去宜蘭絕不能錯過的7大美食，不論想品嚐吃的、喝的還是甜品類聖品，收下這篇肯定能滿足你！這次就搜集了位在宜蘭的各大排隊美食，許多店家不僅是在地人的最愛，更是許多觀光客必朝聖的地點之一。
01. 羅東紅豆湯圓 羅東人從小吃到大
羅東人從小吃到大的紅豆湯圓就位在羅東車站周邊，踩點完一旁的羅東夜市後，當然不能錯過宜蘭人氣飯後甜點！熱騰騰的湯圓一直滾，看起來超級療癒，像螞蟻般嗜甜的我，眼睛一直離不開鍋中的紅豆啦～宜蘭在地飄香40年的人氣「羅東紅豆湯圓」，湯圓是自家做的，攤位前的鍋子被買完就馬上再下１鍋新的湯圓。另外也有提供生湯圓，還能外帶回家自己料理。紅豆煮得綿綿鬆鬆，綿密的紅豆湯搭配Ｑ彈湯圓不黏口，每一口都好療癒，整碗吃完剛剛好甜而不膩，夏天還能加上碎冰好消暑，銅板價甜點真材實料！
02. 正好鮮肉小籠包 飽滿內餡會噴汁
宜蘭市泰山路上的「正好鮮肉小籠包」，店面不大，從一開門就是無止盡的排隊，我們一行10多人從拿號碼牌開始到拿到，也等了超過半小時，但為了一嘗鮮肉小籠包的厲害，再辛苦都值得！第一次來的朋友建議每人１籠，因為實在太好吃了，欲罷不能啊！這次８大４小，本來還擔心小朋友吃不下，結果搶著要吃，最誇張的是３歲小孩直接嗑掉１盤。鮮肉小籠包要趁熱快吃，裡面飽滿湯汁特別鮮甜，店家會主動放１小匙辣椒醬在盤子裡，看起來很辣，吃起來其實剛剛好，非常推薦搭配辣醬，口感更有層次。小小一顆湯包裡面有超飽滿內餡，用料霸氣不手軟的三星蔥花，和沒有腥味的豬肉餡，實在絕配，不沾醬就很好吃！
03. 阿娘給的蒜味肉羹 蒜香濃郁不嗆辣
玩家:小佳的幻想世界
阿娘給的蒜味肉羹是目前吃過最好吃的宜蘭蒜味肉羹！阿娘給的蒜味肉羹，環境寬敞舒適，這次是平日來用餐，人潮幾乎沒斷過，剛來時還呈現客滿狀態。挑高式的設計，整個用餐環境很舒適又乾淨，花磚地板跟木作天花板，搭配工業風的牆壁，帶點文青風又簡約。蒜味肉羹本身蒜味濃郁，然後蒜給得也很多，吃起來有蒜香但不會到嗆辣。肉羹有調味過，吃起來軟嫩又香，連我這個不太愛吃蒜跟不吃肉羹的人也完全淪陷，是個人非常喜歡的宜蘭在地小吃。
04. 阿宗芋冰城 １杯50元能選３種口味
玩家:小佳的幻想世界
05. 文昌炸醬麵 在地人都愛
玩家:小佳的幻想世界
文昌炸醬麵算是宜蘭炸醬麵的老店了，號稱是來宜蘭必吃的炸醬麵。這次造訪時是平日的非用餐時間，店裡幾乎坐滿了人而且絡繹不絕，看起來大多數是在地人，因為還會跟店員閒聊。文昌炸醬麵有分大碗跟小碗，基本上如果是正常食量的話，就算是男生也是小碗的就很夠了，再配上１碗湯真的是能吃飽的。炸醬麵有粗麵跟細麵可以選擇，炸醬味道不算非常重，香味有，再加上蔥花的香氣，搭配麵條的Q度，整體來說是好吃的。除了炸醬麵外，湯品表現也滿不錯的，尤其是餛飩丸湯大推必點。湯頭清甜，餛飩皮薄餡香，丸子外Q內餡香，１碗40元很划算。
06. 廖榮川米糕 網推宜蘭最好吃米糕
說到南方澳漁港，大家一定都知道來吃新鮮的美味海產，但其實宜蘭蘇澳除了海鮮之外，南方澳漁港周邊也是小吃雲集。這次要介紹的就是位在南方澳漁港港區周邊的「廖榮川米糕」，可是被稱為宜蘭最好吃米糕的人氣老店美食。店內用餐空間並不大，每到了用餐時間，總是滿滿的用餐人潮，需要排隊一下才會有位子。這次來訪時已經過了用餐時間，但店內用餐客人依舊不減啊！來這裡就是要來吃他們家的米糕啊！他們家的米糕跟一般常吃的米糕不太一樣，是把蒸好的糯米再淋上滷汁跟魚鬆、小黃瓜。米糕吃起來是粒粒分明，不會過於軟濕，滷汁鹹甜鹹甜的，搭配解膩的小黃瓜，很剛好。
07. 北門綠豆沙牛乳大王 超過4000則好評
玩家:小佳的幻想世界
北門綠豆沙牛乳大王位在宜蘭中山路三段上，是有名的宜蘭小吃，超大一杯500cc只要60元，口感綿密滑順，口味非常大眾化，是大人小孩都能接受的綠豆沙牛奶。另外我覺得芋頭沙牛奶也很好喝，一樣是綿密口感，喜歡芋頭的人一定會愛喝。北門綠豆沙牛乳大王在Google評論有4000多則，高達4.3顆星，算是評價非常高的宜蘭美食推薦。
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原文請見：沒吃別說你去過！７家宜蘭人最愛小吃：40年湯圓、噴汁小籠包、4.3星綠豆沙
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原文出處：食尚部落客
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