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熟齡女必逛！網列6品牌超好買 「大人系穿搭」氣質又時尚
你平常都在哪裡買衣服呢？對於每個年齡層的女生們而言，大家都有各自喜愛的逛街習慣，有時到比較年輕品牌買衣服，身邊也都環繞著散發青春活力的學生族群，這也讓網友在Threads上面詢問，不曉得在台灣，年紀介於40-50歲的女生們，都是在哪裡買衣服呢？2024/11/17 21:22 -
年過50頭髮狂掉！4落髮體質「肝也有影響」 5種湯助髮量回春
你是否也發現，中年後，掉髮狀況異常明顯？不少熟齡女看到頭髮大把大把的一直掉，都會有點驚慌。頭髮正常脫落和異常掉髮哪裡不同？以下中醫揭露4大掉髮體質，教你如何保住頭髮。2024/11/11 21:51 -
曾莞婷出道26年未獲金鐘 淚灑記者會：想要離開演藝圈
曾莞婷出道26年未獲金鐘獎肯定，今（4）日淚灑Netflix影集《影后》記者會，「出道這麼久沒有正式肯定，走越遠會越茫然！」她在劇中飾演熟齡女明星「潘茵茵」，有一場戲是製作人謝盈萱找她演女主角媽媽，讓會錯意的她當場出糗，曾莞婷演來心有戚戚焉，「在這行一直被選擇，像我們礙於年紀，開始要接媽媽角色，怎麼做心態轉換？有時候要突破又力不從心。」2024/11/04 15:22 -
活到老學到老！ 年過60生活仍然很充實「靠這招」
你有想過自己的退休生活怎麼過嗎？過去外界的刻板印象，會認為年過60之後，會開始與社會脫節，尤其兒女都會覺得長輩囉嗦和古板，但其實，現在的長者越活越年輕，不少熟齡長輩會想要參加各種課程，甚至再度投入職場，空中大學已經在規劃第三人生課程，有替熟齡長輩量身訂做的內容，讓年老生活仍然可以很充實。2024/10/29 22:17 -
增強式運動是什麼？1週3次、做10分鐘就能輕鬆抗老
對於許多需要長期久坐的上班族來說，如何有效運動是一大難題。除了現在風行的超慢跑之外，名為「增強式訓練（Plyometric training）」的跳躍訓練，也受到全球專家推崇。只要1週做3次、每次10分鐘，就能有效增加肌力、預防慢性疾病。研究還指出，這種訓練適合各年齡層，就連50歲以上熟齡人士也不用怕跳躍傷膝蓋，能靠它逆齡抗老。2024/10/15 14:47 -
安心退休要存多少錢？理想要破2600萬 不到25%達平均
《中高齡者及高齡者就業促進法》自2020年12月4日上路近四年，根據yes123求職網調查顯示，有42.6%的熟齡勞工認為有助於改善職場年齡歧視，但仍有過半的人感到無助於改善現況；此外，在「生活無虞」前提下，多數熟齡勞工預估的退休金平均高達2623萬元，不過目前平均達成率不到25%。2024/10/09 13:59 -
金馬影后沉迷「交友軟體」暈船小鮮肉！ 傳喜訊導演尪反應曝
曾以《金雞》奪下第40屆金馬獎影后的吳君如，主演的最新愛情喜劇片《我談的那場戀愛》在香港票房開出紅盤，搞笑浪漫的網戀詐騙題材引發觀眾共鳴，詮釋熟齡暈船婦產科名醫的吳君如，動人演技獲高度評價，將獲頒下月初的夏威夷國際電影節「焦點香港」影人獎，表揚一直以來對影壇的卓越貢獻及傑出成就，是繼導演王家衛及關錦鵬之後，再獲此殊榮的電影人。2024/09/27 15:38 -
本土劇「媽媽專業戶」中年喪夫 轉性愛女人激吻畫面曝光
在影集《今夜一起為愛鼓掌》劇中，「媽媽專業戶」潘麗麗與鮑正芳飾演一對在熟齡後相愛的女同志伴侶，然而她們卻因不清楚女女性愛如何進行，而尋求性治療師的諮詢。這也是兩位資深演技派演員首度詮釋同志角色，被問到演出性愛戲會不會害羞？潘麗麗與鮑正芳很有默契地相視一笑說：「不會耶，看對眼很自然就發生了！」2024/09/24 12:33 -
經常做「這運動」可「增肌減脂」還能「抗老」！ 研究：提升效率有顯著效果！
衝刺間歇運動是屬於高強度間歇運動的一種，那顧名思義就是在短短2030秒內的時間，盡最大程度的一個努力的衝刺，包括就是跑步或者是爬樓梯或者是踩單車，那在這個2030秒的衝刺之後，進行1到5分鐘不等的冷卻跟休息，大概做4~8組，來完成衝刺的間歇訓練，事實上SIT是最高強度的間歇訓練，透過短時間的極限衝刺，達到運動效果，不少期刊研究指出，SIT運動非常適合熟齡男性，以及中年與更年期女性。2024/09/17 21:10 -
熟齡有福利！彩色時代演唱會超猛卡司曝光 金曲歌王歌后都來了
屏東全新熟齡品牌「彩色時代 Club Color」將於9月22日於屏菸1936文化基地舉行首場「迎星演唱會」，演唱會卡司眾星雲集，含金量超高；亮點包含金曲歌王施文彬、金曲歌后張秀卿，超級唱將李翊君、王中平搭配曾治豪重磅登場！金曲歌王歌后齊聚屏東，施文彬聯手張秀卿開唱，堪稱當〈辣妹駕到〉遇見〈傷心酒店〉，節目精彩可期，張秀卿開玩笑說道：「大家不要認錯餒，不是長頭髮就是辣妹（笑）」，除了暗虧施文彬的髮型。2024/09/17 13:44 -
50+逆齡髮型！鍾楚紅「及肩鎖骨髮」年輕10歲 一刀切顯臉小
50+歲最美髮型範本！有著「一代女神」封號的鍾楚紅紅姑，近日久違現身拍攝50惠代言廣告，留著一頭及肩鎖骨髮的她，秀髮烏黑亮麗、氣質爆棚，根本是熟齡最美髮型典範！這篇就讓編輯來整理，50+女人最適合的髮型，鍾楚紅、李英愛、佘詩曼、金喜愛都是參考範本！2024/09/04 15:45 -
熟齡肌救星！盤點5款「貴婦乳霜」 抗老找回Ｑ彈美顏
在現代忙碌的生活節奏中，護膚已成為每個人日常生活中不可或缺的一部分。而在眾多護膚產品中，貴婦乳霜以其卓越的功效和奢華的質地，成為眾多愛美人士的心頭好。這些乳霜不僅能夠深層滋養肌膚，還能有效對抗歲月痕跡，使肌膚重現年輕光彩。面對琳瑯滿目的選擇，找到一款真正值得投資的貴婦乳霜並非易事，為大家整理5款必買的貴婦乳霜，幫助你在護膚之路上事半功倍，輕鬆擁有無瑕美肌。2024/09/02 15:52 -
爆紅「超慢跑」在家就能做！醫揭2缺點：不是人人都適合
近年來，在日本吹起一股「超慢跑」風潮，成為許多人追捧的運動方式。它是一種低強度、簡單易行的有氧運動，適合任何年齡層。然而，泌尿科醫師程威銘卻指出，超慢跑並非萬能，存在兩大主要缺點，並非適合每一個人，以下將帶大家一起深入了解超慢跑特色、步驟教學以及適合誰，想知道更多關於超慢跑的知識，看這篇準沒錯！2024/08/07 16:28 -
交友軟體不再是年輕人專利 熟齡社交APP崛起！
現在網路交友和使用約會軟體，不再是年輕世代的專利！隨著全球人口老化，銀髮族越來越多，歐美國家交友網站60歲以上的熟齡用戶，成長快速。而我們台灣也有專門為熟齡族群打造交友社群平台，讓長輩們擁有自在分享內容的空間，同時規劃揪團出遊，讓他們結交新朋友，建立熟年新生活。2024/05/20 22:59 -
不只通便秘！醫曝黑棗「鮮為人知」3功效 熟齡女性最適合
不少人都有便祕問題，你知道吃黑棗可以通便嗎？近年在歐美地區，黑棗儼然已成為通便神器，除了有助於排便，黑棗功效還有許多附加價值的營養成分，對抗癌也有一定的影響力！2024/05/10 11:23 -
曾徵婚送手機！屏東男遭熟齡女反控「騙婚」駁：是誤會
兩年前，屏東一名40多歲的伍姓男子，提出優渥條件高調徵婚，後來還遭到女子詐財，如今高雄一名女子出面指控，被伍姓男子騙婚，兩人在婚友社認識，不到一個月就決定結婚，女子說20幾名親友，紅包都包了，婚事卻突然告吹，讓她相當不滿，對此男子則表示，自己拿出真感情，但見家長的時間點有誤會，才導致雙方鬧得不愉快。2024/04/29 19:06 -
辛龍接電話了！玉女歌手罕曝「私訊內容」 最新近況曝光
民歌「四王四后」施孝榮、殷正洋、周治平、羅吉鎮、金智娟、于台煙、葉歡、陳艾湄將於5月12日在台北國際會議中心攜手，為全天下母親獻上「民歌康乃馨」，以實力金嗓齊聲讚頌母親真偉大，而其中好久不見的葉歡，距離上一次在公開場合演唱已是13年前，「第一次參加，我希望自己在舞台上不要太緊張，也期許自己從青澀歌手到了熟齡年紀後再登舞台表演，能用一種自在、輕鬆的態度去演出，同時帶著開心的心情，用歌唱去慶祝母親節這個溫馨節日。」而她也透露好友辛龍的近況。2024/04/22 14:38 -
為愛開撕！林依晨、許瑋甯耍狠「這族群最愛」 新戲成績奪冠
林依晨、許瑋甯在最新台劇中，飾演各方面都相當類似，卻也是情敵的兩人，作品勾勒出人在愛情當中的「惡」，也因為引發大家共鳴，順勢登上OTT平台排行冠軍，發現熟齡女性對這樣的題材最為關注。2024/04/16 14:22 -
加州熟齡女登「大型看板」找老伴 7歲童擺攤籌錢.有洋蔥
天無絕人之路，最近在全美各地都有實例。加州一名熟齡女子，選擇用老派的方式，在馬路旁登大型廣告，尋找老伴共度餘生；緬因州則是一位沒有四肢的青少年，藉由最新駕駛技術，要在上大學之前考到駕照；而阿拉巴馬州有位7歲小女孩，下課後就在社區裡擺攤，消息經由社群瘋傳後，讓左鄰右舍都跑來購買幫忙，因為這位女童，是要籌錢付媽媽的墓碑費用！2024/04/12 19:57 -
金援成年子女退休長輩重返職場增 調查退休金準備需有2575萬
根據人力銀行之前做過的調查，熟齡勞工預估的退休金，平均高達2575萬元，但退休金缺口比率是76.5%，也就是只能存到605萬左右，還少了快2千萬，而現在因為高房價，大家晚買房，加上貸款年限拉到長30、40年，若再加上子女也需要經濟協助的話，越來越多人超過65歲，仍在工作，根據國外調查顯示，美國大約3分之1的65歲到69歲成年人是有工作的，還有2024年，已經退休的人當中，有8分之1計劃重新回到職場工作，理由包括通膨、高花費、存款不足等等因。2024/03/29 22:42 -
影音／《11點熱吵店》白雲竟是姐姐的菜！ 曝長相1優勢「好混入熟齡圈」
2024/03/15 18:56 -
好身材超逆天！48歲天心出道沒胖過 維持纖細祕訣一次看
48歲的天心，自出道以來似乎從未被歲月留下痕跡，時光在她身上輕輕劃過，卻始終保持著令人稱羨的好身材。即使年歲將近50，天心依然保持著纖細的身材，這與她的運動習慣密不可分！曾透露出道過後從沒胖過，也細數自己將近20年沒有吃過鹽酥雞，因為工作需求長年維持好狀態，一起來解密她都做了哪些努力呢？2024/03/11 14:12 -
更年期補膠原蛋白！她一週吃3次豬腳 健檢驚見「1數據狂飆」
女性進入更年期的平均年齡為45～55歲，更年期正是壯世代女性正在經歷的重要階段，更年期要如何保養？更年期飲食保養要注意哪些事情？吃豬腳補充膠原蛋白可以嗎？一名愛漂亮的熟齡女性每周吃3次豬腳，沒想到健檢時發現體脂率高達40％。營養師提醒，食補補錯恐會增加心臟病風險。2024/03/10 22:27 -
年近半百超凍齡！日劇女王親授「小碗瘦身法」 硬舉105公斤練體態
50歲依然美成一道風景！還記得《魔女的條件》中的松嶋菜菜子嗎？風靡全亞洲的「日劇女王」，無論是在《家政婦三田》、《大和拜金女》中的角色都令人印象深刻，已步入熟齡的她，近年睽違22年拍攝大河劇《怎麼辦家康》，為了穿和服進行運動鍛鍊和飲食控制，無論是身材體態、肌膚狀態都一如25年前的「廣瀨未知」！松嶋菜菜子近日也透過日媒分享了自己的運動清單和凍齡保養，一起來看看~2024/02/26 23:10 -
女命理師組「姨叔級」車手團 誆幣商收詐款
台中警方破獲詐騙集團車手團，主嫌是一名45歲劉姓女子，本業是命理師，被逮時她自稱幣商，否認從事詐騙，而員警逮到她旗下6名車手，年齡都在45至50歲，是一群熟齡車手，連警方都笑稱以為看到電影版高年級實習生。2024/02/14 19:38
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