真的 結果共10,000筆

很多人都知道缺鐵容易貧血、疲倦，因此習慣補鐵，但鐵真的補愈多愈健康？最新研究發現，鐵對大腦就像一把雙面刃，不足會影響神經發育，過量卻可能傷害神經細胞，甚至與多種神經退化疾病有關。

最近有一篇醫學論文引起廣泛討論，指出喝茶似乎能增加骨質密度？這對許多愛好茶飲的朋友來說無疑是個好消息。減重名醫邱正宏針對這項研究進行深入解析，告訴大家喝茶是否真的能保骨，以及我們日常飲用的咖啡究竟會不會造成骨質疏鬆。  

美伊互轟連續6個晚上，美軍打擊目標也擴及重要基礎設施，包含靠近荷姆茲海峽的橋樑、機場、火車站，傳出造成多人死傷！伊朗方面揚言，若美國真的攻擊發電廠與橋樑，將摧毀整個波斯灣區域的基礎建設。同時，德黑蘭街頭，更矗立起「川普躺進棺材」的看板，揚言殺了川普。

中聯大豆沙拉油近日被檢出致癌物「苯駢芘」超標，更供應泰山企業、福壽實業，以及福懋油脂公司等三大食用油廠。行政院長卓榮泰今（17）日表示，對於行政單位沒有辦法在第一時間的查處，要求獲得完全真實的資訊，「這個部分我真的深感抱歉」，他也會繼續的追查事實的真相，完整所有的資訊。

吃飽就想睡，真的是血液都跑到胃裡嗎？醫師指出，餐後嗜睡牽涉血糖、胰島素、腸腦軸荷爾蒙、食慾素與血清素等多重機制，尤其大量攝取精緻澱粉，更容易造成血糖劇烈波動。若疲倦持續數週，已影響工作、學習或開車，或合併口渴、多尿、體重增加、打鼾與高血壓，應儘早就醫。可增加蔬菜、膳食纖維與蛋白質，逐步減少過量碳水。

消息曝光後，也引起網友們議論，不少人指出，「分產就是要公平，否則製造下一代怨懟」、「人生警惕！當兄弟姐妹多時財產怎麼分配才能公平公正，不起衝突，和平相處」、「父母也要負責任，股東就是三姐妹負責人也是自家人，這兩個男的就沒話講，到底為什麼要把負責人和股東要增加其中一個女婿？擺明是要激怒另外一個女婿不爽，擺明單獨切割他，當然不爽也不能殺人，但這對長輩這樣做真是不智之舉也未顧及全局，就是擺明挑釁，只能說全家人都有問題」、「父母一碗水倒不平、吃相難看，讓一方心生怨懟」、「這娘家父母要負上大部分責任」、「清官難判家務事 真正的事實只有當事人知道」、「這父母太狠心了，如果大姐真的沒有自理能力，也該信託一份給她，把她家踢出去，轉給二女婿，難怪引發動機」。

台東玄濟宮近日爭議不斷，如今因建物遭台東縣政府認定為違章建築，若未於7月22日前完成補件申請，恐遭依法列入拆除程序。對此，「尬電師父」鄔馨茹15日晚間透過直播回應，強調「就算宮廟真的被拆，神一直都在」，還稱幫找一塊「足球場大」的合法地。

隨著美伊衝突再起，美國宣布封鎖荷姆茲海峽、美軍重啟對伊朗港口的海上封鎖，引發國際油價應聲暴漲逾9%，創下近一個月來新高。這波油價狂飆紅利也直接燒向台股，台塑四寶股價全面強彈，其中台塑化（6505）今（16）日更是開高走高，直噴漲停鎖80元，盤中交易量逾9.3萬張，4500張委買單，引爆PTT股板熱烈討論，紛紛驚呼「四寶是不是真的不一樣了？」

不用熱水也能吃泡麵了！日本日清食品開發出兩款只要使用冷水，就可以沖泡的「冷杯麵」，分別為「韓式微辣泡菜口味」和「雞鹽檸檬味」，預計於20日在日本開賣。

「在台灣開車、騎車，真的有可能完全不違規嗎？」近日臉書社團一篇貼文，意外掀起數千名網友熱烈討論。原PO拋出「在台灣不違規很難嗎？」的問題後，留言區幾乎呈現一面倒，多數網友都認為答案是「很難」，甚至有人直言：「不是很難，是根本不可能。」也有人認為，問題不完全出在駕駛人，而是交通設計、道路規劃與法規過於複雜，才讓不少人一不小心就踩到違規紅線。

2026縣市首長大選在即，作為焦點戰區的台北市選情備受關注；資深媒體人陳揮文、媒體人羅旺哲指出，民進黨台北市長參選人沈伯洋「疑似被放生」，因為從對方日前演講忘詞的處境可以發現，他似乎沒有幕僚團隊，而這在過去的民進黨是不可能出現的情況。

年輕時少吃一餐，隔天體重就有感；過了50歲卻像換了一副身體？明明吃得比以前少，小腹、腰間肉還是牢牢黏住，甚至越減越容易復胖！其實50歲後受到肌肉量流失、活動量下降與荷爾蒙變化影響，減肥方法真的不能再照搬20、30歲那一套。國外研究實證發現改掉幾個常見瘦身地雷後，竟成功甩肉10kg，關鍵不是挨餓，而是重新調整生活節奏！

南韓超人氣籃球實境節目《熱血籃球隊》第二季賽事持續白熱化，這次《TVBS新聞網》特別前往首爾直擊採訪，訪問到節目製作人全浩元（전호원，音譯），揭開由藝人組成的「Rising Eagles」背後祕辛。製作人全浩元表示，節目最初以綜藝形式出發，「但現在其實已經越來越偏向紀錄片風格，真的像職業球員比賽一樣在進行」。他強調這是一部講述業餘球員如何成長的實境節目，每位成員都在進步，其中文秀寅的實力甚至「已經強到很難把他當成業餘球員來看了」。

南韓大勢女團IVE人氣火爆，但成員張員瑛最近卻頻頻捲入態度爭議！繼先前的機場特權風波後，近期她現身愛寶樂園，又因一個不經意的動作慘遭韓國網友炎上。粉絲拍到當工作人員解說時，張員瑛從頭到尾「雙手抱胸」，被痛批態度傲慢。接連的爭議也讓外界感嘆，當紅偶像的一舉一動真的都會被放大檢視，粉絲更心疼張員瑛被針對。

台灣正宗驅魔恐怖片《粽邪》系列推出最新續作《粽邪4：坤蒂拉娜》，這次劇組玩大了！不僅耗時 3 年籌備，更首度跨海遠赴印尼實地高規格拍攝，深入取材亞洲最禁忌的邪靈「坤蒂拉娜」傳說。劇組今日（14）發布首支幕後花絮，首次踏上印尼拍片的導演廖士涵坦言，當初業界聽到他們要去印尼拍片，第一反應都是：「你們真的很有勇氣！」

人氣男團Ozone代言老協珍全新品牌 ZLO，推出的原葉萃取茶凍飲，開賣首日買氣踴躍、詢問度爆棚，部分通路更一度出現缺貨情形，品牌方已緊急協調補貨。Ozone在未正式上市前搶先試喝，6人異口同聲說：「口感真的很好喝耶！喝下去就有健康的感覺！」

都會寵物療癒直式影集《回來找你是真的》13日開鏡，聚焦毛孩陪伴與生命離別！「夏和熙」首度兼任製作人與演員喊「忙到很想吐！」；「吳承洋」飾「方德峇」吐露「希望每一隻離開的毛孩，都已在無痛的天堂，或踏上新的旅程。」

南韓人氣女團TWICE的台灣籍成員子瑜，今（14）日傳出與老東家JYP娛樂「分手」，雖繼續團體活動，但個人約不再續約。雖然JYP娛樂趕緊出面表示合約還在談，不過子瑜單飛回台灣恐怕早有跡象。除了父母日前在台灣悄悄成立「瑜海娛樂」，家人與「天后推手」陳澤杉早有不少互動。若真的離開JYP後，下一步動向將成為各界矚目的焦點。

HTC VIVE ORIGINALS全新虛擬偶像選秀節目《VPOP ASIA》7月18日首播，今（14）日於HTC總部舉辦首播記者會，HTC VIVE ORIGINALS總經理劉思銘以監製身分，與另一監製陳鎮川、主持人Lulu黃路梓茵及評審之一剃刀蔣亮相。節目找來29位評審，陣容堅強，且從近30年的華語流行經典歌曲中挑選出120首進行全新改編。節目砸重金，光是錄影拆搭舞台1次就要7百萬，歌曲版權費也不便宜，劉思銘坦言「1千萬，真的蠻高的」，目前節目才後製到第3集，總製作費仍在燒。  

南韓藝人金秀賢雖然演完《淚之女王》後聲勢大漲，接下許多代言，去（2025）年卻遭「橫豎研究所」爆出跟已故女星金賽綸的種種過往，演藝事業全面停擺。今（14）天韓媒爆料，稱金秀賢接下新代言，也在今天開始拍攝廣告宣傳照，這也將是金秀賢相隔1年4個月重啟演藝活動。

運動部今天公布2026名古屋亞運台灣代表團名單，其中高爾夫代表隊共有3男、3女參賽；而永遠的「微笑球后」曾雅妮則是相隔20年後再披亞運國家隊戰袍，她笑說：「真的很奇妙。」

劉亮佐、趙小僑、劉子銓今（14）日出席有聲劇《解憂雜貨店》記者會，夫妻倆近日帶著即將升中班的4歲典典寶寶前往泰國清邁度假兼體驗夏令營，原本規劃的放鬆之旅竟「全盤大亂」！典典寶寶近期進入「瘋狂黏媽媽」的叛逆期，不僅讓趙小僑的按摩行程差點泡湯，更讓神隊友劉亮佐在清邁心碎了一地，無奈直呼：「我真的搞不懂！」

美國大聯盟在明星賽前夕舉行一年一度的「全壘打大賽（Home Run Derby）」，白襪隊26歲重砲村上宗隆成為繼大谷翔平後，第二位出賽的日籍球員。他在首輪敲出9轟遭淘汰，賽後也透露「感到非常緊張」。

北海道江別市一座公園2024年發生一名男大生遭多人圍毆致死案件，案件近日展開國民參審審理。被認定為主嫌的男子13日在首次開庭時落淚坦承犯行，並表示「我真的做了非常過分的事」。

以電影《陽光女子合唱團》爆紅的新生代演員何曼希，日前正式解鎖新身分！身為「桃園女兒」的她，今年受邀擔任 2026 桃園電影節形象大使，並擔綱演出本屆形象影片。片中她以「眺望」為核心，踩點桃園知名網美景點「水的秘密基地」大樹林滯洪池、以及被譽為「台版撒哈拉沙漠」的草漯沙丘地質公園，打造出充滿詩意的唯美視覺。而在片場目睹幕後人員的熱血付出，更讓她忍不住直呼：「幕後夥伴真的帥爆了、超有魅力！」