台北南港一家早餐店,最近祭出低消規則,每人要點至少八十元的餐點,才能內用「吹冷氣」,不少民眾認為很合理,也有人覺得太貴了、不划算,老闆則解釋,因為近期電價、食材都漲,一個月成本多出兩萬元,加上很多顧客只點少少的餐點,卻長時間占用座位,所以老闆才會祭出低消來因應。
俗話說「一日之計在於晨」,因此在台灣的大街小巷裡,民眾一定都能看到早餐店的身影,不過胸腔暨重症專科醫師黃軒指出,早一點吃早餐,不只可以幫助消化,還能避免罹患糖尿病。
臺灣人的習慣通常早餐會吃得比較少或是選擇不吃,因為生活習慣的關係,晚餐會吃比較多,如果晚上吃比較多的話,尤其是經常與朋友們聚餐啊,碳水化合物像是脂肪、反式脂肪,吃過量的話,隔天早上空腹血糖就很難以控制,中華民國糖尿病學會理事長黃建寧表示早餐希望以低GI的飲食為主!
吃早餐時間有眉角!早餐是一天當中最重要的能量來源,不過有許多人經常因為上班忙到沒時間吃,或是到了假日睡到自然醒,直接省略,但其實早餐吃與不吃、食用時間點都攸關到我們的身體健康,國外有研究指出,超過9點才吃早餐,罹患二型糖尿病風險將大大增加。
馬路如虎口,但有許多騎士在等待漫長紅燈時,會找出空擋做很多事情。有民眾日前在路上就看到這樣的景象,一名騎士綠燈了卻沒有動,他超車後才發現對方竟在吃早餐,綠燈了才趕緊收起來往前騎。他也好奇問:「你們看過其他人等紅綠燈都在做啥?」也釣出網友分享各種奇葩行為。
台北捷運南京復興站「Metro Corner」為北捷首座微型商場,雙側店面能同時服務付費區和非付費區的旅客,旅客不用出站就可以購物,滿足早餐、點心和宵夜需求,將於3月11日起正式營運。北捷也推出好康活動,將免費發送200份早餐,捷運通勤族快筆記時間地點,排隊搶一波!