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水腫特徵
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感冒痊癒別輕忽！他出現「1症狀」腎功能惡化 一生靠類固醇控制
感冒痊癒也千萬別掉以輕心！一名28歲工程師感冒後退燒，體力漸漸恢復，沒想到一週後雙腳竟逐漸水腫，甚至連鞋子都穿不上，一整天的尿液也越來越少，出現了「可樂尿」，檢查後驚覺腎功能急速惡化，需要一輩子吃類固醇。對此，腎臟科醫師洪永祥表示，感冒恐攻擊腎臟，其中5大腎炎類型更應提高警覺，嚴重恐20年後進展成尿毒症。
胸悶、水腫別輕忽！6旬男罹「1罕病」 醫：心臟恐逐漸僵硬
一名60多歲男子反覆因心衰竭住院，胸悶、喘與水腫長期未改善，原以為是老化退化，最後透過核醫心肌掃描確診為罕見「心臟類澱粉沉積症」。醫師提醒，反覆心衰竭原因不明者應及早檢查，而過去診斷心肌病變必須仰仗侵入性的心肌切片，如今透過最新核子醫學影像技術就能揪出病灶。
金鐘主持人7歲黃婼馡驟逝！醫曝ANEC「5警訊」
去年在第60屆廣播金鐘獎典禮上，與媽媽詹明芫共同奪下「兒童節目主持人獎」的7歲童星黃婼馡（馡馡），不幸傳出病逝消息。詹明芫於社群平台證實，女兒在今年3月因突發高燒引發嚴重癲癇，最終確診為極其凶猛的「急性壞死性腦病變」，生命永遠停留在最燦爛的7歲。詹明芫透露，女兒3/2開始反覆高燒，最高一度燒到41度。剛開始住院時她雖食慾不振，但意識清楚，還能聊天、看卡通與下床走路。沒想到發病第3天高燒，下午突然抽搐，隨即被推進加護病房（ICU）插管搶救，次日就因急性壞死性腦病變死亡，短短住院4天就走了，讓她至今仍難以接受。
日美女議員爆下海拍AV！番號曝光了 網揪「3大特徵」全對上
以無黨籍身分參選日本埼玉縣川口市議員補選的美女議員岡本小百合（岡本さゆり），近日捲入桃色風波！有網友直指她疑似在2024年下海拍攝成人影片，甚至也有傳言為2015年。隨著比對畫面在網路上瘋傳，該部AV作品甚至逆勢衝上單日銷售冠軍。對此，岡本小百合也打破沉默發聲否認，強調當年適逢懷孕暴胖，但其「暫不提告」的說法，卻讓人起疑，掀起熱議。
簡單學衛教／9食物證實極強致癌！膀胱癌四期存活率5％ 8症狀小心
據衛福部最新的112年癌症登記報告顯示，全台共有2562人被初次診斷為膀胱癌，另外有1106人死於膀胱癌，且台中市立老人復健綜合醫院泌尿科謝博帆主任直言，狡猾的膀胱癌前期僅有無痛血尿或假性膀胱炎等非特異症狀，容易和一般的泌尿道問題搞混，若拖到第四期，屆時五年存活率驟降5至15％，對此，謝博帆建議，民眾平時要少吃來路不明的中藥，以免吃到含馬兜鈴酸的中藥材廣防己、青木香、關木通，此外，含亞硝酸鹽的香腸、培根、火腿、臘肉，以及含多環芳香烴的高溫燒烤與油炸都要少吃，9項食物都被證實是極強的泌尿道致癌物質，容易罹患膀胱癌。
台灣22%成人肥胖！過完年肚子又大一圈 醫：1招甩肉肉
年節期間的飲食大量又豐盛，也讓體重悄悄攀升，許多人在假期結束後，才驚覺褲頭變緊、腰間贅肉增加。中醫師指出，肥胖不僅影響外觀，更與高血壓、糖尿病等慢性病密切相關，透過中醫五行理論分析體質，將肥胖分為5種類型，平時可靠1粥配1茶飲，幫助民眾更快甩掉肥肉。
鼻用血管收縮劑愈噴愈鼻塞 醫：血管出現「報復性」擴張
天氣冷，感冒族群變多，若有症狀要趕緊就醫，千萬不要只買成藥。耳鼻喉科醫師提到感冒或過敏患者，習慣買市售鼻用血管收縮劑治療，這有可能在長期或過度使用後，出現「停藥後鼻塞更嚴重」的狀況，這不能解決鼻塞問題，還會使得鼻黏膜產生結構性傷害，形成對藥物的依賴，變成反彈性鼻炎。
11歲女童「尖叫一聲」猝死！高大成驚揭致命關鍵：99%是它
台中市北屯區一名11歲女童感冒咳嗽持續1個多月，10日與父親外出買包子回車上後，竟突然尖叫一聲隨即昏迷，經裝設葉克膜搶救2天仍宣告不治。法醫高大成對此研判，極有可能是感冒引發「心肌炎」導致心臟驟停，肺部如溺水般無法換氣，女童那一聲尖叫恐是窒息前的最後求救。
非洲豬瘟懶人包》吃了會怎樣？會傳染人嗎？台灣疫情現況不斷更新
非洲豬瘟疫情再度拉警報！台中梧棲一處養豬場日前傳出豬隻死亡，經檢驗確認感染非洲豬瘟病毒，農業部隨即宣布全國豬隻禁運禁宰、禁餵廚餘15天。這場對豬隻致死率高達100%的疫情，牽動全台養豬產業防線。本文整理病毒特性、傳播途徑、存活力與防疫措施，一次看懂與全民防堵重點。
「吃膠原蛋白有效嗎」？醫曝真相 曾馨瑩抗老關鍵靠飲食
「保養沒有捷徑，最重要的是安全與持續。」郭台銘夫人曾馨瑩被封為「公益凍齡女神」，她近日首度接下醫美品牌代言，分享多年來維持肌膚健康的核心信念。她的態度，也正好對應了當下台灣醫美市場的矛盾：一方面市場規模不斷成長，成為亞洲消費重鎮；另一方面，坊間流傳的「網紅保養法」卻讓不少求美者誤踩陷阱，甚至反而傷害肌膚。追求凍齡夢想 小心掉進危險迷思最新市場調查顯示，全球醫學美容產業規模已達新台幣5,495億元，並持續穩健成長；台灣市場更突破650億元，近年以接近12％的年增率快速擴張，顯示愛美已成全民趨勢。然而，醫美熱潮背後也隱藏風險。網路盛傳的偏方與非正規保養方式，仍吸引不少人嘗試。台灣醫用雷射光電學會理事長胡倩婷醫師提醒：「愛美沒有錯，但若迷信偏方，不僅無助於改善肌膚，反而可能適得其反。」熱門醫美排行榜 你踩到陷阱了嗎？目前台灣最受歡迎的五大醫美療程，包括玻尿酸、膠原蛋白增生、雷射光療、肉毒桿菌素，以及電波、音波拉提。台灣皮膚暨美容外科醫學會理事長廖怡華醫師指出，這些療程雖能快速改善皺紋、痘疤與緊緻度，但「肌膚彈性」往往最難補足。「支撐肌膚的兩大關鍵在於膠原蛋白與彈力蛋白：膠原蛋白決定飽滿度與緊實感，彈力蛋白則影響彈性。隨著年齡增長，生成速度趕不上流失速度，肌膚自然會鬆弛下垂，臉部線條也逐漸模糊。」她也提醒，真正的改善必須從根本啟動肌膚自我修復，安全地活化膠原蛋白與彈力蛋白，而不是依賴短效或激烈的外在手段。保養迷思破解：七大雷區Q & A在容貌焦慮當道的時代，網路與娛樂圈掀起一波又一波「獵奇保養法」，從活蝸牛爬臉到綁耳朵瘦臉，不少人趨之若鶩，卻忽略背後風險。胡倩婷提醒，這些偏方不僅無助於變美，甚至可能讓肌膚「美容變毀容」：Q：蝸牛敷臉真的能讓肌膚變年輕嗎？東京美容院曾推出「活蝸牛護膚療程」，要價7000元，讓蝸牛直接在臉上爬行，宣稱能補充膠原蛋白與保濕。胡倩婷提醒，蝸牛體表可能帶有寄生蟲或病原體，缺乏醫學實證，實際上可能導致皮膚炎、紅腫甚至潰爛。Q：綁耳朵真的能瘦臉消水腫？范丞丞、鹿晗等明星都曾被拍到綁耳朵，引發模仿潮。傳言只要用橡皮筋「綁、壓、提」就能拉提瘦臉。胡倩婷指出，這只是錯覺，長時間綁耳朵反而會阻礙血液循環，引發紅腫、疼痛甚至皮膚損傷。Q：小黃瓜敷臉補水效果好嗎？小黃瓜確實能短暫補水、降溫，但效果轉瞬即逝。胡倩婷提醒，過度使用反而會破壞皮膚屏障，讓肌膚更乾燥、更敏感。Q：小臉繃帶能讓臉真的變小嗎？市面常見的小臉繃帶標榜能快速緊緻。胡倩婷進一步說明，這種效果只是短期視覺錯覺。若長時間使用，恐導致缺氧、發炎，進一步造成色素沉澱與皺紋生成。Q：滾輪按摩能消除法令紋或雙下巴嗎？許多人相信滾輪能「滾走皺紋」，但滾輪無法改變臉部結構。過度使用甚至可能造成微血管破裂，導致紅血絲與斑點。Q：拍打刮痧能促進循環，讓肌膚更健康嗎？雖然拍打刮痧能讓臉短暫紅潤，不過這其實是微血管受損。過度操作會破壞真皮層，反而加速肌膚鬆弛與老化。Q：口服膠原蛋白真的能補到臉上嗎？口服膠原蛋白在體內會被分解成胺基酸，未必能直接作用於肌膚。效果有限，若過量攝取還可能造成肥胖或過敏反應。曾馨瑩親授凍齡心法：保濕、好作息、飲食與運動並行曾馨瑩也以親身經驗提醒大眾：她每天固定基礎保濕，不追求速效，更強調保養的安全與持續性。她同時分享，維持年輕狀態絕非單靠外在保養品，日常的清潔與保濕要落實，更不能忽略飲食與作息的規律，還要搭配運動，從裡到外多方面並行，才能真正展現健康緊緻的狀態。想變年輕？關鍵字告訴你大家在乎什麼
背負謠言50年！丁珮還原「李小龍猝死經過」：我沒做虧心事
TVB節目《真相猜‧情‧尋》由方東昇、黃曉瑩與李嘉嘉主持，昨晚（23日）播出第三集，首個單元是「李小龍猝死之謎」，一播出就在網路上引發熱議。本集請到被譽為「可能最接近真相的人」——丁珮，難得露面接受專訪，親自還原李小龍死亡當晚的經過。丁珮稱李小龍「非常有魅力」許久未公開露面的丁珮，風采依舊。她在節目中直言：「有人說我的人生比電影還精彩，劇本都寫不出來，太假了。」她大讚李小龍是「非常有魅力的人」：「全世界都喜歡他，我不喜歡才奇怪。他喜歡我，覺得我們有緣，也許是情人眼裡出西施吧，別人覺得我不好，他卻覺得我很好。」坦言李小龍欣賞她的品味丁珮也談到兩人如何相識：「我學歷不高，也不算漂亮，但我不覺得自己一無是處，我心地善良、不說謊、很直接。他常說我人很好、個性爽快，總之他很喜歡我。」至於怎麼認識李小龍？她笑說：「當然是他追我的，不然我要去追他嗎？《猛龍過江》裡他的髮型是我帶他去剪的，後來他的衣服都是我幫他挑，因為他喜歡我的品味，認識我後他變得更帥，所以大家私底下都叫我『小龍女』。」李小龍猝逝於丁珮家中，她是少數仍健在的關鍵人物。她回憶50多年前當晚的情況，提到李小龍下午5點抵達她家，約晚上7點頭痛，吃了她給的止痛藥後進房休息，稍後本要與鄒文懷和其他外國朋友會合。從沒想到李小龍會猝死丁珮說：「他要休息，我就讓他睡，我在客廳看電視。鄒文懷打電話來問我們要不要出門，我小聲叫他（李小龍），但他沒反應，我就打電話回去說他沒回應，鄒文懷說會馬上趕回來。」大約晚上9點45分，鄒文懷趕到丁珮家，怎麼叫李小龍都叫不醒。晚上10點，她請自己的私人醫生叫了救護車。被問為什麼不第一時間打救護車，丁珮解釋：「鄒文懷說等他回來再決定，我一個人也不知該怎麼辦。而且我們不知道李小龍以前曾昏迷過，他其實有醫生在看。我們找不到他的醫生，只好叫我的醫生來。怎麼會想到他會死？醫生來了才說情況危險。我根本從沒想過『死亡』兩個字會發生在他身上。」她補充：「鄒文懷當時考慮比較多的是怕事情曝光。但人算不如天算。」承認曾配合鄒文懷隱瞞李小龍曾到她家後來媒體查出李小龍是在丁珮家昏倒的，兩人的地下戀情因此曝光。丁珮當初否認李小龍曾在她家昏迷，之後才改口說李小龍是來談劇本的。她解釋：「鄒文懷離開前跟我說，Betty啊，你不要說李小龍是在你家送醫的。」當年的口供也提到這是根據鄒文懷的交代：「他說不要提這件事，是出於家屬的意思，我當然也能理解，不然我還硬要講嗎？我得尊重他家人的意願。」
減重錯誤恐增胖！3大迷思一次看 專家授「豆腐減肥法」5天見效
夏天流那麼多汗，體重沒降竟還變胖？中醫師賴信甫表示，夏天動不動就流身大汗，看似有助於減重，但其實隱藏著不少使人發胖的陷阱。該如何才會成功減重，以免輕薄短小的夏裝遮不住肥肉？他分享「四大天王瘦身茶」，針對不同體質克服肥胖，營養師教「豆腐減重」，連吃5天就可以看到明顯效果。
每天醒來臉腫一圈？小心你是「水腫體質」 3大症狀快檢查
不少人每天起床照鏡子，發現自己「臉腫一圈」，卻說不上哪裡出了問題？根據《ETtoday新聞雲》報導，這其實可能是「水腫體質」在作怪！
女星奶奶心臟微創手術1週後離世 排出「咖啡色尿液」內幕曝光
女星小CALL時常在社群網站分享生活，近幾年斜槓Youtuber，創立頻道開箱房產建案及裝潢設計。近日在年代新聞《聚焦2.0》提到奶奶去年接受心臟微創手術一週後過世，因此端午節再也吃不到奶奶親手包的肉粽，為此感到難過孤單。除此之外婆婆毛毛姐也曾飽受痛風折磨，暴瘦10公斤，主持人高文音特別到訪關心婆婆的身體狀況，並請她秀出製作「油蔥醬」的好手藝。
注意！突然冒出「這要命症狀」 心臟衰竭惡化 死亡率比癌症高
心臟衰竭是指心臟無法有效打出足夠的血液來滿足身體需求的狀況，這種狀態通常是由心臟病、冠心病、高血壓、心肌病或心臟瓣膜病等引起的，主要症狀包括呼吸困難、疲勞、腳踝和腿部水腫、夜間頻繁起床小便以及持續的咳嗽或喘息，診斷依賴於病史、體檢、心電圖等檢查。
凸小腹＋粗大腿？「西洋梨身材」輕鬆瘦 2運動下半身從L→M
亞洲女生最常見的西洋梨身材，寬廣的下半身、腰腹溢出的肉肉、粗大腿連自己都看不下去？其實，想改善西洋梨體型並不難！西洋梨身材特徵西洋梨型身材的形成，也稱為「西洋梨型肥胖」，西洋梨型身材的特徵是骨盆較寬，相比男性而言，這是為了生育而適應的結果，較寬的骨盆導致下半身，尤其是臀部和大腿，脂肪積累較多，導致上半身看起來很纖細，下半身卻寬廣肥胖的「西洋梨體型」，也是亞洲女生較常見的肥胖體型。西洋梨身材形成原因除了遺傳因素還有荷爾蒙影響特別是雌激素，在體內脂肪分佈中扮演關鍵角色，雌激素促進臀部和大腿脂肪的積累，而非腹部區域。這種生理現象可視為子宮在懷孕期間的保護機制，提供必要的空間和支撐。雖然遺傳和荷爾蒙因素是西洋梨型身材的主要成因，但生活方式、飲食和運動習慣等其他因素也可能影響這種身材的形成和維持，例如行走方式、姿勢、坐姿習慣，以及飲食都可能影響體內脂肪的分佈。西洋梨身材怎麼減想要改善西洋梨體型，首先要減少久坐的時間，並注意站姿和走路方式，正確走路方式避免小碎步，要能夠有效運用全身三分之二的肌肉，特別是腰骨的提起可以減輕腿部的疲勞，此外也建議避免攝取過多脂肪的食物，如肉類、奶油、垃圾食物和蛋糕，由於下半身臃腫很多時候跟水腫有關，建議飲食中減少鹽分攝取。改善西洋梨體型的運動以下居家小運動，也可以幫助改善西洋梨體型：1.剪刀腿，平躺著抬起雙腿，左右交叉運動，像剪刀一樣開合；2.深蹲，雙腿分開與肩同寬，保持核心力量向下深蹲，與地面呈90度。延伸閱讀原文請見：【更多精彩內容，請上《》官網，未經授權，請勿轉載！】