-
依依挺孕肚「只胖寶寶」！公開飲食小技巧 偶爾放縱吃垃圾食物
納豆（林郁智）和老婆依依去年12月宣布懷孕喜訊，懷了試管寶寶。即將迎接女兒出生，依依挺著孕肚、四肢纖細，她拍影片分享在孕晚期的飲食，自己最大的目標就是「只胖到小孩，不要胖到媽媽」，關鍵在於要吃對內容、吃對比例，不是單純吃少，「當然如果身體疲累、情緒低落時偶爾放縱也沒關係的！我們不需要太苛求自己，只要平時都吃的健康，偶爾吃一些垃圾食物撫慰心靈也很快就能拉回正軌的。」2026/05/07 19:02 -
日常生活毒素無所不在！專家曝6食物助排毒 這款譚敦慈也愛
現代人生活中無時無刻都暴露在各種環境毒素之下，從呼吸的空氣、飲用的水源到日常飲食，都可能讓身體不知不覺累積有害物質，進而導致莫名疲累或過敏反覆發作。專家建議，想要增強身體排毒能力，除了從源頭減少毒素接觸外，日常飲食中多攝取青花椰苗、芭樂等特定食物，也能有效幫助身體代謝毒素。2026/03/26 11:46 -
不抽菸、愛運動！男驚罹「癌王3期」 1飲料是元凶
不抽菸又愛運動，為什麼還是會罹癌？醫師表示，先前曾收治一名患者，平時有運動習慣，又不抽菸，可是卻突然覺得身體疲累、消化不良等，因此到醫院檢查，最後被檢查出是胰臟癌第三期，而探究罹癌原因，可能與他愛吃甜食有極大關係。2025/06/29 17:50 -
身體疲累卻捨不得睡？「報復性熬夜」當心肥胖上身 4方法改善
忙碌一天，身體已經疲憊，卻還是捨不得入睡？小心「報復性熬夜」悄悄傷身！營養師李婉萍指出，經常熬夜是導致肥胖的重要原因之一。當睡眠不足或長期晚睡時，體內的生長激素分泌會減少，導致新陳代謝變差，熱量無法有效消耗，進而讓脂肪堆積在體內，造成體重增加。2025/04/06 14:00 -
羅志祥爆搭上吳宗憲「女兒」！同遊墾丁畫面曝光 認了：有點愛
「亞洲舞王」羅志祥2023年全新單曲〈有點愛〉，歌曲與吳宗憲「第四個女兒」MIUSA妙莎合作，旋律及氛圍既甜蜜又可愛，羅志祥透露這首歌早在五年前就決定要收錄，時隔多年總算問世。為拍出陽光燦爛的劇情，他跟MIUSA團隊全體南下墾丁拍攝，一行人更造訪不少打卡聖地，因此兩人雖然身體疲累，卻有著度假的錯覺。2023/12/05 12:21 -
螞蟻人注意！每日1杯「含糖飲料」 肝癌風險恐大幅上升
學生與上班族壓力大，下課下班時間，來一杯甜甜的手搖飲，加上一些甜點零食，一下子精神就來了。嗜甜者又被戲稱爲「螞蟻人」，然而長期吃高糖分食物，卻會對身體產生慢性危害，不但讓注意力下降、身體疲累，甚至會產生「糖上癮」症狀。日前一項研究指出，每天至少喝一種含糖飲料，或會增加患肝癌的風險。2022/07/12 11:05 -
打鼾暗藏猝死危機！ 醫揭「睡眠呼吸中止症」3迷思
BMI超標的張先生，30歲便有著大肚腩體型，常覺得身體疲累、記憶力變差，做檢查發現肝指數偏高，身體嚴重缺氧，進一步檢測確定得了睡眠呼吸中止症。一入睡就嚴重打呼的他這才驚覺，原本以為「只是偶爾睡不好」沒什麼，背後竟是這麼嚴重的問題，甚至已影響他的精神及頭腦狀態。2020/10/14 13:59 -
狂嗑肉粽 婦人吃到「心跳如鼓聲」變遲鈍
端午假期到來，許多家庭可能會把粽子當主食，趁機大快朵頤一番，不過可要當心吃過多粽子，恐影響身體健康。就有一名吳姓婦人接連四天三餐都吃肉粽，有時一餐還吃兩個，造成身體疲累、噁心、視力模糊，心跳加速如「呯呯鼓聲響」，到院檢查後才發現，罹患高血糖急症。2019/06/06 15:55 -
美空巴推模組機艙 走主題化拆卸輕鬆
對很多人來說，搭長程飛機不只身體疲累，機艙氣氛也很枯燥乏味，但美國空中巴士推出「模組機艙」計畫，就像玩積木一樣，利用貨艙上下貨概念，把模組包廂依據乘客需求規劃，重新組合放進飛機，讓搭飛機就像搭郵輪一樣，各式主題應有盡有。2017/08/14 15:02
廣告
