-
壓力大「硬不起來」！醫曝4食物重振雄風 1營養素還護心血管
壓力對身心健康的影響不容小覷，對男性的性功能也可能帶來不良影響。高銘鴻醫師在其臉書專頁《泌尿科 高銘鴻醫師》分享了一名三十多歲的工程師前來求診，因近期換了工作，感覺身心疲憊，並出現了勃起障礙。2024/05/27 15:08 -
血管硬化看不到！吃對「8種食物」補滿精胺酸 3類人更需要
別以為自己的身體和外表一樣青春健康！小心隱藏在體內的血管可能已經悄悄亮起健康紅燈。營養師高敏敏指出，三高、老化、不良生活習慣等因素都可能導致血管硬化，她也分享多種富含精胺酸的食物，讓大家聰明挑選，顧好血管健康。2024/04/19 22:23 -
日清「電競泡麵」可提神！他吃後驚呼睡不著 看營養成分秒懂原因
日本知名泡麵品牌「日清」瞄準遊戲玩家市場，9月宣布推出「電競杯麵」及「電競咖哩」，主打沒有湯汁，玩家們可以一邊玩一邊吃，不用擔心弄髒電競設備，還含有提神飲料常見的成分「精胺酸」，引起不少人好奇，對此有網友買來試吃後驚訝發現，「精神好到不行」晚上根本睡不著。2023/10/06 22:03 -
想提升性趣？營養師列10種食物 「這款」是天然催情劑
不少伴侶都希望在生活上能多一點情趣，增加「性致」，營養師高敏敏分享，其實有很多天然的食物都可以幫助提升「性趣」，像是「黃肉西瓜」的瓜胺酸在體內能夠轉換成男士們最愛的精胺酸；還有「黑巧克力」更是天然催情劑。2023/04/05 15:03 -
春節恐流感高峰！ 抗病毒慎吃堅果
春節期間返鄉還有出遊，南來北往頻繁，流感病毒恐怕跟著四處亂竄，民眾更要小心預防，有網路消息指出，過年常吃的瓜子、開心果等堅果類，由於含有「精胺酸」成分，會幫助病毒複製，要對抗流感得少吃嗎？營養師強調，吃堅果本來就只能少量，像是開心果一天只能吃10顆，否則會吃進太多油脂，若是要提升免疫力，還是得均衡飲食。2012/01/22 12:34
廣告
