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穿夾腳拖風險
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FOCUS全球新聞/尼國洪災 電廠隧道灌泥漿900工人失蹤 遺體積下游.合葬
尼泊爾洪災進入第五天，翠蘇里河下游正在興建的水力發電廠被冲毀，超過900名工人失蹤，泥漿灌入施工隧道當中，至少數百人受困。尼泊爾出動1萬名軍人，與來自中國和印度的專家團隊合作，搶救隧道中的工人，一些被救出工人已經癱軟無法行走。尼泊爾公布最新傷亡數字，死亡人數衝破900人，超過4500人失蹤，目前獲救人數有1萬多人。大量遺體被沖到下游城市，由於數量太過龐大，當地只能在森林裏進行集體埋葬，並蒐集影像與DNA，等待家屬日後指認。
長輩穿錯鞋恐喪命、失能！醫曝「4款鞋」千萬別再穿
隨著年齡增長，身體機能逐漸退化，跌倒風險也隨之提高。胸腔暨重症科醫師黃軒指出，對於年長者而言，一次看似輕微的跌倒可能造成嚴重後果，甚至改變原本獨立自主的生活。而且有醫學研究發現，髖部骨折後1年內死亡率增加28％，失能與功能障礙風險更高達46％，其中穿錯鞋子是導致長者跌倒的最常見原因之一，尤其4款鞋型風險最高。
日本旅遊別踩雷「台灣人特有壞習慣」危險沒禮貌 日人妻也搖頭
一名男子近日在日本旅遊期間，穿著夾腳拖搭乘地鐵，發現當地民眾鮮少在公共場合穿拖鞋，並於社群平台分享經驗引發熱議，多數留言指出，日本與韓國普遍重視在公共場所的穿著禮儀，且穿拖鞋上電車有踩到腳的風險，認為台灣人對此較為忽視。嫁來台灣的日本網紅人妻Mana則補充，在日本鄉下、沖繩或海灘等休閒場域穿拖鞋無妨，但在東京等都市地區則不被認為合宜。
空服員揭密「幾秒內看穿你」 這幾類人一登機就被鎖定
乘客登機，空服員親切問候下其實暗藏仔細的觀察，外媒指出空服員在短短幾秒鐘的接觸中，不僅在核對登機證，更是在透過視覺尋找關鍵線索。專家揭密，空服員最先注意到的並非你的穿搭品味，而是你的「身體與精神狀態」。
騎車別再穿這鞋！名醫警告「一摔腳毀」 國手車禍夢碎
台灣機車族多，加上氣候炎熱，許多人貪圖方便，出門騎車時常直接套上拖鞋。不過足踝外科名醫朱家宏嚴正提醒，這樣的「懶人穿法」暗藏巨大風險，一旦發生意外，後果可能無法挽回。過去就有田徑國手因穿夾腳拖出車禍，最終斷送運動生涯。
別穿瑜珈褲搭飛機！ 航空專家揭6大NG穿著「遇難恐致命」
南韓濟州航空一架波音737-800客機發生空難事故，僅2名機組員生還，其餘179人全數罹難，搭機安全再次引發討論。外媒列出搭機時不建議穿的6種服裝，包括瑜珈褲、緊身衣物、短褲和牛仔褲，最後是高跟鞋和夾腳拖鞋。航空專家更點名瑜珈褲相當危險，一旦機艙著火，人造纖維的依附容易黏在身上，將帶來致命風險。
搭機突「免費升商務艙」！ 專家曝4撇步：最容易升等
搭乘飛機時，若能免費升等至商務艙，對許多旅客來說無疑是一大驚喜！近日，有空服員透露了幾個能提高免費升等機率的小撇步，同時也點出了4種不易獲得升等機會的乘客類型。更多新聞：根據《欣傳媒》報導，Flight Hacks旅遊專家Immanuel Debee指出旅客如果有以下四點就很難被升等商務艙，特徵分述如下：1、打扮過於隨意，例如穿著短褲、夾腳拖等2、散發異味3、酒醉鬧事4、製造其他麻煩的乘客空服員表示頭等艙的乘客身分多半不凡，航空公司在挑選升等對象時自然會特別謹慎。更多新聞：至於什麼狀況容易被升等呢？有四種情況有機會幸運變頭等艙：1、穿著商務正裝能提高升等機率，因為空服人員可能會認為你是企業老闆，進而提供更優質的服務。2、若乘客表示自己正在度蜜月通常也較容易受到空服員的特別照顧，盡可能讓你的飛行體驗更加難忘。3、生日當天搭飛機，壽星有機會優先升等。4、若搭乘的航班有超額預訂的情況，最後辦理登機手續的乘客反而有機會獲得免費升等，不過，這種做法還是有一定風險，萬一所有乘客都準時報到，航空公司就不得不另外安排經濟艙的座位。
搭機想「免費升等」注意 空服員：4種乘客絕不給升頭等艙
國際知名航空公司的資深空服員表示，若想獲得免費的「艙等升等」，旅客應注意幾個小細節，除了討好空服員以獲得額外福利外，4種狀況也要盡量避免，因為不僅會惹惱機組人員，也可能不衛生，增加感染疾病風險。 《》報導，擁有超過10年飛行經驗的空服員穆尼奧斯（Miguel Muñoz）指出：「我會說髒衣服絕對是升等的大忌，有這種乘客當然不會讓人感到愉快，我也不可能把他們升等到頭等艙。」
下雨不想鞋襪濕！一票人穿「這款拖鞋」 醫警告：慘滑倒摔傷
凱米颱風來襲，今（24）日中午已增強為強烈颱風，暴風圈壟罩台灣大部分陸地，颱風中心預計深夜從宜蘭至花蓮間登陸，中央氣象署持續發布豪雨特報，中央災變中心也提醒最高累積降雨量估計達1800毫米以上。儘管全台除了金門外都放颱風假，仍有許多民眾需要上班或出門採買物資，為了避免鞋子被雨淋濕，腳悶在裡面發臭，有些人會改穿夾腳拖，不過可能因此增加滑倒的風險。
夏天愛穿夾腳拖！醫曝「4大注意事項」易傷腳 長時間恐患跟腱炎
夾腳拖不僅舒適且便於穿脫，受到許多人的喜愛。然而，夾腳拖在設計上通常缺乏對腳部的支撐和保護，長時間穿著可能會對健康產生不利影響。王竣平醫師在其臉書專頁《》提到，穿夾腳拖的四個注意事項：1. 選擇合適的材質和尺寸 夾腳拖應該選擇柔軟且有彈性的材質，如EVA（乙烯-醋酸乙烯酯）或TPR（熱塑性橡膠），這樣穿起來更舒適，且具有更好的減震效果。鞋底應該有一定的厚度和硬度，以提供足夠的支撐和保護。過大的夾腳拖容易滑動，增加摔倒的風險；過小的夾腳拖會擠壓腳趾，造成不適並增加受傷風險。因此，購買夾腳拖時要試穿並選擇合適的尺寸和材質。2. 限制穿著時間 夾腳拖的設計通常缺乏對腳部的支撐和保護，因此不建議長時間穿著夾腳拖，尤其需要一直站著或是走來走去的場合，更不要穿夾腳拖。長時間穿夾腳拖可能會導致腳部肌肉疲勞、足弓塌陷、跟腱炎等問題。3. 在危險環境穿夾腳拖的設計較為簡單，缺乏對腳部的包覆和保護，容易在不平的地面或濕滑的環境中讓人摔倒。因此，在地面凹凸不平、進行戶外運動或在濕滑的地方（如浴室或泳池邊）時，應避免穿夾腳拖。此外，開車時也不建議穿夾腳拖，因為它們容易滑動，可能會導致踩錯煞車或油門。4. 保持清潔和衛生 夾腳拖通常直接接觸腳底，容易沾染灰塵、細菌和真菌，因此保持清潔和衛生非常重要。務必定期清洗夾腳拖，特別是在使用後，這樣可以有效減少細菌和真菌的滋生，避免香港腳等問題。
夏天超多人穿1種鞋！醫示警「恐有危險」：5類人別碰
夏日炎炎，許多人紛紛換上涼爽的拖鞋出門，不過胸腔暨重症專科醫師黃軒提醒，日常生活中穿拖鞋恐發生3種危險，且5類人更是不適合穿拖鞋。黃軒在臉書粉專表示，拖鞋雖然是一種舒適的鞋履，在日常生活中很常見，但穿著時可能存在一定的危險：滑倒最常見的危險，就是容易滑倒。尤其人群聚集的地方，或上下爬樓梯，甚至登山，拖鞋的抓地力較差，是容易造成滑倒。如果走過的地方，剛好是「午後雷陣雨濕」的地方，你的滑倒，不僅可能導致自己受傷，還可能造成你身邊的人，也一起受傷。（因為滑倒或跌倒當下，你手的反射，就狂抓可以抓到的東西）。絆倒另一種常見的危險就是被人或地上物件絆倒，那些凹凸不平的街道或巷子，一下踩空、踩不穩，你平衡不好，是容易受傷的。如果在人群聚集的地方，人來人往，你不用去踩別人的鞋子，別人也會踩到你的拖鞋後跟呢，這些容易造成踩踏，你會絆倒；穿拖鞋時，你的腳踝活動範圍較大（例如跳舞、跑步…），當然你很容易會被絆倒。刮傷人群聚集的地方地面上，可能存在碎玻璃、鐵釘等尖銳物品，穿拖鞋時，容易被刮傷。更多新聞：黃軒建議，在人群聚集的地方、濕地、凹凸街道，應選擇抓地力良好的鞋履，如運動鞋、皮鞋等，而不是拖鞋。在海灘、公園、露營等戶外場所，穿拖鞋則是比較合適的。在人群中行走時，要注意觀察腳下，避免踩踏尖銳物品，也要注意身後的情況，避免被他人絆倒，並保持適當的距離，不要過於擁擠。黃軒指出，有些族群並不太適合長時間穿著夾腳拖鞋或拖鞋到處走動，包括：1. 體重過重者：體重較大，腳部承受的壓力更大，穿涼鞋或拖鞋時受傷風險會增加，腳的靈活度也會受阻。2. 腳踝、關節受傷者：如果腳踝或關節受傷或正在復健中，穿拖鞋可能會進一步加重這些部位的負擔。3. 糖尿病患或糖足患者：糖尿病患者的周邊神經感覺可能較遲鈍，容易受傷卻沒有感覺，可能導致進一步感染，尤其是有明顯糖足病的患者更不適合穿拖鞋。4. 內耳受傷或腦部受傷者：維持身體平衡系統的器官例如內耳或大腦受傷，穿拖鞋踩空或被勾住，很容易造成二次傷害。5. 老人家：老人家的身體反應緩慢，平衡感不佳，容易絆倒，身體也容易受傷，特別不適合穿拖鞋。更多新聞：黃軒提醒，挑選拖鞋時要注意包覆性和材質，選擇有足弓支撐、腳趾前方有足夠空間的鞋子，也不要選擇鞋跟太高的拖鞋，以保持腳踝的穩定度。選擇合適的拖鞋對身體健康很重要，尤其是在夏季。
32歲陸男腳麻「穿不住夾腳拖」！一查腦長直徑5.6公分瘤
穿夾腳拖發現警訊！大陸深圳龍華區醫院日前分享了一起個案，一名32歲男子去年底發現右腳無法順利貼合夾腳拖，不僅每走幾步路就會掉鞋，甚至有麻木感產生，他急忙前往醫院就診，這才發現腦中長了一個直徑達5.6公分的「腦膜瘤」，所幸最後快速切除才救回一命。
一路吃到初五！大魚大肉「高普林」累積尿酸 痛風易上門
從除夕團圓飯開始，一路大魚大肉吃到初五，小心痛風找上門！曾有一名55歲的業務，因為工作關係常應酬續攤，就像年菜一樣，燒烤、火鍋、海鮮、啤酒樣樣都來，無法控制飲食習慣，導致長期尿酸結晶累積，長出痛風石，甚至影響正常生活，後期只能穿著夾腳拖鞋，影響正常生活。
男業務應酬聚餐多 「關節痛」隱忍、長痛風石腳險變形
歲末年終，公司尾牙及朋友聚餐接連續來，小心吃到痛風！就有一名55歲的陳姓業務，因工作關係常需應酬續攤，由於未能好好控制飲食習慣，依賴止痛藥緩解大拇指關節痛，沒有定期就診控制，長年尿酸結晶累積而長出痛風石，後期甚至只能穿著夾腳拖，嚴重影響正常生活，在與醫師討論後決定「超音波刀震碎痛風石微創手術」後康復。
搭飛機「6穿著超NG」！短褲、瑜珈褲上榜 嚴重恐害命
自各國國門開啟後，民眾搭機頻率增加，若需要搭長途飛機，大家尤希望穿著舒適，不過據英國媒體《太陽報》，飛機上有6種NG穿著，建議大家最好別穿，嚴重恐還會小命不保。一、短褲短裙：網紅空服員西馬托（Tommy Cimato）透露，機上座椅並無定期清潔，所以最好別穿短褲短裙搭機，穿長褲接觸到的細菌量會比較少。二、緊身衣：空服員費許巴赫（Andrea Fischbach）表示，任何對皮膚產生重壓的衣物都可能引發抽筋、腫脹，之後還會造成疼痛。她建議，在座位上給自己保留一些肢體活動的餘裕，雖然很難，但保持血液循環暢通是必要的措施。若身材高大且經常搭長途航班，此事更加要緊，因為深層靜脈栓塞的風險大增；脹氣也是個大麻煩，應選穿腰部具備舒適彈性的衣物。三、高跟鞋：「別穿高跟鞋搭飛機」則完全是出於安全考量，倘若飛機故障必須疏散人員，乘客使用充氣滑梯時必須脫掉高跟鞋以免刺破滑梯。再者，對於在機艙內、機場，尤其轉機的移動過程中，高跟鞋完全不實用。更多新聞：
夾腳拖被列「鞋子黑名單！」 足科醫：久穿恐腳趾變形
許多台灣人夏天愛穿「夾腳拖」（flip flops）出門，但新加坡一位醫生警告，夾腳拖已被他列入「鞋子黑名單」，是他最不建議穿得鞋，因為其毫無足弓支撐和包覆力，長時間穿著可能導致足底筋膜炎或脛後肌腱炎，並形成如同鳥爪般的「爪狀趾」（Claw toe）。