三菜一湯 結果共11筆

「營養午餐是廚餘」，這樣的說法你聽過嗎？不少人對於營養午餐的印象是難吃，但有網友就反駁，認為其營養均衡、CP值極高。一餐擁有三菜一湯，而且如果吃到有湯汁的料理，拿來拌白飯會有更大的滿足感，現在上了大學隨便一餐都破百，回憶起兒時的營養午餐，直呼「真的好懷念」。

南韓2月消費者物價指數(CPI)回落到5%以下，南韓央行預測，要到年底才有機會降到3%，這表示通膨放緩的速度不會太快，讓南韓「體感物價」暫時還降不下來。2月份生產者物價指數(PPI)出爐，各項原物料漲幅驚人，日常飯桌常用食材、辛香料價格翻倍，南韓餐廳不得不漲價，甚至解僱員工以降低成本。南韓政府最近也在大學食堂，推出「一千韓元」早餐計畫，由政府和大學吸收大部分費用，相當於只要台幣23元左右，就能享用三菜一湯和飲料，一方面促進米飯消費，另一方面也減輕學生負擔。

台南市舉辦學校午餐廚藝競賽，食材成本35元，得設計出有主食、三菜一湯的菜單，台南市長黃偉哲在臉書展示成果，稱讚營養午餐也能改造成「黯然銷魂飯」！不過，網友不相信這樣的營養午餐只有35元，吐槽要到學校去突擊真正的營養午餐。

有客人來家裡，男主人盛情款待，沒想到竟落得被嫌棄的窘況！一名網友親自下廚，做了三菜一湯讓姪子和他的同學享用，結果其中一道杭州名菜「西湖醋魚」卻引來同學的質疑，覺得是中共同路人才會做「阿6」的菜，他當場氣到想翻桌，傻眼直呼：「只是一道菜吧，美食為什麼一定要分政治立場？」

物價上漲，台中確有一家茶飲店，推出讓人覺得物超所值的幸福套餐。三菜一湯的簡餐，附加半顆哈密瓜，讓人有幸福感。還有網友分享彰化的超值早餐，蛋餅10塊錢。大分鐵板麵30塊，3個人點了10幾樣，只要150，真是佛心來著。

國中營養午餐媲美日式美食!雲林口湖國中，營養午餐加菜，加的竟然是蒲燒鰻魚，營養午餐一餐22元，這鰻魚半片就100元，平常菜色就是三菜一湯，7日主菜直接升級蒲燒鰻魚，讓全校210名師生，大快朵頤，吃得相當開心，學生說，在家都沒吃過，幸福的感覺。

天王郭富城上月迎娶小22歲的方媛，婚後不時傳出她懷有身孕的消息，可是二人一直未有明確回應。而今(13日)晚間方媛在IG曬出家庭小主婦照，透露花了一個多小時替老公煮了簡單的三菜一湯，不過網友把重點放在一桌菜下面墊的報紙，酸天王嫂「品味差」。

食安問題頻傳，讓民眾注意到外食可能暗藏危機，不少人開始親自下廚，為自己的健康把關，但是無奈上班族下了班，實在沒心力再採購處理食材，自己烹煮來吃，「晚餐宅配」業者因此興起，一週五天菜色都不一樣，民眾還能試吃兩餐，合自己口味再下訂，而餐點走精緻路線，三菜一湯標榜均衡飲食，不放味精、太白粉等添加物，清淡不油炸，打開保鮮盒就能享用，推出之後大受好評。

高雄有一位單親媽媽，當初為了可以在家照顧2個孩子，賣起網路宅配便當。可以提供給一般小家庭食用的網路便當，三菜一湯，賣200元！這位單親媽媽透過小六女兒的幫忙，在網路上架起部落格，而要送便當時，也得帶著6歲的小兒子，一家3口努力打拚，就希望能過個好年。

馬總統現在天天吃便當，過去前總統陳水扁吃的其實也很簡單，常常只有三菜一湯，沒有特別豐盛，只是陳水扁說過他最愛吃的是「水餃」，這平常不過的水餃餐，到後來卻變成複雜政商糾葛的代名詞，這樣的演變，是因為陳水扁找了李恆隆到總統府吃水餃，背後的目的竟然是為了SOGO經營權。

嘉義山上這個小學分班，已經被裁併，校園空蕩蕩，山上的孩子們不能再就近上學，小羽小學時，也在這裡念書，下學期她要上高中，住山上的她能去哪裡讀書，還不確定。 很多事都得等爸爸回來再決定，但今天爸爸還沒忙完，簡單的三菜一湯，祖孫三人先開動；10多年來，公車就是沒開到山上，阿嬤很少出門，吃完飯坐在門廊下，她煩惱孫女的事。兩姊弟的祖母：「這樣就不知怎麼去讀，不然就要給人家載，坐人家車，有車載出去才有法子。」 15歲的小羽，想讀的學校在嘉義市，得搭便車到山下鎮上，才能接到校車，過去國中時，天天拜託鄰居或親友載，女孩必須遷就別人的時間。嘉義山區學生小羽：「有時候還要看人家的臉色啊！」記者：「有沒有生氣到就不坐了，走回家了？」小羽：「太遠了。」 車程要半小時的山路，單獨走更不安全，為了上學小羽學會忍耐，媽媽離家、爸爸長期在外打工，小羽要替代母職做家事，照顧祖母、教弟弟功課，牆上貼著籃球賽的獎狀，床頭原來還貼滿與朋友的合照，但整個暑假她沒什麼機會見朋友，因為要等爸爸有空，才能載她下山。 記者：「如果不能下山的話，都怎麼打發時間。」記者：「沒有，看電視啊！」記者：「這邊有第四台嗎？」小羽：「沒有，無聊的話就睡覺啊！」記者：「你們家不能上網？」嘉義山區學生阿仁：「不可以。」記者：「為什麼？」阿仁：「不能裝。」 網路太奢侈孩子也知道，放學後的無聊事小，家裡生計才是大事，父親只在檳榔園收成時回家幫忙，如果他不去外地工作，一家4口真的就只能靠祖母的老人年金生活；孩子高興地黏著父親，祖母卻高興不起來。兩姊弟的祖母：「沒戶口啦，她還沒做戶口。」 粗心的媽媽沒有幫姊弟倆報戶口，姊姊的出生證明又不在手上，9月要開學，現在8月底了，新學校肯不肯讓沒身分證的她就讀，還是未知數，小羽只能等待。 記者：「那它最近怎麼回事？」小羽：「內件已經壞掉了。」記者：「你有沒有騎在路上拋錨過？」小羽：「有啊！」 本來小羽打算騎機車下山上學，但老爺機車壞了，相比之下，讀國小的弟弟阿仁比較幸運，雖然要早起，但有校車來載。 爸爸在家的時間總是那麼短，阿仁顯得有點無精打采，今天要上暑期輔導交功課，借來的汽車雜誌也該還了。記者：「所以學校的書，可以借出來多久？」阿仁：「不知道。」記者：「老師催你還再還？」阿仁：「嗯。」記者：「登記一下名字，就可以借出來？」阿仁：「嗯。」 校車經過阿仁沒停下來，因為要先去更遠的山裡載其他同學，阿仁也只能耐心再等等。 2個月暑假，學校每個月要上一週課，就怕孩子們把上學期學的忘光光，能來學校跟朋友玩，阿仁很高興，但老師驗收他的作業不太高興。 阿仁的導師：「今天的事今天要做完，那現在這樣怎麼辦？」阿仁：「一起寫。」阿仁的導師：「可是你回家才做一題，你才給我做一題啊！答應人家的事，沒有做到我生氣了。」