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薪水不夠用！要多少才能好好生活？低薪世代靠省錢 恐引負循環
你覺得你的薪水夠用嗎？以現在平均來看，大學畢業的社會新鮮人，一剛踏進社會的薪資普遍31K，如果北漂的孩子，要租房、交通費、伙食費，東扣西扣，想存錢真的好難，甚至有上班族為了省錢，幾乎餐餐到便利超商買即期品，人力銀行研究也發現，過度省錢會造成一個負面效果，只省錢不花錢，恐怕會影響到經濟。8小時前 -
比咖啡更提神！醫揭「2隱藏飲品」超醒腦 加胡椒薄荷一路撐整天
早上起床總是覺得「醒不過來」，很多人都需要來一杯咖啡提神。但有些人喝咖啡會心悸，但又感覺無法清醒，該怎麼辦？研究發現，其實喝紅茶的清醒程度不比喝咖啡低，如果紅茶加上「胡椒薄荷」，不僅提神效果更好，而且提神效果更持久，下午免喝下午茶，也能充滿活力。15小時前 -
救星？珪藻土噴霧防壁癌 專家：效果有限
珪藻土吸水力強，也能降低家中濕度，最常見用在浴室地墊、杯墊等，不過卻有業者變成噴霧，號稱可以防壁癌，廣告強調噴完後，水完全不會滲進去。對此，有專業室內設計師坦言效果有限。18小時前 -
掛網植披邊坡工程 減碳率遠勝傳統工法
我們常在路邊，看到水泥做的邊坡工法，這是屬於傳統的作法，縣在新起一種掛網植披邊坡工法，它可以保留綠地植栽，同時達到穩固邊坡的效果，這種工法的減碳量也非常好，雖然價格比較昂貴，但專家表示，在未來收取碳費即將上路的同時，這種環保減碳的工程做法，未必就比較耗成本，將是未來的重點發展項目。1天前 -
隨時幫雙手消毒！沙國航空研發「抗菌念珠」麥加朝覲專用
新冠疫情過後，人們對群聚造成病毒傳播的意識升高，今年的麥加朝覲，估計將有超過2百萬人參加，沙烏地阿拉伯航空投入研發一款抗菌念珠產品，將在前往麥加的航班上發放。這款抗菌念珠外殼，是一種含有茶樹精油的軟化合物，當信徒祈禱推動念珠時，透過手部摩擦達到消毒效果。研發團隊表示，最難克服的關鍵就是產品耐熱度，因為朝聖者得在攝氏高達50度的沙漠氣候中行走。1天前 -
「抗凹陷板」一折就凹 警政署：背心仍防彈
持續追蹤！為了保護心臟跟骨頭，在警用防彈背心前，多裝了一塊「抗凹陷板」，但遭基層員警踢爆，徒手就能折彎，安全性備受質疑，警政署說，是廠商加熱加壓製作過程有瑕疵，導致軟化現象，分發到九個單位的一千四百件，全數回收更換，強調抗凹陷板只是輔助，背心本體還是有抗子彈的效果。1天前 -
高溫煮飯快中暑！專家3招驟降5℃ 降溫還省電30％
俗話說「怕熱就別進廚房」，尤其夏季廚房高溫，煮完飯往往一身汗。專家建議，有3種方法能改善煮飯造成的高溫，而使用循環扇更能省電30％～40％。1天前 -
選錯荷包GG！專家曝「LED燈泡」更勝省電款：效率高六成⭡
夏季即將來臨，隨著電費調漲，不少民眾也擔心荷包縮水。為了節省電費，部分人皆會選擇「省電燈泡」節電，不過也有人好奇究竟是LED燈泡省電，還是標榜「省電」的燈泡更能達到效果？對此，台電解答了。1天前 -
門票上漲超過5倍成黑馬 王心凌演唱會這效果網驚呼：封神
「甜蜜天后」王心凌「SUGAR HIGH世界巡迴演唱會」4日來到武漢站，上演第25場，她闊別四年半後，將新巡演再次帶到武漢，同時帶來了兩套全新造型和舞臺更新，其中〈感情用事〉舞臺演出後，竟有觀眾留言效果好到可以「封神」。2024/05/05 12:50 -
簡單做就能瘦！研究：走路「改變這習慣」多消秏20%熱量
運動對於每個人來說都相當重要，然而現代人生活忙碌，很多時候甚至沒時間運動。不過，根據美國俄亥俄州立大學最新研究發現，再平常不過的走路運動只要改變「速度」就可消耗更多熱量，達到減肥的效果。民眾不妨在有空閒之餘試試看！2024/05/04 07:48 -
《浪姐5》楊謹華表現獲讚！謝盈萱笑喊「比想像中好」曝私下面貌
「金馬影后」謝盈萱昨（3）日出席精品店開幕活動，她近日在夯劇《不夠善良的我們》中的短髮造型，受到外界討論，她笑說當初在與導演徐譽庭討論時，就希望髮型能有點不一樣的地方，在試裝的時候主要以黑白和灰色為基調，兩人對於效果很滿意，還是希望觀眾理解時間點的變換，「她只是有點不夠善良而已，或是小小的善良，那其實每個人都有。」2024/05/04 07:00 -
這迷因有毒！網瘋二創「世新大學也跟進」 上傳2天逾60萬點閱
最近網路上流行起迷因影片，透過二創剪接造成錯覺的效果，不只有哏也吸睛，許多國外網友更看準這流量順勢帶貨賣東西。世新大學也出招，把大學甄試申請資訊置入，短短兩天點閱率就破60萬。2024/05/03 19:09 -
多吃「菇」長壽防衰老！這款抗癌效果驚人 2類人留意食用
你也愛吃菇嗎？喜歡香菇、洋菇、金針菇還是杏鮑菇？中醫認為，多食用菇類可以補養身體、延緩衰老、增強體力，還能抗癌降血脂。以下介紹6種菇類的保健功效，以及哪些人吃菇要注意。2024/05/03 12:15 -
籃籃大不敬！撞型已故港星「文才」 瞇眼模仿挨轟沒同理心
啦啦隊女神籃籃為中職「樂天女孩」總隊長，外型亮麗、個性活潑機伶，深受觀眾喜愛，不只是球場邊的一大「嬌」點，跨足綜藝主持界也效果滿分，曾獲金鐘獎提名，創下首位現役啦啦隊員入圍金鐘的紀錄。昨（2）日現身桃園棒球場應援，有粉絲遞上已故香港喜劇演員許冠英的劇照，搞笑呼應她的新髮型，籃籃也順勢模仿，沒想到卻遭到批評「自以為幽默」，完全不尊重前輩。2024/05/03 08:02 -
蛋白質攝取三大NG陷阱！醫師：「吃對食物、時機、順序」才是關鍵
不少人都知道補充蛋白質的重要性，然而卻容易陷入迷思中！知名家醫科醫師、國際運動營養學會認證運動營養專家蕭捷健醫師分享，當吃了很多蛋、肉後，卻發現效果不如預期，很有可能是犯了「蛋白質攝取三大NG」的陷阱-「吃錯食物、吃錯順序、吃錯時間」。2024/05/02 17:05 -
彩虹橋加水幕超吸睛！ 水舞嘉年華5/1登場
2024台北水舞嘉年華，5/1將在錫口碼頭彩虹橋登場，前一天晚上預演，讓民眾搶先看，除了聲光效果，這次從橋上噴下＂水幕＂，也是過去不曾看過。每天晚上都有5場，為期61天期間限定的水舞秀，也要帶給遊客難忘回憶。2024/04/30 23:09 -
2個月瘦5公斤！女星也愛「奇異果減肥法」 帶皮吃更營養
你也在尋找一種健康又有效的減肥方法嗎？不妨可以試試大受歡迎的「奇異果減肥法」，這個小巧但營養密度極高的水果，能夠幫助你在享受美味的同時，達到減重的目標，就連時尚教主藍心湄、大元等等明星都曾用過這招，本篇將帶你深入了解奇異果減肥法的原理、飲食建議，以及如何有效結合日常運動，從而達到最佳減肥效果。2024/04/30 10:23 -
18歲轉大人！ 今年報稅「分不分」繳稅眉角曝
五月報稅季倒數，因為民法成年人年齡，已從20歲下修為18歲，今年所得稅法及其餘各項稅目，也配合修法。家中若有年滿18歲子女，薪資所得超過32.4萬、適用稅率5%以下，分戶申報另有標準扣除額，能降低家戶總所得的節稅效果，預估可省4950元，2024/04/28 19:40 -
頑固憂鬱症會遺傳！北榮研究登CNN：一等親罹病風險增9倍
憂鬱症對於社會的影響愈來愈大，有超過30％憂鬱症患者對於抗鬱藥物的治療效果不佳，而北榮研究團隊發現，頑固型憂鬱症患者的一等親，大幅增加9.16倍罹患頑固型憂鬱症風險，也增加了2至3倍得到其他精神疾病的機會，為首篇證實頑固型憂鬱症有基因遺傳風險的研究，於今(113)年四月獲得精神領域頂尖國際期刊《JAMA Psychiatry》接受刊登及CNN專文報導。2024/04/28 10:54 -
日圓來到0.2093甜甜價 換10萬台幣多吃32碗一蘭拉麵
26日的紐約外匯市場，日圓急遽走貶、美元走高，日圓兌美元時隔34年突破1比158大關。台銀日圓現鈔牌告價27日也一度來到「0.2093」超甜價位。這讓投資人開始關注日本是否會干預匯市，但有日媒指出，就算日本政府用購買日圓的方式介入匯市，效果仍有限。2024/04/27 11:09 -
八點檔男星愛上大哥的女人！遭「綁票圍毆」 重摔在地全身是傷
以下是這個故事的元描述： 《愛的榮耀》是民視電視台播出的8點檔連續劇，該劇在2023年4月24日播出的劇情達到收視新高，單集平均收視率3.29，最高一分鐘更飆升至3.95，吸引超過130萬觀眾收看。這一集的劇情高潮迭起，描述男主角蔡大貴遭到黑道綁架，蔡家全員總動員展開搶救的過程。飾演蔡大貴的演員吳東諺表示，與飾演父親的藍葦華對戲，讓他深刻感受到父子間的情感。而在劇中飾演黑道大哥女人的吳欣樺，與吳東諺的角色擦出不少火花，兩人將會有更多搞笑、闖禍的橋段值得期待。這篇新聞透過演員的分享，呈現劇情精采看點，同時也勾勒出未來劇情發展，藉此吸引觀眾持續收看，達到宣傳的效果。2024/04/25 14:44 -
減肥全做錯了！「戒澱粉」越減越肥 4大NG方法變更胖
關於減肥時常見的錯誤行為和習慣，這些行為可能導致體重控制失敗甚至變胖。例如，過度依賴低脂食品、單一食物減肥、長期戒澱粉、睡眠不足、以及攝取過多的高度加工食品等，這些行為會影響身體的代謝功能和荷爾蒙平衡，從而阻礙減重效果。了解這些減肥雷點有助於避免這些陷阱，並採取更健康有效的體重管理！2024/04/25 14:20 -
30年美聲不敗！林志炫報喜7月攻蛋 邀歌迷檢驗「沒有現場沒有真相」
美聲歌王林志炫2023年重啟「ONEtake2.0《我忘了我已老去》」世界巡迴演唱會，首站從台北起跑，歷經18個城市之後，今（25）日宣布第20站將在7月13日重返小巨蛋安可開唱，讓歌迷感動大喊：「終於等到了！」林志炫表示：「這次安可場會帶來更新、更有張力的視覺效果，也會為台北安可場打造獨享歌單，請大家期待！」2024/04/25 12:09 -
動物護林、鬣蜥遭濫捕 歐洲野牛復育成功
國內綠鬣蜥過度繁殖造成生態危機，這些外來種都從哪裡來的呢？哥倫比亞與厄瓜多一帶，生物多樣性豐富，每年有100億美元的動物走私市場。現在是鬣蜥產卵季，偷獵者「傷蜥取蛋」案件也暴增。16世紀是受歐洲貴族喜愛的毛茸茸大牛「歐洲野牛」，曾被列為皇室財產，但本世紀初仍因盜獵滅絕。現在歐洲多國配合野牛習性，在禁獵區放養復育，效果相當好。有些難以野放的瀕危動物，也展現強大生命力，美國芝加哥一隻擱淺獲救的盲眼母海豹，最近在園內生下健康小海豹。2024/04/23 20:00 -
死刑「嚇阻效果」備受討論 學者：有期徒刑再犯率也5成
死刑到底有沒有「嚇阻」效果，一直是爭論「廢死」的主要論述之一，不過，今（23）日出席憲法法庭的專家學者表示，其它刑罰也沒有「嚇阻」效果。另外，學者舉南韓為例，韓國憲法法院直接將死刑案界定在「罪刑相當原則」的基礎上，如果要談論死刑，就要談論最極端的案例，如「隨機殺人」。2024/04/23 15:00
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