習慣 結果共9,225筆

香港影帝黃秋生日前出席活動，自爆健康亮紅燈，因膽固醇過高、血管阻塞，有心臟血管方面的問題，曾被醫警告若不動手術，一年後就會死。而他本人豁達表示：「都過一年半了還沒死！」血管阻塞會致死嗎？血管阻塞怎麼辦？醫師提醒，建議病患要盡速調整3個生活習慣，以免病情嚴重惡化。

現代社會中有很多人因為飲食不均衡、少運動壓力大導致便祕狀況，醫師指出改善便祕，建議可從飲食和生活習慣做調整，改善排便狀況，維持健康的腸道功能，事實上膳食纖維是預防改善便祕的關鍵，充足的膳食纖維可促進腸道蠕動，使排便更加順暢，多攝取蔬菜、水果、豆類、全穀雜糧類，不僅能促進排便，也有助於維持腸道健康。

近期物價高漲，民眾用餐成本大幅增加，自助餐的消費更是讓許多人感到吃不消。面對價格不斷上揚的現象，就有網友在網路上分享自己的用餐經驗，引發熱烈討論。

最近天氣熱，但好多人發燒、咳嗽、喉嚨痛，有醫生說他一天就揪出，15個確診新冠的病患，示警新冠疫情捲土重來。疾管署也說目前台灣進入，Omicron變異株第六波疫情，這波確診症狀輕微、容易輕忽，預估高峰落在七、八月。提醒天氣熱關在冷氣房，要戴好口罩，把勤洗手、使用酒精的習慣找回來。

歌手李芷婷2019年參與《2019中國好聲音》，並加入王力宏戰隊，獨特的嗓音讓她知名度迅速飆升，後來又參加《全明星運動會》比賽知名度再度往上推，4年沒發片的她，推出全新單曲〈習慣後就別說痛了〉，這首歌是李芷婷歷經自我厭惡到自我接納的內心獨白，歌曲力邀同門師兄「金曲歌王」蕭煌奇共同譜曲，寫下沉潛日子裡的心境，錄唱時數度淚灑錄音室，也希望這首歌能給予聽者直面脆弱的勇氣，擁抱堅強。

民眾沒有訂的包裹，卻收到簡訊說要去超商領取！要小心，這就是幽靈包裹詐騙，有網購習慣的民眾一時沒注意，就前往付款領取包裹，回家之後才發現根本沒訂這個商品。超商為了要防止類似被害事件的發生，提供民眾申訴管道，儘管不小心上當，還是有補救機制。

你有注意到嗎？不少女性會習慣在彎腰時遮胸口。近日，一名男網友發文表示，他發現女友在彎腰時，即使穿著貼身的衣物，也會習慣性遮一下胸口。於是他不禁好奇詢問，「女生遮胸口是習慣嗎？」貼文曝光後，立刻引發女性網友熱議，一票人紛紛指出，這與胸部大小有關。

不少人有在蝦皮購物的習慣，其中「聊聊」功能，可以在下單前私訊賣家咨詢商品細節。不過有經營賣場的女網友呼籲，希望買家問完問題可以直接已讀，「有時候300則聊聊就有一半都是要回覆謝謝」，且賣家若是不及時回覆，就會依照規定被扣聊天率，貼文曝光網友驚訝直呼「難怪我的對話框都是無止盡的謝謝、謝謝、謝謝」。

三立台灣台最新八點檔《願望》今（11）日隆重開鏡，主要演員黃少祺、陳冠霖、江宏恩、霍正奇、江國賓、江祖平等都出席，劇情以黃少祺、陳冠霖、江宏恩為了錢財反目成仇出發，三位男神同台，在劇中都有自己的家庭，總是把台八當成偶像劇演的陳冠霖，這次劇中升格當爸，有了小孩都是20幾歲，大家滿好奇他怎樣去調整自己的心態，因為這次演出不再是高富帥，對他在演技上也是一大考驗，陳冠霖笑說自己的小孩也要上高一了，所以在心態上還好，只是這次楚翔飾演他的兒子，用低沉的聲音叫他爸爸，這是目前唯一不習慣的地方，黃少祺也插話說：「我以朋友立場跟冠霖說一聲：『終於等到你（演爸爸）了。』」

最近在韓國很紅的血糖減肥法，又稱作「MZ Diet」是真的有科學原理！保持穩定的血糖對身體健康非常重要，想要血糖穩定，怎麼吃、不吃什麼就很重要。

日本自今年1月以來爆發A型鏈球菌疫情，讓不少規劃前往日本旅遊的人相當擔心，不過旅日達人、前台大感染科醫師林氏璧（孔祥琪）卻表示，「不用取消你的日本行」，如果你很擔心，請在旅行中恢復新冠疫情中的習慣，「勤洗手、戴口罩」。

健走是一項簡單易上手的有氧運動，許多民眾都養成每天健走的好習慣，然而，你是否知道，以正確的方式健走不僅能提升心肺功能，還能鍛鍊全身肌群？醫師分享訓練到全身肌肉的走路方式。

明（10）日就是一年一度端午節了！開心過節的同時，也別忘了隨時留意身體健康，端午節約落在芒種前後，天氣極不穩定，又濕又熱一不小心就容易生病，護理師林婷示警，醫界「3大節氣」到來，死亡率特別高，呼籲有「4大壞習慣」快改，即時預防才能避免不可挽回的憾事。

女生每個月的生理期，個人體質、生活作息、飲食習慣等，都會影響到經期是否不適或是否定期報到，一名30歲護理師經期混亂2年，做了各項檢查都正常，最終才發現與工作環境有關，醫院手術室竟是罪魁禍首！

端午節，大家都習慣要吃粽子，其實不只北部粽和南部粽之分，還有許多特色粽如客家粿粽、鹹粽等可選擇。台南新樓醫院腎臟科醫師王婷翊表示，客家粿粽小小一顆，通常包的是菜脯米或蘿蔔絲乾，很多人都以為「蘿蔔絲是蔬菜，熱量低，吃了比較沒負擔」 ？但其實客家蘿蔔絲有醃過，鈉含量很高，雖然熱量低，小心腎友吃客家粿粽落入腎危機！

危險因子就藏在日常生活中！一名年約40歲的女性，經常感到喘不過氣，原以為是體重過重的關係，沒想到就醫檢查後發現肺部竟已經發白，甚至肺功能只有正常人的一半。醫師細問之下才知道，問題是出在她的工作環境跟煮菜習慣，造成不可逆的肺纖維化。

你還看電影嗎？近期一名網友稱自己以前一個月可以去3到5次，然而現在每次假日晚上去百貨公司卻發現「觀影人數慘不忍睹」。他認為與大家習慣轉變與電影題材不吸引人有關，對此，就有網友有感表示看電影的頻率「三個月一次都不到」，更有人點出轉變關鍵。

許久未推出新歌的吳霏，前些日子帶著創作demo到唱片公司開會，希望能在今年發行作品；而去年他被拍到跟艾薇大談姊弟戀，當時他在陽台抽完菸，卻順手把菸蒂往樓下彈挨轟，之前因為菸蒂有一些紛擾，公司希望吳霏能藉此教訓把菸戒了，無奈尚未成功戒菸的他，獲得發行新單曲的機會是－「要自己想辦法」，從歌曲創作到企劃執行、服裝造型、MV拍攝剪輯等大小事項，吳霏得一手包辦，在兩週內靠自己完成，想破頭的他決定卯足全力拚，吳霏表示：「既然戒不掉菸，就自己來擔！」

近年來，國際對於內分泌干擾物質（又稱為「環境荷爾蒙」）日益重視，聯合國訂定每年的6月7日為「世界食品安全日」，提醒民眾重視飲食環境中無所不在的內分泌干擾物質。台北醫學大學研究指出，台灣人體內DEHP塑化劑濃度高於許多先進國家2～7倍，餐飲環境中的環境荷爾蒙無所不在，「減塑」是國人要面對的重要議題。

全球有大量咖啡愛好者，許多人每天必喝咖啡提神，其中不少人酷愛冰咖啡，即便天冷也不影響飲用。專家認為，除了「習慣」這種心理層面的解釋，還跟生理感受有關。咖啡的溫度會影響飲用時的口感，對於天生比較怕苦味與酸味的人而言，冰咖啡的滋味更容易接受。

平日1習慣，LINE帳號無預警不見了，訊息、好友名單及相簿等內容全沒了！對此，LINE官方證實，真的會害帳號遭到刪除。

絕大多數的情侶在交往一陣子後，都會找個時間前往彼此的住處過夜，除了增進雙方的感情，也能從中瞭解對方的生活習慣。不過，近日就有一名男網友透露，他在某天把女友帶回家後，對方竟突然在上完廁所後，因不滿浴室環境與設備老舊，決定先行回家，讓他十分錯愕。貼文曝光後，立刻引發熱烈討論。

認知功能退化是老化的自然現象，但若影響日常生活，可能已進展至輕度認知障礙或失智症。研究發現，環境因素與生活習慣對認知功能退化有重要影響，且可透過調整改善。受教育年數、運動、飲食習慣、睡眠品質、人際互動和居住環境，都是影響認知功能的要素。只要及早預防，保持健康生活型態，可延緩認知功能退化，享有優質老年生活。

資源循環署於6月5日至7日舉辦「環保集點APP」快閃活動，民眾可用100綠點換購中杯冰拿鐵，每日各超商限量5,000杯，持電子券至超商借用循環杯領取，活動至8月31日止。署方呼籲養成自備環保杯習慣，若臨時有需求也可租借循環杯。今年至4月底全台2,950家門市已借出62,351個循環杯，成效顯著！民眾快下載APP響應減量活動，為環境保護盡一份心力。

TANK（呂建忠）睽違5年展開巡演「關於愛和勇氣，再出發」，台北場於8日在台北國際會議中心登場，今（5）日舉行媒體餐敘，他坦言這麼久沒開演唱會，還需要習慣舞台，不過他因為心臟問題，所以不能工作太久時間，比較容易累，所以不太敢冒險大舞台，「先從小的做起，對我來說如果可以適應這些舞台，體力也好一點，會慢慢地挑戰更大的舞台」。