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腸胃炎只能吃吐司？專家曝「5飲食原則」 補充水分最重要
隨著天氣逐漸轉涼，增添衣物之餘，也別忘了做好疾病防治。根據疾管署資料指出，秋冬期間是病毒性腸胃炎如輪狀病毒、諾羅病毒好發的季節。許多人關心腸胃炎期間該怎麼吃才能好得快？難道只有白吐司、白稀飯的選項嗎？營養師李婉萍表示，其實正常飲食最有效！2022/09/30 05:40 -
少子化原因？食品行驚見「嬰兒肉鬆」老饕吮指：入口即化
清淡的白稀飯配上香氣濃郁的肉鬆，總讓人不知不覺中吃下好幾碗飯。近日一名網友赫然在食品行看到令他匪夷所思的畫面，肉鬆竟然有「嬰兒口味」，光想就覺得毛骨悚然。照片PO到網路上後，討論爆棚，有人提出正解，也有人開玩笑地說，「找到少子化的原因了」。2022/02/20 14:26 -
白粥「最強配菜」是啥？ 吃貨認證前3名：必備
吃膩大魚大肉，偶爾來點清粥小菜，熱呼呼的白稀飯配上各式各樣的配菜營養又美味，也是許多人早餐和宵夜的好選擇。近來就有網友發起討論，表示每次吃稀飯必備肉鬆，其次則是看心情準備醬瓜、麵筋、豆腐乳等，若是在「搞剛」一點，還會煎一顆荷包蛋加上醬油膏，就是爽度極高的一餐。為此，他也好奇詢問大家「稀飯最強配菜是誰」，掀起吃貨們踴躍發言。2022/01/11 22:19 -
腸胃炎只能吃白吐司、稀飯？ 「4食物」打破迷思可止瀉
經歷過一次腸胃炎，任誰都會衷心希望人生別再碰到第二次！生病期間的上吐下瀉就已經夠難受了，還只能吃白吐司和白稀飯，人生突然間變得好可憐…，而且這些食物只能為你補充到澱粉類，根本沒辦法給你足夠的營養！根據醫生和過來人的分享，在腸胃炎期間，你其實還可以吃這4種食物，養足體力，才能讓自己快快痊癒！2020/11/26 10:04 -
吃粥「8小菜」挨轟誇張 網反讚懂吃！加碼揭1靈魂配料
「清粥小菜」是許多台灣人早餐或宵夜的好選擇，尤其在冷冷的天吃上一碗暖暖的白粥，不只暖心又暖胃。然而近日一名網友表示，他在吃粥前準備了「必備的8樣小菜」，結果被念太誇張，讓他很無奈。不過文章曝光後卻引來一票網友共鳴，紛紛表示吃粥就是要「配一堆小菜」，大讚他懂吃！2020/03/11 18:12 -
這幾種「早餐」越吃越累！整天恍神的元凶竟是它
台灣堪稱早餐王國，無論中式、西式種類百百款，街邊隨時買得到。只是很多民眾不知道，有些「高升糖類」的食物恐讓人越吃越累，甚至可能一整天出現恍神的情況！像是白吐司、飯糰、白稀飯及玉米脆片等常見的早餐，全都屬於高升糖食物。2018/09/12 12:35
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