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椅子再製
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88歲吳伯雄演講時跌倒 營養師授銀髮族「肌少症」飲食公式
國民黨前主席吳伯雄昨（15）日出席肝病防治學術基金會32週年慶，致詞前跌倒，一群志工上前改讓吳伯雄坐著台下演講，吳伯雄表示自己是「故意跌倒的」。提防類似狀況，長者維持肌肉量，遠離肌少症營養師林俐岑建議飲食方面要均衡六大類食物，熱量足夠，吃足夠蛋白質跟補充維生素D與鈣，把握黃金公式。
高橋文哉羞吐《藍色監獄》沐浴戲內幕 「跟K赤裸相見」：認識他真好
今夏最燃電影《藍色監獄》真人版已在台上映，擔綱男主角「潔世一」的日本新生代男神高橋文哉今（14）日首度來台，展開為期兩天、共5場的影人見面會，並與金牌製片人松橋真三一同出席電影記者會。首次造訪台灣的高橋文哉透露，自己才剛下飛機抵達飯店，還沒來得及到處走走，但早已從演員朋友口中聽聞台灣美食相當美味，對接下來的旅程充滿期待。
趙正平被封殺一年！回歸《不熙娣》爆衝突 小S火大趕出攝影棚
趙正平（趙哥）、穆熙妍、利晴天由小S（徐熙娣）、派翠克主持的東森綜合台《小姐不熙娣》，大聊螢光幕後的精彩人生。睽違一年才再度登上節目的趙正平，一登場就自嘲懷疑自己是不是慘遭節目封殺。小S一聽驚訝直喊：「誰封殺你？」趙正平連忙解釋：「沒有啦！應該是主題不適合，如果主題適合，製作單位還是會發我啦！」隨後又自己補了一句：「我這樣講會不會有點假？」派翠克秒吐槽：「會！因為你就是滿臉怨氣，再怎麼不符合，也不可能一整年都沒有適合你的主題吧！」
《奧德賽》4DX晃到爆米花起飛！網推觀影3神器：戴墨鏡、吃麻糬
由諾蘭執導的史詩電影《奧德賽》在7月17日上映後，在社群引發不少話題，其中又以電影院的「4DX」版本熱度最高，網友紛紛表示「很像在遊樂園玩」，在Threads上分享的心得中，也聽到不少「爆米花、飲料灑滿地」的災情？不少已經看過電影的網友，在社群上寫了「看前須知／看前建議」，預計要觀賞4DX的話，這些「備戰裝備」請先準備好。
影音／獨／還沒宣傳先破財！燒肉業者拍片把911尾翼扯斷 10萬元飛了
高雄楠梓一家燒肉店老闆日前駕駛價值數百萬元的保時捷911拍攝促銷短片，原本計畫用車子拖走椅子營造吸睛效果，卻因轉彎時拖繩意外卡進其他車輛輪胎，瞬間將加裝的碳纖維尾翼整片扯斷，損失約10萬元，堪稱「成本最高」的一支宣傳片。
走路變慢、起身吃力？糖友慎防「肌少型肥胖」 7大保肌法曝
糖尿病患者往往將注意力集中在血糖數值與飲食控制上，卻忽略了一個攸關健康穩定的關鍵因素「肌肉」。營養師薛曉晶指出，許多人明明體重不輕，卻發現走路越來越慢、爬樓梯變得吃力、從椅子起身還需要扶一下，這些現象背後可能隱藏肌少型肥胖的危機，推薦糖友參考7大行動清單，守護珍貴的肌肉存摺。
2026金曲獎完整得獎名單》張震嶽奪歌王、蔡依林二封歌后！ 各拿3獎並列大贏家
2026第37屆金曲獎頒獎典禮於6月27日（六）在台北小巨蛋盛大登場，由金曲歌后A-Lin擔任典禮主持人。本文整理各大獎項完整得獎名單、入圍名單對照、表演嘉賓、頒獎嘉賓、直播資訊，得獎結果將於典禮進行中即時更新，鎖定本文掌握第一手資訊。
2026金曲獎懶人包》第37屆入圍名單、直播時間與8組表演嘉賓
2026第37屆金曲獎將於6月27日（六）在台北小巨蛋盛大登場，由金曲歌后A-Lin擔任典禮主持人，入圍名單已於今（13）日正式公布。本文整理金曲獎典禮時間、地點、直播平台、各大獎項完整入圍名單、得獎預測分析，以及本屆重要新規與金曲週活動資訊，帶你掌握2026金曲獎完整資訊。
影音／K-Beauty席捲美國！南韓美妝龍頭開海外首店 粉絲漏夜排隊搶購
韓流熱潮不只席捲音樂圈，如今連南韓美妝也在美國掀起排隊潮。南韓最大美妝零售商 Olive Young首度進軍海外，在加州開設第一家海外實體店，大批民眾甚至提前一天，排隊卡位。隨著韓妝持續爆紅，專家預估全球韓系美妝市場規模，未來將逼近380億美元。
免下載APP！醫美偷拍延燒 專家授「8招手機偵測」鏡頭秒現形
國內連鎖醫美集團偷拍案持續延燒，繼「愛爾麗」後，風波進一步擴及「光澤」等知名診所。不法業者將針孔攝影機偽裝成「煙霧偵測器」暗藏在診間與更衣室，受害者遍及全台，引發民眾集體恐慌。3C達人Tim哥特別整理「防偷拍全攻略」，教導大眾在不需額外下載APP的情況下，利用手邊的智慧型手機，就能快速偵測隱藏的陷阱。
為煮湯圓重拳殺妻！鹿港里長臉書曬恩愛裝深情 4/23一審宣判
彰化縣鹿港鎮一名52歲吳姓里長在2024年12月冬至前夕，疑似與妻子因準備湯圓的分工發生爭執，竟出手痛毆對方，害妻子傷重昏迷，搶救42天後仍宣告不治。事後吳男還在臉書發文，為妻子集氣，營造愛妻形象，並企圖隱匿證據、掩飾犯行。彰化地院認為，吳男犯行重大，有滅證、串證與逃亡之虞，自去年6月羈押至今，期間曾聲請交保，但遭法官駁回。全案進入國民法官審理程序，一審將於4月23日宣判。
自爆昔日喝水都胖！鄧紫棋瘦身秘訣曝光：「1招」練出馬甲線
鄧紫棋睽違7年重返台灣開唱，《G.E.M. 鄧紫棋 I AM GLORIA 世界巡迴演唱會2.0》一連4天登上台北大巨蛋，場場完售、吸引超過15萬名粉絲朝聖，再次展現「行走CD」等級的超強實力！除了現場唱功讓人驚艷，她的好身材與絕佳狀態也同樣引發熱議～
《書評》台灣如何成為電腦王國？
有些朋友看到我在臉書上常常分享讀書心得，忍不住問我：「阿達，為什麼你把每本書都講得這麼好？這些書真的有這麼好看嗎？你沒有看過很雷的書嗎？這麼一直隱惡揚善，我會覺得你不夠客觀公正喔！」我只好回應說：「通常我會寫下讀後感的書，都是讓我受到感動、有所啟發的書，如果不好看的書，看完都會覺得浪費時間了，怎麼可能還會花心思再去寫書評呢？」但是，這樣的說法好像還是很難服眾。好吧！今天就介紹一本正、負面評價都有的書吧！今天談的這本書是讀書共和國集團旗下明白文化事業出版的《科技造浪者：一部奇蹟般的台灣科技產業史，揭開全球都想知道的人脈網絡》，作者鄭芳芳是台大社會系學士，新聞所碩士，後來到美國取得康乃爾大學科學與科技研究所博士，目前在美國明尼蘇達大學擔任助理教授。這本書是用英文寫成的，原書書名是《Island Tinkerers: Innovation and Transformation in the Making of Taiwan’s Computing Industry》，如果直譯的話，應該是《島嶼修補匠：台灣電腦產業的創新與轉型》。我個人的看法認為，出版社取的中文版書名雖然很炫，但和書中的主題沒有那麼若合符節，反而不如使用直譯的書名那麼貼切。作者以「tinkerers」修補匠來形容台灣電腦產業界的先驅，這樣的用詞有些奇特，但讀完本書後就會發現，它很傳神。我不太知道其他人對於PC（Personal Computer），也就是個人電腦的印象是什麼。就我個人記憶，家中擁有的第一部個人電腦，大概是1980年左右的事，那時，父親不知為何，竟跑去買了一台Golden II回來，那是一台台灣製造，仿冒或者說相容於Apple II的個人電腦。這部電腦主機的記憶體只有16K，主要的輸入裝置是鍵盤和磁帶機，而所謂的磁帶機，其實也就是一般的單聲道錄、放音機。它用一條訊號線連接機器的耳機插孔和主機輸入口，就能傳輸訊號。後來，父親又買了一台軟式磁碟機，使用的是5又1/4吋磁碟片，讀取的速度很慢很慢，還不時會傳出磁碟在轉動時的「卡、卡」聲。之後，又擴充了一台硬碟機。我還記得，那台硬碟機的容量只有20MB，售價2萬元。這種容量和這種價格，以現今的眼光看來，當然不可思議。那時玩的Game也很簡單，「貪吃蛇」就是一種很熱門的遊戲。1982年上映的電影《電子世界爭霸戰》，裡面的光速機車，也是我們很喜歡玩的遊戲之一。但當然，當年的遊戲畫面很簡單，遊戲難度也不高，而且玩到一半常常當機，這都和當年電腦的效能不佳有關。當年的電腦，構造很簡單，運算能力也很有限，我們學習了Basic電腦程式語言後，寫下了九九乘法運算程式，也寫過計程車跳表計費程式。寫程式的過程很辛苦，因為一個符號、字母、空格搞錯，程式就跑不出來，還要一行一行回頭去檢查，等到debug 成功，程式終於Run出結果後，真的會高興到從椅子上跳起來。學完了Basic後，又有進階版的Visual Basic、Cobol、Fortran、C語言等等，每種程式語言的規格都不一樣，也愈來愈難。之後，與IBM相容的個人電腦也問世了，這些電腦有4位元、8位元到16位元，愈來愈進步，跟著，中文電腦也出現了。但中文介面是外掛程式，有國喬、倚天中文等等。於是，我們又得開始學習中文輸入法。比我更早期接觸到中文輸入法的人，多半使用倉頡輸入法，到了我們這一批人進入社會時，學到的是大易輸入法，同時期，還有無蝦米輸入法、忘形輸入法等等。可是，這些輸入法都要學習拆字，不是那麼易學，等到注音輸入法的功能愈來愈強大之後，現在的年輕人絕大多數都是以注音方式輸入中文。我們使用的作業系統，一開始是Dos 3，後來一直升級到Dos 4、Dos 5，然後被Microsoft的Windows3.0取代，之後是Windows 3.1、Windows 95、98、Windows Me、XP、Vista，再後來是32位元的Windows 7、8、10，直到現在的Win 11。而文書作業軟體，最早是使用PE 2、Ks2，試算表軟體用的是Lotus 1-2-3，這些軟體在微軟推出了Office套裝軟體後，很快也都走進了歷史。電腦硬體上，中央處理器從一開始的80286、386、486，一路升級。新產品出現後，舊的CPU價錢就狂跌。我還記得，286的晶片剛推出時，每片超過1萬元，但後來竟跌到200元，真是難以置信。儲存裝置也有同樣的命運，軟式磁碟機從5又1/4吋變成3吋半，而且容量更大，原本的大磁片都成了垃圾。之後出現了USB隨身碟、光碟機、藍光機，又把前一代的設備打入冷宮，硬碟的容量也從幾十、幾百MB，擴充到以GB計算，現代的硬碟則是以T為單位，更是驚人，而為了讓讀取速度變得更快，傳統的機械硬碟HDD也被後來的固態硬碟SSD取代，至於雲端硬碟的出現，自然又是跨世代的革新，傳統的儲存裝置幾乎全數陣亡。網際網路剛興起時，我們使用的是2400 bps的撥接式數據機（魔電， modem），使用時，要把電話線從話機上拔下，插入modem的插口，再撥通數據機。連線時，機器會發出很嘈雜的音頻聲，等到通訊協定完成後，才能連上網路。可是，連網的速度很慢，我們當時使用的瀏覽器是Mosaic（魔賽克），後來是Netscape（領航者），然後，MS的IE出場，之後是Firefox（火狐）、Chrome，而數據機的速度也愈來愈快，到現在，有線的光纖網路以及無線的5G行動數據，都已經成了主流。如今回頭算算，我個人接觸電腦的歷史，竟然已經接近半個世紀，不能不說是歷史悠久，說起來，我們也差不多可以算是從電腦的初代，就開始接觸使用，也對電腦早年發展的篳路藍縷有非常切身的體驗。面對現今的年輕世代，他們正是所謂的電腦原住民，一出生時就能享受非常先進的電腦系統，使用電腦設備，就和我輩使用水、電一樣自然，他們應該很難想像這個世界還沒有電腦存在時的模樣。但對我而言，雖然我算是早期接觸電腦的使用者，但這麼多年來，隨著電腦和周邊一再的升級，我也跟著汰舊換新相關的設備，但我從沒有思考過，曾幾何時，台灣竟悄悄的變成了個人電腦（特別是筆記型電腦）的生產大國，為什麼這種情形不是在其他國家，而在台灣發生？台灣早年在電腦設計、生產的能力上，應該不可能如美國那麼強大，為何如今卻可以獨佔鰲頭？這些疑問，直到我看了這本《科技造浪者：一部奇蹟般的台灣科技產業史，揭開全球都想知道的人脈網絡》，才有了比較清晰的答案。而且，本書作者鄭芳芳把台灣電腦產業的歷史更往前推，回溯到1960年代，從當年聯合國技術援助引進台灣第一台大型電腦開始談起，再從六〇年代末、七〇年代初，當時的交通大學研究生謝清俊、蔡中川，台大學生林百里、梁次震以及一群台南成功大學的學生們所各自發展出來的本土迷你電子計算機（minicomputers）與電腦，再談到台灣的技術人才轉行成為企業家的那些人，是怎麼創立了電子產品生產線，組裝電晶體和記憶體晶片，銷售到全世界。另外一批新的技術出身的企業家們，則在七０年代以逆向工程去拆解美國的電腦，再藉由不斷的鑽研、改造，把技術留下，在大學、電子組裝廠或新創公司裡，做出和Apple和IBM系統相容的電腦。這其間，台灣電子工廠裡的女工們是一群默默付出的無名英雄，她們在台灣電腦產業中佔有非常重要的角色，但很少人因此致富，反而有一群人受了職災，RCA污染所造成的工安事件，就是最好的例子。而台製電腦出口到美國時，受到Apple和IBM的反制，這兩大電腦公司都指控台灣製造的電腦是仿冒品，Apple堅決不讓台製電腦輸往美國，而IBM最後與台灣廠商結盟，在台灣廠商付出授權金後，同意讓台灣代工生產個人電腦，這也促使台灣電腦產業的加速升級。在我來看，鄭芳芳這本書很大程度為交通大學發了聲。書中的前面幾章，很仔細的交代了交通大學如何在台灣復校的過程，之後，聯合國技術援助的第一、二台大型電腦送抵交大，讓本土的科技人才得以第一手方式接觸到電腦設備。如果說，在此之前有人不知道交通大學對我國的電腦產業發展上所扮演的角色，看了這本書後，應該都有了清楚的認知。而由於鄭芳芳在書裡對交通大學著墨甚深、引用的史料太多，還使我一度懷疑她是不是交大的校友，所以才會如此盡力的為交大發聲。但後來發現她畢業於台大，才打消我的疑慮之心。台灣是電腦產業大國，在此之前，我們已經熟知台積電在全世界的先進晶片製程上，佔有絕對領先的地位。這些資訊從張忠謀的自傳、資深記者林宏文撰寫的《晶片島上的光芒》、克里斯．米勒（Chris Miller）的《晶片戰爭》中，都可窺知一二。但個人電腦呢？我們熟知華碩、宏碁、廣達、仁寶、緯創、英業達這些廠商，也知道他們的自有品牌或代工產品佔全世界個人電腦和筆記型電腦最大產量，但他們是如何一步一步走到現在的？在他們草創之前，是哪些人為他們開闢了疆土？看過本書後，應該就會有更清楚的答案了。這本書的知識性和實用性雖然很高，不過，從寫作技巧來看，卻有些不足。或許，這和作者的學術背景有關。我個人感覺，這本書原本可以寫得更讓人讀得津津有味的，就像我方才提到的《晶片島上的光芒》那樣，但很可惜，書中引用了太多的文獻，也堆積了太多的資料，龐雜到有點類似在記流水帳，不免讓我讀來覺得有些索然無味。而全書動用兩名譯者孫秀惠、楊之瑜翻譯，細心的讀者也很容易可以看出前後的譯文風格不一。而書中最大的瑕疵，是錯別字太多。例如，蘇聯發射的第一顆人造衛星Sputnik-1，在書中僅隔了三段的距離，就出現「斯普尼克一號」和「史波尼克一號」（見68-69頁）的兩種譯名。第73頁連續兩行出現了「一九五千年」和「『祭』出另外兩封」的錯字。第136頁的「『美』個禮拜」、第148頁的「『米格魯』戰鬥機」、第167頁的「模擬『得』商用軟體」、第331頁的「唯『獨』記憶體」，都是不應該出現的錯字，而第153頁有多處的把聞名全球的空軍「黑蝙蝠中隊」寫成無人聽聞過的「黑蝠中隊」，第194頁把謝清俊、蔡中川二人的姓名寫成蔡清俊、謝中川，也是嚴重的錯誤，我相信，本書出版之前，如果編輯曾仔細認真的校對過全書的文稿，這些低級的錯誤就不會出現。所以，編輯和校對要多多加油了！總之，閱讀這本書，可能不會得到太多的樂趣，但在充實個人知識上，應該會有些助益，台灣的電腦產業，就像本書作者所寫的英文書名一樣，是靠著在這座島嶼上一群努力修修補補的技術人員所打造出來的，他們對產業的貢獻不該被埋沒，也不該被遺忘。這本書，也算是為他們的血汗與付出作出紀錄，我國電腦科技史的確不能缺了這一塊。
AI需求帶動！三星Q1營業利潤飆755% 與營收雙創新高
三星電子7日公布初步財報，今年第一季營業利潤飆漲7.5倍，達到57.2 兆韓元；營收也攀升68%，首次突破100兆韓元。根據韓聯社報導，單季業績已躋身全球四大科技巨頭，追趕蘋果、輝達和微軟。
炎亞綸唱一半！台下驚見「大咖女星」 嚇到從椅子跳起來
炎亞綸「Ikigai」巡迴演唱會高雄場於（28）日登上高雄流行音樂中心，並驚喜邀請李國毅擔任嘉賓登台助陣，談及開演前心情，他坦言「其實當下沒有特別多想，但正式上場一定會緊張」，他也在台上感性分享：「我其實很感謝這些年的經歷，讓我真的可以有腳底板踏在地上的感覺，更真實地感受真正的自己，也謝謝你們願意來。」
黑絲太犯規！69歲陳美鳳「辣秀美腿」網看呆 保暖顯瘦穿搭曝
這星期氣溫明顯驟降，出門真的要做好保暖！「台灣最美歐巴桑」陳美鳳也在社群分享自己的冬日穿搭，只見她以絨毛外套搭配短裙與透膚黑絲襪，保暖之餘依舊展現性感氣場，筆直美腿瞬間成為焦點，粉絲紛紛留言提醒：「鳳姐真的太美了，但天氣冷也要注意保暖！」