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打鼾
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長期睡眠不足超傷身！研究揭每天睡不到5小時 腎病風險飆46%
10/25｜健康
健檢見三高別慌！中醫揭「打通氣血」關鍵：2招遠離慢性病
10/22｜健康
50歲後常凌晨4點醒？醫揭「睡眠碎片化」風險：恐增腎臟負擔
10/16｜健康
秋天口乾別狂灌水！中醫揭「3飲品」助緩解 持續口渴恐另有原因
10/14｜健康
失眠救星！醫師認證「天然助眠食物」 睡滿8小時自然醒
09/27｜健康
枕邊人打呼突停「伴隨1怪聲」 醫示警：恐是瀕死求救
09/11｜健康
38歲科技男鼻塞睡不好連續10年 醫切除軟骨、還他一夜好眠
08/20｜健康
更年期睡不好！專家曝「3步驟」甩失眠：使用酒精反更慘
08/18｜健康
33歲男「每小時呼吸中止80次」！醫揭1病奪命警訊
08/17｜健康
大夜班竟是2A致癌物！白天補眠沒做這件事 越睡恐怕越罹癌
08/10｜健康
王凱猝逝掀高工時警鐘！醫曝「這些睡眠症狀」別忍 打鼾也要小心
08/08｜生活
45歲前停經達14.6％！醫揭「更年期提早」原因 7習慣別忽略
08/03｜健康
網紅牙醫猝逝！青壯年壓力大易「睡眠猝死」 專家籲可睡眠檢查
07/26｜健康
下午3點就想睡？營養師揭「5大疲勞元凶」：別再只靠咖啡提神
07/22｜健康
睡不好恐讓大腦提早老化3.5年？醫揭睡眠障礙與失智關聯
07/20｜生活
吃飽就想睡不只是「碳暈」！醫揭餐後嗜睡原因、疾病警訊與改善方法
07/16｜生活