氣候危機／海水暖化！昔台灣國民魚「肉鯽仔」銳減　買不到也吃不起

當海溫上升與黑潮異變擾亂了魚群生態，導致多種漁獲減產甚至瀕臨消失。其中，營養午餐、自助餐業者與家庭主婦最熟悉的「肉鯽仔」（學名為刺鯧），產量在短短五年內呈現斷崖式銳減，台灣沿海捕獲量減，海外進口量也腰斬，近20年漁市場價格從一尾20元變100元，不再是平民美食；另一款海產店熱銷的「紅目鰱」同樣寥寥無幾。專家直言，除了過度捕撈，氣候變遷引發的海水暖化，已讓魚類生存空間被壓縮至極限。

男團成員才退伍回歸演藝圈！外景被前輩惡整　「表情瞬間僵化」全被拍

TVBS《食尚玩家》全新企劃《我們這一家》本週迎來Ozone祖安的退伍首錄，為了迎接祖安，林美秀與張再興特別舉起紅布條熱烈迎接。他們這次來到宜蘭，是周祖安的退伍地，也是林美秀的家鄉，他們將帶大家品嚐回憶中的味道以及宜蘭特有的美食口袋名單。一行人走訪私藏美食名單，林美秀大方分享自己從小吃到大的隱藏版早餐「油條沾醬油」，特殊的鹹香組合讓一旁的張再興聽了忍不住驚呼：「要確（確定）誒！」林美秀則現學現賣新世代流行語幽默妙回：「Double確啦！」，互動逗趣。

絕不踩雷！精選羅東夜市8間必吃店家　創意臭豆腐超特別

玩宜蘭這篇先筆記！食尚小編這回要帶大家開逛美食林立的「羅東夜市」，並特搜８家「Google評論3.8星以上」的超強不踩雷攻略！像是爆量三星蔥餅、飄香40年的「幽靈米糕」、全台唯一的「起司堡臭豆腐」、創意十足的「臭薯條」，還有古早味下午茶點心「白糖粿」，通通吃得到！快跟著《食尚玩家》部落客的腳步開逛吧～ 

星巴克買一送一、手搖下殺8折　母親節外送優惠碼快收

星巴克又來了！5月7日至5月30日每週三至五，於外送平台foodomo購買兩杯特大杯冰熱/風味一致的那堤、冷萃咖啡或經典紅茶那堤，其中一杯由星巴克招待。另外，foodpanda、Uber Eats也推出好康，還有五桐號外送優惠，《TVBS新聞網》替您一次整理。

2025宜蘭綠色博覽會來了！周邊五大蘇澳景點、美食推薦

大小朋友最愛的「2025綠色博覽會」快來了！今年活動將於3/29～5/11盛大舉行，屆時將推出16個水陸域展區、16項遊戲設施與大家一齊同樂。此外，來到宜蘭蘇澳，也別錯過在地人氣景點、美食及伴手禮，讓這趟旅程再添亮點！ 

宜蘭過年限定！平安粥地圖攻略　宮廟特色各異

新年拜拜走春，而在宜蘭不僅能夠祈福還能大飽口福，有達人整理出各大廟宇提供的平安粥地圖攻略，每間宮廟特色大不同，不只鹹粥，還有隱藏版，像是炸鹹魚、魚丸湯等等，連甜點桂圓紅豆甜湯圓、地瓜湯圓都有，甚至還有素食自助餐，這些平安粥只要一端出被秒殺，這成了另類的宜蘭過年期間限定，而懶人包不只供應時間、地點還有特色，通通清楚附上，讓民眾拜拜保平安，也餵飽五臟廟。

吳欣盈快閃南方澳南天宮參拜　閉門座談

民眾黨副總統參選人吳欣盈，2日早上陪同黨籍立委參選人陳琬惠，參拜宜蘭蘇澳南天宮，再進行閉門座談，分享政策理念，地方幹部見到她，紛紛湊上前請她簽名競選背心，吳欣盈也來者不拒，只是當被關心最近發言引起的風波，她全程不發一語，待不到半小時快閃離開，不過最後有搖下車窗手比OK，表示自己的心情。

永康街花生卷冰70元　民眾：以為看錯、可便宜點

有民眾在台北永康街商圈，發現「花生卷冰淇淋」一個賣70元，發文直說「以為看錯了」，價格有點貴，也有人說「宜蘭南方澳，三球才賣35元」，不動產專家就說，其實永康商圈租金不便宜，店家要支付高店租、人事成本、水電瓦斯費，導致業者難以支撐，只好提高商品售價來因應。

危險！　南方澳漁港花台「磁磚貼片」剝落

宜蘭的知名景點，南方澳漁港，遊客相當多，就有許多人會坐在港邊欣賞海景，只不過近期卻有民眾發現，人行步道的花台磁磚，因為年久失修，剝落到地上，恐怕會有安全疑慮。相關單位獲報後，趕緊擺上三角錐，先將磁磚貼回，之後會再重新設計，給民眾一個更安全的空間。

銅板美食！用料實在 　春捲推多口味搶商機

連假第二天，國內旅遊也是人潮滿滿，尤其花蓮一間春捲店，是在地老饕的最愛，老闆不僅用料實在，價錢還很實惠，一開門就大排長龍，除了花蓮之外，宜蘭南方澳的店家也是被擠得水洩不通，比起平日，人潮多出近4成，另外，基隆嶼也在4月1日開放登島，推出多種方案，讓連假期間出遊的民眾，又多了一個新選擇。

最長連假來了！春節出遊58景點看這　體驗全台在地風情

春節連假爽放10天，今起一路放到29日，隨著疫情解封，各地湧現旅遊潮，國發會特別推薦58條地方創生遊程資訊，北中南都有，包括新竹北門老街、嘉義市立美術館、宜蘭南方澳等，讓民眾闔家出遊體會在地風情。更多新聞：

停車噩夢掰！　宜蘭「開放14所學校」免費停

春節連假要來了！考量大量返鄉以及出遊人潮，從除夕上午到初四晚上，宜蘭實施路邊停車不收費，另外還開放14所國中小停車場免費停車，而上個月南方澳大橋通車，市府也先跟港務公司協調，讓民眾可以把車停在蘇澳港，民眾出遊前，記得注意天氣，因為過年期間會有強烈大陸冷氣團，又會再降溫。

影音／南方澳超厚蔥油派　張立東推「王少偉失戀來」曝原因秒笑翻

來宜蘭必收藏！5大高聲量超夯美食　蝦餅蚵嗲蘿蔔糕必嚐

來宜蘭絕對別錯過這篇！這次介紹的是位在宜蘭網路聲量最高的前5大「名店美食」，不僅可以品嘗到第一名的牛肉麵、超特殊的起司臭豆腐，還有宜蘭名菜卜肉的創始店，最強在地美食一次滿足你的味蕾！

宜蘭必吃清單！7大超熱門在地美食　一開店秒現排隊人潮

去宜蘭絕不能錯過的7大美食，不論想品嚐吃的、喝的還是甜品類聖品，收下這篇肯定能滿足你！這次就搜集了位在宜蘭的各大排隊美食，許多店家不僅是在地人的最愛，更是許多觀光客必朝聖的地點之一。 

小賴主持風格遭疑！「金曲歌王」狠嗆：你會不會訪？

「金曲歌王」乱彈阿翔不僅音樂天賦不在話下，幽默的說話風格，讓他曾獲金鐘獎綜藝節目主持人獎肯定，他近日登上TVBS《食尚玩家魚肉鄉民》，帶領主持人陳零九與賴晏駒（小賴）拜訪家鄉宜蘭，沒想到小賴的主持方式，遭乱彈阿翔不留情狠嗆：「你會不會訪？」