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過敏怎麼吃？營養師推「10營養素」 必吃1水果抗發炎
天氣一變化，總是鼻塞、打噴嚏、皮膚癢，各種過敏症狀大爆發嗎？尤其現在天氣不穩，過敏可能更嚴重。營養師高敏敏提供「抗過敏營養素」，正確飲食減少過敏發作情形。 天氣一變化，總是鼻塞、打噴嚏、皮膚癢，各種過敏症狀大爆發嗎？尤其現在天氣不穩，過敏可能更嚴重。營養師高敏敏提供「抗過敏營養素」，正確飲食減少過敏發作情形。2022/11/11 13:10 -
快過期也搶買！美式賣場「港月餅」對折 架上空
美式賣場的香港月餅，節日一過就開始打折，原價直接砍半促銷，有民眾期待過幾天更便宜再去買，沒想到多數分店都賣完，但其實商品再三天就過期，顯然搶便宜才是王道，另外像龍蝦燒烤組、和牛小排也都有折扣，不過颱風逼近，葉菜類預期將會貴一到兩成。2022/09/11 20:23 -
中秋「烤青椒」菜腥味超雷？ 專家1刀神解：不臭又香甜
中秋節將至，烤肉之餘也別忘了多配點蔬菜，才能均衡營養，其中不少人會選擇「彩椒類」，作為燒烤重點蔬食。不同於葉菜易焦不好烤，彩椒的皮厚，不僅好上手，被炭火烤過的甜椒還有股淡淡的煙燻香氣。2022/09/08 05:05 -
防乳癌必看！專家曝8類「荷爾蒙異常食物」：這類人少吃
歌手朱俐靜乳癌病逝，年僅40歲。研究顯示，腸道細菌不平衡，會增加乳癌機率及復發風險。營養師提醒，有乳癌家族史者，日常飲食避免8大類食物，避免腸道細菌不平衡，造成荷爾蒙異常。2022/07/06 11:46 -
確診吃錯「火上加油」 這些佐料、中藥材先別碰
新冠肺炎本土病例越來越多，不少民眾居家隔離，得靠外食甚至會想吃補一點，但有中醫師發現，不少確診病患居隔期間咳嗽、痰、胸悶症狀加重，原因是吃太多＂上火＂食物，像是羊肉爐、薑母鴨，或是高油高鹽的炸物、泡麵等，建議要多吃葉菜類和蛋白質料理。2022/05/03 13:57 -
主婦必看！達人示範輕鬆理菜法 青菜新鮮躺冰箱一整週
通膨怪獸吃掉你我的薪水，主婦們買菜能省就是賺！如果運氣好遇上特定蔬果大特價，或菜販準備收攤休息，這時候就可以有便宜的蔬菜可以撿。但葉菜類買回家沒幾天就萎黃，職業婦女周末假日若買多了，過兩三天變成丟菜清冰箱，既不環保又浪費，可怎麼好？家事達人示範分享如何理菜，妥善保存，一整週都能吃到新鮮的葉菜。2022/04/27 12:05 -
上海分批封城「高麗菜變LV」 民眾超市瘋搶架上全空
雖然中國大陸當局先前曾經表示不會封城，但隨著新冠疫情蔓延爆鍋，政策大轉彎，力求「動態清零」。上海市規定從3月28日起，以黃浦江為界分區分批實施核酸篩檢。第一批，浦東、浦南及毗鄰區域，先行實施封控，第二批再針對浦西地區進行，當地台商Alex就表示，目前上海各地已出現搶糧、搶水..等行為，民眾大排長龍擠爆超市搶貨，尤其是葉菜類，架上早就被搶購一空，蔬果類還被當地網友做成梗圖，笑稱變成高檔名牌貨，像是高麗菜變成LV、葉菜類變成Hermes、馬鈴薯變成GUCCI，就連小黃瓜都變成ARMANI。2022/03/29 09:48 -
外食吃鍋需求大增 葉菜批發漲4成「1包40多元」
寒流19日來襲，今天台北果菜市場葉菜類交易均價每公斤30.5元，較18日漲4成2。農糧署說，葉菜無傷，天冷吃鍋、開學、疫情緩和外食增多讓需求增加。短期葉菜通路1包40多元。2022/02/22 19:31 -
入冬菜價親民 高麗菜1顆、葉菜4包銅板價以內
距離春節剩2週，民眾開始採買，台北果菜批發市場今天雖然加休，農糧署表示，11月以來多數菜價親民，呼籲可多享用。傳統市場高麗菜一顆已新台幣50元有找，其他葉菜4包50元。2022/01/13 14:03 -
青蔥1kg破百元、蒜也貴 陳吉仲：價格波動合理
物價漲不停，民眾最有感，像買菜不只茼蒿，青蔥蒜和部分葉菜類都變貴，儘管農委會說是因為8月豪雨加上天氣變冷，包括木瓜、青蔥產量都受影響，3大市場價格波動都算合理範圍，但根據CPI年增率「食物類」排名很前面，10月也因為油料費、蔬果價格漲幅高，經常性購買的商品通膨率，漲幅超過5%。2021/11/16 12:56 -
CPI屢破通膨警戒線 陳吉仲：菜價親民、豬價合理
行政院農業委員會主任委員陳吉仲今天說，受8月豪雨影響的蔬菜已復耕上市，尤其短期葉菜，價格都親民，豬價也在合理範圍。2021/11/16 11:16 -
陸缺煤、缺電後再現「柴油荒」 卡車限量加油
大陸在電荒、煤荒後，現在又出現柴油荒，多省加油站規定，一次加油的容量，很多卡車為了加滿，得重複排隊好幾次。在燃料、能源短缺的情況下，讓民眾更有感，也更痛苦的是，菜價也飆漲，其中如菠菜的葉菜類漲的最誇張，多省售價都漲了50%。2021/10/27 13:49 -
菜價腰斬！中秋禁烤少人買 絲瓜價跌7成
中秋節禁烤令，導致菜價暴跌！幾項烤肉常見蔬菜，比起一個月前，絲瓜跌7成，甜椒、筊白筍也都在4成左右，另外葉菜類更是跌到每公斤價格只剩5塊、6塊的個位數，讓攤商抱怨連連，而且竟然有農民拿爛掉的菜裝箱充數，讓攤商傻眼只能認賠賣出。2021/09/19 14:07 -
颱風璨樹逼近蔬菜批發價續漲 高麗菜每顆125元
強颱璨樹逼近，台北果菜批發市場今天整體蔬菜交易均價每公斤新台幣48元，比昨天開始上漲的45元貴3元，漲幅6.7%。傳統市場高麗菜每顆要價125元，葉菜還有3包100、2包50元。2021/09/10 11:26 -
賣場戰2.0 「土、洋」知名品牌紛開「千坪店」搶客
最近菜價真的好貴！從北市批發市場看，昨天葉菜類均價還在近期「次高」，你買一把菜大概要40至50塊，加上又有中元採買不少婆媽荷包大失血，或許可以看看，2大超市賣場品牌，除了中元節有折扣，在南港也出現新戰場，去年才撤出的法國知名賣場，現在重新進駐，而距離不到500公尺的舊址，幾個月前就被本土超市龍頭搶進。2021/08/18 14:29 -
蔬菜批發價回穩但仍高 葉菜單把還要40元
8月豪雨，且接近中元普渡，台北果菜批發市場整體蔬菜交易均價昨天攀上史上次高每公斤55.5元，今天回穩至每公斤52.1元。但傳統市場葉菜1把仍要40元，洋蔥、紅蘿蔔等較平價。2021/08/18 11:27 -
有學問！洗淨蔬果「殘留農藥」 靠3步驟輕鬆搞定
居家防疫三個月內，許多人除了改變了舊有的飲食習慣外，也紛紛開始自主下廚。不過不少人都是從廚房殺手，晉級成為料理小達人。對此，知名營養師高敏敏在臉書分享，只要三步驟就可以清洗蔬果上「農藥殘留」，甚至還不需用到清潔液、小蘇打粉等。2021/08/18 05:52 -
豪雨後2天 葉菜1把漲至35元、高麗菜單顆跌回百元
8月上旬豪雨過後2天，台北果菜批發市場今天整體蔬菜交易均價每公斤新台幣47.7元，終於比前一天回跌1.2元，但仍偏高；產區受損下，傳統市場葉菜1把約35元、高麗菜跌回單顆百元。2021/08/12 10:19 -
豪雨致批發菜價再創高 產地10日起搶收加速復耕
8月上旬豪雨，彰化以南7縣市出現農損，連續2個交易日創今年蔬菜批發價新高。農糧署說，今天起產地會搶收增供，現金救助有助於加速復耕，葉菜約須2週多，估僅1週多間量較少。2021/08/10 12:14 -
8月豪雨蔬菜批發價再創今年新高 高麗菜1顆破百元
8月上旬豪雨讓短期葉菜主產區雲林、嘉義釀災，台北果菜批發市場今天整體蔬菜交易均價每公斤48.7元，比8日創今年新高的47.1元高，二度刷今年新高；高麗菜也漲至每顆125元。2021/08/10 09:46 -
豪大雨致災 蔡英文下午赴雲林、嘉義勘查農損
豪大雨造成多個縣市農損嚴重，總統蔡英文今天下午將先赴嘉義縣新港鄉勘查葉菜類災損，再轉往雲林縣了解落花生災損情形。2021/08/09 11:40 -
快訊／豪雨釀嚴重農損！ 總統下午赴嘉縣、雲林勘災
前幾天豪大雨造成中南部農損嚴重，總統今天新增行程，將在下午兩點南下到嘉義縣勘查葉菜類災損，三點再前往雲林了解落花生災損情形。2021/08/09 11:05 -
雨傷蔬菜批發價創今年新高 農糧署盼開市止漲
台北果菜批發市場今天休市，昨天整體蔬菜交易均價漲至每公斤47.1元，為今年新高。農糧署表示，但因今天產區還在下雨，葉菜也受損，希望明天開市價格能穩住、別再衝高。2021/08/09 10:42 -
大雨狂襲+父親節！ 賣場現人潮買食材「自煮」
受到熱帶低氣壓影響，這個周末全台都會下大雨或豪雨，又剛好碰上父親節，讓不少民眾趕緊到賣場採買食材，回家自煮慶祝防大雨，雖然北部賣場菜價沒有太多波動，但市場行情價，根據大台北蔬菜批發價來看，每公斤飆漲為43.9元，創今年新高，而中南部蔬菜產地，葉菜嚴重損傷，也預估下周菜價可能還會漲。2021/08/07 13:41 -
超市買菜都是盤子？ 內行反駁曝優勢：錢花的值得！
有民眾透露，原本都在超市買葉菜食材烹煮，然而某次行經蔬果攤卻發現攤子上的蔬菜竟比超市便宜許多，就連味道也有差。同樣料理方式，蔬菜攤的貨更加新鮮脆甜，根本是生活中「發現新大陸」。對此，他也相當好奇，比較起來為何還有人喜歡在超市購物，這些人是不是超盤（凱子）？2021/08/01 22:10
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