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露營消暑！搭黑膠天幕、移動式冷氣 防曬降溫
夏天露營，如果營地海拔不夠高，該怎麼消暑？有露營達人傳授降溫法寶，像是可以使用內層塗黑膠的天幕帳，降溫效果可達到3至5度，另外最常見還有移動式冷氣機，搭配循環扇，降溫效果；還有人會帶水霧加濕機，搭配電扇一樣能降溫1至2度，不過也要注意，營地都會有用電限制，使用這些電器，也要注意過載跳電。2022/08/19 19:07 -
高雄也看得到藍眼淚！4大必去避暑勝地 爽玩氣墊滑水道
高雄最近舉辦了許多活動，像是近期如火如荼舉行的「2022旗津黑沙玩藝節」，不僅可以打卡南台灣最大沙雕、爽玩各種氣墊滑水道，也可以去朝聖波波草祕境、星空隧道等絕美景點，還可以到百年金庫咖啡廳喝一杯咖啡，一睹歷史所遺留下來的痕跡。2022/08/19 14:54 -
靠顏色全錯！1關鍵秒分辨檸檬、萊姆 營養比較報你知
高溫烘烤全台，不少民眾會自製飲品消暑，而檸檬跟萊姆就是絕佳的材料，不過許多人分辨兩者都是靠外皮顏色，營養師高敏敏就表示其實這是錯誤觀念，透露只需看「這關鍵」就能正確分清。2022/08/19 05:47 -
不愛喝白開水？解渴喝茶也有用 「5種飲料」消暑又助瘦
飯後、運動後來上一杯沁涼的飲料，好喝又解渴，彷彿重新充電了一樣。近期不少營養師、女星都鼓勵自製「排毒水」來取代飲料，不過若是無法備齊食材的話，喝無糖茶也能達到解渴、補水的效果。2022/08/17 05:30 -
愛玉低卡又會飽！吃錯反變胖 營養師4招揪出「假愛玉」
天氣熱吃愛玉好消暑，不少人喜歡在點手搖飲或吃剉冰時，選擇愛玉當配料，又涼又甜簡直是夏日聖品。但你知道愛玉也有「假的」嗎？對此，有營養師分享了4招真假愛玉辨別法。2022/08/17 05:00 -
消暑剉冰加柚子 冰店挺果農但願別滯銷
夏天吃冰消暑，雲林冰品業者，更是力挺在地農民，怕柚子滯銷，加入冰裡面，其他水果價錢比去年貴，買氣不如以往，也是大量採購力挺，賣冰也幫在地農民。2022/08/16 19:57 -
別再傻傻分不清！老饕口中「台南水餃」是它 飽足又消暑
水晶餃的前身是台南水餃？沒錯，「台南水餃」不是我們現在所認知的「水餃」，它的餃皮是用地瓜粉做的，而且更大顆、更有飽足感！原來當初是為了跟外省水餃區分，才默默被改名，一起來了解台南水餃的真實身世吧。2022/08/16 12:54 -
以客為尊以梨相待 大湖尊梨熱情上市
苗栗縣大湖鄉是國內高接梨重要產地之一，鄉公所日前在新開村舉辦「大湖尊梨季」行銷活動，副縣長鄧桂菊與鄉長胡娘妹偕同農會幹部，聯袂行銷已建立10年的優質品牌，推廣正值盛產的高接梨，並邀請遊客在炎炎夏日，到大湖暢遊湖光山色，品嘗清涼的水梨消暑，感受「以客為尊、以梨相待」的尊榮。2022/08/14 08:53 -
消暑必吃！涼麵5大口味排行公開 雞肉、泡菜成配料首選
《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近三個月內「涼麵」話題的網路聲量表現，帶您了解網友熱議的五大涼麵口味與十大配料。2022/08/13 12:03 -
戲水踏浪快衝！7大熱門海灘排行曝 享受海風消暑玩一夏
《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近三個月「海灘」話題的網路聲量表現，帶您了解有關網友熱議的全台七大熱門海灘排行。2022/08/13 10:37 -
嫌耗電！尪只准「冷氣27度」 熱中暑孕妻心寒：離婚吧
近期天氣炎熱，不少民眾紛紛開啟冷氣消暑，一位懷孕五個月的人妻因為熱中暑，醫師建議冷氣調到24度，孰料丈夫為了省電，竟要求維持27度，只願意買電風扇敷衍，讓人妻忍無可忍提出離婚。貼文一出，網友也紛紛勸離「直接放生老公，要不然後面會有更無言的」。2022/08/13 10:21 -
喝飲料愛咬咬！初韻水果系2杯99元 拾覺復古享優惠
悶熱夏天，手搖飲業者接連推出新品搶攻消費者想消暑的心，以「夢幻系手搖飲」著稱的手搖飲品牌「初韻」推出「多肉紅柚凍凍」、「多肉香橙凍凍」兩隻水果系新品，且今（13）日起到15日即享兩杯99元優惠。「拾覺SEEJOY TEA」則是限時19天到8月31日為止，「2大復古系飲品第2杯半價」。2022/08/13 10:06 -
在地人私藏景點！新北5大玩水祕境 大小朋友消暑首選
在地人最不想公開的玩水秘境！這次要帶你介紹位在新北5處「戲水秘境」，不管你想到媲美五星飯店的無邊游泳池，還是3分鐘就可以快速到達的戲水池，通通都有別錯過。除了距離不遠能夠開心帶小孩遊玩之外，免費的優點更吸引大小朋友一同前往。2022/08/11 15:16 -
嬰幼兒可吃冰消暑？醫：2歲後再嘗試 可先從這些食物開始
雖然有熱帶性低氣壓發展為輕度颱風，台灣各地天氣仍多晴朗高溫，天氣熱食欲不振，只想吃涼爽消暑食物，如果能來支冰棒就更過癮了！嬰幼兒能不能吃冰？兒科醫師建議，1歲以後可以喝冰鮮奶，2歲後再嘗試冰棒、冰淇淋，至於4個月後開始吃副食品的小小孩，則可逐步嘗試西瓜和綠豆湯等消暑食物。2022/08/11 12:10 -
吃西瓜敗血症亡！「這樣吃」染奪命細菌 護理師曝2狀況別吃
夏天就是要吃上一口西瓜消消暑，但小心吃法錯了，恐直接喪命！曾有獨居老人拿湯匙挖西瓜吃，導致感染「奪命細菌」，誘發敗血症死亡。對此，「無毒教母」護理師譚敦慈分享，有2狀態就別吃了。2022/08/11 10:05 -
細菌比馬桶還多！手搖飲藏陷阱 輕忽2事恐「食物中毒」
面對夏季熱到快讓人蒸發的高溫，許多人都會想來杯冰冷的手搖飲，清涼又消暑，但小心將病菌一起喝下肚。毒理學專家招名威指出，民眾喝飲料時，容易忽略兩件事，糖分跟生菌數，不只會在無意間攝取過多的熱量，生菌數超標更會造成食物中毒，危害健康。2022/08/11 07:40 -
夏季消暑冰該怎麼吃？醫：避免加煉乳、果醬讓身體更悶熱
炎熱的夏日，不少人會選擇吃剉冰、冰飲、西瓜來消暑，吃完後卻時常出現拉肚子、流鼻水、咳嗽等症狀。醫師提醒，如果屬於寒性體質就要注意吃寒涼食物的時間，可以選擇一天中陽氣最盛的11:00～13:00這段時間；如果是腸胃極敏感的人，則不建議空腹吃冰，才不會影響脾胃消化或引發腹瀉。此外，最好避免食用煉乳、果醬，因為會讓水分代謝速度變慢，使身體覺得更加悶熱。2022/08/11 05:25 -
消暑喝飲料！ 星巴克「這星級」、TEA TOP買一送一
炎熱暑假不少人都要來杯手搖飲，業者也接連推出優惠活動，TEA TOP第一味再推消暑神飲「艾波酸奶冰沙」，以及「好釋旺旺奶」冰沙，同步祭出「好釋旺旺奶」冰沙買一送一的活動。星巴克今（10）日起宣布連續三天推出金星級會員專屬飲料買一送一活動。2022/08/10 12:59 -
驚！陸水上樂園疑未控制人流 「人肉甜甜圈」擠爆泳池
夏季天氣炎熱，許多人假日喜歡前往海邊或水上樂園玩水消暑。近日大陸有一間水上樂園疑似沒有做人流控管，導致戴著泳圈的遊客擠爆泳池，宛如人肉甜甜圈。許多網友看了也紛紛嚇得表示「密集恐懼症要發作了」。2022/08/10 12:39 -
消暑！在地冰棒製程 機器大量生產「脫模瞬間」神療癒
2022/08/09 11:51 -
降血壓、血脂！「仙草茶」好處多 中醫：4族群別亂喝
炎熱夏天最適合喝一杯仙草茶清涼一下！新莊幸福翰醫堂中醫師陳信宏表示，仙草味甘淡、性偏涼，不僅具有清熱與利濕的功效，對於火性炎上引起的高血壓，或是痰濕阻滯引起的膽固醇過高，仙草也能有緩解的效果！2022/08/09 11:48 -
暑假ㄟ滋味！剉冰尬「海草」超吸睛 吃1碗擁有整個夏天
超吸睛海浪剉冰在這！台東有間「特色冰店」，店家結合台東海浪元素與海草打造夢幻冰品。打卡必點「海浪冰」鹹甜滋味超特別，還有「花神冰」選用台東特有土產洛神花熬製醬料，花香中還有梅酒的清爽感超消暑！2022/08/08 14:18 -
別這樣吃西瓜！專家：挖幾口吃後冰冰箱「恐中毒」
天熱吃西瓜消暑，但有護理師分享，大陸有人拿湯匙挖西瓜吃，吃了幾口後又冰回冰箱，口腔細菌加溫度變化，最後感染李斯特菌誘發敗血症死亡。原來切片西瓜買回家要把保鮮膜撕開，表面那層也要接除後切塊裝保鮮盒，另外西瓜買回家後最好2到3天內就要吃完，才能避免食物中毒。2022/08/07 14:40 -
吃冰=吃油？營養師曝「飲食調整」撇步 降低身體負擔
天氣炎熱，民眾喜歡吃冰消暑，不論是冰棒、冰淇淋、霜淇淋、聖代等，都是許多人愛吃的冰品，但營養師李婉萍提醒，吃冰小心是在吃油，比起「很甜」，「很油」更要當心，如1支鮮奶冰棒的脂肪量約等於2盒半的迷你抹醬奶油。2022/08/06 22:35 -
88節喝起來！憑身分證數字「8」 免費換8瓶罐裝調酒
天氣熱想來罐冰啤酒消暑，加上父親節前夕假日，慶祝更是不可或缺。台灣三得利旗下日本銷售冠軍罐裝調酒品牌「-196°C 強冽」在歡慶父親節的周末，想號召地方愛爸族邀請爸爸一同舉杯小酌，現場憑身分證數字「8」即可免費獲得8瓶強冽。2022/08/06 16:39
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