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自律神經失調免怕！學會「7大要領」 不吃藥也能康復
晚上該睡覺卻睡不著，白天該起床又精神不濟，時常焦慮、疲累，頭痛、頭暈、胸悶、心悸、呼吸困難……渾身不對勁但健檢數值沒特別異常，你也是自律神經失調一族嗎？身心科醫師分享7個「不吃藥」方法，靠自己調整生活型態與身心狀況，安定自律神經。2022/04/29 15:35 -
沒有憂鬱＝沒有心理疾病？ 醫：睡眠障礙就是其一
心理疾病相當普遍，多的是沒注意到的事，除了憂鬱症、躁鬱症、焦慮症等，顯而易見的也包括環境、事件所帶來的影響，如創傷後壓力症候群、新冠壓力症候群等，都在不知不覺當中影響生活品質及身體健康。楊聰才身心診所院長楊聰財醫師提醒，日常可多留意自己的身心狀況，若發覺已長期處於「不對勁」的情況，盡早檢查為佳，正如平常有身體不適就看醫生一樣，心理健康也很重要。2022/04/20 09:13 -
小兒子開特斯拉撞路邊！羅時豐南投工作「返家不忍苛責」
羅時豐小兒子闖禍，經紀人透露，事發當時羅時豐在南投出外景，回到家後其實也只關心身心狀況，不忍苛責！羅時豐上節目時曾透露，家中都是結婚26年的妻子掌控權較大，自己則屬於白臉角色。2022/03/30 13:09 -
性格變又暴怒是叛逆期？ 青少年憂鬱7大非典型症狀看好
馬上就要開學了，別輕忽孩子的身心狀況，董氏基金會指出，研究顯示，如能在校進行憂鬱普篩，可提高數倍的青少年憂鬱症發現率與就診率，呼籲不只在大學，在高中校園也該推動，且不同於成年人，青少年憂鬱症常常以非典型的症狀呈現，包含身體出現很多小毛病、暴食或厭食、過度在意自己的身材、強迫性思考、恐慌、情緒起伏強烈和性格大變共7大型態，家長較難察覺孩子是憂鬱或叛逆期中，這部分應加強師生健康促進教育，在校園中就能學會辨識，給予適時的協助。2022/02/10 10:53 -
自律神經出狀況恐提前老化 「深呼吸慢吐氣」助放鬆
疫情期間身心壓力大，榮新診所副院長康宏銘觀察，不少人自律神經調節出狀況，可能導致提前老化，建議不妨趁春節調整身心狀況，如深呼吸並延長吐氣時間，就是簡單的放鬆訓練。2022/02/02 10:56 -
回家過年夢碎！林秉樞裁定續押 律師抗告
涉嫌施暴立委高嘉瑜，前男友林秉樞羈押期滿兩個月，27日下午接押庭結果出爐，他當初強打的「精神抗辯」似乎造成反效果，法官認為他身心狀況不穩定，情緒控制能力薄弱，為避免有串供和再犯的可能，因此裁定續押禁見。2022/01/27 22:15 -
澎恰恰驚爆又進醫院！「血壓狂飆至190」親揭病因
65歲資深藝人澎恰恰因欠下2.4億巨債宣告破產，前陣子又因欠彰化一對賣蚵仔煎的夫妻百萬元被告，目前都在全力工作還款。前（25日）晚澎恰恰才說自己錄影身心狀況不佳，孰料今（27日）晚他在直播中驚爆又進了醫院，血壓還飆高到190幾，嚇壞不少人。2021/12/27 22:07 -
欠債又被告！澎恰恰錄影閃神 遇警察「塞小紙條」內容曝
65歲資深藝人澎恰恰欠下2億債務宣告破產，近來努力工作還錢，巨債問題未解，怎料又被彰化一對賣蚵仔煎的顏姓夫妻告欠債百萬未還，還在開庭前10分鐘才請假，讓對方氣得破口大罵。昨（25）日晚間他在節目錄影時「身心狀況不佳」常常閃神，收工後獨自搭高鐵時，遇到警察塞給他「超暖心紙條」，讓他十分感動。2021/12/26 14:19 -
暴力攻擊事件頻傳！蔡英文說話了 列3關切重點
由於治安事件頻傳，台中發生「棒球隊」鬥毆，近日又有桃園超商店員因為規勸顧客戴口罩遭刺死，今（22）日又發生新北槍擊案。蔡英文晚間在臉書發聲，並且宣布3項關切重點措施，表示會打擊幫派暴力行為、保護超商大夜班員工、也會加強關注嚴重精神疾病患者的身心狀況。2021/11/22 22:45 -
吃不停！情緒性進食6大關鍵 童年陰影、感受力差都上榜
面對生活中無形的壓力總是壓得喘不過氣嗎？雖然近幾年來健康意識逐漸抬頭，不少人會尋求運動、外出散心的方式來達到緩解，不過仍有人無法好好釋放壓力進而變成「暴食族」。而知名營養師營養麵包呂孟凡則指出，很多人在面對巨大壓力時，第一個典型反應是吃不下，另一個非典型反應就是「暴飲暴食」。2021/11/20 05:16 -
江俊翰爆染毒驚吐「該走了」！抖出身心狀況 藝人友集氣
49歲藝人江俊翰（本名廖文豪）被前男友爆料三度吸毒，而且有神秘的性癖好，逼得他含淚出櫃，雖然他親自曬出藥物檢驗報告澄清，但他似乎已經心死，今（25）日發文「該走了」，離別訊息嚇壞許多藝人好友集氣留言。對此，經紀人也曝光江俊翰身心狀況。2021/10/25 14:00 -
日本青銀共生 大學生推出「銀髮陪伴服務」
高齡少子化的日本，目前高齡者的起居照顧大多由專業醫護或居家服務員負責。秋田縣的一群大學生有感長者其實大多只是需要陪伴，於是推出「銀髮陪伴服務」，陪老人家聊天、下棋、整理居家環境等等。另外，進入更年期的熟齡女性也相當需要家人陪伴與理解；有科技商推出更年期關懷App，每天傳訊息關心用戶狀況，再轉傳給丈夫，讓先生第一時間了解妻子身心狀態，主動關心太太心情。2021/09/20 20:00 -
「欠債失聯」虛驚一場！澎恰恰留話「今晚是人生最後一晚」
澎恰恰9日驚傳失聯，在各方焦急詢問之下，稍早在他臉書上也發出貼文報平安：「現在人平安沒事。」但透露因為疫情工作受到影響，心理承受巨大壓力。影響身心狀況。2021/09/09 20:43 -
有片／確診康復後遺症 神經系統損傷、疲勞和「這些身心傷害」
全球已經有超過1億7千多萬人確診，這些病患在康復後，卻不少人面臨身體後遺症或心理的傷害，像是嗅覺味覺喪失、經常感到疲倦或是憂鬱焦慮等狀況，痊癒者的身心狀態其實是相當需要追蹤關注。2021/06/16 23:04 -
忙篩檢又要打疫苗！南韓一線醫護「過勞」頻傳
因應疫情升溫，南韓從今年初以來，就在全國廣設快篩站，也在各地徵招醫療人手加入抗疫的行列；不過疫情爆發至今一年半，都沒有趨緩，南韓一線醫護除了忙著篩檢，現在又得配合政府的政策，加速疫苗施打，每天都忙得焦頭爛額。這個月開始，醫護人員過勞案例陸續傳出，先是有一人因此顱內出血昏迷；如今又傳出有另一名護理師，因為長期工作量超出負荷陷入憂鬱，被發現在家輕生，南韓一線醫護的身心狀況，也引發大眾關注。2021/05/27 19:56 -
文化大學驚傳攻擊事件 校方查獲嫌犯竟是退學生
社群平台Dcard有網友指出，一名中國文化大學女大生凌晨在校內，被一名男子丟擲裝有物品的黑色袋子。校方表示，攻擊者是退學生，身心狀況較為特殊，已會同社工單位提供輔導措施。2021/04/17 12:44 -
有片／第一時間衝鋒搜救 太魯閣號英雄難忘煉獄慘況
台鐵太魯閣號事故發生後，許多搜救隊第一時間趕赴現場，在殘骸中找尋失聯乘客，有專業攝手一旁記錄下他們的英勇身影。但隧道內車廂支離破碎、充斥血腥味，宛如人間煉獄，也讓外界憂心這些救難勇士的身心狀況，因為過去曾有消防員疑似在救援重大事故後，身心不堪負荷而輕生。2021/04/07 22:52 -
趙小僑「寶寶胎停」悲慟拒回應 經紀人首曝身心現況
才剛宣布當媽的41歲女星趙小僑，今（25）日突然宣布肚中16週的寶寶已胎停的消息，甚至坦言內心悲痛到無法再做任何回應。對此，趙小僑經紀人首洩她的身心狀況，打起精神表明「我只能說她很堅強。」2021/02/25 21:45 -
療養院醫師扮月老 結婚實驗過程全記錄
無法回歸社會、需在療養院終老的精神障礙患者，是否能擁有婚姻這類親密關係？《公視主題之夜Show》2月19日播出一部伊朗紀錄片，場景在德黑蘭南部療養院，院方展開一項「婚姻計畫」實驗，讓醫師扮演月老，從患者中挑選身心狀況較為穩定的男女，安排他們「以結婚為前提」認識與交往。主導計畫的醫師認為，婚姻關係也屬於照護的一環，有助他們滿足自身的生理和情感需求，帶來治療的正面影響。但是，計畫卻在院內、外遭遇強大反對聲浪，透過影片與映後論壇邀請的專家帶領觀眾，看見在維護精障患者親密關係的基本人權上，面臨到理想與實務的兩難。2021/02/18 19:51 -
陸男隔離變蒼老 公司設「慰問組」陪聊天
冬天疫情反撲，大陸多省都執行大規模隔離政策，就怕隔離民眾長時間關在家，身心狀況出問題，上海官方宣布，將替每一戶隔離者安排一名志工，每天至少上門慰問2次，另外在江蘇一家公司男員工，被派去石家莊出差後，當地就爆發疫情，他已經被隔離20天，公司看他日憔悴，緊急成立「隔離慰問小組」，每天都派專人和他視訊聊天。2021/01/27 16:48 -
男子就診未戴口罩 辱罵護理師三字經下場慘了
罹患妄想型思覺失調症的張姓男子赴醫院就診沒戴口罩，經提醒除用三字經罵人外，還拿血氧偵測器丟向施姓護理師。法官考量張男身心狀況不佳，判刑2個月，得易科罰金。2020/12/26 14:11 -
婦居檢期死亡 高市衛生局：採檢結果下午出爐
高雄美濃一名50多歲女子居家檢疫期間猝死，高雄市衛生局長黃志中表示，個案居家檢疫期間，里幹事關心身心狀況都沒問題，檢方今天上午10時半完成採檢，結果最快下午出爐。2020/09/13 11:24 -
頻跳怪舞！ 粉絲憂小甜甜布蘭妮身心狀況
美國歌手小甜甜布蘭妮，因為精神崩潰，財務長年由爸爸監管，但似乎造成她身心狀況不佳，不僅頻頻PO出跳怪異舞蹈的影片，講話更能感受到不穩定，讓粉絲擔心她很有可能被軟禁在家，最新消息指出，布蘭妮希望媽媽參與監管，讓她獲得更多自由和快樂。2020/07/18 11:29 -
3歲女童疑遭男童霸凌血染內褲 新北警局婦幼隊擴大調查
新北市三峽區傳3歲女童在幼兒園就讀時，疑似遭男童搓下體導致流血。市府教育局今天表示，警察局婦幼隊正擴大調查蒐集新事證，女童已轉換環境，家防中心持續關懷女童身心狀況。2020/07/08 14:03 -
李姸憬直播驚爆想不開 友人坦承：她最近情緒不穩
藝人李姸憬(原名李妍瑾)今(25日)迎來35歲生日，沒想到卻在上午8點多時，疑似在臉書直播中透露想不開，嚇壞正在觀看的網友們，警方事後獲報也趕緊上門關切。雖然她隨後立即關閉直播，但身心狀況令不少人擔憂。2020/05/25 15:41
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