意的是，並非所有膚質都適合物理性去角質。王佑鑫表示，大部分的人其實不需要去角質，敏感肌族群在使用去角質產品時更要保守，因為皮膚屏障受損會使肌膚對外來物質更加敏感，平時要避免使用刺激性保養品。另外，使用酸類保養品時，建議從低濃度開始，不需要天天使用，而且晚上使用後，隔天一定要加強防曬。角質層具保護肌膚功能 清潔過度恐傷肌膚王佑鑫提醒，角質層具有保護肌膚、防止水分流失等重要功能；身為皮膚科醫師，他更擔心民眾因清潔過度而傷害肌膚。若有肌膚方面的問題，建議還是要尋求專業醫師的評估和治療建議，千萬不要自行嘗試不適合的保養方式。◎ 資料來源／王佑鑫醫師原文請見：【更多精彩內容，請上官網，未經授權，請勿轉載
汗臭都是因為它！運動後做「1動作」告別異味 加碼5保濕沐浴露
容易流汗出油的夏天，運動飆汗後散發的汗臭味，讓人避之惟恐不及！運動後的沐浴清潔，已成為國民基本禮儀！這次有請皮膚科醫師張瑋庭來分享，到底汗臭味是如何產生的？挑選沐浴乳的條件又是什麼？ 運動後汗臭味是怎麼來的？皮膚科醫師張瑋庭來回答張瑋庭皮膚科醫師指出，運動後身體分布的小汗腺大量分泌汗液，當汗水中的水分蒸發後，剩下的乳酸、尿素殘留在皮膚上，就容易產生酸臭難聞的汗味，張瑋庭醫師說：「還有一種是大汗腺，大汗腺分泌出的汗液主要是蛋白質，會隨著皮脂腺一起分泌，腋下、胸部、私密處都是好發部位，因為還有細菌的存在，就會有明顯的臭味。」運動後第一要務就是做好身體清潔，這些異味才會大大降低！加上汗水蒸發後留下的物質若沒有做好清潔，也會刺激肌膚，若本身有異位性皮膚問題，肌膚本身的屏障力就比較差，流汗乾掉後搔癢的症狀會更為惡化，這時適當的清潔就更為重要。挑選運動後的沐浴用品，張瑋庭醫師建議：「如果覺得每天要記得擦拭乳液很麻煩，其實現在市面上有許多添加保濕成分的沐浴露可以選擇，在日常洗澡的過程就能為肌膚進行基礎補水，非常便利也不怕忘記，只是敏感肌民眾在挑選沐浴露時，應特別注意要挑選無添加不必要的化學成分的產品才會更合適。」2024沐浴乳推薦1：adidas甦活醒膚沐浴露
皮膚冒出「這症狀」自行處理恐導致「蜂窩性組織炎」 醫警告：慘不忍睹！
毛囊炎通常會讓皮膚搔癢與紅腫，然後形成紅色疹子，有許多民眾不知道自己，到底是汗疹毛囊炎，因此會隨意去摳去擠，醫師提醒絕對不可以自行處理，若細菌或黴菌侵入毛囊，會導致誘發毛囊發炎反應，病況嚴重還會化膿。
毛加恩愛妻爆「生女後罹1病」遭醫斷言好不了 一票媽媽給4建議
球星毛加恩和造型師妻子羅雯（Tiffany）2019結婚，2023年底宣布懷孕喜訊，二人正式升格在今（2024）年3月生下女兒Kyla。然而，羅雯近期在IG透露，生完孩後罹嚴重皮膚病，醫生更宣告「沒辦法」、「它不會消失」，讓羅雯相當難過。貼文引發討論。
臉部「危險三角區」冒出痘痘 做「這件事」感染後、下場慘！
現代人經常熬夜，有人會因此長痘痘，帶擔心破壞臉部美感，習慣用手忍不住擠痘痘，皮膚科專科醫師表示若痘痘沒有妥善處理，很有可能會留下疤痕、再加上色素沉澱影響美觀，造成感染，尤其是臉部危險三角區，冒痘痘千萬別亂擠，因為有血管通向顱內，若感染可能會可能會導致腦部發炎。
夏日出汗臉好油！網推4大「沐浴去角質」品牌 跟背痘粉刺說掰掰
不同於其他季節，夏天是更需要勤做身體保養的時節，因為氣溫升高，出汗和出油量多、角質堆積加快，不但容易造成毛孔堵塞，出現顆粒狀毛囊角化，肌膚也會顯得粗糙暗淡。讓編輯來分享一些夏日洗出光滑肌膚的清潔和去角質推薦，讓你穿上無袖背心、露背洋裝更自信！沐浴推薦：VERSO N°10水楊酸嫩膚沐浴油
暈眩有解！她靠「1營養素」已3個月沒發作 失眠、掉髮也改善
一名50多歲陳女士，最近半年眩暈常發作，嚴重時連走路都不穩，做了許多初步及高階檢查都找不出原因。後來經小兒神經科醫師胡文龍檢查後，發現陳女士血中維生素D嚴重不足，給予補充維生素D並調整作息後，已3個多月沒發作。美魔女嚴重眩暈，找不出原因還失眠掉髮當身體出現眩暈、失眠、掉髮、身體痠痛等，你可能缺乏維生素D了！澄清醫院小兒神經科主任胡文龍分享案例：50多歲的陳女士，飽受嚴重眩暈之苦，近半年來時常發作，發作時只能躺著休息，生活需他人照料但又無法根治；後來經由朋友介紹，來到他的門診。胡文龍問診時發現，個案保養得宜、外貌看起來僅30歲出頭，平時有規律運動習慣，飲食清淡又注重養身，得到眩暈症前健康狀況還不錯；但得了眩暈之後，還合併輕微的失眠問題、容易掉髮，以及因為怕變黑而不愛曬太陽。陳女士之前去某醫院耳鼻喉科及神經科就診，做了許多初步及高階檢查，排除了像是貧血、梅尼爾氏症、良性姿勢性眩暈及腦瘤等狀況，可是卻都找不到原因，最後懷疑可能是前庭神經炎，開始接受藥物治療，但她對藥物治療效果並不好，轉而來到胡醫師的門診。眩暈、掉髮掉不停，竟是維生素D缺乏胡文龍安排進一步檢查，發現陳女士的血中維生素D代謝物濃度只有11.8ng/ml（下限值為30ng/ml），呈現嚴重不足的狀態，導致眩暈一直持續難以治療。請她回家後務必多攝取一些像是鮭魚、菇類及乳酪等含高維生素D的食物，並且配合每天都曬15分鐘的太陽；還有幫她另外補充維生素D，以快速提升體內活性維生素D含量。結果，原本陳女士的頑固眩暈症狀，經過飲食建議、補充維生素D及生活作息調整後，在不用藥狀況下，已經3個多月沒發作，連長年失眠以及掉頭髮狀況也跟著一起改善。胡文龍表示，根據醫學期刊研究，許多不同原因引起眩暈的患者，像是良性姿勢性眩暈、梅尼爾氏症及前庭神經炎等，患者體內維生素D含量都比一般人低；如果經過醫療診治及抽血確認後，給予這些良性姿勢性眩暈及梅尼爾氏症等患者補充維生素D，眩暈症狀都有明顯改善。眩暈、失眠有解！從飲食、補充維生素D開始胡文龍也提到，一般更年期女性由於雌激素下降，使得鈣質流失而容易造成骨質疏鬆，如果此時又合併維生素D缺乏，會使得骨質疏鬆情形更加嚴重。所以補充維生素D對於更年期女性，又多了一項預防骨質疏鬆的作用。更年期女性因為荷爾蒙不平衡，特別容易合併失眠的困擾；而對於維生素D缺乏的個案給予補充，也可以改善失眠狀況。如果維生素D不足，毛囊中的角化細胞就無法調控頭髮生長造成掉髮。而臨床研究顯示，維生素D過低和各種掉髮狀況都有相關性。胡文龍提醒愛美怕曬太陽的女性，如果身體出現眩暈、失眠、掉髮、身體痠痛、疲憊、憂鬱、肌肉無力、食慾差及抵抗力下降等症狀，就要特別當心，可能已經缺乏維生素D。眩暈原因複雜，先找醫師排除危險情況但他也強調，會引起眩暈的原因相當複雜，除了上述常見狀況以外，還包括腦幹或前庭神經缺血、外淋巴廔管、上半規管裂隙、聽神經瘤、小腦中風甚至多發性硬化等，都可能引起眩暈症狀。因此一般人若出現眩暈，一定要先請耳鼻喉科、神經科或小兒神經科專科醫師先行診治，排除掉這些危險情況。◎ 資料來源／原文請見：【更多精彩內容，請上官網，未經授權，請勿轉載！】
「這部位」發炎千萬別做「這件事」 醫師：細菌若入侵下場慘！
臉上一出現痘痘不只破壞美觀，也讓很多人忍不住都會想要把痘痘擠掉，皮膚科醫師指出，其實一般擠粉刺，如果把皮膚放到顯微鏡下放大來看，其實清完粉刺之後的空腔，大概在兩週就開始有角質細胞、皮脂的累積，多數的粉刺大概在一個月內就會恢復到原樣，如果很用力、擠得很乾淨，其實就會看到凹一個洞，就是會留疤了，再來也要注意情況嚴重可能會導致蜂窩性組織炎，甚至敗血症，會造成非常嚴重的後遺症！
「重機女神」驚罹絕症！醫師斷言「這輩子都不會好」：沒救了
YouTuber咪妃喜愛騎重機，有「重機女神」的稱號，2022年產下女兒「李小恩」後，與老公一家3口過著幸福快樂的日子。不料，咪妃近日就在IG透露，她在產後罹患「毛囊角化」的症狀，大腿遍布紅色顆粒，還蔓延至小腿，驚悚的前後對比照讓人看了替她捏把冷汗。
侮辱極強！像粉刺卻擠不出來 醫授6保養法改善毛孔角化
你的皮膚上有一顆顆不會癢的顆粒或摸起來粗粗的疹子嗎？這可能是毛孔角化症。藥師表示，毛孔角化症是一種因為角質阻塞毛髮長出的皮膚問題，雖然看起來跟粉刺很像，但不同的是沒法擠出東西。要改善毛孔角化症，可以透過做好基礎保濕及角質護理著手。4成的人有毛孔角化症問題藥師李翊弘表示，根據流行病學統計，約有40％的人有「毛孔角化症」問題，算是很常見的皮膚疾病。不過大部分都沒症狀，所以人們也不在意。但是對於外表比較在意的人，這就是一個「傷害性不大，但侮辱性極強」的皮膚問題。
老是暈眩！50歲婦補充「1營養素」 失眠、掉髮一併改善
一名50多歲陳女士，最近半年眩暈常發作，嚴重時連走路都不穩，做了許多初步及高階檢查都找不出原因。後來經小兒神經科醫師胡文龍檢查後，發現陳女士血中維生素D嚴重不足，給予補充維生素D並調整作息後，已3個多月沒發作。美魔女嚴重眩暈，找不出原因還失眠掉髮當身體出現眩暈、失眠、掉髮、身體痠痛等，你可能缺乏維生素D了！澄清醫院小兒神經科主任胡文龍分享案例：50多歲的陳女士，飽受嚴重眩暈之苦，近半年來時常發作，發作時只能躺著休息，生活需他人照料但又無法根治；後來經由朋友介紹，來到他的門診。胡文龍問診時發現，個案保養得宜、外貌看起來僅30歲出頭，平時有規律運動習慣，飲食清淡又注重養身，得到眩暈症前健康狀況還不錯；但得了眩暈之後，還合併輕微的失眠問題、容易掉髮，以及因為怕變黑而不愛曬太陽。陳女士之前去某醫院耳鼻喉科及神經科就診，做了許多初步及高階檢查，排除了像是貧血、梅尼爾氏症、良性姿勢性眩暈及腦瘤等狀況，可是卻都找不到原因，最後懷疑可能是前庭神經炎，開始接受藥物治療，但她對藥物治療效果並不好，轉而來到胡醫師的門診。
分不清酒糟、脂漏性皮膚炎、青春痘！醫：錯誤治療恐惡化
酒糟、脂漏性皮膚炎、青春痘是年輕人最常遇到的皮膚科三大魔王，皮膚專科醫師表示，這些皮膚疾病不只是相似度高，還常常合併出現，若無法正確診斷並錯誤治療，會造成皮膚問題惡化！對此，安澐診所皮膚科醫師高珮菡在臉書粉專向民眾詳細解說3種常見的皮膚困擾。酒糟性皮膚炎患有酒糟性皮膚炎的人臉頰易泛紅，甚至會看到有一絲絲的血管擴張，但不會有脫皮現象，發作時可能有紅色丘疹或是膿泡；但不會有粉刺，通常不太癢但伴隨灼熱或搔癢感受，是一般人所理解的「敏感性肌膚」。其致病及惡化因子包括有蠕形螨蟲、熱刺激、以及壓力所導致。
粉刺退散！醫曝「痘痘最怕5水果」 天然維生素A養美肌
你習慣動手擠粉刺嗎？小心過度擠粉刺可能造成毛孔粗大！整形外科醫師表示，台灣因為天氣悶熱，人體油脂分泌旺盛，粉刺多再加上過度擠粉刺，很容易產生毛孔問題，很多想打雷射的人都有毛孔粗大困擾，吃富含維生素A的水果可減少粉刺，芒果、百香果、西瓜、哈密瓜都是不錯的選擇。皮膚科醫師則建議，少吃甜食少油炸、不熬夜，正確清潔和保養，才能根本解決粉刺和痘痘困擾。