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王心凌1招練出超狂「A4腰」 鏤空短裙大秀好身材
「甜心教主」王心凌出道近20年，始終維持嬌小纖細的身材，睽違一年重新站上舞台開唱，開場就以一襲閃光鏤空短裙驚豔全場，更難得露出不夠瘦不能露的「神秘地帶」，讓粉絲尖叫不已。本身骨架小的她，為了保持完美比例，連坐椅子都會縮小腹，平時又做了哪些努力呢？2021/01/05 11:39 -
50歲張庭狂曬辣腿 ! 親授「飯前1杯水」維持好身材
最近，網路上瘋傳50歲張庭懷孕的影片，震驚不少網友，不過比懷孕疑雲更吸睛的是，與林瑞陽婚後育有一子一女的張庭，在曝光的影片中，那雙纖細的鳥仔腳，簡直太令人羨慕了！張庭曾經自曝，一直以來體重都維持在四字頭，不太會隨年齡發福，而保持完美體態的秘訣，全靠以下3招每天必做的好習慣！2020/12/30 16:41 -
《11點熱吵店》詹子晴為變美保鮮膜包手指頭 發青險截肢
女生愛美是天性，TVBS 歡樂台42台《11點熱吵店》邀請詹子晴跟張文綺分享「跟著他們這樣做 瞬間從普妹變正妹?」長相甜美可愛的詹子晴，為了變美做了荒唐事，她說小時候覺得自己手指頭很胖，上網爬文看到很多日本女星採用「保鮮膜減肥法」，想擁有纖細的手指的她於是異想天開，每天睡前用保鮮膜包手指，而且是一口氣把十隻都包起來，不料隔天睡醒打開保鮮膜，不僅十隻手指全部發青，還完全沒知覺。何妤玟警告她：「這樣很危險，血液不循環，真的會截肢。」2020/12/24 17:00 -
克服大骨架瘦出天鵝頸、鉛筆腿 女星「一週菜單」曝光
童星出身的演員關曉彤，日前因紅毯造型顯老熱搜，她趕緊秀出另一組薄紗美照，108公分的鉛筆腿又細又直美到不行，迷人的天鵝頸配上直角肩，讓粉絲大嘆「美暈了」、「纖纖細腰線條太絕」。其實身高173公分的她，天生骨架大又愛吃，為了瘦下來煞費苦心，她先前也秀出一週5天的瘦身晚餐食譜，強調「營養又不胖」，推薦給想瘦的少女們一起養生。2020/12/24 15:48 -
不復胖瘦身法！吳姍儒靠這3招hold住好身材
工作滿檔的吳姍儒，每次出席活動，那永遠吃不胖、超纖細的身材，總是令人忍不住好奇，Sandy究竟如何hold住好身材！吳姍儒更透露，最近開始上營養學、生物學等課程，透過課程也更了解身體對營養素的需求，從飲食方面做調整，一個月就瘦了5公斤！2020/12/16 17:58 -
168斷食法助攻 42歲侯佩岑3招產後月瘦5公斤
即將迎來43歲生日的侯佩岑，即使高齡生完兩胎，整個人狀態卻超好！從侯佩岑時常在IG分享的穿搭照中，不難看出甜姐兒連身材也一如少女般纖細！生完第二胎後，侯佩岑曾坦言：真的好、難、瘦！產後為減肥苦惱的的侯佩岑，最後靠以下3招，竟成功月瘦5公斤、不復胖，健康瘦的方式太值得學習了！2020/12/08 13:32 -
每日5分鐘變身「鉛筆腿」！金馬影后曝3招美腿術
年僅28歲的周冬雨，今年以《少年的你》奪下第33屆中國電影金雞獎最佳女主角，不只晉升史上最年輕金雞影后，更是繼周迅、章子怡後，拿下金馬、金像、金雞的三金大滿貫影后！頒獎典禮上，周冬雨一襲銀色露腰禮服，大露纖細螞蟻腰，而周冬雨那雙又直又白的「鉛筆腿」，也引發網友敲碗：跪求美腿秘招！2020/12/03 15:19 -
金馬57／紅毯最美謝欣穎 自製「消腫神水」喝出小蠻腰
今年以《怪胎》入圍第57屆最佳金馬獎女主角的謝欣穎，一襲白色復古風的長袖洋裝，下身細緻百褶裙展現出清新俏麗感，不只Kevin老師大讚仙氣十足，更被時尚教主藍心湄大讚腰線比例超好、超纖細，直接封為本屆「紅毯最美」。謝欣穎超狂的腰線比，可是平時在飲食和運動上慢慢累績而來，尤其是隨身攜帶的「消腫神水」更是功不可沒。2020/11/21 20:50 -
吃貨莎莎曬紙片腰 1天7餐「狂剷10kg」秘招曝
一度爆肥被譏「人肉千斤頂」的莎莎，靠著自創「佛系減肥法」不只成功剷肉10公斤、沒再復胖，最誘人的是，不用忍受飢餓感！回歸《食尚玩家》的莎莎自曝：「每天起碼吃７餐，還要幫自己的甜點店試吃，每個月至少嗑掉12個蛋糕！」熱量幾乎破萬卡，身材卻越來越纖細！吃貨們~還不快偷師莎莎的「佛系減肥法」，一起幸福吃、幸福瘦吧！2020/11/16 16:02 -
心寒分手竟慘遇「死亡威脅」 女星認清：人都會變
以一雙纖細長腿和超強電眼聞名的女星馬世莉，在演藝圈形象正面，至今61歲卻仍小姑獨處、堅持不婚，原來她年輕時曾結交一名條件很不錯的男友，豈料對方緊迫盯人，甚至失去理智拿生命威脅，讓馬世莉認清「人是會變的」。2020/11/13 14:31 -
十天瘦3公斤 舒子晨分享「不運動減脂菜單」
擁有一雙纖細長腿和小蠻腰的舒子晨，時常在Instagram上大方分享瘦身運動，引發許多粉絲羨慕她的好身材，不過，除了運動外，飲食控制也是相當重要的一環，她曾表示，有一段時間沒運動，僅靠「減脂飲食」，就讓她10天減下3公斤，體脂更是降了1.3，瘦身效果相當驚人！2020/10/23 20:06 -
椅子只坐8分滿！王心凌曝3招不挨餓也瘦
「甜心教主」王心凌自21歲出道以來，憑著《當你》、《睫毛彎彎》、《Honey》等一首首人氣歌曲，成為許多人青春的回憶！一眨眼，38歲的王心凌已在演藝圈闖蕩17年了，明年1月更將舉辦《愛．心凌巡迴演唱會》，和粉絲重溫數首情歌！最近，正積極宣傳演唱會的王心凌，一如往常纖細的身材，也被粉絲大讚：真的好瘦！跪求甜心教主瘦身法！2020/10/22 19:56 -
拚進軍演藝圈！ 日混血正妹8月狂瘦58公斤
日本節目最近曝光一名美日混血女孩Mary，體重纖細只有50公斤的她，一點都看不出來體重曾經破百，夢想進軍演藝圈的她，下定決心減重，除了改變飲食、天天運動，還看減肥成功的明星鼓勵自己，花了8個月足足瘦身58公斤，相當勵志！2020/10/20 14:43 -
小禎驚曝「胸椎骨裂」崩潰！爆哭道歉：我必須退出
35歲藝人小禎（胡盈禎）曾因罹患「多囊性卵巢症候群」，體重一度飆升至9字頭，後來靠著控制飲食及運動，成功剷肉40公斤，瘦成人人稱羨的纖細身材。豈料近日她健康竟又亮起紅燈，緊急就醫後她爆哭道歉，「抱歉讓你們失望了…」喊話必須退出。2020/10/19 07:34 -
最美孕婦！白家綺狂甩18公斤 戒「1食物」養胎不養肉
以一襲大紅禮服出席今年金鐘獎的「本土劇女神」白家綺，懷胎4個月卻依舊纖細的手腳，被譽為金鐘紅毯「最美孕婦」！不過，36歲的白家綺不只身材完全看不出是4寶媽，更令人羨慕的是，白家綺曾自曝懷第3胎時，體重整整胖了18公斤，最後卻在短短4個月成功瘦身回少女身材～究竟，白家綺有什麼獨門減肥妙招呢？一起來看看吧2020/10/14 15:18 -
腓腸肌發達成「蘿蔔腿」 醫授2招消除粗壯腿肌
許多女性最不滿意的身體部位，莫過於小腿了！不少女性因為先天或後天的粗壯小腿，甚至出現局部凸塊、結球，越看越不滿意，也有人因此諮詢醫師，就是希望能找回美麗纖細的雙腿。2020/10/07 11:40 -
曾飆肥20kg！ 金曲歌后魏如萱3瘦身法曝光
金曲歌后魏如萱2018年底生下兒子路易，產後整整胖了20公斤，一度罹患產後憂鬱症，在家光是坐著都會想哭。後來靠著恢復運動習慣、生酮飲食和自己養「紅茶菇」，一路瘦回5字頭，今年接下金曲主持棒後更積極瘦身，當天連換了6套衣服，超尖小臉蛋和纖細的身材讓不少粉絲都驚艷不已！2020/10/05 18:08 -
凱特王妃生完3胎依舊「S號」！不復胖秘訣大公開
氣質優雅的英國凱特王妃，走到哪都是目光焦點，大家最關注的除了她的「高衣Q」，還有生完三個小孩還是依舊纖細高挑的好身材。且據英國媒體報導，凱特平常大多是穿英國6號尺碼，等於亞洲S號尺寸，遠遠比一般英國女人還瘦，到底怎麼辦到的？2020/09/24 16:11 -
高雄11月復唱？ 蔡依林：許願嫦娥應該可以
睽違8個月沒有公開露面的蔡依林，上禮拜才剛過完40歲生日，享受滿滿休息時光之外，體態仍舊纖細、臉蛋也很凍齡，原訂5月要在高雄開唱被迫延期的她，外傳11月很有可能復唱，對此也給出答案。2020/09/23 20:08 -
曹格老婆辣照曝光！ 41歲好身材藏不住親揭秘方
媽咪速玲這張凝視鏡頭的畫面，再次電暈一票網友！曹格和吳速玲結婚12年來，不只一家四口的甜蜜日常超可愛，時不時曹格還會大放閃，霸氣宣布要當老婆的「超貼身攝影師」，一張張老公視角照中，吳速玲平坦的腹部、纖細身材，讓粉絲大呼：「看不出來生過2胎、41歲身材像少女、曹格太幸福了！」想偷師媽咪速玲的減肥秘方？下滑有解！2020/09/21 15:38 -
女神身材是吃出來的！張鈞甯「962飲食法」曝光
每次出場都是仙氣爆棚的張鈞甯，長年纖細勻稱、線條緊實、不乾癟的完美身材，總讓不少粉絲狂敲瘦身菜單！人美心也美的女神，終於公開一日三餐的菜單內容，除了乖乖遵守倒三角原則「962飲食法」：早餐9分飽、午餐6分飽、晚餐2分飽，張鈞甯的菜單可說是超豐盛，連炸雞都能吃，簡直飽足感＆幸福感滿滿呀～2020/09/07 13:15 -
公開最肥油肚照！網見小禎「胖」若兩人全驚呆
35歲藝人小禎（胡盈禎）曾因罹患「多囊性卵巢症候群」導致內分泌失調暴肥，2年前她靠著戒酒、飲食控制及積極運動健身，短短半年內便「神速」鏟肉40公斤。為慶祝體脂降到19.7%，昨（3）日小禎突然公開人生最巔峰的「最肥油肚照」，對比近期的完美纖細體態，網友看傻直呼「太勵志」。2020/09/04 09:25 -
首挑戰唱跳！ 李冰冰搭趙麗穎狂展少女感
年近半百的大陸影后李冰冰最近首度在螢光幕前挑戰唱跳，和小14歲趙麗穎一搭一唱毫無違和，態度也很大方從容、獲得好評！而好久不見的香港女星張敏，最近到偏遠山區做公益，已經52歲的她，身材臉蛋依舊纖細美麗。2020/08/31 14:32 -
當媽依然48公斤！唐嫣纖細美腿「養成術」曝光
大陸演員唐嫣與羅晉交往後迅速步入禮堂，去年懷孕生子後昨日首度露面，終於澄清了雙胞胎的傳言，透露是生了一個女孩。最令人訝異的是，身材還是超纖細！不愧是演藝圈中出了名的「腿精」，長年維持48公斤，就算生完孩子還是又瘦又仙，到底是怎麼辦到的？2020/08/06 11:51 -
「跟脖子一樣細」天然螞蟻腰 網紅立志進世界紀錄
真的太「腰瘦」啦！韓星徐睿知曾在劇中展現超細腰身，成為熱門話題，但在緬甸有一名女子腰圍僅有13.7吋（約34.8公分），更令人驚嘆的是，這身材竟是與生俱來，而非修圖或練出來，她期望自己能成為世界最纖細的腰，卻差0.7吋的距離與世界紀錄擦肩而過。2020/08/01 16:49
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