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張耀元
結果共 54 筆
散步也能爽賺回饋！十大運動App曝 「這款」全台瘋打菇
08/25｜生活
影音／跌一跤就骨折不是運氣差！醫揭出現「這疾病」... 像「骨牌效應」恐一路失能
08/21｜健康
陳幸妤肌腱斷當五十肩治5年沒好！醫：必要時應用影像重新確認
08/13｜健康
超慢跑不是越慢越安全！醫師揭正確落地、180步迷思與護膝關鍵 !
08/04｜健康
別再駝背了！醫示警「脊椎提早老化」 家中1處就能改善
07/02｜健康
膝蓋卡卡像石化！醫師解析「這疾病」原因與預防方法
05/30｜生活
影音／膝蓋卡卡不是老化？！ 醫揭關節疼痛警訊是「這因素」勿輕忽！
05/30｜生活
乳品建議降為每日1杯！醫師提醒：不是少喝牛奶 關鍵是「這原因」...
05/07｜生活
糖尿病控糖不只少吃糖！醫揭飯後10分鐘「做這件事」可降血糖！
05/05｜生活
坐著踮腳也能穩血糖？醫師揭「比目魚肌運動」原理與做法！
04/14｜生活
吃潤餅像在喝油？醫授「低卡吃法」：3食材換掉還能顧腸胃
04/10｜健康
跑錯恐全身傷！前後少「2動作」 醫：拉傷風險大增
03/31｜健康
脖子緊、肩膀硬、頭轉不動？ 醫揭肩頸僵硬原因 出現「這狀況」 恐頸椎壓迫！
03/20｜生活
身體過勞「1部位痛爆」！醫示警：別硬撐 4招緩解止痛
03/12｜健康
肺外結核更難抓！不只「肺部」會中 淋巴、骨頭、泌尿道、腦膜都可能感染！
01/07｜生活
膝蓋痛別只怪年紀！醫揭「護軟骨菜單」緩退化：這類食物要避開
01/05｜健康