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保健品開封
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很多人做錯！藥沒用完「別亂塞冰箱」 藥師揭保存大忌
台灣氣候多變，許多民眾習慣在家備有常用藥品；加上近年健康意識抬頭，囤積保健品的人也越來越多。不過，許多人因貪圖方便，會將藥品通通放進冰箱，藥師蘇柏名對此特別示警，指出這種做法容易引發藥品變質。此外，衛生福利部也曾公布藥品的正確存放方式。
保健品保存3大忌！營養師警告「1物」快丟：小心吃進一肚子菌
保健品若是保存不當，會導致營養效果大打折，甚至讓保健品加速氧化、變質並滋生細菌。營養師徐慈家提醒，保健食品瓶內常見的「乾燥劑」，其實在產品開封後就必須立刻取出丟棄。此外，保健品開封後最長應於三個月內食用完畢，才能確保品質與發揮最佳功效。
保健食品要冰嗎？醫點名「這2類」最好放冰箱：壽命差8倍
不少人會補充保健食品強身顧健康，不過究竟哪些保健品需要放進冰箱冷藏？醫師陳欣湄分享，自己在門診很常被病患詢問「保健品是不是要放在冰箱，才比較不會壞掉？」，對此，她指出，多數保健食品並不需要冷藏，只須避開熱、光、潮即可，但活性益生菌、開封後的魚油，這2類則建議要冰。
一堆人做錯！營養師揭「保健品乾燥劑」真相：少1動作更易受潮
保健品內的乾燥劑別留！營養師徐慈家提醒，乾燥劑留在瓶中可能反而吸收外來濕氣，讓保健品更容易受潮、變質，這類主要的作用時間是在未開封前，防止運送時發生碰撞，並且吸收包裝內的殘留水氣；此外，她還分享了開封後保存的正確3步驟。
保健品要不要放冰箱？亂冰恐發霉變質 醫點名這兩類注意
許多民眾習慣將保健食品放進冰箱保鮮，但營養醫學醫師劉博仁提醒，冰箱的濕度與溫差反而是變質推手。多數錠劑與膠囊如維他命或鈣片，在設計時以攝氏 25 度常溫為準，冰進冰箱產生的冷凝水容易導致膠囊黏稠或發霉。醫師點名僅有特定活性的益生菌，以及開封後的魚油、亞麻仁油等油脂類才必須冷藏保存。
冰箱反而加速變質！醫揭3類物品「千萬別冰」
近期食安問題連環爆，許多人也習慣將各種食品、保健品一股腦塞進冰箱，認為低溫環境就是最佳的保存方式，然而這個觀念其實大錯特錯。冰箱內的濕度與頻繁開關造成的溫差，對於某些物品來說反而是加速變質的元兇，咖啡豆、茶葉、部分保健食品及特定蔬果都不適合冷藏保存。
陳妍希出事了！推銷陸保健品爆造假 3藝人急道歉「先行賠付」
大陸知名保健品品牌「優思益」近日被揭發造假，自稱澳洲進口、實際地址卻為汽車維修廠，品牌故事及獲獎紀錄均遭指偽造。陳妍希、明道、伊能靜等多位台灣藝人曾在直播間推銷該產品，事件曝光後三人分別發表聲明致歉，並宣布啟動全額退款機制，終止與該品牌合作。更多新聞：
「最美小龍女」李若彤直播帶貨翻車！ 保健食品原產地遭踢爆竟是汽車維修站
曾有「最美小龍女」稱號的香港女星李若彤近年轉戰直播帶貨與社群自媒體，以專業形象與自律生活吸引粉絲關注，日前卻因推薦的保健食品大翻車，被踢爆全屬偽造，宣傳原產地是澳洲，地址卻是某間修車廠，包含進口背景、品牌故事與國際大獎都是假的，事件爆發後，她緊急與同樣賣同樣商品的章小蕙緊急發表道歉聲明，坦承選品錯誤，並承諾全額退款。
2025台灣出入境規定｜非洲豬瘟防疫警戒！豬肉、肉鬆等禁帶入境物品懶人包
台灣入境規定你都清楚嗎？出國旅遊、返台入境前務必掌握！2025年起多項新措施，包含現金與藥品、化妝品申報標準，電子入境卡、菸酒限量、食物及禁止攜帶物品規定，本文一次整理。
范琪斐美國上工當「高年級實習生」 iHerb曝台灣銷量第一：止汗劑
美國知名保健食品平台iHerb今年 9 月迎來 29 週年慶，特邀資深媒體人范琪斐以「高年級實習生」身份走進美國總部倉庫，展開實習 48 小時的挑戰。長年購買保健品與生活用品的她，首次卸下媒體人身份，換上物流制服背心體驗電商倉庫的物流工作，不僅親自操作撿貨、包裝等流程，還一度因太緊張擔心被機器夾到手，小出糗後仍順利過關，這場實習經歷不僅展現逗趣的一面。
好市多「9大神品」！單身族、小家庭必囤 內行省錢秘訣曝光
美式賣場「好市多」以大份量、實惠價格聞名，讓許多單身族及小家庭擔心吃不完會浪費，但只要選對商品，仍可兼顧省錢與便利。美食網站《Chowhound》就整理九大推薦清單，從耐放的堅果果乾、分裝便利的罐頭魚、冷凍披薩，到日常清潔用品，皆適合單人消費者。這些品項不僅能延長保存期限，還能避免浪費，讓小家庭和單身族也能聰明採購、享受優惠！
保健品開封乾燥劑丟不丟？衛服部給正解「做錯反害變質」
不少人都會買維他命是營養保健品，打開時會發現裡面塞著一包白色小袋，那就是乾燥劑。很多人都會把它放在罐子內，認為這樣才能讓東西保存更久，但這方法其實大錯特錯！衛福部先前就曾分享，這種乾燥劑在「開封後就要立刻丟掉」，否則可能對維他命或是營養品造成反效果。脫氧劑就像食品界的「氧氣終結者」，在密封時會結合殘留空氣，降低氧氣含量，避免東西因氧化而影響活性。乾燥劑則是「除濕專家」，吸走封裝空間內的水氣，防止發霉受潮。在兩者的搭配下，對於未開封的東西確實是食品的雙重保護，但一旦開封即失效。更多新聞：衛福部解釋，瓶罐類的東西一旦開封，原本的密封狀態就被破壞，因此空氣和水氣都會進入，這時候，原本負責吸濕除氧的乾燥劑和脫氧劑，早就吸飽超過負荷。即便繼續放在罐內，也無法繼續發揮作用，甚至可能「倒吸」環境中的水氣，讓瓶內更潮濕，反而加速食品變質。更多新聞：另外，有些人也會在藥瓶或保健品瓶中看到棉花，它的功能就是在運送過程中填充空間，避免膠錠或藥錠碰撞碎裂，並不具防潮或防氧化作用。因此衛福部提醒，不論是保健品還是一般食品，開封後都應在有效期限內食用完畢，並依建議方式保存，至於乾燥劑和脫氧劑，記得開封後就直接丟掉。
出入境行李永遠大塞車 桃機今年擬推「行李追蹤」
因應疫後旅遊熱潮，桃園國際機場客運量大增，導致旅客對於行李提領等待時間過長產生不滿。今年1至5月機場客運量達1975萬2647人次，日均約13萬人次，已恢復至疫情前水準。針對行李延遲及遺失狀況，桃園機場公司啟動「出入境行李追蹤資訊共享」概念性驗證案，規劃於APP或官網提供即時查詢行李狀態功能，提升服務品質！旅客反映行李等待時間過長，甚至發生行李滯留桃園機場未隨人抵達目的地情形。桃園機場公司統計，今年7至8月運量可望達853萬人次，預計超越2019年同期並創歷史新高。為此，桃園機場公司積極回應旅客需求，推動資訊透明化措施。更多新聞：自2011年起，桃園機場公司與相關單位制定入境行李作業標準，單走道客機首件行李須於開艙後15分鐘內送達轉盤，末件於40分鐘內送達；雙走道客機末件行李則需於50分鐘內完成。儘管已建置資訊看板及提供網路查詢，旅客仍反映行李延遲與遺失問題。更多新聞：審計部報告指出，新加坡樟宜機場2022年底推出行李追蹤服務，旅客可透過APP掃描行李標籤即時查詢行李動向。桃園機場公司今年啟動「出入境行李追蹤資訊共享」概念性驗證案，將於結案報告納入優化建議，評估於APP或官網建置個人行李運送狀態查詢功能的可行性，期望提升旅客體驗。
父親節送禮不踩雷！盤點10大人氣禮物選擇 吃喝玩樂全都有
八月不只有夏天和冰飲，還有一個超重要但容易被忽略的節日–父親節！平常總是低調的老爸，嘴上不說愛，卻默默把整個家扛起來。這天，不只說一句「父親節快樂」，來點實際的，挑個實用又有誠意的禮物，讓老爸知道你有在放在心上。特別企劃「送禮溫度計」，透過輿情分析軟體，分析不同送禮場合中最受歡迎的禮物趨勢，幫你精準掌握什麼禮物最對味。實用派可以選3C小物、健康派適合按摩舒壓神器，講求品味的爸爸則會愛上香氛、皮件這類質感系好物。不管你家的爸爸是哪種風格，都能找到對他最貼心的那一款。送禮這件事，從來不只是包裝漂亮那麼簡單，而是用心為彼此的關係加溫的過程。真正重視這段關係的人，會多花一點心思去觀察、思考，挑選出那份最能打動對方的禮物。別再讓感謝藏在心裡說不出口，今年父親節，就讓「送禮溫度計」陪你一起，把謝意準確送進爸爸的心坎裡。No.10 家具、寢具舒適的家具與寢具能提升生活品質，包含舒適沙發家具、減壓床墊、護脊電腦椅、人體工學枕頭都成為送禮新寵。許多網友提到，「希望趁父親節買張餐桌送爸媽當禮物」、「爸媽現在的寢具，都是從小就看他們睡到現在，真的好舊了還破洞」、「是時候好好呵護爸爸的脊椎了」。父親辛勞撐起整個家，尤其對上了年紀、睡眠品質下降的爸爸來說，好的寢具是放鬆身心的必需品。ELVIS愛菲斯減壓助眠床以偏硬設計支撐脊椎，符合熟齡男性需求，銀離子抑菌面料守護健康，遠離陰濕氣場，為父親打造真正「靠得住」的睡眠。一張好床不只承托身體，更撫慰五行之氣，快趁這次父親節為爸爸安床納福，為一家之主養神聚祥，睡得穩，氣場才旺。No.9 3C週邊行動電源、藍牙耳機、可攜音箱、USB充電座、手機車架等3C小物，實用不貴又貼近生活，剛好展現你對爸爸日常習慣的貼心觀察，符合很多網友選禮的標準，「送爸爸他喜歡的那款藍芽耳機」、「讓爸爸戴上耳機之後可以與世無爭，享受一個人的寧靜」、「全新未開封的螢幕智能護眼掛燈，適合做父親節禮物」、「藉由父親節，送他一款高品質的行動電源，方便爸爸在外充電使用」。No.8 手錶手錶不只是報時工具，更是品味與身份的象徵。英國籍YouTuber大豐日前帶著爸爸前往高雄鐘錶行，親手挑選一只高級腕錶作為父親節禮物，內容在他的頻道《大豐大哥大》播出後，真摯孝心感動眾多網友，掀起熱烈回響，創下一波網路聲量高峰。網友留言，「給大豐100個讚，台灣人都要向你學習」、「送禮的心意遠超過那手錶價錢」、「他爸爸進鐘錶店和離開的時候；眼睛真的整個發光」、「祝天下的88，父親節（付清結）快樂」。也有許多網友選擇贈送智慧手錶，能即時追蹤身體數據和活動頻率，守護父親的健康，「幫爸爸準備好禮物，只能等待爸爸出院後再送給他，因為GPS定位的手錶，在室外才能發揮功能」、「智慧腕錶隨時關注爸爸的健康」、「父親節該送爸爸什麼禮物？智慧型手錶讓時間更有效率」。No.7 保健品隨著年紀漸長，爸爸的健康越來越讓人掛心。維他命C、魚油、葉黃素、護肝與關節保健品，都是根據生活型態量身挑選的貼心選擇。像DHC藍莓精華II，就是網友熱推的護眼好物之一，富含藍莓花青素、金盞草萃取葉黃素、維生素B群與類胡蘿蔔素，有助舒緩眼睛疲勞、抗氧化、提升夜間視力清晰度。這個父親節，就用這份「看得見的關心」，好好照顧爸爸的視界。挑選保健品時，記得確認是否具備合法認證、清楚標示成分與用量，選擇值得信賴的大品牌更安心。也別忘了提醒爸爸依照專業建議食用，讓爸爸真正感受到你的關心與愛。No.6 現金、禮券有時候，最貼心的禮物不是物品本身，而是讓爸爸自己選的自由。送現金或禮券，讓他能挑選真正喜歡、需要的東西，對實際派的爸爸來說，不但不浪費，還能買得開心、用得實在。如果不想直接給現金，也可以選擇百貨禮券、加油券、運動用品券，或是他常光顧的品牌商品卡，例如3C門市、美食餐廳、按摩館等。再附上一張手寫卡片，讓這份自由選擇的禮物，也多一點專屬你的溫度。No.5 手機、電腦、平板滑手機慢半拍、開視訊常卡？父親節不妨幫爸爸升級數位裝備！送上大螢幕手機、筆電，或像是TCL NXTPAPER 14平板，德國萊因低藍光認證護眼科技，無須額外設定，長時間使用也不疲勞。能一鍵切換「未來紙模式」，畫面更柔和舒適。不僅提升生活效率，也讓他與家人、朋友的聯繫更流暢。網友表示，「我們選了土豪金的iphone 14 pro送給爸爸，也是希望他常常和媽媽出去旅遊時，可以多拍攝和紀錄生活」、「爸爸收到當下超級開心的，因為他也打算想買一台平板」。別忘了幫忙設定好操作步驟，耐心帶著爸爸一起學習新科技，也是很有成就感的事。No.4 家電有知名YouTuber在IG發文推薦父親節禮物，表示自己買PHILIPS飛利浦全自動義式咖啡機，「煮出來的咖啡配上綿密的奶泡」、「一個按鍵就可以喝美式或拿鐵」，吸引許多粉絲留言討論。如果爸爸講究生活品質，不妨考慮實用家電，像是無線吸塵器、掃地機器人、空氣清淨機、冷暖器等，都是貼近日常又超實用的選擇。父親節禮物不必奢華，選對實用家電，就是為爸爸的生活加分！No.3 按摩、美容產品長時間開車、工作、勞動，累積的疲勞全寫在爸爸的肩頸與筋骨上。按摩槍、足浴機、小型按摩椅等舒壓神器，是深層放鬆的實用好選擇。還有像是BRAUN 9系列Pro+電鬍刀搭配智慧清潔座，或電動牙刷等日常美容家電，也兼顧健康與便利，讓爸爸在每天打理自己時，也感受到你的貼心關懷。這類禮物，不只放鬆身心，更能融入日常，成為生活中的溫柔陪伴。網友提到，「按摩類商品仍然是受歡迎的選項」、「電動按摩頸枕幫爸爸放鬆好睡，在家隨時就可以按摩一下肩頸」、「公公有退化性關節炎，在健康網站看過足浴似乎有幫助」、「第一次買給父親的刮鬍刀，還是去百貨公司挑很久」。No.2 服裝、配件服裝、配件一向是父親節送禮熱門選項，爸爸的衣櫃裡常是那些「穿得住就好」的老朋友，換你幫他挑選新的T恤、襯衫或外套，如經典素色T、機能外套；亦可選擇配件如帽子、領帶、皮帶或質感襪子，為整體造型點綴加分。網友PO文表示，「這幾次回家發現爸爸腳上穿的都是同一雙鞋子，鞋底已經塌掉、也磨損的差不多，就趁著父親節強制帶爸爸去挑新鞋」、「送給他一套西裝或是領帶也是一個不錯的選擇，幫老爸換一套時髦的打扮」，當爸爸穿上你買的服飾，心也暖暖的！No.1 旅行安排一趟孝親旅行，已成為近年父親節送禮的熱門趨勢！根據美國全國零售聯盟（National Retail Federation）調查，消費者偏好能「創造回憶」的體驗型禮物，像旅行這類行動，就成為網友討論度最高的送禮冠軍。不一定要出國，台灣本地就有豐富選擇，像是山林健行、海邊小旅行，既輕鬆又療癒，讓爸爸放慢腳步，好好享受專屬的陪伴時光。與其送物，不如送一段會被記住的回憶。網友們不約而同提到，安排親子露營或溫泉假期也很適合，「送爸爸來旅遊吧」、「每次出遊，爸爸總是走在最前面，而且走得很快，然後突然發現自己走太快，於是轉過身，高高舉起右手向後方揮手」。小時候爸爸帶你出去玩，現在由你帶爸爸一起享受旅途樂趣，不僅留下獨特回憶，更讓全家情感升溫。
比菜市場便宜！好市多背心下殺250元 會員暴動「2符號快衝」
繼卡通《妙妙犬布麗》豪華玩具組下殺5折之後，有會員發現，以大份量、高CP值深受歡迎的美式賣場好市多（Costco），再度出現大優惠商品，也就是知名品牌絨毛背心。經一番比較，會員直呼，「比菜市場便宜」，同時告訴大家看到2個符號千萬別錯過！
錄到一半急喊卡！王陽明下海突醉嗨往下「險喪命」 驚險過程曝
男星王陽明（Sunny）長相帥氣、身材精壯，因演出知名偶像劇《我可能不會愛你》知名度大增，喜歡冒險的他，接下《沉睡的水下巨人》主持棒，豈料，在拍攝過程中突然出現「氮醉」現象，狀況相當危急。