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超越16蹲！周杰倫「11年前神曲」舞蹈忙翻 網看傻：累爆了
男團Energy時隔22年回歸樂壇，新歌〈星期五晚上〉颳起「16蹲」旋風，不少藝人、民眾紛紛挑戰高難度舞步。不過近日有網友挖出，周杰倫11年前「1首神曲」MV片段，直呼舞蹈難度甚至超越「16蹲」。1天前 -
Energy合體吉祥物跳超萌版16蹲！坤達暴紅後笑稱：星期五晚上不出門
台灣男團Energy，25日下午出席活動，在現場與超市吉祥物，一起大跳《星期五晚上》，挑戰高難度16蹲。隨著舞步暴紅，成員坤達開玩笑表示，星期五晚上都不敢出門，就怕被要求跳舞。1天前 -
孫安佐「科技業新工作」曝！忙研發沒回家 喊話狄鶯：我長大了
資深藝人狄鶯、孫鵬之子孫安佐（改名孫健豪）上週才因帶瓦斯火槍現身信義區被送辦，遭限制住居並責付父親孫鵬，事隔短短7天，昨（23日）晚他又現身信義區，叼著菸嗨跳8+9社會搖舞步，對於記者提問近況，他自爆有科技業的新工作，還高呼「我長大了！」2024/06/24 10:12 -
被限制住居才7天！孫安佐昨晚現身「8+9社會搖狂嗨」哈菸瘋玩
資深藝人狄鶯、孫鵬之子孫安佐（改名孫健豪）上週才因為和朱姓經紀人攜帶瓦斯火槍現身信義區夜店遭警方送辦，事後孫安佐以30萬元交保、被限制住居，並責付父親孫鵬，怎料事情才過一星期，孫安佐昨（23日）晚又現身信義區跑趴，他叼著菸戴著墨鏡，還和民眾互尬8+9社會搖舞步，瘋玩模樣全被拍。2024/06/24 07:54 -
從街頭跳進奧運！日本七旬銀髮族 學「街舞」地板動作
2024巴黎奧運即將在下個月底登場，除了大家熟悉的賽事，新增的比賽項目也引發關注，其中一個就是霹靂舞。霹靂舞是街舞的一種，起源於七零年代的紐約，被視為嘻哈文化的重要元素，舞步則講求力量的運用，常見大量地板動作，隨著奧運倒數計時，日本還出現一群銀髮女子街舞團體，一起來看看！2024/06/21 20:00 -
RIIZE首來台開唱！遺憾無緣芒果冰、珍奶 化身許光漢告白我愛你
韓國SM娛樂新生代男團RIIZE出道後首度訪台，上週六（15日）在新北市工商展覽中心舉辦「2024 RIIZE FAN-CON TOUR ’RIIZING DAY’ IN TAIPEI」，與超過4000名BRIIZE（粉絲名）同歡。SHOTARO、EUNSEOK、SUNGCHAN、WONBIN、SOHEE和ANTON初次來到台北，不僅搶先公開新歌舞步、中文連發，更獻唱中文歌曲，重現〈想見你〉、〈我的少女時代〉經典場面，展現滿滿誠意。2024/06/18 10:25 -
爆炸頭男子健身 街頭跑步加舞步跳恰恰
彰化市街頭出現一名，頂著爆炸頭，邊跑邊跳恰恰的男子，民眾遇到他邊跑邊跳，等紅燈時，也在斑馬線上跳恰恰，我們找到他了，在彰化開髮廊。他說跑步融入國標舞的舞步，甩手搖晃，熱量消耗驚人，肌肉體線條也會更好。2024/06/13 18:10 -
太強了！開衩旗袍挑戰16蹲 正妹蹲遍金門9大景點
16蹲舞步正夯，金門版也來挑戰了！一群「KDC金門流行舞蹈團」的國高中女舞者們，穿著復古短旗袍在金門9大知名景點，大跳男團Energy最新MV舞曲《星期五晚上Friday Night》，帶大家「蹲」遍金門。舞團也將影片上傳到臉書粉絲頁，上架不到1天，就吸引萬人觀看，讓不少網友直呼「太強了」。2024/06/02 16:22 -
別再「牙咧牙咧」了！ 韓最新迷因「麻辣糖葫蘆」創作者才11歲
近期韓國有不少迷因歌席捲國際，像有首「麻辣糖葫蘆」，就是由年僅11歲的小網紅徐Eve所製作，舞步相當可愛；同時也有另外一位12歲的小男生，因為從小有過動傾向，父親為他拍了Rap歌曲MV，如今也在社群上相當火紅。2024/05/30 19:03 -
16蹲摩擦軟骨 醫：退化性關節炎恐加速
男團Energy的16蹲舞步，吸引各行業挑戰，復健科醫師提醒，連續快速蹲跳，非常傷關節，也會造成軟骨磨損嚴重，就更容易得到退化性關節炎，建議核心不足的民眾，評估自己能力，不要一味跟風，傷了身體。2024/05/26 14:00 -
嗨翻！台中5消防猛男大跳「16蹲」 網友：帥斃了
偶像天團「Energy」睽違20年大合體，重返樂壇推新專輯，其中歌曲《星期五晚上》中，大跳16蹲舞步，引起一陣挑戰致敬潮，許多藝人挑戰成功，不過最近也有消防局的熱血消防員進行挑戰，像是台中市政府消防局有5位消防員合力一起跳，肩上還扛了20多公斤的裝備，讓網友看了相當敬佩。2024/05/23 16:58 -
影音／52歲媽穿窄裙挑戰E16蹲！ 超猛舞步釣出坤達7字回應
2024/05/20 08:48 -
NewJeans遭冷凍？家長稱HYBE要給「放長假」 表演總監控ILLIT抄襲
韓團NewJeans母公司的內鬥爭議還沒結束，如今又傳出成員家長跳出來，稱公司疑似想冷凍成員，而且時間長達一年半；加上公司旗下另一個新女團ILLIT(讀：哀莉)，最近有舞步疑似和NewJeans先前的舞步類似，讓兩派人馬爭論不休。2024/05/14 13:45 -
16蹲掀風潮！58歲玉女掌門人「靈活大跳」 驚人體力獲坤達大讚
台灣最殺饒舌舞蹈男團「Energy」2022年一出道就舉辦大型演唱會，風靡萬千少男少女，時隔20多年，5位成員坤達、書偉、阿弟、TORO、牛奶以原陣容回歸樂壇，再掀起一股熱潮，其中新單曲〈星期五晚上〉MV中的「16蹲」高難度舞步，吸引不少人相繼挑戰，就連58歲玉女掌門人方文琳也秀影片大跳，驚人體力不只引來網友大讚，更釣出Energy團員回應。2024/05/14 10:22 -
Energy新舞16蹲爆紅！醫曝女生練了不漏尿 男的「暗時乒乓叫」
近期男團「Energy」復出翻紅，不僅掀起一票粉絲的回憶殺，回歸新曲中的舞步「16蹲」也跟著爆紅，引發全民瘋跳。醫師表示，其實16蹲的動作，還真的有助訓練下盤肌肉的穩定度與強度，尤其對強化「骨盆底肌」大有好處，不僅能改善女性漏尿問題，還能讓男性「性福加分」。2024/05/09 23:37 -
Energy「16蹲」掀模仿潮！男星跟風挑戰 腳軟倒地糗態曝
近期男團Energy合體復出，新單曲《星期五晚上》MV中所出現的「E16蹲」更是掀起一波模仿潮，藝人海產也分享他的帥氣舞步，影片PO出讓人跌破眼鏡。2024/05/09 18:11 -
男生必練！Energy「16蹲」愛愛更加分 醫認證1動作：又硬又持久
最殺男團「Energy」睽違21年回歸樂壇，日前在信義區舉辦簽唱會，吸引逾5000鐵粉參與，其中新歌〈星期五晚上〉MV中的「16蹲」高難度舞步，意外引發學習風潮，多數民眾跳沒幾下就腿軟無力，泌尿科醫師指出，16蹲對男性有大大好處，甚至有助增進和伴侶間的「性福」！2024/05/08 10:38 -
Avantgardey全球暴紅！創辦人成最大功臣 帶學妹走上巔峰
日本舞團Avantgardey因為特殊的舞步，加上整齊劃一的外表與表情，一登上《美國達人秀》就暴紅。不過這次的成功，與創辦人Akane息息相關。身為知名編舞家，Akane從高中畢業後，就擔任母校舞蹈社的教練，更親自編舞、指導度動作，帶領Avantgardey一路走上巔峰。2024/04/27 17:16 -
LUCY現學Lucy健康操！被台灣公園阿姨嚇壞 〈想見你〉凸槌秒雪恥
韓國樂團LUCY今（26）晚在台北開唱，第三度來台的他們在開演前特別接受台灣媒體訪問。由於團名跟台灣的「Lucy健康操」撞名，他們還特別跟著記者一起學起健康操，甚至訪問後還念念不忘，多次確認舞步是否標準。2024/04/26 21:17 -
全民瘋跳！Energy玩「16蹲」操肌 Ozone轉手舞萌慘
演藝圈最近不少藝人發片，靠著洗腦曲邀大眾COVER，成為新興打歌方式。像團體Energy全新舞曲，就挑戰難度極高的「連16蹲」，男團Ozone的新歌舞步相對簡單，也因為手部動作吸睛，歌迷爭相模仿。2024/04/25 18:20 -
海底撈驚見「舌戰活春宮」！陸情侶跨坐交疊濕吻 手部動作更狂
抖音洗腦神曲〈科目三〉在兩岸三地掀起熱潮，大陸連鎖火鍋品牌「海底撈」憑藉以客為尊的服務態度，備受老饕喜愛，近期不時可看到服務生在店裡大跳〈科目三〉來滿足顧客的要求，不過現在似乎有比舞蹈更吸睛的畫面。一位女店員賣力地跳著絲滑舞步，她身後卻有一對男女，不顧旁人眼光忘情激吻，女方的手還疑似另有18禁動作，誇張行徑全被拍攝下來在網路瘋傳。2024/03/22 10:31 -
「練舞奇才」女星超不科學扭曲踢腳 「羞羞春光」大外洩！
女星顏曉筠受邀上《2024民視第一發發發》，被封「練舞奇才」的她，在「龍飛鳳舞萬象新」舞蹈PK單元中，以暗紅色露背高叉緊身舞衣現身，展現身材玲瓏有緻，她犀利眼神、敏捷舞步將女間諜的性感颯氣詮釋得淋漓盡致。她一個超不科學扭曲踢腳動作，火辣露出大腿根，全場臉紅。2024/02/07 17:01 -
LE SSERAFIM壓軸登《紅白》辣唱10分鐘！ 興奮曝新喜訊
台視除夕特別節目《2024超級巨星紅白藝能大賞》將在後（9）日登場。南韓大勢女團LE SSERAFIM，首次訪台演出，擔任壓軸表演。5人從舞台中緩緩升起，成員們自帶巨星風采閃亮登場，甜甜向觀眾朋友打招呼，率先帥氣帶來〈Perfect Night〉，整齊劃一的舞步，展現活力四射的姿態。2024/02/07 15:13 -
敢跳不給紅包！禁止「親戚小孩跳科目三」 破萬人讚爆：傷眼睛
抖音神曲〈科目三〉爆紅後，火遍中國大陸和其他國家，吸引無數網紅、民眾拍影片挑戰，魔性舞步不侷限任何年齡層，連寧夏夜市都堅持舉辦一場「科目三舞蹈大賽」。近日，更有網友在臉書發起一項與〈科目三〉有關的活動，挑起破萬人興趣，「救一個算一個！」2024/01/31 08:40 -
別再科目三！抖音新神曲〈鉢鉢雞〉超洗腦 妹子魔性彈跳瘋傳
抖音神曲〈科目三〉前陣子火遍中國大陸，吸引網紅、民眾拍影片挑戰，連海底撈服務生也被點名。事實上，抖音歌產出頻率很高，簡單歌詞和旋律最容易爆紅，如今替代〈科目三〉的神曲，竟來自當地街邊小吃，再度引起模仿熱潮。2024/01/29 09:55
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