當大家提到長壽國家和地區時，第一個浮現在腦海的多半是日本。但你知道嗎？其實從2014年開始，香港已連續7年蟬聯為「全球最長壽地區」！根據香港大學醫學院於2021年的調查結果，香港男性的平均壽命達到84.65歲、女性更高達89.6歲，讓日本媒體與醫學界都驚呼不已，甚至親自赴港進行實地調查，試圖找出香港人長壽的秘密，以下就來看看香港人長壽的6大關鍵原因！
說起「長壽」，大家都馬上聯想到「日本」。不過日本電視節目《恐怖醫學》發現，香港人平均壽命比日本和其他先進地區都還要高，甚至已經蟬聯7年高居「全球最長壽地區」。據節目中討論香港人健康長壽的祕密，認為香港人除了愛喝湯水養生以外，日常愛吃「薑」和「陳皮」，是長壽關鍵。中醫師說，薑可提高新陳代謝、去濕散寒，陳皮顧腸胃，有益養生，但選購陳皮要小心，避免吃進農藥。
