首頁 搜尋結果 搜尋 新聞 直播 議題 歷史搜尋： 熱門搜尋： 開放式關係台灣大哥大宜蘭縣賀軍翔張學雷花蓮市Johan Jose Rangel Martinez脫光中山路張學雷身亡 搜尋： 間歇性健走 結果共1筆 半小時有效燃脂！日本超夯「間歇性健走」瘦身率高 注意事項曝光 最近瘦身圈吹起一股「間歇性健走」風潮，可是減肥瘦身的新秘訣！無需高強度的運動，只要掌握走走停停的節奏，就能有效燃燒脂肪、雕塑體態。這種簡單易行的方法，不僅適合忙碌的都市人，更是運動新手的福音，就連日本醫學教授也推崇，5200人參與「間歇性健走」實驗，有近九成都成功瘦身，究竟「間歇性健走」有什麼厲害之處，快來一起看看。 生活 2024/05/17 10:40
